Boas Práticas das Unidades de Saúde de Ilha

Transcrição

1 Boas Práticas das Unidades de Saúde de Ilha Unidade de Saúde da Ilha de Santa Maria

2 1 Contextualização do Programa 2 Objetivos Gerais 3 Metodologia 4 Resultados/Conclusões

3 1 Contextualização do Programa OBESIDADE - Etiologia multifactorial; - Patologia mais comum nos cuidados de saúde primários; - Aumento de co-morbilidades associadas a esta patologia; - Aumento dos custos no serviço de saúde. > Comorbilidades Intervenção Multidisciplinar

4 2 Objetivos Gerais Psicologia Trabalhar aspetos emocionais e comportamentais associados à obesidade para promover a mudança comportamental das participantes. Nutrição Promover a perda ponderal através da aquisição de estilos de vida saudáveis e da prática de uma alimentação saudável e equilibrada. Incutir a prática da atividade física por forma a melhorar a saúde e o bem-estar físico das participantes.

5 3 Metodologia 3.1 Definição do Programa Sessõesdegrupo:nºmínimode5emáximo de10participantes; População-alvo: Sexo feminino na faixa etária dos anos; Duração: cerca de 2 meses; Nº de sessões: 12 sessões semanais de 1h30min de intervenção de grupo + 2 sessões semanais de atividade física. 3.2 Dinamizadores : Drª Patrícia Rocha (Nutricionista) e Drª Nádia Rocha (Dietista Estagiar L; : Drª Lissa Figueiredo (Psicóloga) e Drª Poliane Coelho (Psicóloga Estagiar L); Ginásio Pico Alto: Prof. Henrique Loura.

6 3 Metodologia 3.3 Seleção das Participantes Divulgação do programa - Media e redes sociais; - Folhetos de inscrição; - Aberta a toda população que cumprisse os requisitos definidos. Inscrições Avaliação de seleção Critérios: - Sexo Feminino; - Idade entre anos; - Obesidade IMC>30kg/m 2 ; - Excesso ponderal IMC>25 kg/m 2 + co-morbilidades associadas; - Grau de motivação; - Exclusão de patologias psicológicas graves.

7 3 Metodologia 3.4 Avaliação Inicial Nutrição Psicologia Anamnese Avaliação antropomética Avaliação alimentar Anamnese Antecedentes familiares e alimentares Avaliação - Inventário de Sintomas Psicopatológicos (BSI) Anamnese Avaliação da condição física Medicina e Enfermagem Medicina e Enfermagem Análises clínicas Avaliação dos sinais vitais

8 3.5 Intervenção Multidisciplinar Sessão Atividades Dinamizadores 1 Apresentação do Programa Regulamento e contrato Planos nutricionais individuais 2 3 Metodologia Sessão Somos o que comemos Fornecimento de um Manual de Receitas Regras gerais da alimentação saudável Alimentação saudável e atividade física Importância da gestãodo tempo Culinária saudável e alimentação low-cost 3 Medicina e Enfermagem Sessão Eu e a Obesidade Etiologia e influência do ambiente familiar Fatores psicológicos associados à obesidade Motivação para a mudançae abordagem psicológicano tratamento da obesidade Gabinete de nutrição

9 3.5 Intervenção Multidisciplinar Sessão Atividades Dinamizadores 3.5 Intervenção Multidisciplinar 4 Medicina e Enfermagem Sessão A obesidade e as emoções O que são emoções (primárias e secundárias) Natureza adaptativa e funcional das emoções Regulação emocional e alimentação emocional Estratégias para combater a alimentação emocional 5 Workshop de Culinária Lanches e snacks saudáveis Confeção de receitas nutritivas com as participantes Prova final de degustação Fornecimento de Manual com as receitas confecionadas 6 Avaliação Intermédia 3 Metodologia

10 3.5 Intervenção Multidisciplinar Sessão Atividades Dinamizadores 3.5 Intervenção Multidisciplinar 7 Medicina e Enfermagem Tertúlia Feedback da avaliação intermédia Discussão dos principais erros e dificuldades manifestadas Discussão de estratégias eficazes 8 Sessão Comemoso que somos A ida ao supermercado Rotulagem alimentar Alimentação na restauração e em épocas especiais Alimentaçãoemocional 9 Workshop de Culinária Refeição Saudável Confeção de receitas nutritivas com as participantes Prova final de degustação Fornecimento de Manual com as receitas confecionadas e outdoor 3 Metodologia

11 3.5 Intervenção Multidisciplinar Sessão Atividades Dinamizadores 3.5 Intervenção Multidisciplinar 10 Medicina e Enfermagem Sessão Imagem Corporal Imagemcorporal e a mudança do conceito no tempo Padrões de beleza na atualidade papel da mídia Imagem Corporal Auto Conceito Avaliação da imagem corporal e outdoor 11 Avaliação Final Avaliação Antropométrica Avaliação Psicológica Avaliação da e outdoor 12 3 Metodologia Finalização do Programa Apresentação dos resultados finais Avaliação do programa pelas participantes Motivação das participantes para follow-up

12 3 Metodologia 3.6 Avaliação do programa A eficácia do programa será determinada através: - Perda ponderal efetiva; - Melhoria dos dados clínicos; - Mudança do estilo de vida de todos as participantes envolvidas no programa. Aplicação de um questionário de satisfação às participantes. Medicina e Enfermagem

13 4 Resultados/Conclusões Concluímos - Que uma abordagem multidisciplinar é eficaz na mudança comportamental para aadoção de um estilo de vida saudável. - Que a utilização de uma metodologia ativa permite uma melhor aquisição de competências e conhecimentos por parte das participantes, que se traduz numa melhoria ao nível das escolhas alimentares, numa maior adesão à atividade física e num maior comprometimento e motivação para a mudança.

14 -Kg+ SAÚDE! Obrigada pela vossa atenção!