PSICOLOGIA APLICADA AO FUTEBOL. A Preparação. Qual a Perspectiva? 3/27/2017

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1 PSICOLOGIA APLICADA AO FUTEBOL CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL COMPONENTE ESPECÍFICA NÍVEL II UEFA B Joana Cerqueira joanacerqueira.cifi2d@gmail.com A Preparação If you're not prepared to be wrong, you'll never come up with anything original. Ken Robinson Qual a Perspectiva? 1

2 Que Funções? O QUE SE EXIGE DO TREINADOR? O que se exige do Treinador? Competente Responsável Autêntico Coerente Encorajador Inspira Confiança Flexível Determinado Cooperativo Gerir Mudanças Comunicativo Capacidade de Planificação Otimista Inteligente Visão do todo e do Individual MODELO Assertivo Empático Motivação Intrínseca Autocontrolado Ambicioso Formador Educador Cabeça estratégica Intervenção Psicológica ATLETA Personalidade Motivação Ansiedade Stress Visualização Mental Concentração TREINADOR Filosofia de Treino Comunicação Liderança Definição Objectivos Tomada Decisão EQUIPA ORGANIZAÇÃO Dinâmica de Grupos Coesão Envolvimento Social Clima Organizacional 2

3 A Organização do Comportamento INTENÇÃO Características Pessoais Motivos, Traços, Autoconceito AÇÃO COMPORTAMENTO RESULTADO DESEMPENHO A Organização do Comportamento O Comportamento respostas que o sujeito produz quando confrontado com uma estimulação do meio que o envolve (podem ser mais ou menos visíveis do ponto de vista da observação exterior). INDIVÍDUO SITUAÇÃO INTERAÇÃO A Organização do Comportamento No Futebol os COMPORTAMENTOS (respostas) mais visíveis (motoras e emocionais) são aquelas que estão relacionadas com a performance do participante durante a prática, porém são apenas a ponta do iceberg! 3

4 Auto-Regulação Acontecimentos Do Jogo / Treino E S Q U E M A S? EMOÇÃO COGNIÇÃO COMPORTAMENTO?? Personalidade e Competências Psicológicas! Prestação Individual e Competências Psicológicas! Conhecimento Competências COMPORTAMENTO PAPEL Externo, Dinâmico Atitudes, Valores Auto-Conceito COMPORTAMENTOS TÍPICOS Traços e Motivos FUNDO PSICOLÓGICO Interno, Constante 4

5 Competências Fundamentais AUTO-CONHECIMENTO COMPETÊNCIAS COMUNICACIONAIS PREOCUPAÇÃO COM OUTROS COMPROMISSO EMOCIONAL CONTROLO EMOCIONAL Mente do Iniciado Se não se conhece a si próprio, ou não conhece as razões porque age MODELO como pode ser eficaz na condução de processos de treino / jogo junto dos seus jogadores? TREINADOR. Modelo no desenvolvimento do JOGADOR(A) e futuro homem / mulher. Aprendizagem de comportamentos por modelagem / imitação Uma imagem vale mais que mil Palavras! 5

6 1) INSTROSPECÇÃO 2) AVALIAÇÃO DE OUTROS SIGNIFICATIVOS se não souber para onde vai, todos os ventos são favoráveis Os treinadores sem uma filosofia bem definida, têm falta de direção e rapidamente sucumbem às pressões externas Se dedicar tanto tempo ao desenvolvimento da sua filosofiacomo dedica ao desenvolvimento tático-técnico, serás melhor treinador (Martens, 1987) 6

7 Filosofia consiste em crençase princípiosque servem de orientação para a ação Quem sou? O que faço? Para onde vou? Como vou? SELF IDEAL SELF PÚBLICO SELF REAL 7

8 EXERCÍCIO PARA TREINADORES! Quem SOU quando ninguém ME está a ver? Que IMAGEM tenho de MIM próprio? Essa IMAGEM AGRADA-ME? É o meu verdadeiro Self? e Crenças associadas! Para ser bom Treinador basta dominar bem a técnica / táctica / conhecimentos? Ser bom Treinador é uma característica inata? Um bom Treinador tem que ter a solução para tudo? Um bom Treinador é aquele que é admirado e adorado por todos? Processo comportamental, com base nas características do líder, dos liderados e da situação, que visa influenciar sujeitos e / ou grupos de modo a que se atinjam os objectivos comuns previamente determinados. (Barrow, 1977) 8

9 INATA? ADQUIRIDA? INATA E ADQUIRIDA? INATA? Abordagem Traço Centra-se no estudo das características da personalidade de diferentes líderes, na tentativa de encontrar aspetos comuns. A capacidade de liderar considerar-se uma característica inata. ADQUIRIDA? Abordagem Comportamental Centra-se no estudo de condutas e comportamentos dos líderes e na sua influência sobre os grupos, considerando a capacidade de liderar uma habilidade adquirida e produto de uma aprendizagem. 9

10 INATA E ADQUIRIDA? Abordagem Situacional Centra-se no principio de que existe uma interação entre o sujeito e o contexto, colocando em ênfase os fatores da situação. ANTECEDENTES LÍDER CONSEQUÊNCIAS Características Situacionais Características do Líder Características dos Jogadores e Staff Comportamentos Prescritos Comportamentos Actuais Comportamentos Preferidos Rendimento da Equipa Satisfação dos Jogadores e Staff O Treinador como Líder e a Pertinência do estudos dos seus Comportamentos! Os comportamentos de liderança dos treinadores têm um impacto significativo não só no rendimento / desempenho dos atletas, mas também no seu bem-estar psicológico. 10

11 Como avaliamos a Liderança do Treinador junto da Equipa / Jogador? Leadership Scale for Sport (LSS) (Chelladurai e Saleh 1978) Traduzida e adaptada para a população portuguesa por Serpa et al (1989), passando a ser conhecida por Escala de Liderança no Desporto (ELD 3 versões). Autoperceção (perceção do treinador sobre o seu próprio comportamento) Perceção (perceção dos jogadores sobre o comportamento do treinador) Preferência (preferência dos jogadores sobre o comportamento do treinador) 40 Itens Escala Tipo Likert de 1 a 5 (nunca a sempre) Treino Instrução: comportamento do treinador voltado para a melhoria da performance dos jogadores através da focalização das preocupações em treinos exigentes, instruindo os jogadores nas práticas, técnicas e táticas da modalidade. 11

12 Suporte Social: comportamento do treinador que se caracteriza pelo interesse acerca dos jogadores e do seu bem-estar, procurando um bom ambiente de grupo e favorecendo as relações interpessoais. Reforço: comportamento do treinador que reforça a ação do jogador, analisando e reforçando os seus desempenhos. Democrático: comportamento do treinador que favorece uma maior participação dos jogadores nas decisões relativas aos objetivos, métodos e estratégias. 12

13 Autoritário: comportamento do treinador que preconiza a independência nas tomadas de decisão e vinca a sua autoridade pessoal. 13

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