Em Medicina Tradicional Chinesa (M.T.C.), a gripe deve-se a uma infiltração de uma energia (frio ou calor associados ao vento), que através da pele

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1 A GRIPE EM M.T.C.

2 Em Medicina Tradicional Chinesa (M.T.C.), a gripe deve-se a uma infiltração de uma energia (frio ou calor associados ao vento), que através da pele ou do sistema rino-faríngico, atravessa alguns meridianos de acupunctura (canais onde circula a energia em nosso organismo), lesando assim, o aparelho respiratório. Para a M.T.C., essa energia dita perturbada consegue entrar e enfraquecer o organismo do paciente devido as baixas defesas do sistema imunitário do mesmo, ou seja, quando o paciente perde a sua energia defensiva (Wei Qi).

3 Antes de se ter a sintomatologia característica da gripe, o corpo já começa a dar alguns sinais, tais como: espirros isolados, arrepios, um cansaço crescente, dores nas articulações e musculares. É nessa altura que se devem utilizar todos os meios possíveis no sentido de se aumentarem as d e f e s a s d o o r g a n i s m o.

4 Na esmagadora maioria dos casos, os pacientes não dão muita importância a esta sinalética e todos os sintomas atrás mencionados aumentam, associados exponencialmente com: aumento da temperatura, febre, tosse com ou sem catarro, laringite acompanhada de pieira, cefaleias.

5 O tratamento em M.T.C. subsistirá em aumentar o poder do sistema imunológico, tratar (retirar a energia perturbada ) que provocou o quadro clínico. O tratamento, para além da acupunctura, deve consistir igualmente num equilíbrio alimentar adaptado a cada paciente conjuntamente com Fitoterapia Chinesa nomeadamente as fórmulas F27A Wei Qi Bu Tang e C3015 Yun Zhi.

6 Indicações / Sintomas: C-3015 Yun Zhi Défice imunológico, rejuvenescimento, infertilidade; Alterações da imunidade, tumores, leucemia; Tuberculose (pulmonar, óssea e renal), bronquite asmática; Astenias graves, envelhecimento precoce, queda de cabelo, cabelos grisalhos, osteoporose, menopausa, andropausa; Doença psicológica envolvendo baixa auto-estima. F-27A Wei Qi Bu Tang Indicações / Sintomas: Deficiência do sistema imunitário ; Resfriamentos reincidentes; Rinite crónica ; Bronquite crónica ; Rinite alérgica ; Infecções reincidentes nas vias respiratórias.

7 Começa-se de preferência, quando o paciente está com uma saúde mais estável. O ideal seria na altura das férias, em que o paciente está mais calmo, sem preocupações e com mais tempo para si, uma sessão de acupunctura semanal. Aconselha-se ao paciente permanecer em locais quentes e com o mínimo de humidade. Por curiosidade, refira-se que quem faz exercício físico regularmente raramente se constipa.

8 Procure andar vestido adequadamente perante a altura do dia e/ou estação do ano. Faça exercício físico: caminhadas, corrida, ginástica, etc. Faça exercícios bioenergéticos: Tai Chi Chuan, Qi Gong, Yoga, etc. Terapêuticas energéticas/somáticas: Acupunctura, Tui Ná, etc.

9 Complemente com uma boa alimentação, tomando um pequeno almoço nutritivo contendo fibras, sumos naturais (ricos em vitamina C que ajuda a tornar o sistema imunitário mais forte). O almoço e jantar são igualmente refeições importantes que nunca devem ser ignoradas.

10 Tente não ingerir muitos açúcares. Outro aspecto importante é comer sem pressas. Bebidas frescas à noite são contra indicadas, prefira bebidas quentes (chás) e de preferência uma hora antes de deitar. Tente fazer um sono reparador, você precisa e o organismo agradece.

11 Muitas vezes confunde-se a constipação vulgar com a gripe comum. Embora as duas situações tenham sinais e sintomas idênticos, suas características clínicas são diferentes. No quadro seguinte apresentam-se as principais diferenças entre as duas entidades nosológicas. SINAIS/SINTOMAS CONSTIPAÇÃO GRIPE COMUM Início Gradual Súbito Febre Rara; temperatura subfebril Frequente; ligeira, moderada ou elevada Arrepios/Calafrios Raros Frequentes Tosse Pouco frequente, ligeira Frequente; moderada ou intensa. Cefaleias Raras Moderadas ou intensas; Mialgias Pouco frequente, ligeira Frequentes; moderadas ou intensas.

12 Os sinais e sintomas da gripe pandemica são semelhantes aos da gripe sazonal (gripe comum). Contudo, na gripe pandemica os sinais e sintomas são mais intensos e a doença é mais grave.