Saúde e Termalismo Sénior 2014

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2 Saúde e Termalismo Sénior 2014 Saúde e Termalismo Sénior 2014 Destinatários Cidadãos com 55 ou mais anos de idade, completos à data de início da viagem em que participam. Podem ser acompanhados por cidadãos de quaisquer idades, no máximo de 5 por indivíduo. Valores de inscrição Rendimento ilíquido Associado Não Escalão mensal INATEL associado Inferior ou igual a 685 1º Superior a 685 2º Suplemento de quarto individual: 14 / noite ( 168 / 12 noites). Serviços incluídos: Alojamento em regime de pensão completa durante 13 dias (12 noites); transporte em autocarro entre as localidades de origem e de destino e durante os passeios turísticos e culturais; animação de hotel; seguro de acidentes pessoais; acompanhamento permanente por animador sociocultural. Serviços não incluídos: refeições no decorrer das viagens; tratamentos termais; transportes aéreos. Calendário de inscrições 1.º nome iniciado pela letra Inscrição a partir de J, K, L, M 27 novembro 4ªF N, O, P, Q, R, S, T, U, V, W, X, Y, Z, A, B, C, D, E, F, G, H, I 28 novembro 5ªF Inscrições livres 29 novembro 6ªF Com o Titular de reserva (a pessoa responsável pela reserva), podem inscrever-se outras pessoas até um máximo de 5. O Titular de reserva é a pessoa com a idade mais alta de entre todos os elementos que integram uma mesma reserva. Documentação necessária para efetuar a inscrição Bilhete de identidade (e cartão de contribuinte) ou cartão de cidadão + cartão de associado INATEL (quando aplicável). Candidatos com rendimentos inferiores ou iguais a 685 /mês devem apresentar também a Nota de Liquidação de IRS do ano 2012 (e a 1ª folha do Modelo 3 respetivo, quando seja necessário comprovar o número de elementos que compõem o agregado familiar). Quando os candidatos se encontrem isentos da tributação de IRS e não possuam, no momento da inscrição, a declaração emitida pelos serviços de Finanças atestando essa isenção, poderão apresentar a mesma durante os 15 dias consecutivos após a inscrição. Ainda que se encontrem isentos de IRS, deverão declarar sempre todos os rendimentos que auferem. Cálculo de rendimentos A partir da declaração de IRS: dividir o rendimento ilíquido anual pelo número de meses em que recebeu o rendimento. Dividir o resultado pelo número total de pessoas que compõem o agregado familiar (indicado no Modelo 3 da Declaração de IRS). A partir de outra declaração comprovativa de rendimento (para participantes isentos de IRS): dividir o valor mensal declarado pelo número de pessoas que compõem o agregado familiar. Agregado familiar : cônjuges, filhos com idade igual ou superior a 11 anos de idade, inclusive, mediante comprovação da referida dependência. Locais de partida Para cada uma das viagens, existem locais de partida pré-definidos para o embarque dos participantes, estabelecidos em cidades capitais de distrito e outros, sempre no distrito a que a viagem se refere. Para além dos indicados, poderão ainda existir outros pontos de partida. Assim, sempre que um número mínimo de 10 pessoas inscritas em determinada viagem refira a sua preferência pelo embarque numa mesma localidade, essa será estabelecida como ponto de partida e de chegada da mesma viagem. A localidade deverá situar-se no distrito a que a viagem se refere e escolhida no momento da reserva. Embarque Os participantes deverão comparecer no local de embarque com uma antecedência mínima de 30 minutos, devendo apresentar o respetivo documento de identificação (não serão aceites cópias): Bilhete de Identidade, Cartão de Cidadão, Passaporte válido ou Cédula Pessoal. Alimentação No momento da inscrição, os participantes que o solicitarem, poderão beneficiar de um regime de dieta. Locais de inscrição: agências de viagens aderentes e agências INATEL. Mais informações e regulamento: inatelsocial@inatel.pt Esta informação não dispensa a consulta atenta do regulamento do programa.

3 Unidades termais e unidades hoteleiras MAIO a JULHO Termas de S. Vicente Palace Hotel & Spa Termas de S. Vicente **** INATEL Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Termas de São Pedro do Sul Grande Hotel Lisboa *** Malo Clinic Termas Luso INATEL Luso INATEL Manteigas INATEL Manteigas

4 Saúde e Termalismo Sénior 2014 TERMAS DE S. VICENTE Localização: Região do Vale do Sousa, localidade Pinheiro, no concelho de Penafiel e a cerca de 3 km de Entre-os-Rios. Água: Sulfúrea, hipotermal, francamente mineralizada, doce, de reação muito alcalina. Em termos iónicos, é bicarbonatada, sódica, carbonatada, fluoretada, sulfidratada, contendo uma parte de sílica sob a forma ionizada. Temperatura na origem: 18,5 C. Asma, bronquite, sinusite, renite alérgica, faringite. Doenças do foro reumático e músculo-esquelético Artrite gotosa, artrite psoriática, artrite reumatoide, espondilartrite anquilosante, febre reumática, fibromialgia, mialgias, osteoartrose, tendinites. Unidade hoteleira: Palace Hotel & Spa Termas de S. Vicente ****. Partidas de Beja, Évora, Lisboa e Santarém. TERMAS DE ENTRE-OS-RIOS Localização: Lugar da Torre, a 3 km de Entre-os-Rios, concelho de Penafiel. Água: Sulfúrea, bicarbonatada, sódica e fluoretada. Bronquite asmática, asma, rinite, sinusite, laringite. Doenças do foro reumático e músculo-esquelético Osteoarticulares, degenerativas, espondilodiscastrose, artrite reumatoide, artroses, gonartrose, astralgias. Unidade hoteleira: INATEL Entre-os-Rios. Partidas de Açores, Castelo Branco, Covilhã, Guarda, Leiria, Lisboa, Portalegre, Setúbal e Viseu. TERMAS DE SÃO PEDRO DO SUL Localização: Várzea, concelho de São Pedro do Sul. Água: com um ph de 8,89, estas águas são francamente mineralizadas, doces e com reação muito alcalina, bicarbonatas, carbonatadas, fluoretadas, sulfidratadas sódicas e fortemente silicatadas. Asma, sinusite, rinite alérgica, faringite crónica, bronquite crónica. Doenças do foro reumático Artrite gotosa, artrite reumatoide, espondilite anquilosante, febre reumática, osteoartrose. Doenças do foro metabólico-endócrino Unidade hoteleira: Grande Hotel Lisboa ***. Partidas de Faro, Lisboa, Santarém e Setúbal.

5 MAIO a JULHO MALO CLINIC TERMAS LUSO Localização: Vila do Luso, concelho da Mealhada. Água: Hipossalina, mesotermal, cloretada sódica, sendo a concentração de sílica de cerca de 26% do valor de mineralização total. Doenças do aparelho circulatório Hipertensão arterial. Doenças nefro-urinárias Litíase renal, insuficiência renal. Bronquite, sinusite. Doenças do foro reumático e músculo-esquelético Reumatismo, perturbações do aparelho locomotor. Unidade hoteleira: INATEL Luso. Partidas de Braga, Bragança, Lisboa, Setúbal, Viana do Castelo e Vila Real. INATEL MANTEIGAS Localização: Caldas de Manteigas, Parque Natural da Serra da Estrela. Água: Captada a 100 metros de profundidade e à temperatura de 48 C, garante-lhe pureza bacteriológica e estabilidade físico-química. É francamente mineralizada. Sinusopatias, rinosinusites, bronquite crónica, asma, rinite alérgica, faringite crónica. Doenças do foro reumático e músculo-esquelético Artrite reumática, espondilortrose anquilosante, gota, espondilose e transtornos da coluna vertebral, artroses. Unidade hoteleira: INATEL Manteigas. Partidas de Aveiro, Coimbra, Faro, Leiria, Lisboa, Madeira, Porto e Setúbal.

6 Saúde e Termalismo Sénior 2014 PROGRAMAçÃO-TIPO Grande Hotel Lisboa INATEL Entre-os-Rios INATEL Luso INATEL Manteigas Palace Hotel & Spa Termas de S. Vicente Domingo Partida em autocarro, de acordo com o horário de cada viagem. 17:30 Chegada ao Hotel. 21:00 "Cálice de honra". Segunda-feira Manhã Consultas no estabelecimento termal. Tarde Consultas no estabelecimento termal. 21:00 Apresentação do programa e da região. Terça-feira 15:00 Visita turístico-cultural I «Arte, vinho e natureza em estado ouro», Ferreiros e Serra do Bussaco (INATEL Luso). «Antiga, Mui Nobre, Sempre Leal e Invicta», Porto (INATEL Entre-os-Rios Palace Hotel & Spa). «História judaica, azeite e descobrimentos», Belmonte (INATEL Manteigas). «No Coração da Beira Alta», Vouzela (Grande Hotel Lisboa). 21:00 «Aqui há baile com música ao vivo». Quarta-feira 16:00 «À descoberta de». 21:00 «Grande noite de Bingo». Quinta-feira 14:00 Visita turístico-cultural II «Na cidade dos doutores», Coimbra (INATEL Luso). «Arrifana de Sousa e Sameiro», Penafiel e Santuário de Nossa Senhora da Piedade e Santos Passos (INATEL Entre-os-Rios). «Terra de lã, arte sacra e navegadores», Covilhã (INATEL Manteigas). «Por Terras de D. Mafalda», Arouca (Palace Hotel & Spa). «Automóveis, Mel e Loiça de Barro Preto», Caramulo e Tondela (Grande Hotel Lisboa). 21:00 «O par ideal» - Dança e coreografia. Sexta-feira Tratamentos termais. 12:30 «Torneio de jogos de mesa». 16:00 «A segurança não tem idade». 21:00 «O céu existe» - Sessão 1. Sábado Domingo 12:00 «O céu existe» - Sessão 2. 16:00 «Animação desportiva». 21:00 «Prevenção em primeiro lugar». Segunda-feira 14:30 «Tarde de cinema». 16:00 «Diário de bordo». 21:00 «O céu existe» - Sessão 3, o debate. Terça-feira 16:00 «Sempre em forma». 21:00 «Momentos com música ao vivo». Quarta-feira 14:00 Visita turístico-cultural IV «Encantos da Ria», Aveiro (INATEL Luso). «Vila Margariti e o Monte das Maravilhas», Margaride e Felgueiras (INATEL Entre-os- Rios Palace Hotel & Spa). «Entre vales, serras e sabores», Seia (INATEL Manteigas, Palace Hotel & Spa). «Apitando na visita à cidade - luz», Lamego (Grande Hotel Lisboa). 21:00 «Noite de talentos». Quinta-feira 16:00 «Janela mágica». 21:00 «Baile de Gala com música ao vivo». Sexta-feira 12:30 Almoço. 14:00 Viagem de regresso. 14:00 Visita turístico-cultural III «Automóveis, mel e loiça de barro preto», Caramulo e Tondela (INATEL Luso). «Por Terras de D. Mafalda», Arouca (INATEL Entre-os-Rios). «Sabores da serra e automóveis em miniatura», Gouveia (INATEL Manteigas). «Arrifana de Sousa e Sameiro», Penafiel, Santuário de Nossa Senhora da Piedade e Santos Passos (Palace Hotel & Spa). «O fascínio dos astros em terras de Viriato», Viseu (Grande Hotel Lisboa). 21:00 «Costumes e tradições da nossa terra».

7 Viagens Saúde e Termalismo Sénior 2014 MAIO a JULHO Distrito Partida Regresso Unidadetermal Unidadehoteleira Embarque(local) Embarque (hora) Açores 18 mai 30 mai Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Aeroporto de Lisboa (Terminal 1) 11h30 1 Aveiro 18 mai 30 mai Manteigas INATEL Manteigas Av. dos Congressos (Lusitânia Gás) 13h00 2 Beja 18 mai 30 mai S. Vicente Palace Hotel & SPA Praça José Raposo (frente à Rodoviária) 09h00 3 Braga 15 jun 27 jun Luso INATEL Luso Av. Central, 77 (Agência INATEL) 15h00 4 Bragança 29 jun 11 jul Luso INATEL Luso Central de Camionagem - Cais 1 (antiga estação CP) 13h00 5 Castelo Branco 1 jun 13 jun Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Rodoviária da Beira Interior (exterior) 11h00 6 Coimbra 18 mai 30 mai Manteigas INATEL Manteigas Rua Dr. António Granjo, 6 (Agência INATEL) 14h00 2 Covilhã 01 jun 13 jun Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Central de Camionagem (interior) 13h00 6 Évora 18 mai 30 mai S. Vicente Palace Hotel & SPA Av. Túlio Espanca (junto à GALP) 11h00 3 Faro 01 jun 13 jun S. Pedro do Sul Grande Hotel Lisboa Av. República (parque Estação Rodov. EVA) 09h00 7 Faro 29 jun 11 jul Manteigas INATEL Manteigas Av. República (parque Estação Rodov. EVA) 08h00 11 Guarda 15 jun 27 jun Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Central de Camionagem da Guarda (interior) 13h00 8 Leiria 29 jun 11 jul Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Estacionamento BUS (junto Piscinas Municipais) 14h00 9 Leiria 01 jun 13 jun Manteigas INATEL Manteigas Estacionamento BUS (junto Piscinas Municipais) 14h00 14 Lisboa 18 mai 30 mai Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Sete Rios (frente entrada do ZOO) 11h00 1 Lisboa 01 jun 13 jun S. Pedro do Sul Grande Hotel Lisboa Sete Rios (frente entrada do ZOO) 14h00 10 Lisboa 29 jun 11 jul Manteigas INATEL Manteigas Sete Rios (frente entrada do ZOO) 11h00 11 Lisboa 18 mai 30 mai S. Vicente Palace Hotel & SPA Sete Rios (frente entrada do ZOO) 13h00 13 Lisboa 29 jun 11 jul Luso INATEL Luso Sete Rios (frente entrada do ZOO) 14h00 15 Madeira 15 jun 27 jun Manteigas INATEL Manteigas Aeroporto do Porto (Terminal 1) 13h30 12 Portalegre 01 jun 13 jun Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Largo S. Bartolomeu, 2 (Agência INATEL) 10h00 6 Porto 15 jun 27 jun Manteigas INATEL Manteigas Alameda das Antas (BUS junto ao Dolce Vita) 14h00 12 Santarém 01 jun 13 jun S. Pedro do Sul Grande Hotel Lisboa Lg. Comendador Paulino da Cunha e Silva (pq BUS) 14h00 7 Santarém 18 mai 30 mai S. Vicente Palace Hotel & SPA Lg. Comendador Paulino da Cunha e Silva (pq BUS) 14h00 13 Setúbal 29 jun 11 jul Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Praça da República (Agência INATEL) 11h00 9 Setúbal 01 jun 13 jun S. Pedro do Sul Grande Hotel Lisboa Praça da República (Agência INATEL) 13h00 10 Setúbal 01 jun 13 jun Manteigas INATEL Manteigas Praça da República (Agência INATEL) 11h00 14 Setúbal 29 jun 11 jul Luso INATEL Luso Praça da República (Agência INATEL) 13h00 15 Viana Castelo 15 jun 27 jun Luso INATEL Luso Av. Atlântico (frente Pav. Desportivo Monserrate) 14h00 4 Vila Real 29 jun 11 jul Luso INATEL Luso Central de Camionagem do Seixo (exterior) 15h00 5 Viseu 15 jun 27 jun Entre-os-Rios INATEL Entre-os-Rios Rua do INATEL (Pav. INATEL) 14h00 8 Nº viagem Durante os três dias anteriores à data de início da viagem, informe-se, junto da agência onde efetuou a sua inscrição, sobre a eventual existência de pontos de embarque adicionais. Excetuam-se as viagens com origem nas regiões autónomas. Solicita-se que os participantes estejam presentes nos locais de embarque 30 minutos antes do horário de partida.

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