EU PRATICO O BEM-ESTAR

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Rosângela Barros Neves
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1 EU PRATICO O BEM-ESTAR LAZER EDUCAÇÃO BEM-ESTAR CULTURA Venha Viver o Sesc na Semana do Comércio em Movimento. Participe de atividades gratuitas: cursos, palestras, oficinas, minicursos, apresentações, rodas de conversa e muito mais. Pratique o bem-estar! Melhore sua qualidade de vida! De 26 a 31 de outubro. PROGRAMAÇÃO Semana do Comércio em Movimento Sesc Foz do Iguaçu

Participe de atividades gratuitas: cursos, palestras, oficinas, minicursos, apresentações, rodas de

2 Semana do Comércio em Movimento e CAMPANHA DO Seja solidário! Faça sua doação para a Campanha do Brinquedo na Semana do Comércio em Movimento. Doe brinquedos e pratique o bem-estar! Doações até o dia 12.Dez.2015 SEMANA DO COMÉRCIO EM MOVIMENTO 2015 Participe da Semana do Comércio em Movimento no Sesc da sua cidade! De 26 a 31 de outubro, serão realizadas diversas ações gratuitas como caminhadas, palestras, oficinas, apresentações musicais, rodas de conversa, minicursos, bate-papos, que vão contribuir para o seu bem-estar. A importância de se cuidar, os relacionamentos na empresa em que trabalha e na família serão temas abordados na Semana do Comércio em Movimento. Venha e melhore sua qualidade de vida! Confira a programação nas próximas páginas.

De 26 a 31 de outubro, serão realizadas diversas ações gratuitas como caminhadas, palestras, oficinas, apresentações musicais, rodas de conversa, minicursos, bate-papos, que vão contribuir

3 PROGRAMAÇÃO DA SEMANA DO COMÉRCIO EM MOVIMENTO/ SESC FOZ DO IGUAÇU 26/10/2015 Abordagem com os comerciários sobre mitos e verdades referentes à alimentação saudável. Oficina: Finanças pessoais Apresentação de formas de se organizar financeiramente. Local: Unidade do Sesc 19h às 20h30 Visitas monitoradas / Trazer os comerciários até o Sesc e apresentar os produtos que o Sesc têm para os comerciários. 27/10/2015 Abordagem com os comerciários sobre dicas de lanches rápidos e saudáveis. Visitas monitoradas Palestra: Controle de Estresse buscando o equilíbrio entre vida pessoal e profissional O tema aborda a difícil tarefa de equilibrar a vida pessoal e profissional. Local: Unidade de Foz / Auditório 20h às 21h30

Oficina: Finanças pessoais Apresentação de formas de se organizar financeiramente.

4 Semana do Comércio em Movimento 2015 / Sesc Foz do Iguaçu EU PRATICO O BEM-ESTAR 28/10/2015 dicas de frutas no dia a dia (nutrientes e benefícios). Dicas de frutas de fácil acesso que podem trazer diversos benefícios para nossa saúde. Oficina: Finanças pessoais Apresentação de formas de se organizar financeiramente. Local: Unidade do Sesc 19h às 20h30 Visitas monitoradas 29/10/2015 Visitas monitoradas Apresentação musical Músicos: Maryanne Francescon, Pedro Martinez e Gustavo Luiz Zago Local: Unidade de Foz 20h 30/10/2015 Abordagem com os comerciários sobre dicas de como incluir grãos e sementes no dia a dia. Oficina: Finanças pessoais Apresentação de formas de se organizar financeiramente. Local: Unidade do Sesc 19h às 20h30 Abordagem com os comerciários sobre dicas de lanches pré-atividade física.

Local: Unidade do Sesc 19h às 20h30 Visitas monitoradas 29/10/2015 Visitas monitoradas Apresentação musical Músicos: Maryanne Francescon, Pedro Martinez e Gustavo Luiz Zago Local: Unidade de Foz 20h

5 Reflexões... Você faz exames para avaliação da sua saúde em geral? Reserva um tempinho para seus amigos? Você participa de atividades culturais? Busca sempre novos desafios e conhecimentos? Pense nisso! Sesc Paraná, nossa instituição O Sesc Serviço Social do Comércio nasceu do esforço da iniciativa privada interessada em promover o bem-estar social e a melhoria da qualidade de vida dos comerciários e seus familiares. Comércio em Movimento Iniciado em 2013, o Comércio em Movimento é um produto que fideliza empresas do comércio de bens, serviços e turismo e realiza uma programação totalmente gratuita com os colaboradores dessas empresas. Em um único produto, oferecemos diversas ações educativas tais como oficinas, palestras e rodas de conversa nas áreas de Educação, Cultura, Saúde, Esporte e Lazer, que promovem o desenvolvimento da qualidade de vida dos comerciários, condição essa que consideramos essencial para cada um de nós. O atendimento é exclusivo com ações personalizadas construídas junto ao RH da empresa. Cada empresa fidelizada pode proporcionar ao seu colaborador o benefício da atividade educativa que, além do crescimento pessoal, promove seu desenvolvimento profissional. Educação e Cultura Oferecemos ações que visam à atualização e ao desenvolvimento do comerciário, tais como: informações sobre o comportamento corporativo, oficinas de dança, participação em eventos culturais e outros. Saúde, Esporte e Lazer Construímos juntos as propostas com orientações sobre alimentação saudável, estresse, estímulo à atividade física, informações sobre comportamento preventivo e outros. Você vive o Comércio em Movimento e multiplica as ideias! Saiba como participar Torne-se uma empresa fidelizada e receba ações gratuitas para a qualidade de vida de seus funcionários. Entre em contato com a unidade Sesc de seu município e agende uma visita.

Sesc Paraná, nossa instituição O Sesc Serviço Social do Comércio nasceu do esforço da iniciativa privada interessada em promover o bem-estar social e a melhoria da qualidade de vida dos comerciários

7 Sesc Foz do Iguaçu Av. Tancredo Neves, 222 V. residencial A1 Tel. (45) NCM. SET/2015.

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