Quando a sua mente acredita, o seu corpo se prepara! Descobrindo seus poderes

Transcrição

1 Quando a sua mente acredita, o seu corpo se prepara! Descobrindo seus poderes

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3 Sorte ou Azar? Não são aleatórios Quem cria a realidade é o observador : eu observo a mim mesmo, ou seja, a realidade que eu vejo lá fora, é a realidade que está dentro de mim (eu vejo o mundo como eu acredito que ele é) Se os teus olhos são maus, todo o resto é mal. Se os teus olhos são bons, todo o resto é bom. Você quer mudar a sua sorte? Mude suas crenças!!!

4 Qual é o seu sonho? Cícero Pereira Batista, 33 - órfão de pai desde os 3 anos e com mãe alcoólatra, tinha dez irmãos. Dois dos irmãos foram assassinados. Já passou fome e pegava comida e livros do lixo. Eu nunca pensei em desistir. Não há desculpa para não seguir os sonhos. É preciso focar naquilo que se quer. Não é uma questão de inteligência e sim de persistência. A educação mudou a minha vida e pode mudar a de qualquer pessoa.

5 Qual é o seu sonho? Jonas Lopes da Silva - cortou cana dos 7 aos 15 anos "Foi um tempo difícil. Meu pai é pedreiro, somos sete filhos. Ele viajava para outros Estados para arrumar trabalho, enquanto minha mãe cuidava da gente. Se não trabalhássemos, não havia o que comer. Não sou melhor nem pior que ninguém. Apenas corri atrás do que sonhava.

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7 Como está sua comunicação? Atos, palavras e ações trilogia

8 Paciência e Persistência A grande maioria das pessoas param diante de um obstáculo, ou da primeira dúvida Sucesso x Fracasso Desistir Quanto mais sucesso, mais obstáculos e adversidades (estímulo, determinação e persistência precisam ser maiores) A sua persistência é proporcional ao seu SUCESSO

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10 Sua farmácia biológica Para todo comportamento existe uma qualidade hormonal específica : luta (adrenalina), estresse (cortisol), persistência (DOPAMINA) Bibliografia (escritores, cientistas) : Amy Cuddy (Sua linguagem corporal molda quem você é), Robert A. Emmons, Michael E. Mccullough Alcanço objetivo, meta = DOPAMINA Mudança de comportamentos e hábitos (seu corpo passa a perseguir isso) Nosso cérebro é seletivo (maior atenção aquilo que damos mais importância). Ou seja, ele encontra aquilo que vc dá importância e atenção!! Estado de lamúria e lamentação (impressão de que a realidade é muito pior doqueela realmente é) = cortisol

11 Quanto mais reclamação, mais TREINO para o seu cérebro!

12 Lei da Atração Você atrai para a sua realidade, aquilo que você pensa, aquilo que você vibra, aquilo que você sente!!! Ela não atrai AQUILO QUE VOCÊ QUER!!!!

13 DOPAMINA = AÇÃO O cérebro não consegue distinguir o real do imaginário Quanto temos um objetivo claro em nosso inconsciente, mudamos o comportamento, atitudes e escolhas para corresponder à realização Cartaz de Metas : mural de imagens de objetivos extraordinários Ensaio mental : fechar os olhos e ver o seu objetivo sendo realizado (com riqueza de detalhes), durante 7 minutos por dia (repetidamente e emocionadamente) PRAZER

14 A tua persistência é muito parecida com a capacidade de fechar os olhos e visualizar! O verdadeiro grande campo de batalha não está lá fora, e sim dentro de nós mesmos!!!!

15 Psicologia Positiva Novas pesquisas nas áreas da psicologia e da neurociência demonstram que na verdade temos mais sucesso quando estamos felizes e somos mais positivos. Vendedores otimistas fecham 56% mais vendas que seus colegas pessimistas. Estudantes preparados para se sentir felizes antes de fazer um teste de matemática apresentam um desempenho muito melhor que seus colegas em estado de espírito neutro. Acontece que o nosso cérebro é literalmente configurado para apresentar o melhor desempenho não quando está negativo ou neutro, mas quando está positivo. (Shawn Achor, em O jeito Harvard de ser feliz)

16 10 atitudes das pessoas de sucesso 1) Visão Positiva de Futuro : uma imagem clara e específica do que querem já está acontecendo lá no futuro, e trazem isso para dentro de si (o presente é criado por uma visão positiva do que ainda vai acontecer) 2) Ação : caminham em direção a sua visão positiva de futuro, fazem o que tem que ser feito e não da maneira que gostariam fazer 3) Honestidade, integridade e transparência : compartilham e revelam suas atitudes; não pegam atalhos

17 4) Conduta Otimista : focam na solução, no que ela e os outros podem; tiram aprendizado positivo de tudo o que lhe rodeia; buscam nos momentos desafiadores uma compreensão positiva 5) Comunicação Eficaz : comunicam bem e com amor (persuasão, influência). Comunicam o que querem com entusiasmo, otimismo, força e poder. 6) Superação Pessoal : fazem mais e melhor, se cobram mais, saem do mar da mediocridade onde o mundo está inserido. 7) Servir : servem pessoas, pois entende que só terá valor quando for importante para alguém (conhecimento, apoio, ajuda, amor). Aquele que prospera, serve!

18 8) Aprender : buscam incansavelmente a sabedoria e conhecimento. Não se fartam só do conhecimento (frustração, crítica). APRENDEM (mudança) e PRATICAM!!!! 9) Empatia e Paciência : se colocam no lugar do outro e exercem a paciência, preservando sua sanidade e emoções 10) Auto-responsabilidade : sabem que dependem delas mesmas, não criticam e julgam. São comandantes do barco da sua vida!!!

19 Quais dessas 10 atitudes você tem fortemente dentro de você, no seu dia a dia, na sua maneira de comunicar, de pensar, de sentir? Quais dessas 10 atitudes tem lhe faltado? O que você vai fazer de diferente para viver essas 10 atitudes na prática?

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21 Obrigada!!!! A persistência realiza o impossível.