G U I A D E D I S C U S S Ã O

Transcrição

1 GUIA DE DISCUSSÃO

2 Sobre a série 13 Reasons Why é uma série de ficção que aborda questões delicadas enfrentadas na vida real por adolescentes e jovens, como violência sexual, abuso de substâncias, bullying, suicídio e violência à mão armada. Esta série Netflix tem como foco central um aluno do Ensino Médio chamado Clay Jensen e as consequências do suicídio de sua amiga Hannah Baker. Após passar por uma variedade de situações dolorosas envolvendo seus colegas de escola, o desgaste crescente de sua saúde mental e de sua autoestima acabam levando Hannah ao suicídio. Filmada de maneira direta e por vezes explícita, a série faz uma avaliação honesta dos problemas enfrentados pelos jovens. As informações abaixo são destinadas a ajudar o público a entender as várias questões abordadas em 13 Reasons Why, a conduzir diálogos produtivos sobre os assuntos complicados que a série expõe e a lidar com essas situações. 13 Reasons Why procura mostrar a importância do sentimento de empatia pelo próximo mesmo quando não há um sofrimento aparente, e que toda pessoa é importante.

3 Dicas para ver a série acompanhado de um adulto de confiança Pause a transmissão e fale sobre os temas abordados durante o episódio. Discutir as cenas quando elas acontecem pode ajudar a reduzir a ansiedade de alguém que esteja confuso ou preocupado com o que está vendo. Fale se você já viu ou viveu algo similar, e discuta a utilização de qualquer ênfase para fins dramáticos. Pense em coisas que acontecem na vida real e que não foram representadas na série. Por exemplo, como um professor ou psicólogo escolar que você conhece tomaria uma atitude diferente nas situações apresentadas. amigo, um psicólogo, um pai ou um adulto de confiança. Prossiga com o diálogo mesmo após o final do episódio. Se você é pai ou um jovem preocupado com algum colega, preste atenção a sinais que possam indicar um interesse em discutir o episódio em mais detalhes. Dicas como eu estava vendo 13 Reasons Why ontem à noite ou uma discussão sobre um ator na série podem aparecer na sala de aula, à mesa de jantar, no carro, no caminho para o treino ou na hora da lição de casa. Neste ponto, você pode dizer conte-me mais ou estou feliz por você ter perguntado/falado sobre isso. Se alguns momentos da série deixam você pouco à vontade, você pode pular essas cenas. Da mesma maneira, se achar alguma cena perturbadora, fale com alguém um

4 Perguntas para ajudar a iniciar um diálogo ou discussão em grupo com a presença de um adulto de confiança Você acha que os personagens na série se comportam como as pessoas que você conhece? Em que sentido? Quais são as diferenças? O que você acha do que aconteceu neste episódio? Partes da história fizeram você pensar que talvez as pessoas que estão sofrendo não revelem seus reais sentimentos sobre o que estão enfrentando? O que você aprendeu com [escolha um personagem] neste episódio? Por exemplo, o que você aprendeu com a situação pela qual Jessica passou e sobre violência sexual? Algo que você viu na série mudou sua perspectiva sobre alguma situação que você mesmo vivenciou? Você acha que os adultos fizeram algo errado? O que eles poderiam ter feito melhor? O que você faria se soubesse que um amigo está pensando em ferir a si mesmo ou outras pessoas? Com qual parte da série você se identifica mais? Você conhece alguém que foi vítima de violência sexual? Você já vivenciou alguma das situações apresentadas na série? Quem você procuraria se estivesse passando por alguma das situações enfrentadas por esses adolescentes? Você já se sentiu como Hannah, Clay ou qualquer um dos outros personagens? Você já quis contar para alguém que um conhecido estava sendo maltratado ou sofrendo bullying, mas se preocupou em ser chamado de dedo-duro? Como você sabe quando oferecer compaixão/apoio/empatia e quando estabelecer limites claros? Você conhece alguém que possa estar em apuros ou precise de ajuda?

5 Assuntos difíceis Assuntos difíceis, mas importantes, são apresentados em 13 Reasons Why. Confira algumas dicas para abordar essas questões: Depressão É importante encorajar um diálogo franco sobre saúde mental. Dificuldades associadas à saúde mental são comuns e muitas vezes começam a afetar pessoas na adolescência e nos primeiros anos da vida adulta. A depressão, a mais comum das enfermidades de saúde mental, trata-se de uma doença séria que causa sintomas capazes de interferir com a capacidade de estudar, trabalhar, dormir, comer e aproveitar a vida. Embora não exista um método específico para saber se uma pessoa está deprimida, você pode ficar atento a estes possíveis sinais: Tristeza persistente, energia reduzida, fadiga, sentimentos de desesperança e impotência, sensação de aprisionamento ou de que é um fardo para os outros, afastamento das atividades de que gosta, isolamento dos amigos e da família, mudança dramática na aparência, aumento do consumo de álcool ou drogas, mudanças de humor constantes, dificuldade de concentração e mudanças nos padrões de sono. Se você acha que alguém que você conhece possa estar sofrendo de depressão, não há problema em perguntar como a pessoa está se sentindo ou como você pode ajudar. Você também pode encorajá-la a falar com os pais, um psicólogo escolar ou contatar um serviço de apoio. Autoflagelação e suicídio Embora 13 Reasons Why retrate uma morte por suicídio, é importante notar que essa é uma situação trágica e que pode ser evitada. O suicídio nunca deve ser considerado uma opção. Não há uma causa única para o suicídio. Ele geralmente acontece quando fatores estressantes e problemas de saúde convergem para criar uma sensação de desesperança ou desespero. A depressão é a condição mais comumente associada ao suicídio e é frequentemente subdiagnosticada ou subtratada. Condições como depressão, ansiedade e abuso de substâncias, especialmente quando não tratadas, podem aumentar o risco de suicídio. No entanto, a maioria das pessoas que cuidam ativamente de sua saúde mental têm uma vida plena.

6 Não tenha medo de conversar sobre saúde mental, mesmo que seja sobre autoflagelação e suicídio isso não aumenta o risco, nem planta ideias na cabeça de alguém. É útil encorajar conversas sobre sentimentos, pensamentos e perspectivas. Amigos são normalmente os primeiros a notar os sintomas iniciais de problemas de saúde mental. Quando os jovens procuram apoio, frequentemente procuram um amigo. Procure possíveis sinais de alerta de risco aumentado de suicídio: Comportamento novo ou diferente a respeito de um evento doloroso, uma perda ou uma grande mudança Conversas sobre se ferir ou se matar Expressar sentimentos de desesperança e sensação de aprisionamento. Aumento no consumo de álcool ou drogas Desistência de atividades, isolamento da família e dos amigos Sentimentos de depressão, ansiedade, perda de interesse, humilhação, fúria outra pessoa física ou emocionalmente. Em 13 Reasons Why, o bullying assume muitas formas física, verbal, digital e isolamento social. O bullying raramente existe entre apenas duas pessoas, e o agressor não é a única influência. Vários personagens em 13 Reasons Why contribuem ou apoiam comportamentos de bullying, enquanto outros defendem as vítimas. Entender os comportamentos diferentes que as pessoas têm quando alguém sofre bullying nessas cenas oferece ao público uma chance de considerar como ao assumir um papel diferente o bullying pode ser evitado. Há aqueles que ajudam: eles não começam o comportamento de bullying, mas encorajam o bullying e ocasionalmente participam. Há aqueles que reforçam: eles não estão diretamente envolvidos no bullying, mas são espectadores, algumas vezes rindo ou dando apoio ao bullying, e assim empoderando e incentivando o praticante de bullying. Nem sempre é fácil falar com alguém que possa estar com problemas de saúde mental, mas uma simples conversa já pode fazer diferença. Se você sentir que está em risco ou suspeita que uma criança, um amigo ou ente querido esteja pensando em suicídio, fale com um adulto de confiança ou entre em contato com centros de apoio para conversar com alguém. Bullying Bullying é o comportamento agressivo repetitivo em que uma pessoa em posição de poder deliberadamente ameaça, abusa ou fere

7 Há aqueles que não se envolvem: eles não encorajam o bullying, mas também não defendem quem sofre a agressão. Há aqueles que defendem: eles defendem a pessoa que sofre bullying, informam um adulto ou oferecem conforto. Algumas pessoas podem pensar que falar com alguém é ser dedo-duro, mas é importante alertar adultos confiáveis pais, professores ou conselheiro escolar sobre questões que possam representar um perigo. Violência sexual e consentimento Violência sexual, ou contato sexual indesejado, é um tema recorrente em 13 Reasons Why, e a série fornece uma oportunidade para falar sobre temas relacionados a consentimento, assédio e pressão de grupo. Alguns espectadores relataram que a série os ajudou a reconhecer melhor a violência sexual. Para deixar claro, violência sexual pode envolver: Estupro: quando uma pessoa não consente ou é incapaz física ou mentalmente de consentir com o sexo, sendo ameaçada pelo uso de força. Frases como sim, tudo bem e estou à vontade são todas formas de dar consentimento, mas não precisa ser verbal. É importante prestar atenção também a sinais físicos e não verbais eles podem indicar que uma pessoa está pronta para ir adiante. Ou não. Sempre pergunte tudo bem isso? para esclarecer o consentimento. Lembre-se de que consentir com uma atividade sexual, como beijar, não significa que alguém tem o direito de tocar você de qualquer outra maneira que gere desconforto. O que não é consentimento: Ignorar um não. Silêncio. Presumir que flertes e beijos significam algo mais. Fazer avanços sexuais quando uma pessoa está sob influência de álcool ou drogas. Levar uma pessoa a um ato sexual fazendo uso de medo ou violência. O consentimento deve acontecer todas as Coerção sexual: quando alguém faz você se sentir obrigado a dizer sim a uma atividade sexual por culpa, pressão, álcool/drogas ou força. Assédio sexual: inclui avanços sexuais indesejados, solicitação de favores sexuais e assédio verbal ou físico de natureza sexual no local de trabalho ou na escola. Pode ocorrer em público na forma de assobios, comentários, perseguição ou apalpação. Atividade consensual é: Um acordo mútuo e voluntário entre pessoas para iniciar um ato sexual.

8 vezes, e você pode mudar de ideia a qualquer momento e dizer não. Se você ou alguém que você conhece foi vítima de violência sexual, converse com um adulto de confiança. Mas se você quiser encontrar ajuda e proteger a sua privacidade, você pode contatar um serviço de apoio. Abuso de álcool e drogas En 13 Reasons Why, os personagens enfrentam problemas com abuso de álcool e drogas. Pode ser difícil decidir o que dizer para alguém que esteja enfrentando essa situação, mas a série pode ser uma plataforma para iniciar um diálogo franco. Se você está à vontade para falar com a pessoa, inicie o diálogo quando a pessoa estiver sóbria. Encoraje-a a se abrir. Comece dizendo algo como Parece que você está passando por um momento difícil, ou pergunte à pessoa se ela se identifica com algum dos momentos envolvendo álcool e drogas apresentados na série. Esteja preparado para ouvir: guarde o celular, olhe-a nos olhos e use sinais não verbais, como assentir com a cabeça, para mostrar que está dando atenção ao que a pessoa está dizendo. Deixe a pessoa compartilhar seus pensamentos e sentimentos, sejam eles quais forem, sem interromper ou criticar. Se a conversa empacar, fale como você se sentiu com algumas das ações dessa pessoa. Não se surpreenda se a pessoa de início se mostrar indisposta a aceitar ajuda. Pode levar algum tempo até que ela admita que tem um problema. Não tenha medo de pedir ajuda. Algumas pessoas podem achar que pedir ajuda a um adulto é uma violação de confiança ou dedurar, mas é importante pedir ajuda quando um amigo está se colocando em perigo. Se você está lidando com abuso de álcool e drogas, ou suspeita que uma criança, amigo ou ente querido esteja passando por isso, fale com um adulto de confiança, um profissional médico ou busque um serviço de apoio. Sobre violência à mão armada 13 Reasons Why mostra adolescentes com acesso a armas, e alguns deles apresentam sinais de que estão considerando se ferir ou ferir outros. Alguns sinais de alerta são fáceis de notar, mas outros podem ser menos diretos e mais difíceis de perceber.

9 Entre alguns sinais de alerta estão: Fazer ameaças diretas, como discutir planos para o uso de armas contra outras pessoas ou falar sobre levar armas para a escola. Admirar atiradores ou fazer comentários positivos sobre eles, concordando com seu comportamento ou sugerindo que poderia ter feito melhor. Uma série de comportamentos discretos e similares que criam um padrão, como incorporar armas ou tiroteios em um trabalho escolar e discutir com amigos sobre a compra de armas. Esses padrões são sinais de alerta indiretos que muitas vezes não são notados ou relatados. Publicar mensagens, fotos ou vídeos online ou em redes sociais que mostrem armas e incluam ameaças de ferir outros. O que fazer se você perceber sinais de alerta: Se você sente que está sob perigo imediato, procure segurança. Conte a um adulto, seja ele um pai, professor ou psicólogo escolar. Alerte a polícia. O mais importante: não tente lidar com a situação por conta própria. É importante levar a sério os sinais de alerta. Abordá-los precocemente com pais, professores ou as autoridades pode ajudar na prevenção.