Dra. Elena Portes Teixeira Will CUIDADOS AO PACIENTE COM GENGIVITE OU PERIODONTITE: DOENÇA PERIODONTAL:

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1 CUIDADOS AO PACIENTE COM GENGIVITE OU PERIODONTITE: 1Muita atenção na escovação. Siga as dicas abaixo: Escovar sempre depois das refeições. Mesmo quando fizer apenas um lanchinho ; Sempre usar o fio dental ; Usar a escova interdental nos espaços, se esta for indicada pela sua dentista; Pelo menos uma vez ao dia, usar a escova Bitufo, seguindo o que você aprendeu com a sua dentista; Fazer bochecho com um enxaguatório bucal recomendado pela dentista, nos horários corretos (pergunte a sua dentista). 2Lembre--se que, mesmo quando o sangramento e a dor estão controlados, isso não significa que a doença não possa surgir novamente. Isso só depende do seu cuidado e sua freqüência ao dentista 3O controle da placa bacteriana é ESSENCIAL para o sucesso do tratamento. Por isso o cuidado com a sua higiene bucal com a escovação correta e eficiente e o uso do fio dental é imprescindível. 4As consultas de manutenção no dentista são muitos importantes, pois evitam o reaparecimento da doença. Consequentemente impede o retorno do sangramento, inchaço gengival, vermelhidão e dor. 5Saiba que o Stress do dia-a-dia e períodos de imunidade baixa do seu organismo ( gripe, resfriado, cansaço físico, menstruação, T.P.M., dietas alimentares,... ) a doença gengival poderá se manifestar de repente. Preste atenção na sua higiene bucal. A doença só irá aparecer se você deixar de limpar corretamente os dentes e a gengiva. 6Sempre que sentir algo diferente ( sangramento, vermelhidão gengival, inchaço e/ou dor ) avise sua dentista para que possa ser tomada a providência adequada para o problema. Dra. Elena Portes Teixeira Will DOENÇA PERIODONTAL: A doença é uma infecção bacteriana que chega de mansinho. A falta de uma correta e rotineira higienização bucal é do que mais gosta. Os sinais são uma gengiva avermelhada e um pouco edemaciada (inchada) e quando escova os dentes e sangra um pouquinho.

2 Se essa doença não for percebida por alguém do seu relacionamento e leva a destruição da gengiva e do osso ao redor do dente, levando, no futuro, a movimentação ou perda dos dentes. Halitose? A doença periodontal e uma das grandes causadoras da Halitose, o mal hálito. Ninguém gosta dessa palavra. Ela estraga as relações interpessoais. Melhor evitar ou tratar enquanto há solução. Veja as imagens. Elas mostram a seqüência entre o bem e o mal. Você tem o livre arbítrio da escolha a partir de agora. (as imagens foram conseguidas pela internet, oferecidas pela disciplina de Periodontia da UFPE)

3

4 Agora vamos ensiná-lo a cuidar bem dos seus dentes e da sua gengiva. Antes de iniciar uma atividade qualquer é necessário o conhecimento da tarefa a ser cumprida, como será executada e quais os meios ou instrumentos de que se dispõe para executá-la com eficiência. Assim, também, acontece quando se precisa cuidar dos dentes e gengiva. O meio mais comum e eficiente para evitar a cárie e a doença periodontal é a higienização bucal. Para efetivá-la precisa-se, basicamente, de: 1. Escova dental 2. Pasta dentifrícia e 3. Fio dental Algumas dicas são importantes para a escolha desse material. Vejamos: A escolha da escova não deve ser pela sua sofisticação mas por alguns parâmetros criados há bastante tempo e que continuam válidos. Ter a cabeça com o máximo de uma polegada (2,54cm) de comprimento, três ou quatro carreiras de tufos formados com cerdas de nylon com extremidades atraumáticas (arredondadas e macias) tendo, de preferência, um corte reto na sua face superior. O cabo deve ser suficientemente longo para facilitar o apoio da mão.

5 A pasta dentifrícia deve conter flúor. Escolha o sabor que lhe convier mas lembre-se: não precisa preencher toda a extensão da escova, apenas uma pequena quantidade é suficiente. A frequência de escovação deve acompanhar o pós-refeição e antes de dormir (ao dormir o fluxo salivar diminui e também as defesas contra a placa bacteriana) Pode-se escolher o fio ou a fita dental para complementar a higienização bucal. É um ato indispensável pois só através dele se consegue remover resíduos alimentares e placa que se situam entre os dentes. Nesses espaços encontra-se a maioria das bolsas periodontais, verdadeiros nichos de placa bacteriana. Algumas embalagens comerciais trazem instruções sobre a maneira de usá-los. Existem diversas técnicas de escovação, incluindo-se as específicas, todavia serão mostradas apenas duas. A de Bass (muito eficiente porém difícil) e a técnica de varredura (menos eficiente porém mais fácil). Técnica de varredura(ou circular): 1. Colocar a escova sobre a margem gengival inclinada, aproximadamente, a 45º da superfície dos dentes. 2. Rotacionar a escova, como se estivesse varrendo o dente. 3. Repetir esse movimento entre 3 a 4 vêzes por área, tanto na face anterior como posterior dos dentes. 4. As superfícies onde os dentes ocluem devem ser limpas com movimentos curtos de vai-vem. Observação: Desde que esteja escovando corretamente, não use a escova por mais de 3 mêses. Uso do fio ou fita dental: 1 Tirar um pedaço de fio dental de, aproximadamente, 45cm de comprimento que será utilizado em toda a sua extensão à medida em que for necessário deslocar o fio para alcançar uma porção limpa. 2. Envolver as extremidades do fio no dedo indicador de cada mão, usando os polegares e os médios como guia. 3. Deixar em torno de 1.5cm de espaço entre os dedos para ser utilizado, a fim de eliminar resíduos alimentares e placa bacteriana localizados entre os dentes, devendo ir até o sulco gengival.

6 4. O fio deve deslizar ao longo da superfície de cada dente. Essa ação tem um efeito de raspagem. Atenção: cuidado para não lesar a gengiva. Observação: a pessoa que não possue o hábito de uma higienização correta, naturalmente sentirá dificuldade inicial. Seja,todavia, perseverante e, no máximo, em um mês estará habituado. O sacrifício valerá a pena em qualquer aspécto que imaginar: saúde, social ou financeiro.

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