Cursos Online em Psicologia Positiva Informações Gerais

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1 Cursos Online em Psicologia Positiva Informações Gerais Período do Curso O curso tem a duração de 10 semanas, período no qual você tem acesso livre à todas as aulas e materiais. Você poderá ingressar à qualquer momento. As aulas em webconference às quartas das 19:30hs às 21hs (participação opcional). Você poderá assistir as aulas gravadas, participar nos fóruns e agendar as sessões de acompanhamento individual nos horários mais adaquados à você. Total de 10 aulas Programação Módulo 1 - Introdução à Psicologia Positiva 1.1 Introdução à Psicologia Positiva. Modelo dos 5 elementos do bem estar de Martim Seligmam Positividade. Funções e efeitos das Emoções Negativas e Positivas na cognição, no comportamento e na saúde O conceito de Flow, ou fluir. Como os estados de fluir se correlacionam com felicidade, criatividade e realização. 1.4 Neurociência e psicologia positiva. Efeitos cardiovasculasres das emoções positivas. Ocitocina e os estados afetivos. Módulo 2 Aplicações da Psicologia Positiva Abordagem das Forças e Virtudes. A abordagem das Forças e Virtudes do Carater, segundo a classificação do VIA ( Page 1

2 2.2 - Otimismo aprendido e resiliência. O modelo cognitivo e a psicologia positiva. Interesse pelo novo e amor ao aprendizado. Ciência da Gratidão. 2.3 Relacionamentos sociais positivos. Gentileza e genezozidade. Módulo 3 Aplicações da Psicologia Positiva Aplicações na clínica e no coaching (Coaching Positivo) Aplicações nas organizações. 3.3 Aplicações na educação. Módulo 4 Mindfulness e Psicologia Positiva 3.1 O que é mindfulness ou atenção plena. Minfdulness e psicologia positiva. Abordagem cognitiva e mindfulness Psicologia da atenção. Estudos e abordagens sobre a atenção Aceitação e permissão para ser humano. Módulo 5 Psicologia da Esperança e Compaixão 4.1 Terapia focada na compaixão de P Gilbert, PhD. Mindfull selfcompassion de K Neff, PhD. Estudos e práticas da meditação da compaixão. loving kindnesss meditation. 4.2 Psicologia da Esperança. Abordagens acadêmicas da esperança. Teoria da Esperança de Snyder e os seus elementos: metas, caminhos e motivação. A abordagem da Dra K Herth, Herth Hope Index. O curso pode ser realizado em duas modalidades: Modalidade Ouvinte Acesso livre nas webconferences, às aulas gravadas, ao material didático e aos fóruns de cada módulo. Modalidade Certificação Acesso livre nas webconferences, às aulas gravadas, ao material didático e aos fóruns de cada módulo. Mais 3 sessões individuais, em webconference, de aproximadamente 30min, para esclarecimentos e supervisão na realização do trabalho de conclusão. O certificado será entregue mediante a entrega do trabalho. Page 2

3 Investimento Modalidade Ouvinte R$ 350,00 Modalidade Certificação R$ 540,00 Via depósito bancário. Banco do Brasil, agência , cc (Titular: Fabio R Munhoz dos Santos, CPF: ) Carga Horária Total de horas aula: 15hs Total de horas de coaching individual: 1hs Horas estimadas para estudo e atividades: 20hs Total de horas: 36 horas Certificado O certicado será fornecido após o aluno participar no curso e encaminhar um trabalho de conclusão. O trabalho de conclusão pode ser realizado sobre algúm tema abordado no curso, por exemplo: escolher alguma força ou virtude, pode ser um texto reflexivo, relato de um caso, etc. Orientação Cada aluno da modalidade certificação terá direito a 3 sessões de coaching indivivual (30min cada) para orientação no desenvolvimento de seu trabalho ou para o esclarecimento de dúvidas. Page 3

4 Como funciona o curso O Curso Online de Psicologia Positiva permite que você assista às aulas em qualquer lugar, por webconference, podendo esclarecer suas dúvidas em tempo real, além de interagir com o professor como se estivesse em uma aula presencial. As aulas ficam gravadas e disponíveis online, você poderá assistir posteriormente, no momento em que desejar. A seguir uma imagem do ambiente virtual durante uma aula em webconference: O aluno inscrito tem acesso livre à todas aulas gravadas assim como aos fóruns de cada módulo do curso, abaixo uma imagem de uma página do curso acessível aos alunos inscritos: Page 4

5 Coordenação Fábio Roberto Munhoz dos Santos. Psicólogo, CRP Doutorado na Escola Paulista de Medicina, UNIFESP. Mestrado em Psicobiologia na UNIFESP. Especialização em Medicina Comportamental e Terapia Cognitiva - UNIFESP. Formação no VIA Institute on Character, sobre as Forças e Virtudes do Caráter. Ciência e Pratica da Psicologia Positiva com Christofer Peterson. Certificação: Positive Psychology Coaching pela Positive Acorns. Membro do IPPA, International Positive Psychology Association. Page 5

6 Referências Algoe, S. B., Haidt, J., & Gable, S. L. (2008). Beyond reciprocity: gratitude and relationships in everyday life. Emotion, 8(3), 425. Bakker, A. B. (2005). Flow among music teachers and their students: The crossover of peak experiences. Journal of vocational behavior, 66(1), Clifton, D. & Harter, J. K. (2003). Investing in strengths. In K. S., Cameron, J. E. Dutton, & R. E. Quinn, (Eds), Positive organizational scholarship: Foundations of a new discipline (pp ). San Francisco, CA: Berrett- Koehler Publishers. Csikszentmihalyi, M., & Csikzentmihaly, M. (1991). Flow: The psychology of optimal experience (Vol. 41). New York: HarperPerennial. Delle Fave, A., & Massimini, F. (2003). Optimal experience in work and leisure among teachers and physicians: Individual and bio cultural implications. Leisure Studies, 22(4), Emmons, & McCullough. (2004). The Psychology of Gratitude. New York, NY: Oxford Press. Emmons, R. A., & McCullough, M. E. (2003). Counting blessings versus burdens: An experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life. Journal of Personality and Social Psychology, 84, Fredrickson, B. L. (2004). Gratitude, like other positive emotions, broadens and builds. The psychology of gratitude, Fullagar, Clive J., and E. Kevin Kelloway. "Flow at work: An experience sampling approach." Journal of occupational and organizational psychology 82.3 (2009): Froh, J.J., Sefick, W.J., & Emmons, R.A. (2008a). Counting blessings in early adolescents: An experimental study of gratitude and subjective well-being. Journal of School Psychology, 46, Geraghty, A.W.A., Wood, A.M., & Hyland, M.E. (2010a). Attrition from self-directed interventions: Investigating the relationship between psychological predictors, technique and dropout from a body image intervention. Social Science & Medicine, 71, Peterson, C. (2006). A primer in positive psychology. Oxford University Press. Page 6

7 Reivich, Karen, and Jane Gillham. "Learned optimism: The measurement of explanatory style." (2003). Salanova, M., Bakker, A. B., & Llorens, S. (2006). Flow at work: evidence for an upward spiral of personal and organizational resources*. Journal of Happiness Studies, 7(1), Seligman, M.E.P., Steen, T.A., Park, N., & Peterson, C. (2005). Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. American Psychologist, 60, Seligman, Martin E. Learned optimism: How to change your mind and your life. Random House LLC, Sujan, Harish. "Commentary: extending the learned helplessness paradigm: a critique of Schulman's Learned Optimism." Journal of Personal Selling & Sales Management 19.1 (1999): Wood, A. M., Maltby, J., Stewart, N., & Joseph, S. (2008). Conceptualizing gratitude and appreciation as a unitary personality trait. Personality and Individual Differences, 44(3), Wood, A. M., Maltby, J., Gillett, R., Linley, P. A., & Joseph, S. (2008). The role of gratitude in the development of social support, stress, and depression: Two longitudinal studies. Journal of Research in Personality, 42(4), Wood, A.M., Froh, J.J., & Geraghty, A.W.A. (2010). Gratitude and well-being: A review and theoretical integration. Clinical Psychology Review, 30, Page 7