Doutor, O objetivo deste Informe Científico é apresentar um estudo que relatou fatos da

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1 Magnésio apresenta propriedade antienvelhecimento (1,3,4) Doutor, O objetivo deste Informe Científico é apresentar um estudo que relatou fatos da correlação entre envelhecimento e doenças correlacionadas à idade, e o magnésio. Segundo estudo, muitos sintomas de diversas patologias são semelhantes ou iguais aos observados na deficiência de magnésio. Esse estudo também aponta que a deficiência de Mg é complicada com doenças correlacionadas ao estilo de vida, à osteoporose, à fragilidade óssea, entre outras. Metas do tratamento oral anti-aging (11) O processo de envelhecimento compreende a deterioração pós-maturação das células e dos organismos, com passar do tempo - um aumento da vulnerabilidade com mudanças e redução de habilidade de sobreviver. As causas podem ser encontradas na lesão oxidativa e na manutenção celular incompleta, e ambos os fatores podem ser considerados como alvos primários de todas as terapias anti-aging. Propriedades anti-aging do Magnésio (2,3) Segundo os dados epidemiológicos, entre 80% e 90% da população adulta norte-americana apresenta deficiência de magnésio. O magnésio ativa 76% das enzimas do corpo e é o co-fator de mais de 300 reações enzimáticas. É considerado que os baixos níveis celulares de magnésio promovem aceleração do desenvolvimento de doenças e processo de envelhecimento. A deficiência de magnésio biologicamente disponível inibe o processo de síntese de ATP, promove a redução de energia celular e a inibição da bomba de cálcio. Isso resulta em calcificação (acumulação intracelular do Ca(2+)) e apoptose. Esse processo é considerado como início de envelhecimento. Para manter o equilíbrio, a proporção entre o cálcio e o magnésio deve ser adequada (critical balance). Segundo os estudos, o magnésio é extremamente importante (1-4) : na prevenção e no tratamento da osteoporose primária em mulheres pós-menopausadas; na prevenção das doenças cardiovasculares; no diabetes, na depressão e nas doenças correlacionadas à idade. Clin Calcium Nov;15(11): [Envelhecimento e magnésio] [Article in Japanese] Saito N, Nishiyama S. Internal Medicine and Center for Lifestyle-related Diseases, Miyazaki Medical Center Hospital.

2 O objetivo deste artigo é esclarecer a correlação entre o envelhecimento e as doenças correlacionadas à idade, e o magnésio (Mg). A mutação do DNA mitocondrial pode ocorrer tanto no envelhecimento quanto na deficiência de magnésio, resultando em peroxidação, acumulação intracelular do Ca(2+) e apoptose. A capacidade frente à peroxidação decresce no envelhecimento e em deficiência de Mg. A DNA polimerase I, a RNA polimerase e a DNA helicase requerem o Mg para sua atividade. Com deficiência de Mg, a replicação, a transcrição e a translação do DNA se tornam deficientes. A disfunção das células endoteliais vasculares ocorre no processo de envelhecimento e na deficiência de magnésio. Comparando ratos adultos e velhos, usando os anéis da aorta torácica, o relaxamento dos vasos pela acetilcolina e pelo isoproterenol é menor em ratos velhos, mas pode ser melhorado com altas concentrações de magnésio. Embora as mulheres menopausadas sofram de menopausa devido à deficiência de estrógeno, a fragilidade óssea aumenta de forma aditiva com deficiência de Mg. A alta ingestão de cálcio é recomendada para mulheres menopausadas, mas a ingestão adequada de Mg é necessária para reduzir a razão Ca/Mg dietética, pois a razão alta promove coagulação sangüínea. No metabolismo lipídico o Mg pode exercer a atividade statin-like. A deficiência de Mg é complicada com doenças correlacionadas ao estilo de vida, à osteoporose, à fragilidade óssea, à depressão e à demência em pessoas idosas. Publication Types: Review PMID: [PubMed - indexed for MEDLINE]

3 Correlação entre o processo de envelhecimento e a deficiência de magnésio (1) O objetivo deste artigo é esclarecer a correlação entre o envelhecimento e as doenças correlacionadas à idade, e o magnésio (Mg) A mutação do DNA mitocondrial pode ocorrer tanto no envelhecimento quanto na deficiência de magnésio, resultando em peroxidação, acumulação intracelular de Ca (2+) e apoptose. A capacidade frente à peroxidação decresce no envelhecimento e em deficiência de Mg. A DNA polimerase I, a RNA polimerase e a DNA helicase requerem o Mg para sua atividade. Com deficiência de Mg a replicação, a transcrição e a translação do DNA se tornam deficientes. A disfunção das células endoteliais vasculares ocorre no processo de envelhecimento e na deficiência de magnésio. Comparando ratos adultos e velhos, usando os anéis da aorta torácica, o relaxamento dos vasos pela acetilcolina e pelo isoproterenol é menor em ratos velhos, mas pode ser melhorado com altas concentrações de magnésio. Embora as mulheres menopausadas sofram de menopausa devido à deficiência de estrógeno, a fragilidade óssea aumenta de forma aditiva com deficiência de Mg. A alta ingestão de cálcio é recomendada para mulheres menopausadas, mas a ingestão adequada de Mg é necessária para reduzir a razão Ca/Mg dietética, pois a razão alta promove coagulação sangüínea. No metabolismo lipídico o Mg pode exercer a atividade statin-like. A deficiência de Mg é complicada com doenças correlacionadas ao estilo de vida, à osteoporose, à fragilidade óssea, à depressão e à demência em pessoas idosas. Clin Calcium Nov;15(11):29-36.

4 Magnésio (2) É considerado como um dos mais importantes minerais para o organismo, essencial à vida. Magnésio é necessário para uma série de processos biológicos, extremamente importante para manter a estabilidade elétrica das células, assim como na condução nervosa e na contração muscular. Propriedades (1,2) Ações no sistema cardiovascular Proteção Tratamento da hipertensão Efeito statin-like Reduz risco de doenças cardiovasculares Promove função normal das células endoteliais vasculares Tônus vascular Mg Ações no sistema nervoso Mantém a estabilidade elétrica das células Importante na condução nervosa Antidepressivo Eficaz no tratamento da síndrome pré-menstrual Ações em outros sistemas Necessário para o metabolismo da glicose Importante na contração muscular Essencial para processos de produção de energia para células Junto com cálcio é necessário no metabolismo ósseo e na síntese de ATP Indicação (1-4) Idade avançada; Dietas com teor de magnésio baixo e/ou deficiência de magnésio; Suplementação de cálcio; Hipertensão e doenças cardiovasculares; Depressão e tensão pré-menstrual. Posologia valores IDR (5) Adultos Gestantes Lactantes Primeiros 6 meses Segundos 6 meses 300 mg 300 mg 355 mg 340 mg Efeitos Tóxicos (2) Existem duas situações nas quais podem ser encontrados efeitos tóxicos associados à administração de magnésio bloqueio atroventricular ou bloqueio fascicular.

5 Formulário 1 Suplementação de magnésio: isolado Adultos e idosos 1. Cápsulas de magnésio para adultos Magnésio quelado 150 mg (5) - IDR para adultos. 2. Xarope de magnésio para adultos Magnésio taste free _150 mg (5) /5ml - IDR para adultos. Xarope base qsp - Veículo. Gestantes e lactantes 1. Cápsulas de magnésio para gestantes Magnésio quelado 150 mg (5) - IDR para gestantes. 2. Cápsulas de magnésio para lactantes, nos primeiros 6 meses Magnésio quelado 175 mg (5) 3. Cápsulas de magnésio para lactantes, nos segundos 6 meses Magnésio quelado 170 mg (5)

6 Formulário 2 Suplementação de magnésio+cálcio Adultos e idosos 1. Cápsulas de magnésio + cálcio para adultos Magnésio quelado 150 mg (5) - IDR para adultos. * Cálcio quelado 300 mg (5) - IDR para adultos. * manter proporção com o cálcio (Mg:Ca=1:2) (2). 2. Xarope de magnésio + cálcio para adultos Magnésio taste free _150 mg (5) /5ml - IDR para adultos. * Cálcio taste free 300 mg (5) /5ml - IDR para adultos. Xarope base qsp - Veículo. * manter proporção com o cálcio (Mg:Ca=1:2) (2). Gestantes e lactantes 1. Cápsulas de magnésio + cálcio para gestantes Magnésio quelado 150 mg (5) Cálcio quelado 600 mg (5) - IDR para gestantes. - IDR para gestantes. 2. Cápsulas de magnésio + cálcio para lactantes, nos primeiros 6 meses Magnésio quelado 175 mg (5) Cálcio quelado 600 mg (5) 3. Cápsulas de magnésio + cálcio para lactantes, nos segundos 6 meses Magnésio quelado 170 mg (5) Cálcio quelado 600 mg (5)

7 Formulário 3 Tratamento ortomolecular anti-aging Anti-aging cutâneo Segundo um estudo realizado em ratos, o green tea e a combinação das vitaminas C e E podem retardar o processo de envelhecimento de colágeno e de crosslinking de colágeno, através de mecanismos antioxidantes (6). Int J Vitam Nutr Res Nov;73(6): Cápsulas de Green tea+vitaminas C e E Green tea 50 mg (7) Vitamina C 250 mg (2) Vitamina E 100 UI (2) Tomar 1 cápsula 3 vezes ao dia ou a critério médico. Anti-aging vascular Cápsulas de Resveratrol (9) Resveratrol 100% trans 20 mg (8) Tomar 1 cápsula ao dia (8) ou a critério médico. Resveratrol previne alterações vasculares relacionadas ao envelhecimento (9). Mol Nutr Food Res May;49(5): Antioxidantes na desaceleração do aging Cápsulas de Vitaminas C e E Vitamina C (10) 250 mg (2) Vitamina E (10,11) 100 UI (2) Estudos epidemiológicos sugerem que antioxidantes podem ter efeitos benéficos nas doenças relacionadas à idade avançada, tais como aterosclerose, câncer e doenças neurodegenerativas (10). Expert Opin Ther Targets Feb;9(1): Tomar 1 cápsula 3 vezes ao dia ou a critério médico.

8 Referências Bibliográficas 1. Saito N, Nishiyama S. [Aging and magnesium][article in Japanese] Internal Medicine and Center for Lifestyle-related Diseases, Miyazaki Medical Center Hospital. Clin Calcium Nov;15(11): Olszewer, E. Tratado de Medicina Ortomolecular e Bioquímica Médica. 3 a edição Revista e Atualizada, editora Ícone, The Anti-Aging Miracle of Magnesium, disponível em: Aging_Miracle_of_Magnesium.htm, acessado em 26/05/ Magnesium ang Aging, disponível em: No3-MagnesiumandAging.htm, acessado em 26/05/ Committee on Dietary Allowances, Food and Nutrition Board. Recommended Dietary Allowances (RDA), 10th revised edition, National Academy of Science (NAS), Washington D.C., Disponível em: acesso em: 25/05/ Rutter K, Sell DR, Fraser N, Obrenovich M, Zito M, Starke-Reed P, Monnier VM.Green tea extract suppresses the age-related increase in collagen crosslinking and fluorescent products in C57BL/6 mice. Yorktown High School, Arlington, VA 22207, USA Int J Vitam Nutr Res Nov;73(6): Green Tea Catechins, disponível em acessado em 26/05/ Resveratrol Caps, disponível em: acessado em 26/05/ Delmas D, Jannin B, Latruffe N.Resveratrol: preventing properties against vascular alterations and ageing. University of Burgundy, Laboratory of Molecular and Cell Biology, Dijon, France. Mol Nutr Food Res May;49(5): Bergamini E. Targets for antiageing drugs. University of Pisa, Centro di Ricerca Interdipartimentale di Biologia e Patologia dell'invecchiamento, via Roma 55, Pisa, Italy. ebergami@med.unipi.it Expert Opin Ther Targets Feb;9(1): Bonnefoy M, Drai J, Kostka T. [Antioxidants to slow aging, facts and perspectives][article in French]Service de medecine geriatrique, Pavillon Michel Perret. CH. Lyon-Sud, Pierre-Benite. marc.bonnefoy@chulyon.fr Presse Med Jul 27;31(25): Elaborado por Direitos Autorais Protegidos pela Lei 9610 de 19 de Fev. de Estas informações devem ser analisadas pelo profissional prescritor antes de adotados na clínica, e são de distribuição e uso exclusivo de médicos, farmacêuticos, dentistas e veterinários devidamente inscritos em seus C.R.s.