Biomecânica Ocupacional Vilton Jr. Especialista em Ergonomia

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1 Ergonomia no Trabalho Biomecânica Ocupacional Vilton Jr. Especialista em Ergonomia

2 Perfeição de movimentos humano

3 O Princípios da Biomecânica e sua aplicação em Ergonomia sistema osteomuscular humano tolera mal esforços de alta intensidade, contrações musculares estáticas, esforços feitos longe do corpo e esforços assimétricos.

4 Principais características da Biomecância ALAVANCAS - Favorecer altas velocidades e amplitudes nos movimentos, porém com pouca força. - 3 tipos de alavancas no corpo humano

5 Elementos das alavancas BP Ponto de apoio (A) ou eixo Potência (P) Resistência (R) BR

6 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 1º GRAU (OU INTERFIXA) - É a alavanca de EQUILÍBRIO - A força necessária para vencer a resistência depende do comprimento do BP e BR. - Usual em movimentos de balanceio

7 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 1º GRAU (OU INTERFIXA)

8 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 1º GRAU (OU INTERFIXA)

9 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 1º GRAU (OU INTERFIXA)

10 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 1º GRAU (OU INTERFIXA)

11 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 2º GRAU (OU INTER-RESISTENTE) - É a alavanca de FORÇA - BP > BR, produzindo potência elevada e um decréscimo do caminho percorrido. - Usual em movimentos de força

12 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 2º GRAU (OU INTER-RESISTENTE)

13 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 2º GRAU (OU INTER-RESISTENTE)

14 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 2º GRAU (OU INTER-RESISTENTE)

15 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 2º GRAU (OU INTER-RESISTENTE)

16 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 3º GRAU (OU INTERPOTENTE) - É a alavanca de VELOCIDADE - BR > BP, permitem aos músculos se inserirem próximos as articulações e produzirem movimentos rápidos e amplos, porém perdendo a força.

17 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 3º GRAU (OU INTERPOTENTE)

18 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 3º GRAU (OU INTERPOTENTE)

19 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 3º GRAU (OU INTERPOTENTE)

20 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 3º GRAU (OU INTERPOTENTE)

21 Principais características da Biomecância ALAVANCA DE 3º GRAU (OU INTERPOTENTE) P R A

22 Principais características da Biomecância RESUMO 1 Grau 2 Grau 3 Grau

23 Principais características da Biomecância CONTRAÇÕES MUSCULARES

24 Principais características da Biomecância CONTRAÇÃO ESTÁTICA X DINÂMICA

25 Principais características da Biomecância MOVIMENTOS PRÓXIMOS AO CORPO

26 Principais características da Biomecância MOVIMENTOS DE FORMA: ASSIMÉTRICA SIMÉTRICA

27 Principais características da Biomecância TRONCO DEVE ESTAR NA VERTICAL

28 Principais características da Biomecância POSTURAS PARA TRABALHAR Sentar-se mal é cruel com a coluna Todas as posturas de trabalho tem vantagens e inconvenientes. Assim, a melhor situação ocorre quando é possível haver flexibilidade posturas

29 Principais características da Biomecância DE PÉ: - Quando a tarefa exigir esforço muscular - Quando for necessário fazer força para baixo - Quando exigir alcançar comandos ou peças que estejam a distâncias maiores que 35 cm - Necessário andar com frequência - Quando sentado necessita ação técnica acima do nível dos ombros - Não houver espaço para as pernas

30 Principais características da Biomecância SENTADO: - Quando a tarefa exigir precisão - Quando não existirem situações em que a posição de pé é indicada - Pode-se trabalhar todo o tempo sentado, se em ótima condição ergonômica

31 Principais características da Biomecância Observações: 1. A pressão no interior do disco é > 50% na posição sentada que em pé 2. A pressão no disco aumenta mais quanto mais inclinado para frente 3. Sentado dificulta a circulação sanguínea de retorno das pernas

32 Principais características da Biomecância

33 Principais características da Biomecância NOS MEMBROS SUPERIORES

34 Principais características da Biomecância NOS MEMBROS SUPERIORES

35 Principais características da Biomecância NOS MEMBROS SUPERIORES

36 ATIVIDADE Para as situações a seguir: Postura de Trabalho Contração estática ou dinâmica Eixo simétrico ou assimétrico Região do corpo com mais exigência

37 Situações de Práticas

38 Situações de Práticas

39 Situações de Práticas

40 Situações de Práticas

41 Situações de Práticas

42 Obrigado

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