MÓDULO IV - EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS. AULA 2 EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS MÓDULOS II e III

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1 MÓDULO IV - EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS AULA 2 EXERCÍCIOS ESPIRITUAIS MÓDULOS II e III Continuando o tema Exercícios Espirituais, tomemos os dois módulos seguintes; o II trabalha a Concentração e o III a Meditação. Concentração: 2.ato ou efeito de agrupar o que se acha disperso ou separado.(dic. Houssais). Muito interessante esta compreensão da palavra, uma vez que, nossa proposta é, nas palavras de Bailey, integrar a personalidade à alma(ego ou Cristo). Supõe-se que precisemos integrar as várias partes de nosso ego inferior, aplicando-nos ao autoconhecimento e chegarmos ao aprimoramento espiritual. Sendo assim, são essas partes que precisam ser agrupadas, juntadas para que possamos transformar nossas vidas. Nesta fase, os Exercícios Espirituais nos auxiliam com figuras geométricas e mantras, correspondentes aos chakras, que nos facilitam manter a atenção em nossa prática. Sabemos que a imaginação muito nos auxilia no aperfeiçoamento de nossa espiritualidade: Imaginação e mediações : uma forma de imaginação inclinada a utilizar rituais, imagens simbólica, mandalas, espíritos intermediários (como os anjos, por exemplo), bem como iniciadores ou orientadores como mediação entre Deus e o homem. (Favre in Mód.I.Aula1, pág.4) Em Bases do Mundo Ardente, de Trigueirinho, Ed. Pensamento é comentado a importância das figuras em nossas visualizações, por serem de ordem simbólicas, isto é, possuem inúmeras interpretações. Curiosamente, este livro é de 1994, ano em que começamos a divulgar os Exercícios Espirituais, parece que a Hierarquia promove temas semelhantes em diversos grupos! Meditação: Sangye Khadro, monge budista, diz: A meditação é uma atividade da consciência mental. Ela envolve uma parte da mente observando, analisando e lidando com o resto da mente. A meditação pode tomar várias formas: concentrar-se unidirecionadamente em um objeto (interno), tentar compreender algum problema pessoal, gerar um amor alegre por toda a humanidade, rezar a um objeto de devoção, ou se comunicar com nossa sabedoria interna. Seu objetivo final é despertar um nível muito sutil de consciência e usá-lo para descobrir a realidade, direta e intuitivamente. Esta consciência direta e intuitiva de como as coisas são é conhecida como a iluminação, e é o resultado final da prática buddhista. O objetivo de alcançá-la e a força condutora por trás de toda a prática é para ajudar os outros a alcançá-la também. Há muitas técnicas de meditação diferentes e muitas coisas com as quais a mente deve se familiarizar. Entretanto, a meditação não é simplesmente um questão de se sentar uma postura específica ou de respirar de um modo

2 específico; é um estado da mente. Apesar dos melhores resultados geralmente virem quando meditamos em um lugar quieto, podemos meditar enquanto estivermos trabalhando, caminhando, andando de ônibus ou cozinhando um jantar. Um meditador realizou a vacuidade quanto estava cortando madeira e um outro atingiu a concentração unidirecionada enquanto estava limpando a sala de seu professor. Interessante: O Poder do Agora - Eckhart Tolle Ed. Sextante. O Mestre Djwall nos fala da Meditação muito mais como um silenciar da mente, utilizando-se de mantras, imagens, posturas que favoreçam tal silêncio. No Módulo II, dos Exercícios Espirituais, trabalhamos um chakra cada mês, com uma figura geométrica e um mantra. Na fase 1(Frontal, Laríngeo e Coronário), a seqüência é como se segue: 1- Sentar-se voltado para o Leste. 2- Respiração quaternária. (como no Módulo I) 3- Visualização. Importante atentar que os dois primeiros exercícios pedem que nos visualizemos dentro das figuras. Na fase 2: 1- Sentar-se voltado para o Leste. 2- Respiratório nasal. 3- Visualização. Na fase 3: 1- Sentar-se voltado para o Leste. 2- Visualização. 3- Respiratório nasal. Importantíssimo registrar a pronúncia correta dos mantras que consta do Opúsculo de Exercícios. Podemos observar o cuidadoso direcionamento do Mestre a nos conduzir por várias técnicas que nos facilitem a aproximação ao silêncio, isto se repetirá por todo o III Módulo também. Módulo III: Fases A e B. Fase A: Duração de nove meses, incluindo práticas respiratórias, visualizações e mantras, nos três primeiros meses prepararam os corpos para ativar os Centros da Direita.

3 Há que se atentar para o detalhe de que no exercício 1 dessa fase, fica-se em pé, de olhos abertos e visualizando um círculo ao redor, como sendo o ponto no centro do Círculo; no exercício 2, sentado, visualizar o símbolo do universo ( )em azul elétrico.na altura dos olhos. Sobre os Centros da Direita: Esses centros serão os Chacras da Nova Era, do terceiro milênio. São centros muito sutis, pois a sua atividade se dá muito mais em nível de aura que de região corporal, se comparados aos 7 chacras tradicionalmente conhecidos. Mas para melhor compreensão, podemos localizá-los da seguinte maneira: sobre o hemisfério direito do cérebro (Cerebral Direito) sobre o peito (Cardíaco Direito) sobre o plexo solar (Plexo Cósmico) /.../Quando despertados esses três Centros, o ser humano passa a trabalhar em nível de união com a Hierarquia Espiritual, numa escala superior. Entusiasmo, fevereiro 2008 Sobre os canais Ida, Pingala e Sushuma: Ida, Pingala e Sushuma, este o canal central e o mais importante dos três. Ida, ou canal lunar (negativo), iniciase na narina esquerda e desce serpenteando ao longo da coluna vertebral em volta de Sushuma. Pingala, o canal solar (positivo), inicia-se na narina direita e acompanha simetricamente Ida. Cada um carrega energias prânicas que se polarizam a partir das narinas. Juntos, os três canais formam uma imagem que se assemelha a duas serpentes harmoniosamente enroscadas numa haste; dessa figura originou-se o tradicional caduceu de Mercúrio, que simboliza a medicina. Este é, na verdade, o antigo símbolo da medicina tibetana, cujos procedimentos visam a restauração da saúde por meio do reequilíbrio das energias prânicas nos três canais principais do organismo. Na base da coluna vertebral do homem, no seu corpo etérico, estão ocultos os fogos por fricção do sistema humano. Deste centro os três fogos se irradiam para todo o corpo etérico por três canais da coluna vertebral etérica e deles, por uma rede de canais menores, alcançam e vitalizam todo corpo denso. Os centros de força chamados chacras desempenham um papel importantíssimo nessa distribuição, além de suas funções transcendentais. Reação nervosa: é o fogo equivalente à eletricidade solar e ao fluido elétrico do planeta. É distribuído a partir do centro onde está acumulado, por um canal e atinge o cérebro e o sistema nervoso e ao estabelecer contato com eles, dá origem a toda a atividade elétrica do nosso corpo. Sem esse fogo não conseguiríamos pensar nem ter sensações. Quem sabe a mecânica desse

4 fogo e o canal pelo qual circula pode aumentar sua capacidade cerebral. Mestre Djwal Khul recomenda que esse assunto seja estudado mais detidamente. Fase B: Duração de nove meses, incluindo práticas respiratórias, visualizações e mantras, intercala, num mesmo exercício, sistema dos chakras tradicionais com os Centros da direita, sinalizando ao longo do tempo a importância de voltarmos nossa atenção para essa nova realidade; somente agora, com este aprofundamento é que nos debruçamos com maior intensidade sobre este assunto, ainda tão pouco estudado e discutido. Interessante: sobre os Centros da direita 1.Bases do mundo ardente 2. A Trajetória do Fogo, ambos de Trigueirinho, Editora Pensamento. Sobre os chakras: Os chakras Leadbeather Pensamento Chakra Johara Bertrand Brasil Psicologia Esotérica Bailey Fundação Cultural Avatar Importante: Landownwe, Zaccahary Iniciação Espiritual Psicologia Esotérica Pensamento São livros de referência, indicados pelo Mestre Morya, para ser lido nos três módulos. Após concluir cada um dos Módulos, o servidor pode retomar um ou outro exercício, sem preocupar-se com a seqüência ou estrutura, isto é, pode praticar o quinto exercício daquele módulo e fazê-lo em uma semana ou duas ou mesmo completo. Ao terminar os três Módulos, além de ter à disposição o refazer qualquer exercício de qualquer módulo, o Mestre, no Conselho deste ano nos concedeu o disparo ou flash que consiste em visualizar o Disco Solar como um flash e permanecer em silêncio, sem visualização ou qualquer pensamento, caso haja alguma distração, retomar do início: disparo e silêncio... Segundo Djwall Khull esta prática substitui até o Decreto! Porém esta prerrogativa é apenas para os que já concluíram os Exercícios; para os demais, mesmo que não tenham feito, ainda, nenhum dos Exercícios podem realizar o Flash, no entanto, não há condição vibratória para que substitua o Ofício Divino. Importante ressaltar que não foi abolida a realização do Decreto, apenas é uma possibilidade a mais para o discípulo na Egrégora. Os Módulos II e III são encaminhados em mesmo Opúsculo e a instrução, normalmente dá-se individualmente, uma vez que cada um tem um

5 aproveitamento na realização dos exercícios o que dificultaria esperar vários terminarem para marcar um encontro, afinal, o tempo urge! Portanto, para aqueles que desejarem, futuramente, instruir os neófitos a realizar os exercícios deve rever as instruções com cuidado e, claro, já terem concluído os Exercícios Espirituais para orientar com propriedade. Neste quesito é de fundamental importância o cuidado com a exacerbação emocional tanto na obsessão por sintomas físicos, quanto em ter que ouvir o mestre falando, uma vez que podem ocorrer sintomas, mas isso não significa que os mesmos sejam sinal de que os exercícios foram muito bem realizados; o momento de silêncio ou escuta é disponibilizar-se para a Luz do Cristo e não significa que teremos milhares de mensagens dos mais diversos mestres para validação da prática! Ao longo desses anos, houve muitos que sequer tiver qualquer sintoma físico ou canalizaram lindas mensagens para a humanidade. È muito mais necessário o trabalho consigo, segundo o Tibetano, pois assim seremos pessoas mais espiritualizadas e colaboraremos com a implantação da nova Era. Outro ponto importante dos sintomas físicos: conferir se não procede de um quadro conhecido como hipertensão arterial, refluxo ou coisas do tipo; se houver expansão de Chama Trina e dissolver é por conta de adequação vibratória, caso contrário, procure um médico. Vemos, muitas vezes, pessoas abandonarem tratamento médico por praticar os Exercícios, é claro que não orientamos nem validados tal atitude. Discernimento é a palavra de ordem para nossa conduta, tanto que o Mestre Djwal nos orienta a interromper os Exercícios caso não estejamos bem de saúde, pois assim não nos iludiremos com falsas associações, nem alimentaremos o medo de agravar algum sintoma de nosso caso; quando isso ocorrer suspendemos os Exercícios e retomamos após nossa melhora sem problema algum de ordem disciplinar. Aos discípulos que se aplicam aos ensinamentos dos Mestres Ascensos Paz e Realização! Encerramos aqui a aula 2 e o Módulo IV, Exercícios Espirituais. Caso haja perguntas ou comentários, por favor me enviem!