O QUE É PA-KUA? PA-KUA É UM CONHECIMENTO ORIENTAL, COM APROXIMADAMENTE ANOS DE

Tamanho: px

Começar a partir da página:

Download "O QUE É PA-KUA? PA-KUA É UM CONHECIMENTO ORIENTAL, COM APROXIMADAMENTE 5.000 ANOS DE"

Isabel Maria do Mar Pinhal Azenha
8 Há anos
Visualizações:

1 QUE É? É UM CNHECIMENT RIENTAL, CM APRXIMADAMENTE ANS EXISTÊNCIA, QUE FI SENVLVID PARA SER APLICAD EM TDS S ASPECTS DA VIDA. SIGNIFICAD DA PALAVRA É : MANUAL BAS VINDAS ESCLA BRASÍLIA/DF LIGA INTERNACINAL ENSINAMENT É BASEAD NS ESTÁGIS MUTAÇÃ DA NATUREZA, S ANTIGS CHINESES PERCEBERAM TDA A GRAÇA NS MVIMENTS QUE ELA EXERCE SBRE PLANETA, CRIAND UM CNHECIMENT EFICAZ E GRAN CNTEÚD FILSÓFIC, HARMNIZAND CRP E A MENTE. PRINCIPAL BJETIV D É MELHRAR A VIDA DAS PESSAS FAZEND CM ELAS VENÇAM SEUS PRÓPRIS LIMITES, NUNCA AS FRÇAND A FAZER NADA QUE NÃ QUEIRAM, HAVEND SEMPRE RESPEIT MÚTU NTR DA ESCLA. PARA DAR ÊNFASE A ESTE RESPEIT NÃ É VCÊ HJE, MELHR D QUE NTEM... TRABALHADA A CMPETIÇÃ, PIS QUEM CMPREEN PRÓXIM NUNCA IRÁ CNFRNTÁ-L, MAS SIM AJUDÁ-L A MELHRAR CADA VEZ MAIS. A ESCLA PRIMA EM FRNECER AS SEUS PRATICANTES AS FERRAMENTAS CM AS QUAIS CADA UM PSSA LGRAR UMA HARMNIA DIÁRIA E QUE PSSIBILITE ASSIM SENVLVIMENT UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL E FELIZ CM S UTRS E CNSIG MESM. 2

SBRE PLANETA, CRIAND UM CNHECIMENT EFICAZ E GRAN CNTEÚD FILSÓFIC, HARMNIZAND CRP E A MENTE.

2 ARMAS CRTE S 8 CAMINHS A ESCLA CNHECIMENT, FERECE IT CAMINHS DIFERENTES PARA SE APRENR CAMINHS ESTES CHAMADS MDALIDAS NTR DA ESCLA PA- KUA, SÃ ELAS: ESTRATÉGICA, AS QUAIS SÃ ESTRUTURADAS NUMA PRFUNDA REFLEXÃ FILSÓFICA SBRE SEU PAPEL N MUND. ASSIM SEND, APRENDIZ BUSCA CNSTANTEMENTE SER GUERREIR QUE SIGNIFICA FAZER QUE SE VE, DA MELHR FRMA PSSÍVEL. ARTE MARCIAL; SINTNIA (YGA CHINESA); CSMDINÂMICA (TAI CHI); ARMAS CRTE; RITM; REFLEXLGIA; ACRBACIA; ENERGIA. ATUALMENTE, S MAIRES INTERESSADS N APRENDIZAD DA ESPADA SÃ LÍRES EMPRESAS, EXECUTIVS, EMPRESÁRIS, UNIVERSITÁRIS, PRFISSINAIS LIBERAIS E AUTÔNMS QUE PRECISAM DA FIRMEZA, SEGURANÇA E SABEDRIA DA ESPADA PARA MELHRAR SEUS NEGÓCIS E RELACINAMENT INTERPESSAL. ACRBACIA D SENVLVIMENT DAS PSTURAS ACRBÁTICAS ALUN APREN UM PRFUND NÍVEL EQUILÍBRI E CNCENTRAÇÃ, NÃ APENAS FÍSIC, MAS TAMBÉM MENTAL. ARTE MARCIAL TRATA-SE D MANEJ DA ESPADA ALUN SENVLVE A LIRANÇA E INTELIGÊNCIA BJETIV DA ACRBACIA É TRABALHARMS NSSS LIMITES E MEDS E SUPERÁ-LS, TRNAND-NS ASSIM PESSAS MAIS CMPLETAS E FELIZES. D APRENDIZAD E SENVLVIMENT TÉCNICAS FESA PESSAL DIANTE TRABALHAND EM GRUP E CM SCNTRAÇÃ GRUP P SUPERAR SEUS LIMITES, SEUS SITUAÇÕES RISC, VISAND ASSIM BTER MAIR SEGURANÇA PARA A RESLUÇÃ MEDS E SEUS TRAUMAS, ALCANÇAND UM NÍVEL CPERAÇÃ, CRNAÇÃ E AMIZA MUIT SITUAÇÕES QUE A VIDA P NS APRESENTAR DIARIAMENTE. PRFUNDS. N APRENDIZAD MARCIAL NÃ EXISTE QUALQUER TIP CMPETIÇÃ E NEM SINTNIA QUALQUER CARACTERÍSTICA QUE DÊ A ENTENR QUAISQUER NÍVEIS CMPETITIVIDA ENTRE S SEUS PRATICANTES, JÁ QUE MESM TEM CM BJETIVS A AUTDISCIPLINA E CRESCIMENT PESSAL A PARTIR DA EVLUÇÃ D SER HUMAN CM INDIVÍDU PARTICIPANTE UM MEI SCIAL. ENSIN SEMPRE É FCAD N SENVLVIMENT D PRATICANTE, N SEU RITM E SEMPENH, BUSCAND UMA MELHRA CNTINUA NA SUA SAÚ E VITALIDA. DS MVIMENTS E DA MEDITAÇÃ, ENSINA ALUN A HARMNIZAR CRP, A MENTE E ESPÍRIT. A SINTNIA É TAMBÉM UMA EXCELENTE FNTE TREINAMENT FÍSIC. S MVIMENTS TNIFICAM E FRTALECEM CRP, PRMVEM SENVLVIMENT D MÚSCUL MAGR, QUE QUEIMA CALRIAS EM ALTA VELCIDA. FLEXIBILIDA, PRTEGEM CRP DAS S EXERCÍCIS LESÕES E PRMVEM ALNGAMENT AUMENTAM A UMA MAIR AMPLITU MVIMENTS, ENQUANT S EXERCÍCIS RESPIRAÇÃ XIGENAM CRP E REGULAM TANT RITM CARDÍAC CM SISTEMA CARDIVASCULAR INTEIR. 3 4

ARTE MARCIAL; SINTNIA (YGA CHINESA); CSMDINÂMICA (TAI CHI); ARMAS CRTE; RITM; REFLEXLGIA; ACRBACIA; ENERGIA.

PR MEI D ESTUD NÓS ESTUDA S EFEITS DS SNS NS MVIMENTS CMBATE, N ESTAD MENTAL E NA PRÓPRIA ESSÊNCIA CADA UM NÓS.

3 ALÉM RITM DISS, ALUN APREN TÉCNICAS PARA ALIVIAR STRESS E BTER UMA SENSAÇÃ CALMA EM MEI D CAS DA VIDA CTIDIANA. A SINTNIA RITM É UM CAMINH PARA ESTUDARMS, ALNGAMENTS, PSTURAS, TÉCNICAS RESPIRAÇÃ E S EXERCÍCIS CARDIVASCULARES. PR MEI D ESTUD NÓS ESTUDA S EFEITS DS SNS NS MVIMENTS CMBATE, N ESTAD MENTAL E NA PRÓPRIA ESSÊNCIA CADA UM NÓS. UTILIZAND S PRINCÍPIS QUE S GENERAIS DA MESMS, CHEGAMS A CMPREENR TDS S UTRS E A NS SINCRNIZARMS CM ELES. ANTIGUIDA, QUE USAVAM A MÚSICA CM UM INSTRUMENT MTIVADR PARA SUAS TRPAS, QUAND RITM UTILIZA AS MÚSICAS MRNAS NS TREINS. BTEMS UM ESTAD HARMNIA, PMS NS ADAPTAR FACILMENTE A QUALQUER CIRCUNSTÂNCIA N MEI AMBIENTE, NS SBREPR A CHQUE CULTURAL, AS BARREIRAS IDIMAS E AS DIFERENÇAS REGINAIS, E ASSIM ENCNTRAR A HARMNIA AN SEJA QUE NÓS ESTEJAMS. P-SE FINIR A SINTNIA CM A INTERAÇÃ HARMNISA ENTRE NÓS MESMS E UNIVERS. UMA AULA QUE BUSCA CNDICINAMENT AERÓBIC E AUMENT DS REFLEXS, UMA MANEIRA ANIMADA E SCNTRAÍDA. N APRENDIZAD MARCIAL NÃ EXISTE QUALQUER TIP CMPETIÇÃ E NEM QUALQUER CARACTERÍSTICA QUE DÊ A ENTENR QUAISQUER NÍVEIS CMPETITIVIDA ENTRE S SEUS PRATICANTES, JÁ QUE MESM TEM CM BJETIVS A AUTDISCIPLINA E CRESCIMENT PESSAL A PARTIR DA EVLUÇÃ D SER HUMAN CM INDIVÍDU PARTICIPANTE UM MEI CSMDINÂMICA S SBRE SCIAL. REFLEXLGIA MILÊNIS, SER HUMAN TEM LHAD UTRS PLANETAS PARA SCBRIR MAIS UNIVERS QUE RIA. PR MEI DA BSERVAÇÃ DS MVIMENTS REPETIDS DS PLANETAS, AS ESTAÇÕES E A NATUREZA EM GERAL, A CIVILIZAÇÃ FI ADAPTAND SEUS CICLS VITAIS É E S MEIS SBREVIVÊNCIA. UM ESTUD PRGRESSIV E METICULS DISTINTAS PARTES D CRP, E A APLICAÇÃ AUTMASSAGENS E EXERCÍCIS DINÂMICS SBRE ELAS, BENEFICIAND A SAÚ E PREVENIND HJE, DAS ESTAÇÕES QUAND A TECNLGIA INDUZIU S HABITANTES DAS CIDAS A ESQUECER RITM SARMNIAS E ENFERMIDAS. (SEMEAR IMPEDIMENT FÍSIC E A LIMITAÇÃ CRPRAL FAZEM CM QUE PRÁTICAS STE TIP BENEFICIEM, EM TERMINADAS DATAS E CLHER EM UTRAS, PR EXEMPL), VLTU A SER IMPRTANTE RETRNAR A ANTIG CNHECIMENT CSMDINÂMICA E ESTUD DS MVIMENTS QUE IMITAM S CICLS VITAIS NATURAIS. ESTUD DA CSMDINÂMICA INCLUI ALUNS TAMBÉM CSMDINÂMICA IMPRTANTE TAMBÉM TER EM CNTA QUE EM TERMINADA IDA, MEDIANTE AULAS MRADAS E SUAVES, A FLEXIBILIZAÇÃ CRPRAL, A ACMDAÇÃ DAS VÉRTEBRAS E ARTICULAÇÕES FRMA PRECISA, JUNTAMENTE CM UM APRENDIZAD CRRET D MVIMENTS LENTS QUE SERVEM PARA DISTENSINAR E ENSINAR CNTRLE E A PRECISÃ, ALÉM AUMENTAR A RESISTÊNCIA MUSCULAR E MELHRAR A FLEXIBILIDA. É SE ENSINAM TÉCNICAS CMBATE E FESA PESSAL. S TRABALH RESPIRAÇÃ. INCLUI TAMBÉM SENVLVIMENT EXERCÍCIS PTENCIALIZAÇÃ, ENERGIZAÇÃ E MVIMENTS TERAPÊUTICS, IAIS PARA TDAS AS PESSAS QUE PR MTIVS ADVERSS NÃ PM REALIZAR MVIMENTS BRUSCS U FRTES. SENTEM MELHRA NAS CNDIÇÕES FÍSICAS E, QUE É MAIS IMPRTANTE, SENVLVEM UM SENTIMENT CALMA INTERIR. 5 6

4 ENERGIA S NÍVEIS CNHECIMENT D ALUN SÃ RGANIZADS GRADUAÇÕES FINIDAS PR FAIXAS. CADA NÍVEL ATINGID PEL ALUN SE REFERE A UMA FAIXA CR DIFERENTE: ENSINA S MAIS ANTIGS E TRADICINAIS CNHECIMENTS MANIPULAÇÃ INTERNA DA ENERGIA VLTADS PARA A SAÚ, A HARMNIA, E A FRTALEZA ENERGÉTICA D HMEM. CR DA FAIXA TÍTUL SUAS AULAS ESTÃ RGANIZADAS FRMA IR SENVLVEND EM AULAS REGULARES E SEMANAIS EM UM SEM FIM TÉCNICAS PARA A VITALIDA CRP-MENTE E CNHECIMENTS TEÓRIC-PRÁTICS LIGADS CM A ALIMENTAÇÃ, AS VIAS ENERGIA, A MEDICINA TRADICINAL CHINESA APLICADA, AS MASSAGENS, CHI KUNG E MUIT MAIS. INFRMAÇÕES ADICINAIS AVALIAÇÕES E SEMINÁRIS: A TRCA DAS FAIXAS INICIALMENTE É FEITA AVALIAÇÕES. A AVALIAÇÃ É UMA AULA, NA QUAL HÁ UMA BSERVAÇÃ FEITA PEL MESTRE AVALIADR, JUNT CM MESTRE RESPNSÁVEL D ALUN. MESTRE RESPNSÁVEL TEM A BRIGAÇÃ APRESENTAR UM PERFIL PESSAL E INFRME SBRE ALUN, SCREVEND TRABALH FEIT E PRGRESS PSICFÍSIC D SEMPENH D MESM. STA FRMA MESTRE AVALIADR P PERCEBER E CNFIRMAR A EVLUÇÃ PESSAL CADA ALUN. AS AVALIAÇÕES SÃ EFETUADAS CM UM INTERVAL 3 A 4 MESES. UNIFRME: 1º Grau 2º Grau 3º Grau 4º Grau 5º Grau 6º Grau 7º Grau 8º Grau Aluno Instrutor rientador Mestre A PARTIR DA FAIXA CINZA, ALUN PASSA A SER CHAMAD INSTRUTR E PRÁ TRANSMITIR AULAS MEDIANTE CNSENTIMENT D SEU MESTRE E SB SUA RESPNSABILIDA. A PARTIR STA ETAPA, A TRCA DAS FAIXAS É FEITA SEMINÁRIS, QUE SÃ UMA SÉRIE AULAS PARTICULARES PARA TRABALHAR S PNTS MAIR DIFICULDA U DÚVIDA SSE ALUN PREPARAND- PARA A PRÓXIMA FAIXA. PARA A PRÁTICA É RECMENDAD QUE ALUNS CMPRE SEU UNIFRME ACRD CM A MDALIDA QUE PRATICA, N CAS DA ARTE MARCIAL, É UTILIZADA A JAQUETA BRANCA, CALÇA PRETA E A FAIXA BRANCA (PARA INICIANTES), NAS ARMAS CRTE UNIFRME É BEM PARECID CM DA ARTE MARCIAL, MAS CM UMA LINHA DURADA NAS LATERAIS E AS MDALIDAS QUE NÃ NECESSITAM UNIFRME ALUN P CMPRAR A CALÇA DA ARTE MARCIAL E USAR UMAS DAS CAMISETAS VENDIDAS N SITE. PARA ADQUIRIR S PRDUTS DA LIGA INTERNACINAL, ACESSE: FAÇA SEU CADASTR E APRVEITE PARA NAVEGAR NA LJA VIRTUAL DA LIGA, N ENCNTRARÁ TDAS S ACESSÓRIS PARA PRÁTICA DS CURSS E PARA USAR N SEU DIA-A-DIA. 7 8

HMEM. CR DA FAIXA TÍTUL SUAS AULAS ESTÃ RGANIZADAS FRMA IR SENVLVEND EM AULAS REGULARES E SEMANAIS EM UM SEM FIM TÉCNICAS PARA A VITALIDA CRP-MENTE E CNHECIMENTS TEÓRIC-PRÁTICS LIGADS CM A

5 PLAN PAGAMENT PARA S ALUNS PARTICIPANTES DA PRMÇÃ D SITE QUER-QUER, A ESCLA BRASÍLIA MNTU UM PLAN EXCLUSIV PARA SUA CMDIDA E PERMANÊNCIA NA NSSA ESCLA. APÓS FIM D PERÍD DA PRMÇÃ VCÊ PRÁ PTAR PR UM PLAN TRIMESTRAL CM MENSALIDA PRGRESSIVA ATÉ FIM DS TRÊS MESES, CNFRME TABELA ABAIX: 1 CHEQUE 50% SCNT R$ 48,00 2 CHEQUE 30% SCNT R$ 84,00 3 CHEQUE 15% SCNT R$ 102,00 SMENTE N QUART MÊS VCÊ IRÁ PAGAR A MENSALIDA CHEIA REFERENTE A QUANTIDA VEZES PR SEMANA QUE FREQUENTA A ESCLA. HMEM NASCE PARA SE CNDUZIR NBREMENTE NA VIDA CNFÚCI 9

APÓS FIM D PERÍD DA PRMÇÃ VCÊ PRÁ PTAR PR UM PLAN TRIMESTRAL CM MENSALIDA PRGRESSIVA ATÉ FIM DS TRÊS MESES, CNFRME TABELA ABAIX: 1

Documentos relacionados

GUIA DE RELACIONAMENTO MT-COR: 001 Revisão: 000

GUIA DE RELACIONAMENTO MT-COR: 001 Revisã: 000 A Mercur S.A., empresa estabelecida desde 1924, se precupa em cnduzir as suas relações de acrd cm padrões étics e cmerciais, através d cumpriment da legislaçã