Centro de Estudos em Psicologia Positiva. Curso Online de Psicologia Positiva

Transcrição

1 Curso Online de Psicologia Positiva 2016 A psicologia positiva é um termo amplo que abraça estudos científicos dos temas relacionados a um viver com mais qualidade e maior sentido. Sua característica central é que suas aplicações são todas empiricamente testadas e informadas. É um campo que estuda as experiências positivas, as forças e os traços positivos do caráter, os relacionamentos positivos e as instituições positivas. Objetivos do Curso Este curso tem como objetivo levar aos participantes os conhecimentos gerais na área da psicologia positiva e habilitá-los nas principais práticas desta nova vertente da ciência. Período do Curso De 05 de Setembro a 09 de Novembro de Curso de 10 semanas, uma aula por semana. As aulas serão ministradas em sistema de webconferência, com aulas novas sempre as quartas-feiras das 19:30 às 21:00hs (exceção das duas primeiras aulas introdutórias, serão realizadas nas segundas, dia 05 e dia 12 de Setembro). As aulas ficam gravadas e disponíveis online, se não puder estar nas webconferências você poderá assistir posteriormente e participar nos fóruns, no momento em que desejar. Page 1

2 Conteúdo Programático Aula 1 05/09 Módulo 1 - Introdução à Psicologia Positiva 1.1 Introdução à Psicologia Positiva. História do movimento da Psicologia Positiva. O Modelo PERMA, dos 5 elementos do bem estar de Martim Seligmam Positividade. Funções e efeitos das Emoções Negativas e Positivas na cognição, no comportamento e na saúde. Aula 2 12/ O conceito de Flow, ou experiência ótima. Como os estados de fluir se correlacionam com felicidade, criatividade e realização. 1.4 Neurociência e psicologia positiva. Efeitos cardiovasculasres das emoções positivas. Ocitocina e os estados afetivos. Aula 3 21/09 Aula 4 28/09 Módulo 2 Forças e Virtudes Abordagem das Forças e Virtudes. A abordagem das Forças e Virtudes do Carater, segundo a classificação do VIA ( Otimismo aprendido e resiliência. O modelo cognitivo e a psicologia positiva. Interesse pelo novo e amor ao aprendizado. Ciência da Gratidão. 2.3 Relacionamentos sociais positivos. Gentileza e generosidade. Aula 5 05/10 Aula 6 12/10 Módulo 3 Aplicações da Psicologia Positiva Aplicações na clínica e no coaching (Coaching Positivo) Aplicações nas organizações. 3.3 Aplicações na educação. Page 2

3 Aula 7 19/10 Aula 8 26/10 Módulo 4 Mindfulness e Psicologia Positiva 4.1 O que é mindfulness ou atenção plena. Minfdulness e psicologia positiva. Abordagem cognitiva e mindfulness Psicologia da atenção. Estudos e abordagens sobre a atenção Aceitação e permissão para ser humano. Aula 9 02/11 Aula 10 09/11 Módulo 5 Psicologia da Esperança e Compaixão 4.1 Estudos e práticas da compaixão. Terapia focada na compaixão de P Gilbert, PhD. Mindfull self-compassion de K Neff, PhD. Estudos e práticas da meditação da compaixão, loving kindnesss meditation. 4.2 Psicologia da Esperança. Abordagens acadêmicas da esperança. Teoria da Esperança de Snyder e os seus elementos: metas, caminhos e motivação. A abordagem da Dra K Herth sobre a esperança. Carga Horária Total de horas aula: 17hs Total de horas de coaching individual: 2hs Horas estimadas para estudo e atividades: 22hs Total de horas: 41 horas Investimento A sua inscrição será efetivada logo após a confirmação do pagamento. O valor de curso é de R$ 450,00. Podendo ser parcelado em 3 vezes no cartão de crédito, sem acréscimos. Clique no botão pagseguro, na seguinte página Page 3

4 Certificado O certicado será fornecido após o aluno participar no curso e encaminhar um trabalho de conclusão. O trabalho de conclusão pode ser realizado sobre algum tema abordado no curso, por exemplo: escolher alguma força ou virtude, pode ser um texto reflexivo, relato de um caso, etc. Como exemplo e inspiração, no link abaixo, você pode acessar alguns dos trabalhos de conclusão de alunos certificados O certificado será encaminhado por em formato PDF. O aluno poderá solicitar o certificado impresso em papel especial e enviado por correio, o custo adicional é de R$ 30,00. Orientação Cada aluno da modalidade certificação terá direito a duas sessões de coaching individual para orientação no desenvolvimento de seu trabalho ou para o esclarecimento de dúvidas. Como funciona o curso O Curso Online de Psicologia Positiva permite que você assista às aulas em qualquer lugar, por webconference, podendo esclarecer suas dúvidas em tempo real, além de interagir com o professor como se estivesse em uma aula presencial. As aulas ficam gravadas e disponíveis online, sem problemas se não puder estar nas webconferences, você poderá assistir posteriormente, no momento em que desejar. A seguir uma imagem do ambiente virtual durante uma aula em webconference: Page 4

5 Aulas em vídeo e fóruns no site O aluno inscrito tem acesso livre à todas aulas gravadas assim como aos fóruns de cada módulo do curso, à seguir a imagem de uma página do curso acessível aos alunos inscritos: Page 5

6 Coordenação Fábio Roberto Munhoz dos Santos. Psicólogo, CRP Doutorado na Escola Paulista de Medicina, UNIFESP. Mestrado em Psicobiologia na UNIFESP. Especialização em Medicina Comportamental e Terapia Cognitiva - UNIFESP. Formação no VIA Institute on Character, sobre as Forças e Virtudes do Caráter. Ciência e Pratica da Psicologia Positiva com Christofer Peterson. Certificação: Positive Psychology Coaching pela Positive Acorns. Membro do IPPA, International Positive Psychology Association. Conselheiro da APPAL, Associação de Psicologia Positiva da América Latina. Professora Convidada (Módulo Coaching e Psicologia Positiva) Daniela Levy Fundadora e ex-presidente da APPAL, Associação de Psicologia Positiva da América Latina. Pós-Graduada em Psicologia Clínica Hospitalar pelo Instituto do Coração InCor do HC- FMUSP, Pós-Graduada em Terapia Cognitivo Comportamental e em Psicologia Hospitalar pelo HC-FMUSP, Título de Especialista em Psicologia Hospitalar. Trabalhou desde 2003 no Movere Núcleo de Atividades Esportivas e Instituto Movere de Ações Comunitárias até 2009, desenvolvendo trabalhos junto a equipe multiprofissional e atendimentos individuais e em grupo à crianças e suas famílias. Atualmente atua na área de atendimento clínico em consultório (crianças e adultos), desenvolve programas de orientação à pais e de Qualidade de Vida nas Empresas sendo Diretora da Empresa Carevolution. Experiência em gestão de equipes multiprofissionais, novos produtos, mapeamento e gestão de pacientes na área de psicologia. Founding Fellow do Institute of Coaching Professional Association at McLean Hospital Harvard Medical School Affiliate. Master Coach em Health and Wellness pela Wellcoaches E.U.A. Referências Livros Nacionais 1 FLORESCER. Autor: MARTIM SELIGMAM. Editora Objetiva 2 - PSICOLOGIA POSITIVA : UMA ABORDAGEM CIENTIFICA E PRATICA DAS QUALIDADES HUMANAS (Snyder & Lopez). Editora: ARTMED 3 - A Ciência da Felicidade: Como atingir a felicidade real e duradoura (Sonja Lyubomirsky)Editora: Campus 4 - Aprenda a ser Otimista. Seligman, Martin. Editora Nova Era. ISBN: X Page 6

7 5 - Felicidade Autentica. Seligman, Martin. Editora Objetiva. 336 páginas. ISBN: Artigos Acadêmicos Algoe, S. B., Haidt, J., & Gable, S. L. (2008). Beyond reciprocity: gratitude and relationships in everyday life. Emotion, 8(3), 425. Bakker, A. B. (2005). Flow among music teachers and their students: The crossover of peak experiences. Journal of vocational behavior, 66(1), Clifton, D. & Harter, J. K. (2003). Investing in strengths. In K. S., Cameron, J. E. Dutton, & R. E. Quinn, (Eds), Positive organizational scholarship: Foundations of a new discipline (pp ). San Francisco, CA: Berrett- Koehler Publishers. Csikszentmihalyi, M., & Csikzentmihaly, M. (1991). Flow: The psychology of optimal experience (Vol. 41). New York: HarperPerennial. Delle Fave, A., & Massimini, F. (2003). Optimal experience in work and leisure among teachers and physicians: Individual and bio cultural implications. Leisure Studies, 22(4), Emmons, & McCullough. (2004). The Psychology of Gratitude. New York, NY: Oxford Press. Emmons, R. A., & McCullough, M. E. (2003). Counting blessings versus burdens: An experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life. Journal of Personality and Social Psychology, 84, Fredrickson, B. L. (2004). Gratitude, like other positive emotions, broadens and builds. The psychology of gratitude, Fullagar, Clive J., and E. Kevin Kelloway. "Flow at work: An experience sampling approach." Journal of occupational and organizational psychology 82.3 (2009): Froh, J.J., Sefick, W.J., & Emmons, R.A. (2008a). Counting blessings in early adolescents: An experimental study of gratitude and subjective well-being. Journal of School Psychology, 46, Geraghty, A.W.A., Wood, A.M., & Hyland, M.E. (2010a). Attrition from self-directed interventions: Investigating the relationship between psychological predictors, technique and dropout from a body image intervention. Social Science & Medicine, 71, Peterson, C. (2006). A primer in positive psychology. Oxford University Press. Reivich, Karen, and Jane Gillham. "Learned optimism: The measurement of explanatory style." (2003). Page 7

8 Salanova, M., Bakker, A. B., & Llorens, S. (2006). Flow at work: evidence for an upward spiral of personal and organizational resources*. Journal of Happiness Studies, 7(1), Seligman, M.E.P., Steen, T.A., Park, N., & Peterson, C. (2005). Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. American Psychologist, 60, Seligman, Martin E. Learned optimism: How to change your mind and your life. Random House LLC, Sujan, Harish. "Commentary: extending the learned helplessness paradigm: a critique of Schulman's Learned Optimism." Journal of Personal Selling & Sales Management 19.1 (1999): Wood, A. M., Maltby, J., Stewart, N., & Joseph, S. (2008). Conceptualizing gratitude and appreciation as a unitary personality trait. Personality and Individual Differences, 44(3), Wood, A. M., Maltby, J., Gillett, R., Linley, P. A., & Joseph, S. (2008). The role of gratitude in the development of social support, stress, and depression: Two longitudinal studies. Journal of Research in Personality, 42(4), Wood, A.M., Froh, J.J., & Geraghty, A.W.A. (2010). Gratitude and well-being: A review and theoretical integration. Clinical Psychology Review, 30, Page 8