Técnicas de Oratória Autoconfiança

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Edson Bardini Carvalhal
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1 Técnicas de Oratória Autoconfiança Prof. Raul Franzolin Neto Faculdade de Zootecnia e Engenharia de Alimentos USP-Pirassununga rfranzol@usp.br

2 A Arte da Oratória Não basta: Querer falar em público Falar bem Construir frases bem elaboradas Seguir regras gramaticais Valorizar a vestimenta Mais do que isso: Planejamento, dedicação, objetividade, responsabilidade e naturalidade na arte da oratória

3 A Arte da Oratória O caminho exige: Disciplina Observação Reflexão Inicia-se na descoberta de si mesmo Depois: Domínio gradual de técnicas, envolvendo controle e reconhecimento das emoções, apuração do raciocínio e aprendizado dos múltiplos detalhes correlacionados.

4 Objetivos das Técnicas de Oratória Maior segurança para falar em público Melhorar a objetividade na comunicação Estimular a criatividade e inovação na oratória Estimular a reflexão em tomadas de decisão e exposição ao público

5 Objetivos das Técnicas de Oratória Manter a atenção favorável em participações de reuniões, palestras, etc. Apresentações bem sucedidas de projetos, planos de trabalho, processos de negociação Boa qualidade da comunicação para progredir e se realizar profissionalmente Aprimoramento das relações humanas pela comunicação

6 Preparo da Oratória Fortalecimento da autoestima Desenvolvimento da autoconfiança e do entusiasmo Preparo psicológico para uma atitude positiva Utilizar as suas habilidades a seu favor Preparo técnico e do ambiente Uso de recursos complementares (projeções, demonstrações, microfone, música, som, etc.)

7 Desenvolvimento da Oratória Postura, gestos e movimentação Desenvolvimento da expressividade com a mensagem Prender a atenção do público Modelo e objetividade na comunicação Flexibilidade e adequação do tempo Transmissão e claridade da ideia geral da proposta

8 Desenvolvendo a Oratória Manter o equilíbrio emocional Uso dos canais de comunicação: auditivo, visual e sinestésico (cinestésico) Boa dicção, ritmo e variação da voz Uso adequado de recursos complementares

9 Praticando a Oratória A Integração - Apresentações Grupo com 2 ou com 1 3 membros 3 2

10 Praticando a Oratória Características pessoais: nome, local de criação, família, infância, adolescência, curiosidades, personalidade, lazer, esportes, amigos; relacionamento pessoal, dificuldades, habilidades, etc. Características profissionais/acadêmica: formação (graduação e pos-graduação), trabalho, experiências, dificuldades e afinidades (facilidades), etc.

11 Autoconhecimento O autoconhecimento está diretamente associado aos múltiplos relacionamentos interpessoais e em relação ao mundo. O Homem não vive isolado Autoconfiança Convicção da capacidade de realizar algo bem feito; conseguir alcançar alguma coisa; vencer dificuldades Utilizar os pontos fortes; reconhecer e superar os pontos fracos

12 Autoconfiança

13 Autoestima É a avaliação subjetiva de si mesmo como sendo intrinsicamente positiva ou negativa em algum grau A autoestima pode ser definida como a quantidade de amor, de respeito e de aprovação que dedico a mim mesmo Termo amplo é o grau de autoconfiança pessoal para resolver as questões da vida

14 Medo Dependência Indecisão Reclamação Atenção Baixa autoestima Ganância Depressão Agressividade Falsidade

15 Nada aprenderam de mim, senão o que já sabiam e que são eles quem por si mesmos acharam muitas e belas coisas que já possuíam. Homem, conhece-te a ti próprio. Sócrates

16 Motivos do Medo falar em público perfeccionismo; nervosismo; autoimagem negativa; excesso de autocrítica; barreiras verbais e não-verbais; sensação de ridículo; instabilidade emocional; desmotivação para superar desafios;

17 Qualificado como "mentalmente lerdo, não-sociável e sempre perdido em devaneios tolos

18 Albert Einstein Estabelece a equivalência entre massa e energia (E = mc 2 ) Redefine o Universo Tudo é relativo nada é absoluto

19 Autodesestímulo Sou um desastre em público Vou passar vexame Vão rirem de mim Detesto falar Falar em público não é minha praia Minha voz é horrível Prefiro ouvir Não tenho talento Não tenho controle de tempo

- comportamento - saber se posicionar diante de

questão pessoal Habilidades (fazer) Conhecimento

dominando a prática - é o outro lado da moeda

20 - comportamento - saber se posicionar diante de uma situação - procurar fazer o melhor possível - questão pessoal Habilidades (fazer) Conhecimento (saber) Atitudes (querer fazer) - saber fazer dominando a prática - é o outro lado da moeda saber - Domínio de um assunto/técnica - Aprendizado contínuo

21 Regras para a Autoconfiança 1. Abandonar a mania automática e arbitrária de defender como certos ou errados seus pontos de vista pessoais 2. Reavaliar os próprios conceitos, valores, crenças, ideais, tomadas de posição, autodefesa, etc. 3. Aprender a ouvir sem prejulgar 4. Reorganizar e entender suas reais necessidades e motivações

22 Regras para a Autoconfiança 5. Observar e corrigir seus próprios erros 6. Observar os pontos de vista que você vem defendendo a maior parte do tempo 7. Analisar cuidadosamente o seu novo estado de percepção, informação e admissão de outros meios à eventual mudança para melhor 8. Amar a você e aos outros

23 Amar...

24 Motivos do Medo falar em público cobranças internas e externas; inexperiência na função; apresentações anteriores frustrantes; medo da responsabilidade proveniente do sucesso; falta de treino, bem como de conhecimentos, habilidades e atitudes necessárias à comunicação eficaz.

25 Tópicos para o Sucesso 1. Tudo acontece por uma razão e um fim, e isso nos serve 2. Não há essa coisa chamada fracasso. Há somente resultados

26 Era um homem que: Perdeu a mãe aos 9 anos de idade Faliu num negócio com 21 anos Foi derrotado para o Legislativo com 22 anos Faliu outra vez no negócio aos 24 anos Superou a morte de sua namorada aos 26 anos Teve um colapso nervoso aos 27 anos Perdeu nas eleições para o Congresso aos 34 e 36 anos Perdeu uma disputa para o Senado com 45 anos Fracassou para ser vice-presidente aos 47 anos Perdeu uma disputa ao Senado aos 49 anos FOI ELEITO PRESIDENTE DOS EUA AOS 52 ANOS EM 1861 Foi assassinado em 1865

27 Abraham Lincoln

28 Tópicos para o Sucesso 3. Assumir a responsabilidade de seus atos 4. Não é necessário entender tudo para ser capaz de usar tudo 5. As pessoas são os seus maiores recursos 6. Trabalho é prazer 7. Não há sucesso permanente sem confiança

29 Os caminhos da inovação Pensar Variar Imaginar Criar Inovar

30 A vida sem reflexão não merece ser vivida Sócrates

31 Oratória

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