Dicas para que as crianças joguem Pokémon Go em segurança Pág. 04

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1 Aves do Ibiti Pág. 06 Sorocaba, Agosto de Informativo gratuito do Residencial Ibiti do Paço Edição 131 Hora de reduzir o barulho Pág. 03 Dicas para que as crianças joguem Pokémon Go em segurança Pág. 04 Unidades Inadimplentes Pág. 08 Memória: descubra se a sua está em dia Pág. 05 QUADRO DE CONTATOS Administração: administracao@parqueibiti.com.br Portaria I: Portaria II: Pânico: Distribuição interna

2 Carta ao Morador Os braços de meu pai Haverá lugar mais seguro no mundo, do que os braços de meu pai? Haverá abraço mais forte, presença mais certa, do que a certeza de meu pai? Depois de partir tantas vezes, depois de lutar tantas vezes, haverá outro lar para onde eu possa voltar, senão para a mansão do coração de meu pai? Haverá professor mais dedicado, médico mais experiente, conselheiro mais sábio do que esse? Haverá olhos mais zelosos, ouvidos mais atentos, lágrimas mais sentidas, sorrisos mais serenos do que os dele? Existirá mais alguém no mundo que lute por mim como ele? Que se esqueça de suas necessidades pensando nas minhas? Que esteja lá, em qualquer lugar, a qualquer hora, por seu filho? Existirá mais alguém no mundo que renuncie a seus sonhos pessoais por mim, e que chegue até a tornar os meus sonhares os seus próprios, por muito me amar, e por muito querer me ver feliz? Existirá alguém? Raros são os corações como o dele. Raros como a chuva durante a estiagem. Raros como o sol nas noites eternas dos polos terrenos. É por tudo isso que preciso lhe dizer, pai, não somente hoje, mas em todas as manhãs que a vida me proporcionar, que se meus passos são mais certos hoje, é porque souberam acompanhar os seus; que se hoje sou mais responsável, é porque minha responsabilidade se espelhou na sua; e que se hoje sonho em ser pai, é porque tive em você a maior de todas as inspirações. Não sabemos ao certo o tempo que estaremos juntos, aqui, nesta jornada, mas saiba que nada me fará mais feliz no futuro do que reencontrá-lo, tantas e tantas vezes, em tantas e tantas vidas, porque jamais existirá lugar mais seguro no mundo do que os seus braços, meu pai querido. Minhas preces têm em seus versos o seu nome. Meu espelho tem as feições que seu semblante me emprestou. Minha fé tem a sua certeza, a sua confiança. Meu coração tem as sementes das suas virtudes, e o livro da história de minha felicidade tem, em todas suas páginas, a palavra pai. Redação do com base no poema ~Os braços de meu pai~, de autoria desconhecida. Expediente Diretor Presidente: Milton Gonçalves Coordenação Geral: Telma Cerqueira comercial: telma@informativosdoscondominios.com.br Tel. Comercial: (15) / Jornalistas: Joellen Pereira e Nátaly Marques redação: joellen@informativosdoscondominios.com.br Diagramação: Mayra Freitas Impressão: Paratodos Gráfica e Editora Tiragem: 1560 exemplares Distribuição Interna Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, não refletindo, necessariamente, com a opinião da FTJ Artes Gráficas. Aldeia da Mata Alphaville Chácara Ondina City Castelo Golden Park Granja Olga Ibiti Ibiti Royal Lago da Boa Vista Mont Blanc Sunset Tivoli Villa dos Inglezes Vivendas do Lago Anuncie Conosco:

3 ATENÇÃO MORADOR Quinta-feira à noite, você está em seu quarto, ouvindo um som no rádio, deitado na cama olhando para o teto. De repente toca aquela música que você adora, que não ouve há muito tempo. Sem pensar muito, apenas aumenta o som do rádio bem alto e começa a dançar em cima da cama, cantarolando com toda a potência da sua voz. Quando você está no refrão, na parte que você mais gosta, no auge da sua empolgação, alguém bate na sua porta. Bate com certa força. Com a voz nervosa e um tanto suplicante, diz: Abaixa esse som, pelo Amor de Deus!. Ih... Você acabou de incomodar alguém. E não foi com a sua alegria. Foi com o volume e o som estridente do seu rádio. Seja do lado do contraventor, seja do lado do incomodado, quem nunca passou por essa situação? Quem vive em sociedade acostumou-se a conviver com barulhos referentes à vida urbana, como o trânsito, por exemplo. Todos que procuram um residencial como o Ibiti do Paço para viver, encontram também um local com muita tranquilidade, no qual esperam não ter problemas com relação à perturbação de sossego. Dentro do residencial, assim como em qualquer área em que predominem residências, não podem ser ultrapassados 50 decibéis no período diurno, o equivalente ao tom de uma conversa, e 45 decibéis no período noturno. Som com carro muito alto, gritos e algazarras na rua também causam incômodo aos associados. Até mesmo a brincadeira das crianças durante a noite causa diversas reclamações à administração do residencial, em especial nas ruas ao redor do clube. Com moderação e bom senso é possível o bom relacionamento entre todas as partes. O ideal é que sempre seja mantido o bom senso, pois, além de incomodar os vizinhos, a saúde de quem produz altos ruídos também é prejudicada. Se o boleto da taxa associativa não chegar até o vencimento, solicite antecipadamente a segunda via pelo ibiti@bersi.com.br ou pelo telefone Os boletos vencem todo dia 10 e o atraso no pagamento gera multa e juros previstos no Estatuto Social. Fique atento! 03

4 Dicas para que as crianças joguem Pokémon Go em segurança Febre mundial, conheça os perigos reais aos pequenos Pokémon Go foi lançado no Brasil após muita espera de seus fãs, pessoas de todas as idades que estavam ansiosas para capturar seus próprios monstrinhos de bolso. O jogo utiliza a realidade aumentada e a localização geográfica (GPS) para transportar a pessoa para o universo do desenho, usando o mundo real. O objetivo do jogador é caminhar para encontrar os Pokémons e outros itens. Apesar de muito divertido, o jogo oferece perigos virtuais e reais, principalmente para as crianças. Veja abaixo 5 dicas que o engenheiro de segurança da Norton, Nelson Barbosa, listou para os pais orientarem seus filhos: 1. Cuidado com estranhos. O jogo envolve interação com outros jogadores na vida real, em áreas chamadas de ginásios e Pokéstops. Nestes locais ocorrem as batalhas entre Pokémons e a compra dos itens, respectivamente. Os criminosos podem se aproveitar disso para roubar as vítimas. Por isto, caso não possa supervisionar a criança, sempre a oriente a sair em grupos de amigos. 2. Use rastreamento de localização. Caso o seu filho estiver jogando sozinho e fora de casa, utilize um aplicativo para monitorar a sua localização. O Norton Family Premier, por exemplo, acompanha seu filho em tempo real com coordenadas de seu GPS em um mapa. 3. Estabeleça limites. Para capturar os Pokémons, é necessário caminhar pelas ruas. Estabelecer limites para que as crianças não explorem locais muito afastados sozinhas. 4. Fique atento à Lure de estranhos. O Lure é um item que serve para atrair Pokémons a Pokéstops. Quando um jogador utiliza o item, todos os usuários próximos conseguem ver e se aproveitar deste recurso. É possível que criminosos o usem para atrair vítimas a um local. Oriente as crianças sobre este perigo e defina um local seguro (ex.: um shopping próximo) para que elas possam brincar tranquilamente. 5. Controle as compras dentro do aplicativo. Assim como muitos outros jogos, o Pokémon Go oferece compras dentro do aplicativo e os pais precisam supervisionar esta opção de perto por meio de um controle parental no dispositivo. No caso do ios, a Apple possui um recurso chamado Pedir para Comprar, que irá alertar sempre que alguém da família tentar comprar ou baixar algo e lhe pedirá permissão. Já para dispositivos Android, o Google Play Store possui uma opção de autenticação para compras dentro de aplicativos. Mantenha sempre estas opções ativadas. 6. Não permita que eles saiam sozinhos durante a noite para caçar Pokemóns próximos aos muros do residencial, pois podem ser confundidos com possíveis invasores. 7. Por último, mas não menos importante, aos adultos que também jogam: bom senso no momento de jogar: Pokemón e volante não combinam! Com atenção e alguns cuidados é possível ser um treinador Pokemón em segurança. 04

5 Memória: descubra se a sua está em dia Uma pesquisa global realizada em 2014 pela GE Healthcare concluiu que três em cada quatro pessoas gostariam de saber se têm algum problema neurológico, mesmo que não haja cura. O motivo principal por tanto interesse é simples: saber com antecedência para buscar maneiras de gerenciar os sintomas da doença. Dez mil pessoas, de dez diferentes países - entre eles, Austrália, China, Japão, Reino Unido e Estados Unidos - foram ouvidas durante o levantamento, mas ninguém se mostrou tão interessado quanto os brasileiros: 91% dos entrevistados em nosso país gostariam de ter um diagnóstico precoce para, por exemplo, adiantar o gerenciamento do problema, mudar o estilo de vida a fim de abrandar os impactos, passar mais tempo com a família e até para, simplesmente, ter paz de consciência. Existem vários tipos de doenças neurológicas, como Alzheimer, Parkinson, demências vasculares, hidrocefalia de pressão normal, lesão cerebral ou involução neurodegenerativa. Todas elas podem provocar sintomas como a perda de memória, um problema comum que pode estar associado a alguma desordem psíquica, como ansiedade e depressão. Caso seja leve, a desmemoria pode ser considerada comum, afinal, todo ser humano esquece alguma coisa todos os dias. Mas como ter certeza de que o nível de esquecimento é algo normal ou um problema grave? Para o Dr. Maurício Lima Lobato, Coordenador da Equipe de Neurologia Clínica do Hospital San Paolo, esquecer é comum, mas isso deve ser investigado clinicamente a partir do momento em que atrapalha a vida do indivíduo. Se o esquecimento for constante e prejudicar a interação com outras pessoas, o trabalho e os afazeres do dia a dia, é necessário procurar um médico neurologista e fazer exames de neuroimagem, laboratoriais e, em alguns casos, uma avaliação neuropsicológica, explica. Segundo o médico, há pessoas que são naturalmente privilegiadas em termos de desempenho cognitivo, mas é possível melhorar essa função com alguns hábitos. Manter uma mente saudável e otimista, praticar regularmente atividades físicas, ter uma alimentação balanceada, nutritiva e rica em vitamina B12, além de fortalecer o intelecto com leitura, filmes e música são atitudes que ajudam a proteger o indivíduo de eventuais deteriorações cognitivas ao longo da vida. Alimentos que ajudam a fortalecer a memória A nutricionista Flavia Salvitti, também do Hospital San Paolo, acrescenta que a vitamina B12 pode ser encontrada em maior quantidade nas proteínas animais, principalmente no fígado, carne bovina, leite e ovos. Outros alimentos que ajudam a fortalecer o sistema cognitivo são os ricos em vitamina B1, como ervilhas, nozes, cereais integrais, arroz integral e verduras amargas, ensina. 05

6 Aves do Ibiti Fotos: UBIRACY ZACHETTI O Ibiti do Paço é privilegiado pela bela fauna aqui existente. Algumas das espécies foram registradas pelas lentes do morador Ubiracy Zachetti. 06

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8 UNIDADES INADIMPLENTES Unidade Valor A*/ ,07 A*/ ,84 A/ ,68 A/ ,20 A/ ,16 A/ ,72 A/ ,44 A/ ,72 AA/ ,58 AA/ ,21 AB/ ,56 AD/ ,98 AF/ ,32 AF/ ,34 AF/ ,43 AH/ ,76 AH/ ,60 AH/ ,90 AH/ ,86 AI/ ,76 AI/ ,76 AI/022, AI/ ,16 AI/ ,16 AI/ ,72 AJ/ ,58 Unidade Valor AJ/ ,39 AM/ ,16 AM/ ,16 AM/ ,24 AM/ ,10 AN/ ,68 AN/ ,98 AO/ ,55 AP/ ,63 AP/ ,13 AR/ ,54 AU/ ,40 AU/ ,37 AU/ ,60 AU/ ,11 AV/ ,58 B*/ ,34 B*/ ,59 B*/ ,70 B*/ ,61 B*/ ,80 B*/ ,78 B/ ,18 B/ ,39 B/ ,32 Unidade Valor B/ ,50 B/ ,59 B/ ,62 BA/ ,84 BA/ ,85 BA/ ,32 BA/ ,63 BA/ ,55 BA/ ,32 BB/ ,05 BB/ ,12 BC/ ,04 BD/ ,93 BD/ ,02 BD/ ,76 BD/ ,47 BD/ ,19 BD/ ,48 BG/007A 256,68 BG/007B 646,59 BH/ ,40 BH/ ,54 BH/ ,80 BI/ ,24 BI/ ,39 08

9 Sociedade de Melhoramentos do Parque Ibiti do Paço Inadimplência de Unidades até 11/07/2016 Correção: não aplicada Multa: não aplicada Juros: não aplicados As informações aqui contidas, são de responsabilidade da Sociedade de Melhoramentos do Parque Ibiti do Paço. Unidade Valor BI/ ,62 BI/ ,44 BJ/IIIE 4.469,56 BJ/VC ,32 C*/ ,45 C/ ,59 C/ ,53 C/ ,02 D*/ ,74 D/ ,18 D/ ,26 D/ ,39 D/ ,80 D/ ,16 DMB/ ,74 DMB/ ,52 DMB/ ,12 DMB/ ,48 DMB/ ,60 DMB/ ,29 DMB/ ,20 DMB/ ,18 DMB/ ,32 DMB/ ,98 DMB/ ,68 Unidade Valor DMB/ ,32 DMB/ ,52 DMB/ ,58 DMB/ ,80 DMB/ ,94 DMB/ ,00 DMB/ ,38 DMB/ ,16 E/ ,84 F/ ,12 F/ ,58 G/ ,01 G/ ,92 G/ ,67 H/ ,53 H/ ,52 H/ ,70 H/ ,65 I/ ,60 I/ ,18 I/ ,52 I/ ,92 I/ ,46 I/ ,92 I/ ,40 Unidade Valor I/ ,92 J/ ,54 J/ ,20 L/ ,46 L/ ,57 M/ ,32 N/ ,48 O/ ,32 P/ ,56 P/ ,02 P/ ,66 Q/ ,86 Q/ ,56 R/ ,32 U/ ,47 U/ ,26 V/ ,33 V/ ,22 V/ ,55 X/ ,32 X/ ,60 X/024, X/025, X ,40 Z/ ,25 Z/ ,53 Total ,89 09

10 Entenda porque sentimos mais dores de cabeça no inverno Dores de cabeça no inverno podem estar relacionadas com a alimentação e com infecções ou alergias respiratórias Com o Inverno intenso, o frio pode chegar acompanhado de outros incômodos, como dor de ouvido, de garganta ou de cabeça. Nessa época do ano, o corpo entra em vasoconstrição, ou seja, os vasos sanguíneos da superfície da pele se contraem para inibir a perda do calor corporal. A dor de cabeça é um sintoma comum para muitas doenças diferentes. A Profa Dra. Tanit Ganz Sanchez, Otorrinolaringologista com doutorado e livre-docência pela USP e Diretora-Presidente do Instituto Ganz Sanchez, lista algumas possibilidades para explicar porque podemos ter mais dores de cabeça no inverno; elas envolvem as vias respiratórias e as mudanças alimentares. As inflamações e infecções respiratórias mais comuns no inverno são: as rinites, sinusites, amigdalites e faringites. Em geral, elas provocam dor ou desconforto no nariz ou na garganta, febre baixa ou alta e, muitas vezes, dor de cabeça pelo próprio estado inflamatório ou infeccioso. Doenças relacionadas as vias respiratórias: Rinites: trata-se de uma inflamação crônica ou aguda da mucosa que reveste internamente o nariz e pode ocorrer por vírus ou bactérias. Sinusites: a inflamação, no caso da Sinusite, ocorre nos seios da face, que são regiões ósseas ao redor do nariz e dos olhos. Amigdalites: a inflamação e o inchaço ocorrem nas amígdalas, sendo mais frequente em crianças e adolescentes. Faringites: uma inflamação que costuma causar dor ou desconforto na faringe, que é a região do fundo da boca. Nesses casos, fazer o diagnóstico e começar o tratamento medicamentoso da infecção pode melhorar a dor de cabeça rapidamente, complementa Tanit Ganz Sanchez, que é especialista em Zumbido no ouvido e presidente do Instituto Ganz Sanchez. Dores de cabeça relacionadas à alimentação: com as temperaturas mais baixas, o corpo exige o consumo de alimentos que liberam energia para mantê-lo aquecido. Dessa forma, aumenta muito a ingestão de carboidratos - pães, sopas e massas em geral -, e alimentos com alto teor de gordura como os queijos, os fondues, dentre outros, que alteram o nosso metabolismo diretamente, complementa a especialista. Sem contar com os achocolatados, os cafés, cappuccinos e chás, que são ricos em cafeína. Quando consumidos em excesso, podem aumentar a chance de provocar dor de cabeça, além de zumbido, ouvido tampado e até tonturas. Para evitar esses problemas, é necessário manter cautela na ingestão desses alimentos, principalmente no inverno. Como a relação da dor de cabeça com os erros alimentares é menos conhecida, nem sempre se faz o diagnóstico correto. Com isso, as pessoas tentam controlá-la usando analgésicos várias vezes ao dia, quando deveriam apenas readequar a alimentação. Por isso, ao surgir qualquer sintoma frequente, é indicado procurar um médico para que o problema não se torne crônico e de difícil tratamento, finaliza Tanit Ganz Sanchez. 10

11 CLASSIFICADOS 11

12 Olá, amiguinhos! Você também é um caçador Pokémon? Que tal sair um pouco do virtual e colorir alguns de nossos favoritos? 12