Caderno de Atividade

Transcrição

1 Caderno de Atividade

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3 Oi, Tudo bem contigo? O meu Objetivo com este Caderno de Atividades é ajudar você descobrir os seus talentos! Ou pelo menos iniciar esta jornada...

4 Talvez você já tenha ouvido ou lido em algum lugar o que eu vou te falar. Isso é possível porque as atividades aqui descritas são baseadas em estudo de Neurolinguística, Coaching e outros cursos que já fiz.

5 Se você não me conhece: sou Juliana Mulato, Coach de Mulheres. Ajudo Mulheres que estão insatisfeita com seu trabalho a descobrir e ter convicção de qual caminho está alinhado ao seu coração e razão. Também ajudo a conquistar independência financeira para realizar seus maiores sonhos de maneira segura e planejada.

6 E o que isto tem a ver com Talento? Eu te digo: Tem a ver pois em nossos talentos que está escondida a chave para realizar nosso propósito de vida. Você pode perceber todos (ou quase todos) que vivem seu propósito são pessoas pautadas em seus Talentos. Afirmo isso baseada na minha experiência de vida e das minhas Clientes.

7 Então Vamos Lá!! Vamos começar nossas atividades!

8 Autoconhecimento Os seus talentos estão nas coisas simples. O que você faz que parece muito fácil, mas é facil apenas para você. A questão que muitas vezes não olhamos para nós para enxergar o que é simples. Autoconhecimento é o mergulho para dentro de si... Está disposto?

9 Quem é você? Se eu te pedisse para se apresentar em 1 minuto, como seria a sua apresentação? Qual é o beneficio que você oferece ao mundo?

10 Para você saber o que gosta de fazer, volte a sua infância e se lembre do que mais gostava de fazer quando criança... O que você sonhava em fazer quando se tornasse Adulto? O que você fazia quando não tinha ninguém olhando? Escreva nas linhas abaixo:

11 O que você faz bem e com facilidade? Para te ajudar, volte aos ambientes que você frequenta. O que as pessoas mais pedem para você fazer? No trabalho? Na sua casa? Seus Amigos?

12 Quais habilidades suas as pessoas reconhecem e lembram de você por isso? Se você não sabe, pergunte... Pode fazer isso nas redes sociais ou de forma privada. Mas faça! Vale a pena! O que as pessoas acham e dizem com frequência que você faz bem.

13 Stress... Você vive isso? Liste aqui tudo que causa stress em você? O que você gostaria de eliminar da sua vida? Tudo que te gera stress, pode afastar você de seus Talentos...

14 Seus Medos! Muitas vezes, os medos não são nossos: são medos que herdamos de nossos familiares. E às vezes são aqueles que alguém conta e acreditamos tanto que temos medos que aconteça com a gente também... Que medo você tem? E de quem é esse medo? É medo de quem?

15 Autoaceitação Aceite a sua forma de funcionar. Acredite no que o que é uma característica forte em você, apesar de você achar negativo. Pode sim ser um talento, apenas precisa canalizar isto a seu favor.

16 Todos nós somos dotados de todos os recursos necessários para potencializar nossos talentos. Se não temos, podemos criá-los!

17 Escreva aqui, tudo que você gostaria de aprender a aceitar em VOCÊ... Eu identifiquei que era competitiva, e hoje eu aceito esta energia em mim, e transformo em um talento: pratico corrida

18 Dê valor ao que você tem! A grama do vizinho pode ser mais verde que a sua, mas certamente é porque ele rega ela com frequência. O que você pode fazer para que suas habilidades se fortaleçam mais e mais... (Regue a sua GRAMA)

19 Prática!!! Depois de entender suas Habilidade, Reflita e tenha Ação! Como você pode usar tudo isso?

20 Prática!!! O que você pode fazer de bom com isso que fará a diferença na vida das pessoas? Quem? Como? Você vai ajudar...

21 Algumas Pistas!!! Quais são os seus desejos? Os maiores desejos? Talvez aquele que você nunca contou a ninguém! Desejos

22 Algumas Pistas!!! Se você aprende algo rapidamente, fique atento (anote aqui): qual é o seu talento que está tornando isso possível. Aprendizado Rápido

23 Algumas Pistas!!! Preste atenção em algo que você faz e diz: Como isso é bom! Aquele resultado talvez que leve você a um estado elevado de satisfação em realizar... O que brilha os seus olhos! Satisfação

24 Algumas Pistas!!! Quando usamos nossos talentos entramos em estado de Flow, É aquele estado onde tudo flui, e em uma velocidade que você nem percebe. A hora passa quando você está fazendo isso e você se confunde com seu trabalho. Flow

25 A partir daqui!! Acredito que você pode ir muito além para descobrir seus talentos. No entanto aqui a minha missão foi cumprida: fazer você se conhecer um pouco mais e despertar para esta grande viagem de descobrir seus talentos, usando -os seu favor,,,

26 E tudo... Para você ter a vida que gostaria ter! Para ser feliz e fazer as pessoas felizes! Agora é com você... Conte Comigo!