modelos sistêmicos de intervenção, mudança e terapia breve para a eficácia e o valor do

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1 Osslides slides a seguir foram apresentados no II Congresso de Mudança Sistêmica realizado na cidade de Mendes RJ, nos dias 5 a 7 de fevereiro de O principal objetivo dessa palestra foi sensibilizar o público de leigos e profissionais de ajuda na área de desenvolvimento pessoal, coaching, Programação Neurolinguística e modelos sistêmicos de intervenção, mudança e terapia breve para a eficácia e o valor do trabalho do psicólogo social holandês Lucas Derks, criador do PANORAMA SOCIAL. Para compreender melhor o conteúdo dos slides, sugerimos que você faça o download d gratuito de dois capítulos do livro PANORAMA SOCIAL cuja publicação em língua portuguesa será feita pela editora do Instituto de Desenvolvimento do Potencial Humano, já planejada para o segundo semestre de Nesta ocasião, Lucas Derks estará no Brasil para dar mais um de seus treinamentos internacionais. Para fazer esse download basta você cadastrar se na comunidade do site e o sistema libera uma pasta ZIP com os arquivos PDF já traduzidos (o livro está em fase de revisão):

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3 de Lucas Derks Palestra de Walther lh Hermann Kerth no II Congresso Internacional de Mudança Sistêmica 5 a 7 de Fevereiro de 2010 Mendes RJ

4 Mapa mental elaborado por Viviani Bovo

5 Um modelo ou ciência da auto consciência; Uma passagem para uma nova compreensão da experiência espiritual; Um dos desdobramentos mais originais da PNL; Ponte entre PNL e Constelações; Método prático para gerenciar relacionamentos; Uma excelente ferramenta de intervenção terapêutica breve; Com sólido embasamento conceitual e científico.

6 Mapa mental elaborado p por Viviani Bovo

7 O modelo do panorama social é uma ferramenta para analisar e resolver problemas da vida social. Lucas Derks

8 Objetivo da publicação do livro: O mundo está repleto de miséria emocional coletiva. A razão principal para escrever um livro como este é que o seu conteúdo pode contribuir para a qualidade da vida humana no sentido mais amplo. Lucas Derks

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12 Eu perguntei tia 239 sujeitos jit qual era a posição da representação interior da pessoa amada para eles. De todas estas pessoas, cerca de noventa e quatro por cento (94%) percebia sua pessoa amada dentro da distância de até um braço. Destes, vinte e nove por cento (29%) percebia a pessoa amada à esquerda e trinta e três por cento (33%) à direita. Vinte e oito por cento (28%) percebia a pessoa amada bem à sua frente enquanto meio por cento (0,5%) percebia a pessoa amada dentro dos limites do próprio corpo. Os três e meio (3,5%) restantes percebiam a pessoa em diversas localizações, atrás, por toda a volta, em localizações duplas, múltiplas ou em algum outro lugar. Lucas Derks

13 Exercício de Investigação: a) Pense numa pessoa desprezível e localize a em seu panorama social; b) Imagine que ela é um anjo cujo destino foi ensinar lhe algo de muito importante que você não aprendeu! Volte a considerá la como antes; c) Imagine que ela ficou repentinamente muito rica, graças a uma herança ou loteria; d) Relacione seus piores defeitos numa folha de papel; As nossas representações internas das pessoas são partes de nossa mente! e) Identificar contextos em que você já se comportou da mesma forma! f) Avaliar o que aconteceu com as representações das pessoas ruins.

14 Questões importantes para reflexão: As pessoas que conhecemos não são as pessoas, mas nossas representações delas! Surpresas positivas e decepções com as pessoas são resultados da atualização de nossos arquivos de cada personificação de nosso Panorama Social, resultando alterações espontâneas em suas localizações, alturas, distâncias, etc. Todas essas representações mentais que temos das pessoas Todas essas representações mentais que temos das pessoas são partes de nossa mente!

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16 Experimentos com o Panorama Social Sente se de maneira relaxada e pense a respeito de toda a humanidade, todas as pessoas do mundo, por alguns momentos. Faça isto da sua própria maneira. Se você estiver observando toda a humanidade a uma distância (dissociação), certifique se de que agora você vai entrar dentro desta imagem. Vivencie a si mesmo como parte da humanidade e sinta se rodeado por todas as outras pessoas. Observe o que você vê e como se sente durante a experiência do próximo conjunto de mudanças, uma por uma. Faça com que todas as pessoas do mundo dêem cinco passos aproximando se de você. Examine o efeito emocional que isto tem sobre você e a seguir coloque a todos de volta no local lde onde vieram. Coloque todas as pessoas do mundo trinta centímetros mentais para cima. Novamente, perceba o efeito. Coloque as de volta na posição original a qual pertencem. Coloque todas as pessoas do mundo dez metros mais longe de você. Perceba qual é a sensação de fazer isso e então desfaça a mudança. Coloque todas as pessoas do mundo cinquenta centímetros abaixo de você. O que isto faz com você? Coloque as de volta onde estavam. Faça com que todas as pessoas do mundo virem se de costas (olhando na outra direção) para você.

17 Aqui a personificação é apresentada como sendo um caso especial de objetificação: pessoas são coisas que pertencem a uma categoria especial. A Objetificação é o nome dado à representação mental de objetos: O tamanho de uma objetificação depende da distância e da altura; As objetificações grandes atraem mais a atenção do que as pequenas; Quanto mais centralizada uma objetificação estiver representada, mais importante ela é; Quanto mais próxima uma objetificação estiver representada, mais impacto ela terá; Uma objetificação em primeiro i plano recebe mais atenção; As objetificações tendem a ser representadas como se estivessem apoiadas no chão; Uma parte do objeto representa a coisa toda.

18 RESPOSTAS MAIS COMUNS PARA A PERGUNTA QUEM É VOCÊ? Eu sou X (X é sinônimo de eu, e.g.: Eu sou eu, Eu sou eu mesmo ); Eu sou Y (Y é um nome, e.g.: Eu sou o Peter ); Eu sou Z (Z é uma metáfora, e.g.: Eu sou um tigre noturno ); Eu sou U (U é uma qualidade, e.g.: Eu sou flexível ); Eu sou E (E é um estado emocional, e.g.: Eu sou feliz ); Eu sou V (V é uma categoria social, e.g.: Eu sou um professor ); Eu sou um n V (n é um valor dentro da categoria social, e.g.: Eu sou um mau professor ); Eu acho que eu sou W (W pode ser qualquer tipo de identificação, eg: Eu e.g.: acho que sou mau, Eu acho que eu sou o deus Ra ) ).

19 Assim como nos deparamos com estas formas de definição de identidade, também encontramos respostas que se referem a experiências sensoriais mais gerais. Em outras palavras, a resposta se refere a um sentimento, imagem, som, cheiro ou gosto. Como em, Eu sou... eh... hum... é um sentimento. Também ouvimos freqüentemente expressões como: é apenas..., é uma idéia, é simplesmente algo que você sabe, surge naturalmente, é óbvio, é uma sensação interior todas elas apontam para a natureza inconsciente da autoconsciência.

20 No trabalho de Bandler e Grinder e de seus colegas (Derks & Hollander, 1996) presta se muita atenção na estrutura da experiência i sensorial. ilcomo Fauconnier (1997) e Grove (1998) eles acreditam que todos os significados adotam a forma deconstruções mentais sensoriais tridimensionais. Eles postulam que, somado às palavras que as pessoas usam para descrever sua autoconsciência, existe uma camada de experiência sensorial projetada no espaço a qual geralmente escapa da apreciação consciente. A autoconsciência é, portanto algo que basicamente é sentido, visto, ouvido, provado e cheirado de forma inconsciente dentro e ao redor de uma pessoa.

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22 Gershon (1998) Compreensão dos sentimentos viscerais Temos um 2º cérebro no abdómen: uma enorme quantidade de células nervosas que ficam ao redor dos intestinos. O metabolismo é a função mais importante no desenvolvimento desde a fase de embrião até a amamentação. O estômago e os intestinos constituem uma fábrica bioquímica inteligente bem antes de os sentidos começarem a estimular o cérebro. O sentimento de eu provavelmente se origina em algum lugar nos intestinos e é vinculado ao cérebroem em um estágio posterior. consciência de si mesmas auto imagens cérebro intestinal ti l de Gershon mente

23 A instrução sinta o seu eu é suficiente para atrair a atenção para o aspecto cinestésico da autoconsciência (percepção de si mesmo). A experiência geralmente se intensifica quando se faz com que as pessoas mantenham o foco nisto. No decorrer da pesquisa três tipos principais de sentimento de eu emergiram: O eu cinestésico: este determina a localização da autoconsciência é o lugar onde o eu é sentido; Emoções que surgem a partir da auto avaliação: sentimentos positivos, neutros ou negativos que são resultado da auto (imagem) avaliação. A sensação conhecida de si mesmo: isto consiste de um fluxo contínuo de sensações emocionais, viscerais e proprioceptivas subliminares.

24 O EU CINESTÉSICO O eu cinestésico é a morada da nossa existência. Quando as pessoas são questionadas sobre ele, elas geralmente apontam para o próprio estômago ou peito. Entretanto, ele não é mencionado na literatura psicológica padrão, provavelmente devido a uma combinação da grande mobilidade de localização, de seu caráter inconsciente e das dinâmicas de sua intensidade.

25 1. A ausência do eu cinestésico vem acompanhada de uma tendência a se colocar no lugar dos outros: Este é o meu problema, eu não sei qual é o meu próprio lugar..., Eu tenho medo das pessoas em geral, eu não suporto que elas fiquem a uma distância menor do que quatro metros, quando elas se aproximam demais eu já não sei mais o que fazer. Eu acabo sendo absorvido pelos outros!. 2. Uma pessoa que não tenha um eu cinestésico algumas vezes preferirá preencher o seu centro com sentimentos t de identidade d que pertencem a alguma outra pessoa. Ela provavelmente se identificará com uma das personificações fortes do seu círculo íntimo e.g. sua esposa, seu gêmeo ou até mesmo Jesus Cristo. Isto talvez leve à identificação patológica, confusão de papel ou perda de identidade. 3. Também acontece frequentemente que as pessoas não consigam identificar um eu cinestésico porque elas têm uma percepção múltipla do eu. Isto pode acontecer nas personalidades múltiplas descritas por Boon & Draaijer (1995). A chamada bi localização doeu indica conflitos nonível nível daidentidade.

26 4. A ausência a de um sentimento e de eu também pode indicar dca uma aauto imagem muito negativa. O julgamento negativo de si mesmo está tão associado com as emoções disfóricas que uma pessoa sente a necessidade de suprimir o seu eu cinestésico. Eu tive um cliente que se odiava devido a comportamentos homossexuais anteriores. Tal negação de si mesmo é com freqüência acompanhada por não querer estar lá. 5. Eu estou convencido de que todas as experiências fora do corpo, como aquelas que são estudadas pela psiquiatria e pela parapsicologia, indicam atividade insuficiente no eu cinestésico. Muitas pessoas consideram a sugestão, apenas saia do seu corpo fácil de ser seguida. Nós vemos esta capacidade dd de sair do corpo usada terapeuticamente na terapia da linha do tempo de James e Woodsmall (1988), e quando Erickson (1967) fala sobre o cérebro flutuando no meio de lugar nenhum. 6. Sentimentos viscerais de tensão ou dor podem sobrepujar o eu cinestésico. Se estes sentimentos resultam de emoções negativas, nós observaremos que as pessoas se identificam com estas emoções. Elas talvez se tornem seu medo ou sua raiva.

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28 Distância GENERALIZAÇÕES As pessoas que você ama e com quem você se importa são representadas td próximas ói a você; Você pode sentir a temperatura corporal das pessoas que estão próximas a você. O centro da atenção As pessoas importantes atraem sua atenção e serão posicionadas no centro. Tamanho Pessoas grandes e fortes podem colocar você numa posição de impotência; Pessoas grandes e fortes podem proteger você; Pessoas grandes e fortes podem tomar coisas de você. Direção e orientação do olhar As pessoas que querem algo de você olharão para você; As pessoas que apóiam você freqüentemente ficam de pé atrás de você; As pessoas que têm um objetivo parecido ficam ao seu lado.

29 Mapa mental elaborado p por Viviani Bovo

30 Os lingüistas cognitivos, George Lakoff e Mark Johnson (1999), chegaram a três conclusões que, em minha opinião, também são essenciais para a minha própria pesquisa. Eles sugerem que: A maioria dos nossos pensamentos são inconscientes; que conceitos abstratos são metafóricos; que eos fundamentos do pensamento são desenvolvidos a partir de vivências corporais e físicas. Eles descobriram, por exemplo, que todo o mundo aprende a diferença entre dentro e fora. Uma diferença muito simples que nós aprendemos quando bebês através da nossa vivência do mundo: dentro da boca... fora da boca... dentro do berço... fora do berço... Dentro da banheira... fora da banheira. Tais experiências gerais e universais dão origem a uma estrutura de conceitos básicos.

31 Referindo se a Narayanan (1997) e Bailey 1997), Lakoff e Johnson escreveram: Metáforas primárias são parte do inconsciente cognitivo. Nós as adquirimos automática e inconscientemente através dos processos usuais deaprendizado neuronal e podemos não estar conscientes de que nós as possuímos. Não temos escolha neste processo. Quando as experiências corporificadas no mundo são universais, então as metáforas primárias correspondentes são adquiridas universalmente. Isto explica a ocorrência disseminada por todo o mundo da grande maioria das metáforas primárias.

32 Ötsch (2002) afirma que pensar em uma coisa, só é possível se soubermos como objetificar ou coisificar algo. Para que uma coisa seja um objeto em nossa mente, precisamos atribuir algumas propriedades a ela. Uma coisa precisa estar em algum lugar. Uma coisa precisa ter volume. Pensa se em uma coisa como algo que tem uma superfície. Uma coisa precisa de peso, tamanho e cor. Um bebê só se torna capaz de lidar de maneira efetiva com as coisas após ter aprendido a habilidade de objetificação assumir a presença de todas estas propriedades em qualquer objeto. Por sorte, a maioria das crianças não tem problemas neste nível. As propriedades que devem estar presentes para transformar algo em coisa podem ser chamadas de fatores objetificação. Uma vez que toda a pessoa é uma coisa, mas nem todas as coisas são pessoas, nós podemos concluir que a operação cognitiva de criar uma pessoa demanda mais passos do que a de criar uma coisa. Isto nos trás de volta para o processo de personificação.

33 Auto personificação a representação da própria pessoa; Personificações dos outros as representações de outros indivíduos; Personificações de grupos as representações de grupos e de complexos sociais amplos que são agrupados em unidades cognitivas únicas, tais como partidos, nações, facções, clubes e organizações; Personificações espirituais as representações dos mortos e de entidades sociais não humanas tais como fantasmas, espíritos e deuses; Personificações metafóricas personificações inventadas (como as personagens de um livro) e as representações de objetos físicos, abstrações, animais, plantas, símbolos, processos e entidades não humanas e não espirituais às quais sejam atribuídas qualidades humanas.

34 Fatores de Personificação Localização minha percepção de que eu estou aqui e os outros estão lá; Habilidades minha percepção de que eu possofazer coisas como me mover, falar, pensar; Interesses e motivação minha percepção de que eu quero algo; Sentimentos minha percepção das emoções, sensações físicas e dor; Autoconsciência** meu conhecimento de quem eu sou em meio aos outros; Perspectiva minha percepção de que eu vejo as coisas da minha maneira, minhas crenças; Conexão espiritual minha percepção da minha conexão com o todo; Perceptividade minha percepção de que eu posso ser visto, ouvido e sentido; Nome eu sei como sou chamado.

35 Mapa mental elaborado por Viviani Bovo

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37 As personificações consistem, por df definição, em atividade dd no tecido nervoso. Elas estão armazenadas na memória de alguém. Elas são propriedade da pessoa em cujo cérebro elas easestão representadas. ese A implicação pcaçãoóg lógica disto dsoé que nossas personificações de outras pessoas (o conhecimento que temos a respeito delas, que está neurologicamente armazenado em nossas mentes) também são partes de nós mesmos. Embora outros seres humanos existam como objetos reais físicos no mundo, nós conhecemos sobre eles apenas aquilo que nossa própria neurologia é capaz de representar. Então, os outros, reais, de carne e osso são de fato apenas estímulos para que nós criemos nossas personificações. Embora nós tenhamos acesso e possamos conhecer apenas as nossas representações autoconstruídas de outras pessoas, nós (equivocadamente) temos a tendência de supor que é a pessoa real que conhecemos ignorando o fato de que a pessoa que enós conhecemos nãoé nadamais que uma atividade idade emnosso cérebro.

38 ESTABILIDADE DAS PERSONIFICAÇÕES 1) As pessoas tomam suas imagens mentais como algo verdadeiro e não conseguem controlá las conscientemente com facilidade, portanto elas com freqüência precisam de uma outra pessoa que sugira as mudanças; 2) A outra razão pela qual as pessoas não conseguem mudar facilmente suas próprias representações mentais tem relação com a coerência interior. Tudo aquilo que uma pessoa acredita, quer, valoriza ou teme desempenha um papel nos formatos que suas imagens mentais adquirem**. O conteúdo cognitivo é interconectado sistemicamente de tal modo que uma mudança em uma parte pode alertar (N.R.: acionar, informar) outras partes que se oponham àquela mudança.

39 Na psicologia prática de Bandler e Grinder, a personalidade humana é tida como uma coleção de unidades que são direcionadas a metas, um conjunto de partes da personalidade. Qualquer unidade de atividade neural relevante pode ser definida como uma destas partes caso ela precise de terapia. O efeito terapêutico desta abordagem se origina grandemente do ato de personificar estas partes. Assim que as abstrações, problemas ou funções mentais são personificados, algo muito importante começa a acontecer uma quantidade enorme de software mental extra é mobilizada para ajudar. Tudo que a pessoa já aprendeu sobre como lidar com pessoas pode agora ser aplicado ao que é, na verdade, um problema não social. O poder do sistema social operante Que funciona inconscientemente contribuirá enormemente para a capacidade de resolver problemas de qualquer tipo.

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41 Perguntei a todo o mundo à minha volta qual a localização do seu eu, desta pesquisa surgiu a noção do eu cinestésico, que em linguagem comum é chamado de sentimento de eu ou centro do eu. O eu cinestésico é a área no corpo que tem a mais forte associação com a vivência eu e é encontrada com maior freqüência no estômago ou no peito. Este ponto é o lugar de origem. É o núcleo do nosso casulo social ou, em linguagem da astronomia, podemos dizer que é o sol do nosso sistema solar social. Os planetas nesta configuração ficam, entretanto, relativamente estáveis, são imagens sociais generalizadas que, ao contrário dos planetas físicos, permanecem fixas no lugar, elas não giram, rodam ou seguem uma órbita.

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43 Descobrir a localização l da personificação X a partir da sensação Pense em X e chame a si a sensação correspondente à relação com X. Investigue ONDE o pensamento, a imagem de X, se encontra neste momento: em frente, atrás, à esquerda, à direita, em cima, em baixo... e aponte para esse lugar. Posição Emquedireção exatamente? A que distância se encontra? Que tamanho tem? A que altura estão os olhos? Para onde X olha?

44 Descobrir a localização da personificação Y a partir do pensamento na humanidade toda Pense na humanidade, em como todas as pessoas se encontram à sua volta (associado e no meio delas). Entre toda aquela gente, onde se encontra o pensamento, a imagem de Y? (em frente, atrás, à esquerda, à direita, alto, baixo...) e aponte para esse lugar. Posição Em que direção exatamente? A que distância se encontra? Que tamanho tem? A que altura estão os olhos? Para onde Y olha?

45 Definições O modelo Panorama Social é um instrumento para investigar e influenciar os padrões inconscientes no pensamento social. Pode ser empregado na melhoria de todas as espécies de relações sociais e para tratar de todas as formas de problemas relacionados em que as pessoas estão envolvidas. O Panorama Social é um meio para trabalhar com sistemas sociais, utilizando se as técnicas e os pressupostos p da PNL. É o resultado da modelagem de populações, quer dizer, trata se da investigação gç duma parte determinada de experiência subjetiva (aqui (q referida a experiência social) num grande grupo de indivíduos com o fim de reconhecer padrões gerais de caráter pessoal e cultural.

46 Pressupostos do modelo Relação é localização : isso quer dizer que o lugar no espaço mental em que alguém projetou o outro é determinante para a qualidade emocional da relação. Representações sociais são uma categoria à parte de construções mentais a que chamamos personificações. As Representações determinam a interação : a representação mental que temos de alguém é determinante para a maneira como interagimos com ela. O Panorama Social de alguém é a representação primária das suas relações : uma transformação no Panorama Social determina a transformação das relações.

47 Pi Princípios i do modelo O axioma frívolo: a transformação individual id alnuma relação influenciará também o outro (através de comportamento verbal e não verbal consciente, mas sobretudo através de comportamento inconsciente verbal ble não verbal). bl) A lei da personificação dominante: as pessoas identificamse com a personificação mais proeminente. Se a sua autoimagem é relativamente fraca as pessoas adotam a segunda posição, iã a posição iã da representação dominante do outro.

48 Fatores da Personificação Direção? Distância? i 1. Localização: ONDE? Tamanho? Altura dos olhos? Direção do olhar? 2. Capacidades: Do que é que uma personificação é capaz? 3. Motivos, intenções: O que é que uma personificação quer? 4. Sensações, emoções: O que é que uma personificação sente? a sensação que tenho de mim, a auto imagem e a ligação entre as duas

49 5. Auto consciência: Eu entre os outros 6. Perspectiva, convicções: o modelo da realidade. 7. Ligações espirituais: com a humanidade, o cosmos, Deus, com a natureza. Visão (visual) Audição (auditivo) Tato (Sensação) Olfato (Cinestésico) Paladar 8. Percepção sensorial: VACOG? 9. Nome: como se chama uma personificação? São estes nove fatores que formam juntos um conceito válido do que é uma pessoa