PULMÃO(FEI) PROPENSÃO À RESFRIADOS E ÀS DOENÇAS DO PEITO NA INFÂNCIA. TORAX MAGRO. TEZ PÁLIDA.

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1 CONSTITUIÇÃO A CONSTITUIÇÃO DO CORPO HERDADA DOS PAIS DEPENDE DE 3 FATORES: DA SAÚDE GERAL DOS PAIS 1) SE O QI E A ESSÊNCIA (JING) DOS PAIS FOREM FRACOS, A ESSÊNCIA (JING) ANCESTRAL DA CRIANÇA TAMBÉM SERÁ FRACA. ISSO TAMBÉM OCORRE SE OS PAIS A CONCEBEREM EM UMA IDADE MUITO AVANÇADA.. 2) SE A SAÚDE DOS PAIS FOR BOA, MAS ESTIVER FRACA NO MOMENTO DA CONCEPÇÃO, CAUSA DA POR FATORES COMO: EXCESSO DE TRABALHO E ATIVIDADE SEXUAL, CONSUMO EXCESSIVO DE ÁLCOOL OU O USO DE DETERMINADOS REMÉDIOS OU DROGAS (LÍCITAS OU NÃO), RESULTARÁ EM UMA CRIANÇA COM CONSTITUIÇÃO FRACA.. 3) A CONDIÇÃO DA MÃE DURANTE A GRAVIDEZ PODE AFETAR O FETO, COMO POR EXEMPLO ACIDENTES COM A MÃE, CHOQUE EMOCIONAL, CONSUMO DE DROGAS, ÁLCOOL, CIGARRO, ETC.. A FRAQUEZA CONSTITUCIONAL (HEREDITÁRIA) PODE AFETAR QUALQUER UM DOS 5 SISTEMAS YIN, APESAR DO RIM (SHEN) ARMAZENAR A ESSÊNCIA (JING). SINAIS E SINTOMAS DE FRAQUEZA CONSTITUCIONAL PARA CADA SISTEMA YIN: CORAÇÃO(XIN) NERVOSISMO E SONO PERTURBADO NA INFÂNCIA. COLORAÇÃO AZULADA NA TESTA. LINHA MEDIANA DA LÍNGUA RELATIVAMENTE FUNDA, ATINGINDO A ÁREA IMEDIATAMENTE ATRAS DA PONTA. PULMÃO(FEI) PROPENSÃO À RESFRIADOS E ÀS DOENÇAS DO PEITO NA INFÂNCIA. TORAX MAGRO. TEZ PÁLIDA. FÍGADO (GAN) CEFALÉIAS TEMPORAIS NA INFÂNCIA. MIOPIA PRECOCE. TEZ ESVERDEADA. INFERTILIDADE PRIMÁRIA OU AMENORRÉIA NAS MULHERES. BAÇO PÂNCREAS (PI) MÚSCULOS FRACOS E FLÁCIDOS. CANSAÇO FÍSICO NA INFÂNCIA. DISTÚRBIOS DIGESTIVOS NA INFÂNCIA, TAIS COMO: VÔMITOS. DIARRÉIA. POUCO APETITE. TEZ AMARELADA. DORES DE CABEÇA FRONTAIS NA INFÂNCIA, RELACIONADAS COM A INGESTÃO DE ALIMENTOS. RIM (SHEN) MICÇÃO NOTURNA. TREMORES NA INFÂNCIA. COLORAÇÃO AZULADA NO QUEIXO. OSSOS OU DESENVOLVIMENTO CEREBRAL FRACOS. INFERTILIDADE PRIMÁRIA NAS MULHERES. ESTERILIDADE NOS HOMENS. ENVELHECIMENTO PRECOCE. EMBRANQUECIMENTO E QUEDA PRECOCE DOS CABELOS. DORES DE CABEÇA (NA CABEÇA TODA) NA INFÂNCIA (ENTRE 7 E 10 ANOS). EMOÇÕES AS EMOÇÕES SÃO DE LONGE OS MAIS FORTES INDÍCIOS ETIOPATOLÓGICOS DAS SÍNDROMES DE DESEQUILÍBRIO ENERGÉTICO. VAMOS ABORDAR SEUS PRINCIPAIS ASPECTOS: RAIVA AGREGRADO DE MUITOS SENTIMENTOS COMO: RESSENTIMENTO MÁGOA FÚRIA INDIGNAÇÃO AMARGURA EFEITO DA RAIVA NO ORGANISMO DEPENDE DA REAÇÃO DO INDIVÍDUO:

2 SE A RAIVA FOR REPRIMIDA CAUSARÁ ESTAGNAÇÃO DO QI DO FÍGADO (GAN), O QUE NAS MULHERES PODERÁ CAUSAR A ESTASE DO SANGUE (XUE) DO FÍGADO (GAN). NESSE CASO É FAVORÁVEL QUE A PESSOA EXPRESSE SUA RAIVA. SE A RAIVA FOR EXPRESSADA CAUSARÁ ASCENSÃO DO YANG DO FÍGADO (GAN) OU QUEIMAÇÃO DO FOGO DO FÍGADO (GAN). OS SINAIS DE UMA PESSOA ASSIM SERÃO CEFALÉIAS, ZUMBIDO, TONTURA, ERUPÇÕES VERMELHAS NA PARTE DA FRENTE DO PESCOÇO, FACE VERMELHA, SEDE, LÍNGUA VERMELHA COMOS LADOS MAIS VERMELHOS, ETC. CONTUDO, AS VEZES UMA PESSOA COM DEPRESSÃO E ASPECTO TÍMIDO E PÁLIDO, PODE TER FÚRIA REPRIMIDA POR ANOS, ONDE A ESTAGNAÇÃO DE QI VIROU FOGO DE FÍGADO RECLUSO. PARA IDENTIFICAR ESSES CASOS OBSERVE A LÍNGUA E O PULSO, QUE RETRATARÃO A REAL CONDIÇÃO INTERNA. ALEGRIA EXCITAÇÃO EXCESSIVA E ANSIOSA A EXCITAÇÃO EXCESSIVA E ANSIOSA PODE SER ENCONTRADA EM PESSOAS QUE VIVEM SOB CONSTANTE EXCITAÇÃO OU ESTIMULAÇÃO MENTAL EM SUA ROTINA DE VIDA. ISSO INCITA FOGO DE CORAÇÃO (XIN), QUE POR SUA VEZ HIPERESTIMULA A MENTE. O AMOR E O CIÚME OBSESSIVOS TAMBÉM AFETAM O CORAÇÃO (XIN) DA FORMA ACIMA DESCRITA. AS PRINCIPAIS MANIFESTAÇÕES DESSE QUADRO SÃO: PALPITAÇÕES, HIPEREXCITAÇÃO MENTAL, INSÔNIA, INQUIETAÇÃO FALAR PELAS ARTICULAÇÕES (FALAR MUITO), LÍNGUA COM A PONTA VERMELHA. HÁ CASOS PORÉM EM QUE A ALEGRIA REPENTINA PODE SE TORNAR UM TRAUMA: UMA BOA NOTÍCIA INESPERADA CAUSA HIPEREXCITAÇÃO REPENTINA. O YANG QI FLUTUA E OS VASOS SANGUÍNEOS TORNAM-SE DILATADOS E MUITO ABERTOS, PODENDO GERAR UMA CRISE DE ENXAQUECA SÚBITA. UMA SÚBITA E INCONTROLÁVEL CRISE DE GARGALHADAS PODE GERAR UM ATAQUE DO CORAÇÃO, CONFIRMANDO A RELAÇÃO ENTRE CORAÇÃO E RISO. PREOCUPAÇÃO ESSA É UMA DAS CAUSAS EMOCIONAIS DAS DOENÇAS MAIS COMUM NA SOCIEDADE, DEVIDO A CONSTANTES MUDANÇAS SÓCIO-ECONÔMICAS QUE AFETAM TODA UMA COLETIVIDADE. A PREOCUPAÇÃO E SUA EXACERBAÇÃO, O PENSAMENTO FORÇADO, AFETAM BAÇO PÂNCREAS (PI), DEVIDO AO FATO DELE CONTROLAR O PENSAMENTO, A REFLEXÃO. ESSE SENTIMENTO PRENDE O QI E PODE AFETAR DOIS SISTEMAS: BAÇO PÂNCREAS (PI) - COMANDA A REFLEXÃO E O PENSAMENTO: POUCO APETITE DESCONFORTO EPIGÁSTRICO MODERADO SUAVE DISTENSÃO ABDOMINAL FADIGA TEZ PÁLIDA PULMÃO (FEI) - NA PREOCUPAÇÃO A RESPIRAÇÃO FICA SUPERFICIAL: SENSAÇÃO DE DESCONFORTO TORÁCICO DISPNÉIA MODERADA OMBROS TENSOS ALGUMAS VEZES TOSSE SECA TRISTEZA E PESAR (DOR) ESSES SENTIMENTOS RETRATAM A CONDIÇÃO DE LASTIMAÇÃO DE UM INDIVÍDUO POR FATOS OCORRIDOS NO PASSADO, ONDE A MENTE É VOLTADA PARA ESTA ÉPOCA. A TRISTEZA E O PESAR AFETAM CORAÇÃO (XIN), TORNANDO-O CONFINADO E AGITADO PRESSIONANDO OS LOBOS DO PULMÃO. O TRIPLO AQUECEDOR SUPERIOR SE TORNA OBSTRUÍDO E O QI NÃO CIRCULA LIVREMENTE, O CALOR SE ACUMULA E DISSOLVE O QI DO PULMÃO (FEI) ESSA AFIRMATIVA EXTRAÍDA DO SIMPLE QÜESTIONS, CAPÍTULO 39, MOSTRA QUE ESSES SENTIMENTOS AFETAM PRIMEIRO O CORAÇÃO (XIN) PARA DEPOIS AFETAR O PULMÃO (FEI). O PULMÃO (FEI) GOVERNA O QI A TRISTEZA E O PESAR ESGOTAM O QI VOZ FRACA FADIGA DISPNEIA MODERADA OPRESSÃO TORÁCICA CHORO

3 NAS MULHERES PODE GERAR DEFICIÊNCIA DE SANGUE (XUE) E AMENORRÉIA EMBORA ESSES SENTIMENTOS ESGOTEM O QI, SE FOREM MANTIDOS POR MUITO TEMPO PODEM GERAR A ESTAGNAÇÃO DO QI NO TÓRAX. MEDO O MEDO INCLUI UM ESTADO DE MEDO E ANSIEDADE OU UM SUSTO REPENTINO. O MEDO ESGOTA A ESSÊNCIA (JING) DE RIM (SHEN) E FAZ O QI DESCENDER. AS CONSEQUÊNCIAS DESSE FATO SÃO: MICÇÃO NOTURNA NAS CRIANÇAS INCONTINÊNCIA URINÁRIA OU DIARRÉIA NOS ADULTOS APÓS UM SUSTO REPENTINO. A ANSIEDADE CRÔNICA E MEDO PODEM APRESENTAR UM QUADRO ESPECÍFICO DE SINTOMAS, DEPENDENDO DA CONDIÇÃO DO CORAÇÃO (XIN). UM CORAÇÃO (XIN) FORTE, FARÁ O QI DESCER. SE O CORAÇÃO (XIN) FOR FRACO, O QI PODE ELEVAR-SE EM FORMA DE CALOR-VAZIO, O QUE É MUITO COMUM NAS MULHERES E NOS IDOSOS, UMA VEZ QUE ESSE SENTIMENTO ENFRAQUECE O YIN DO RIM (SHEN) E GERA CALOR VAZIO DO CORAÇÃO (XIN). NA NORMALIDADE, O YIN DO RIM (SHEN) ASCENDE PARA RESFRIAR O FOGO DE CORAÇÃO (XIN). O FOGO DO CORAÇÃO (XIN) DESCENDE PARA AQUECER O RIM (SHEN) OS SINTOMAS SÃO: PALPITAÇÕES, INSÔNIA, TRANSPIRAÇÃO NOTURNA, BOCA SECA MAIS À NOITE, RUBOR MALAR. EXCESSO DE TRABALHO NA ATUAL SOCIEDADE INDUSTRIALIZADA, É MUITO COMUM A PRESENÇA DE LONGAS HORAS DE TRABALHO SEM O REPOUSO ADEQUADO E TRABALHO QUE EXIJA MUITO DO FÍSICO E DO MENTAL, SOB CONDIÇÕES ESTRESSANTES. NESSA SITUAÇÕES O CORPO NÃO CONSEGUE RECUPERAR SUAS ENERGIAS, RECORRENDO AS RESERVAS ENERGÉTICAS, OU SEJA, ESSÊNCIA (JING) DE RIM (SHEN). COM O YIN DO RIM (SHEN) DEFICIENTE, PODERÃO SURGIR SINTOMAS ESPECÍFICOS COMO: LOMBA LGIA EXAUSTÃO DEPRESSÃO COM PERDA DA FORÇA DE VONTADE (VIGOR E INICATIVA) FRAQUEZA NAS PERNAS E NOS JOELHOS TONTURA E ZUMBIDO (RIM (SHEN) NÃO NUTRE CÉREBRO ADEQUADAMENTE) TRANSPIRAÇÃO NOTURNA, ETC. NO ENTANTO, EXISTEM ALGUNS PADRÕES ESPECÍFICOS NO ESCESSO DE TRABALHO: CARREGAR MUITO PESO PREJUDICA RIM (SHEN), UTILIZANDO RESERVAS DE ENERGIA. O TRABALHO FÍSICO EXCESSIVO SEM DESCANSO ENFRAQUECE MÚSCULOS (BAÇO (PI)). O EXCESSO DE ATIVIDADES FÍSICAS PREJUDICA TENDÕES. APÓS ALGUNS ANOS PODE GERAR DEFICIÊNCIA DE SANGUE (XUE) OU YIN DO FÍGADO (GAN). ESFORÇO MENTAL EXCESSIVO DURANTE MUITAS HORAS, COM MÁ ALIMENTAÇÃO PODEM ENFRAQUECER O YIN DO ESTÔMAGO (WEI). SEDENTARISMO O SEDENTARISMO TAMBÉM É CAUSA DE DESARMONIAS ORGÂNICAS. O EXCESSO DE INATIVIDADE PODE GERAR OU AGRAVAR A ESTAGNAÇÃO DO QI E, EM ALGUNS CASOS, PODE CONTRIBUIR PARA UMA DEFICIÊNCIA DO QI DO PULMÃO (FEI), UMA VEZ QUE O QI ESTAGNADO NO TRIPLO AQUECEDOR SUPERIOR GERA CALOR QUE CONSOME O QI TORÁCICO. PARA PESSOAS QUE APRESENTEM ESTAGNAÇÃO DO QI EM QUALQUER SISTEMA, ADVINDA DE UMA CONDIÇÃO DE DEFICIÊNCIA (O QUE É MUITO COMUM.), COM A PRESENÇA DO FATOR SEDENTARISMO, DEVE-SE PROPORCIONAR ATIVIDADES MODERADAS, JÁ QUE: FALTA DE ATIVIDADE GERA OU AGRAVA ESTAGNAÇÃO DO QI ATIVIDADE MODERADA MOVIMENTA O QI ESTAGNADO SEM AUMENTAR A DEFICIÊNCIA QUE CAUSOU ESTA ESTAGNAÇÃO. EXCESSO DE ATIVIDADE MOVIMENTA O QI ESTAGNADO MAS AUMENTA A DEFICIÊNCIA QUE CAUSOU ESTA ESTAGNAÇÃO, GERANDO MAIS ESTAGANAÇÃO APÓS A ATIVIDADE. ALIMENTAÇÃO

4 HOJE EM DIA ESSE É UM FORTE FATOR PREDISPONENTE DAS SÍNDROMES DE DESEQUILÍBRIOS INTERNOS, DEVIDO A FALTA DE CRITÉRIOS PARA O SUSTENTO DO ORGANISMO. QUANTIDADE DO ALIMENTO: EXCESSIVO A QUANTIDADE DE ALIMENTO DEVE SER REGULADA COM A ATIVIDADE FÍSICA COMER EM DEMASIA GERA A RETENÇÃO DE ALIMENTOS NO ESTÔMAGO (WEI), TORNANDO DIFÍCIL A DESCIDA DO QI. PESSOAS QUE TEM MUITA ATIVIDADE FÍSICA DURANTE A SEMANA, DEVEM INGERIR MENOS ALIMENTOS NO FINAL DE SEMANA, O QUE NÃO OCORRE NORMALMENTE. INSUFICIENTE - POBREZA EXTREMA COM POUCA QUANTIDADE - DEFICIÊNCIA NUTRICIONAL DIETAS SEVERAS PODEM LEVAR À ANOREXIA IRREGULARIDADES ALIMENTARES COM ALIMENTOS DESTITUÍDOS DE VALOR NUTRICIONAL VEGETARIANISMO DEFICIÊNCIA DA INGESTA DE NUTRIENTES ESSENCIAIS CONSUMO EXCESSIVO DE QUEIJO (PREJUDICA YANG DE BAÇO (PI)) DEFICIÊNCIA DA INGESTA DE PRODUTORES DE SANGUE (XUE) SENILIDADE - IDOSOS COMEM POUCO POR SOLIDÃO NATUREZA DO ALIMENTO ALIMENTOS FRIOS VEGETAIS CRUS SALADAS FRUTAS BEBIDAS FRIAS SORVETE O CONSUMO EXCESSIVO DESSES ALIMENTOS PODE CAUSAR FRIO NO BAÇO (PI) E NO ESTÔMAGO (WEI). ALIMENTOS QUENTES PIMENTA CONDIMENTOS CARNE DE VACA ÁLCOOL O CONSUMO EXCESSIVO DESSES ALIMENTOS PRODUZ CALOR NO ESTÔMAGO (WEI). AÇUCAR E DOCES O CONSUMO EXCESSIVO DESSES ALIMENTOS PRODUZ UMIDADE E CALOR NO ESTÔMAGO (WEI). ALIMENTOS GORDUROSOS, FRITURAS E LATICÍNIOS O CONSUMO EXCESSIVO DESSES ALIMENTOS PRODUZ UMIDADE OU MUCOSIDADE NO ESTÔMAGO (WEI). CONDIÇÕES DA ALIMENTAÇÃO É MUITO IMPORTANTE QUE A INGESTÃO DE ALIMENTOS SEJA FEITA DE ACORDO COM UMA ROTINA, COM REFEIÇÕES REGULARES, INGERIDAS DIARIAMENTE NOS MESMOS HORÁRIOS E EM QUANTIDADES ANÁLOGAS, PROCURANDO DISTRIBUIR OS ALIMENTOS DE FORMA A NÃO SE SUJEITAR A REFEIÇÕES MUITO POBRES, ALTERNADAS COM REFEIÇÕES MUITO SUBSTANCIAIS. COMER MUITO RAPIDO OU COM PRESSA: SIGNIFICA COMER UM RÁPIDO SANDUÍCHE, ALMOÇAR EM MINUTOS, COMER DIRIGINDO, ETC. ESSES HÁBITOS PODEM GERAR AO LONGO DOS ANOS: ESTAGNAÇÃO DO QI DO ESTÔMAGO (WEI) E RETENÇÃO DE ALIMENTO. COMER APOS AS 20 HORAS: AO ANOITECER PASSAMOS A CONSUMIR ENERGIA YIN, E NÃO MAIS O YANG (QI). A INGESTÃO DE ALIMENTOS NESSE PERÍODO DURANTE MUITOS ANOS PODE GERAR: DEFICIÊNCIA DO YIN DO ESTÔMAGO (WEI). DISCUSSÃO DE TRABALHO DURANTE A REFEIÇÃO: A DISCUSSÃO AFETA FÍGADO (GAN) QUE DEVERIA SUPRIR O QI DO ESTÔMAGO ÀS REFEIÇÕES. ESSE PADRÃO MANTIDO POR MUITO TEMPO GERA: ESTAGNAÇÃO DO QI DO ESTÔMAGO (WEI). VOLTAR A TRABALHAR IMEDIATAMENTE APÓS A REFEIÇÃO:

5 O QI E DESVIADO DO ESTÔMAGO PARA SUPRIR O RESTO DO CORPO EM ATIVIDADE.ESSE FATO PODE GERAR: ALIMENTAR-SE QUANDO EMOCIONALMENTE PERTURBADO: FATO MUITO COMUM E FREQUENTE EM VÁRIAS FAMÍLIAS CUJA HORA DAS REFEIÇÕES NÃO É CONSIDERADA UMA HORA SAGRADA. ESSE FATO GERA AO LONGO DOS ANOS: ESTAGNAÇÃO DO QI DO FÍGADO (GAN) E DO ESTÔMAGO (WEI). INGESTÃO DE QUANTIDADES IRREGULARES DE ALIMENTOS DE UM DIA PARA O OUTRO: COMUM ENTRE EMPRESÁRIOS QUE EM UM DIA FAZEM UM ALMOÇO DE NEGÓCIOS, COM FARTURA (EXCESSIVA AS VEZES) ALIMENTAR E NO OUTRO DIA COMEM UM LANCHINHO NO AVIÃO. ISSO PODE GERAR AO LONGO DE UM PERÍODO: NÃO TOMAR O CAFÉ DA MANHÃ: A PRINCIPAL REFEIÇÃO DEVE OCORRER ENTRE 7 E 9:00 HRS, QUE É O HORÁRIO DE PICO ENERGÉTICO DO ESTÔMAGO (WEI), ONDE O ALIMENTO DEVE SER SUBSTANCIAL, POIS É ESSA REFEIÇÃO QUE PROPORCIONA A NUTRIÇÃO QUE DEVE NOS MANTER DURANTE O DIA. A NÃO INGESTÃO DO CAFÉ DA MANHÃ POR LONGO TEMPO CAUSA: DEFICIÊNCIA DO QI DO ESTÔMAGO (WEI) DEFICIÊNCIA DE SANGUE NAS MULHERES. BELISCAR CONSTANTEMENTE: QUANDO INGERIMOS UM ALIMENTO, O ESTÔMAGO (WEI) FICA CHEIO E OS INTESTINOS (DACHANG E XIAOCHANG) FICAM VAZIOS. QUANDO O ALIMENTO DESCE, OS INTESTINOS (DACHANG E XIAOCHANG) FICAM CHEIOS E O ESTÔMAGO (WEI) FICA VAZIO. ESSE CICLO DEVE SER RESPEITADO PARA QUE ESSES SISTEMAS POSSAM TRABALHAR COM UMA BOA COTA DE QI. SE FOR MANTIDO ESSE HÁBITO POR MUITO TEMPO PODERÁ GERAR: COMER ENQUANTO ASSISTE TELEVISÃO OU ENQUANTO LÊ: QUANDO SE USA OS OLHOS, DURANTE A ALIMENTAÇÃO, O QI DO ESTÔMAGO É DESVIADO PARA NUTRI- LOS. ISSO PODE GERAR: ESTAGNAÇÃO DO QI DO ESTÔMAGO E RETENÇÃO DE ALIMENTO. (É UM PADRÃO BASTANTE COMUM DE CEFALÉIAS FRONTAIS). JEJUM: O JEJUM PODE SER BENÉFICO PARA PESSOAS COM QUADRO DE CALOR NO ESTÔMAGO (WEI). NO ENTANTO, O JEJUM COMPLETO DE ÁGUA E LÍQUIDOS PODE ENFRAQUECER O ESTÔMAGO (WEI) E DO BAÇO (PI). ISSO PODE GERAR: (PESSOAS COM DEFICIÊNCIA DO QI DO ESTÔMAGO (WEI) E DO BAÇO (PI), NÃO DEVEM USAR O JEJUM COMO MÉTODO DE TRATAMENTO). ACIDENTES * ACIDENTES GRAVES E QUEDAS PODEM SER FATORES QUE VENHAM A FACILITAR O APARECIMENTO DE DESEQUILÍBRIOS ENERGÉTICOS ESPECÍFICOS NA REGIÃO AFETADA. UMA CRIANÇA PODE BATER A CABEÇA, POR EXEMPLO, E FICAR LEVEMENTE CONTUNDIDA. MUITOS ANOS DEPOIS, ELA PODE PASSAR POR PROBLEMAS EMOCIONAIS LIGADOS À RAIVA E FRUSTRAÇÃO, QUE CAUSAM A ASCENSÃO DO YANG DO FÍGADO (GAN). NESTE CASO, A ASCENSÃO DO YANG SE ALOJARÁ NA ÁREA DA CABEÇA ONDE OCORREU O ANTIGO TRAUMA, PROVOCANDO DORES DE CABEÇA. UMA MANEIRA DE LOCALIZAR TRAUMAS ANTIGOS NA REGIÃO DA CABEÇA, É OBSERVAR A PRESENÇA DE UMA MANCHA DE COR PÚRPURA EXTENSA E ISOLADA, NA PONTA DA LÍNGUA.