POR DENTRO DAS DIRETRIZES DA ONCOMED

Tamanho: px
Começar a partir da página:

Download "POR DENTRO DAS DIRETRIZES DA ONCOMED"

Transcrição

1 nº12_set_out_final:layout 1 11/11/ :07 Página 1 ANO 3 Nº 12 NOV-DEZ 2011 Divulgação POR DENTRO DAS DIRETRIZES DA ONCOMED Para as empresas, é sempre um desafio encontrar formas eficientes de disseminar entre os colaboradores a sua visão e missão, os valores da organização, as políticas de qualidade e as competências essenciais que todos devem buscar desenvolver entre outras tantas diretrizes estratégicas de gestão essenciais ao negócio. Uma alternativa são os produtos de comunicação, como este Informativo Oncomed ou um Manual do Colaborador, eficazes para transmitir à equipe aquilo que precisa ser assimilado para o bom funcionamento da empresa. Mas como garantir que todos os funcionários vão ler e se inteirar do conteúdo de, por exemplo, um Manual do Colaborador? A resposta encontrada pela Oncomed para essa questão foi realizar uma divertida Gincana Organizacional com a equipe. E a ação, inédita na empresa, foi um sucesso total. Durante todo o mês de setembro, mais especificamente de 5 a 7 de outubro, os 76 funcionários da clínica se desdobraram - e se divertiram aos montes, é claro - para pontuar nos vários jogos propostos pela gincana. O colaborador que chegasse ao final da disputa com o maior número de pontos se consagraria o vencedor, e os três colaboradores que mais pontuassem ganhariam uma mochila da Oncomed. A gincana foi dividida em duas etapas. Na primeira, foram realizados jogos-relâmpago, como cruzadinhas e caça-palavras, com o objetivo de fortalecer o conhecimento das palavras-chave contidas no Manual do Colaborador da Oncomed. Na ocasião, também foram entregues mouse pads com a missão, a visão e a política de qualidade da empresa para aqueles que utilizam computadores em sua rotina de trabalho. A disputa ficou ainda mais acirrada na segunda etapa, quando as equipes receberam um álbum e um pacote com 15 unidades de figurinhas focadas na missão, visão e valores da Oncomed. Eles deveriam trocar as figurinhas repetidas com o objetivo de completar o álbum. Quando a Administração nos passou essa demanda de comunicação, queríamos uma solução lúdica, que fixasse os conceitos de forma divertida. Logo chegamos ao modelo da gincana, que, além de divertir, ameniza a rotina de trabalho, destaca Mariana Maciel, analista do Marketing da Oncomed. As atividades promoveram grande interação entre os colaboradores, e todos tiveram de se debruçar sobre o Manual do Colaborador para achar as respostas, assimilando bem o conteúdo, diz. Quando lançávamos as atividades era um frisson, todo mundo querendo entregar antes do prazo. Foi um sucesso, conclui. Os três colaboradores que mais pontuaram e venceram a disputa foram: Julianne Andrade, da Central de Atendimento; Luana Ribeiro, dos Convênios; e Luiz Carlos, também dos Convênios. Q U AL I D AD E D E VI D A Palestra mostra como a harmonização de ambientes pode ser benéfica para o bem-estar PÁGINA 5 N O VAS D A MEDICINA Progressos no conhecimento molecular do câncer de mama PÁGINA 6 AC O N TE C E Qualidade de vida é tema de destaque na SIPAT da Oncomed PÁGINA 8

2 nº12_set_out_final:layout 1 11/11/ :07 Página 2 EDITORIAL EXPEDIENTE ONCOMED - Centro de Prevenção e Tratamento de Doenças Neoplásicas Rua Bernardo Guimarães, Barro Preto - Belo Horizonte - MG - Cep Telefone (31) Fax (31) Diretor Técnico: Dr. Luiz Adelmo Lodi Produção Editorial: Link Comunicação Jornalista Responsável: Cristina Fonseca Edição: Ewerton Martins Redação: Maitê Gugel Editoração: Ana Santoro e Danielle Marcussi Revisão: Vera de Simoni Projeto Gráfico: Mondana:IB Foto: Fotolia Impressão: Paulinelli Tiragem: exemplares EM DIA COM OS NOSSOS VALORES Assim como as pessoas, as organizações também têm uma personalidade, que é moldada por sua missão, sua visão e seus valores. Para que esses preceitos sejam validos, é indispensável que eles sejam conhecidos e incorporados no dia a dia dos colaboradores das empresas. Com o objetivo de disseminar essas diretrizes, a Oncomed realizou uma Gincana Organizacional que foi um sucesso entre a equipe da clínica - o assunto é o tema de capa desta edição. Outro evento realizado pela empresa com a finalidade de garantir o envolvimento dos colaboradores com a cultura da empresa - e incentivá-los a ter uma vida mais saudável - foi a SIPAT 2011, matéria que você confere na página 8. Outro assunto que tem destaque nesta edição do informativo é o câncer de mama, fazendo coro ao Outubro Rosa, conjunto de ações realizadas em todo o mundo para alertar sobre a importância de detectar precocemente a doença. E você ainda encontra aqui informações sobre nutrição e sobre o Feng Shui, uma técnica de harmonização de ambientes milenar. Boa leitura! A Diretoria CONVÊNIOS EM DIA ABEB AFFEMG AGROS ALLIANZ SAÚDE AMAGIS AMIL AMMP ASSEFAZ ASTTER BANCO CENTRAL BHTRANS BRADESCO SAÚDE CAIXA CASSI CASU CNEN COPASA CORREIOS CVRS DESBAN EMBRAPA FASSINCRA FIAT CEMIG SAÚDE FUNDAÇÃO SAÚDE ITAÚ GAMA SAÚDE GEAP GOLDEN-CROSS GOODLIFE MARÍTIMA MATERMED MEDISERVICE MINASCENTERMED OMINT PETROBRAS DISTRIB. PETROBRAS REGAP PLAN ASSISTE PMMG PREVIMINAS PROMED PRO-SOCIAL SAÚDE SULAMÉRICA UNAFISCO SAÚDE UNAFISCO REGIONAL-MG TEMPO SAÚDE SEGURADORA UNIMED USIMINAS VITAE VITALLIS Reuniões científicas 09/11-16/11 - Abordagem diagnóstica e imuno-histoquímica do CA gástrico Nutrição em Oncologia - Impacto terapêutico imediato e a longo prazo Dra. Renata Coutry Dra. Fernanda Schetinno 2

3 nº12_set_out_final:layout 1 11/11/ :07 Página 3 DESTAQUE OUTUBRO ROSA: COMBATE AO CÂNCER DE MAMA Todas as ações são direcionadas para a conscientização da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama Dra. Letícia Carvalho Oncologista da Oncomed Carol Reis Foi lançada no início de outubro a edição 2011 da mobilização mundial de combate ao câncer de mama, campanha conhecida como Outubro Rosa. O nome do movimento remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama. Este movimento começou nos Estados Unidos, sendo posteriormente realizado em todo o mundo. A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço corde-rosa foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova Iorque em Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi, nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e a fomentar ações voltadas a prevenção da doença, quando então passou-se a usar a nomeclatura. Hoje, o movimento Outubro Rosa acontece em todo o mundo. Como parte da campanha, prédios e monumentos históricos em várias cidades do país ganharam, ao longo do mês, iluminação especial na cor rosa, como é o caso de um dos principais cartões-postais do Rio de Janeiro, o Cristo Redentor. Todas as ações são direcionadas para a conscientização da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. O objetivo da iniciativa é chamar a atenção para a importância das mulheres fazerem regularmente a mamografia, um exame que pode diagnosticar precocemente o surgimento da doença, contribuindo para o aumento das chances de cura e redução das mortes causadas por ela. O que é O câncer de mama é o tumor de maior incidência entre as mulheres no Brasil. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), neste ano devem ser registrados cerca de 50 mil novos casos no país. Aproximadamente 12 mil brasileiras morrem anualmente por causa da doença. Câncer de mama: previna-se. 3

4 nº12_set_out_final:layout 1 11/11/ :07 Página 4 VOLTA AO MUNDO OUO, OUO, OUO, ROCK IN RIO Saullo Soares Assistente de Marketing da Oncomed Arquivo pessoal Saullo Soares, assistente de Marketing da Oncomed, sempre via os shows do Rock in Rio pela TV e imaginava que um dia estaria lá. Foi o que aconteceu em setembro deste ano, quando Saullo viajou para a cidade maravilhosa para assistir aos shows de grandes nomes do pop internacional, como Rihanna e Katty Perry. Comprei o ingresso cinco meses antes do Rock in Rio. Sabe-se lá quando eu teria a oportunidade de ir a um evento fantástico como esse..., lembra. A sensação de estar lá foi incrível. Eram 100 mil pessoas cantando a mesma música, tema do evento, com a mesma emoção e felicidade por estar lá. Foi a melhor viagem da minha vida! E motivos para que fosse inesquecível não faltaram. Reencontrei, depois de muito tempo, o amor da minha vida. E hoje estamos juntos, comemora Saullo. Outra boa surpresa para Saullo foi ter encontrado Fátima Bernardes, apresentadora do Jornal Nacional, da Rede Globo. Fiquei eufórico. Exibindo simpatia, Fátima tirou foto e inclusive realizou um pedido meu: dizer Boa Noite! (risos). Saullo aproveitou a viagem para conhecer o Rio de Janeiro. A programação teve praia, pontos turísticos, bares famosos da Lapa, shopping e boate. O Rio é uma cidade maravilhosa. O que não falta são lugares para ir, conta. Saullo entre seus amigos. Na foto de cima, é o de blusa da Itália. Embaixo, é o segundo da direita para a esquerda PERFIL UM EXEMPLO DE VALORIZAÇÃO DA VIDA 4 Em vez de se deixar abater pela descoberta de um câncer de mama, Terezinha Amaro de Albuquerque transformou a experiência em um motivo a mais para encarar a vida positivamente. Eu sempre valorizei a vida, mas agora procuro viver ainda mais intensamente cada momento. Aprendi a importância de contemplar a natureza, de conversar com as pessoas que a gente gosta e de estar sempre próxima dos amigos. Procuro viver o hoje sem me preocupar com o amanhã e isso me faz muito bem, ela diz. Atualmente com 62 anos, Terezinha Arquivo pessoal gosta de ouvir músicas clássicas e frequentar o teatro. Outra de suas alegrias é visitar os amigos. A tranquilidade e a confiança para lidar com a doença, Terezinha encontrou no espiritismo. Conhecer cada vez mais a doutrina espírita me ajudou a ter plena confiança em Deus e nos médicos, conta Terezinha. Esse conhecimento ela compartilha nas palestras que realiza em quatro centros espíritas. O maior prazer que tenho na vida é poder ajudar. Sinto enorme alegria em poder fazer algo pelas outras pessoas, acrescenta.

5 nº12_set_out_final:layout 1 11/11/ :07 Página 5 QUALIDADE DE VIDA ENCONTRE A HARMONIA COM O FENG SHUI Você sabia que as vibrações presentes no ambiente podem agir de modo benéfico para o corpo e para a mente? É o que ensina a técnica chinesa de organização e decoração de espaços, o Feng Shui. Como parte da programação da Trupe da Alegria, Regina Rossini, especialista em harmonização de ambientes por meio do Feng Shui, ministrou a palestra A mulher e o amor nos caminhos do Feng Shui. De acordo com Regina, quando a técnica do Feng Shui é utilizada na harmonização dos ambientes, os benefícios desse equilíbrio podem ser sentidos em todos os aspectos da vida da pessoa que o frequenta. E um desses aspectos é o campo dos relacionamentos. Regina explica que as cores têm funções importantes na composição dos ambientes. O branco é a cor da imparcialidade. Então, quando o relacionamento está muito quente, com muitas brigas, o ideal é usar roupas e objetos brancos, para acalmar os ânimos. Porém, quando a relação está fria demais, pode-se acrescentar flores e elementos vermelhos, para sair da indiferença. O rosa traz a questão da autoestima, da vaidade, do sonho, explica. O formato dos objetos também influencia. Quando precisamos ser mais racionais, recomenda-se ter por perto elementos quadrados, que tem início, meio e fim. Por outro lado, quando a intenção é instigar a criatividade e a subjetividade, tenha por perto objetos redondos, circulares, complementa a especialista. Divulgação Dois a dois Outra dica interessante na hora de compor o ambiente é utilizar os objetos em pares, remetendo à ideia de dualidade. Essa dualidade tanto considera o outro na relação, como também os paradoxos que existem dentro de nós mesmos, afirma. Regina ressalta que essas orientações são aplicáveis para qualquer tipo de relação e não apenas às amorosas. O Feng Shui também acredita que todas as energias possuem dois extremos: o Yin, que representa a força feminina, e o Yang, a força masculina. O Yin se refere ao lado passivo e subjetivo, enquanto o Yang está ligado ao lado ativo e objetivo, da ação. Ao conhecer os dois extremos das energias, fica mais fácil termos consciência e equilibrarmos nossas atitudes, diz Regina. Equilíbrio das energias O primeiro passo para a utilização do Feng Shui nos ambientes é a limpeza e a organização. Retire tudo o que não usa, como papeis e roupas que não servem mais. Isso permite a renovação das energias. Você retira a energia parada e permite que uma nova possa circular. Regina também recomenda que só sejam utilizadas imagens que remetam a situações positivas. Esta é a terceira palestra ministrada por Regina Rossini com temas relacionados ao Feng Shui. Todas as atividades da Trupe da Alegria são abertas aos colaboradores e pacientes da clínica, assim como aos seus familiares. A proposta das palestras é abordar temas que incentivem a adoção de hábitos que garantam a saúde e o bem-estar dos participantes. 5

6 nº12_set_out_final:layout 1 11/11/ :08 Página 6 NOVAS DA MEDICINA AVANÇOS NO CONHECIMENTO MOLECULAR DO CÂNCER DE MAMA Novas tecnologias têm permitido o sequenciamento genético com a avaliação de milhares de genes. Essas informações levaram à identificação de vários subtipos moleculares do câncer de mama Dr. Leandro Gomes Alves Ramos Oncologista da Oncomed O câncer de mama é uma doença bastante heterogênica. Atualmente, são conhecidos vários subtipos biológicos, cada um apresentando comportamento clínico característico e resposta distinta aos vários tratamentos disponíveis. A definição diagnóstica e a subclassificação atualmente são realizadas por meio da análise histológica (avaliação do tumor ao microscópio) combinada com as informações obtidas pelo exame de imuno-histoquímica 1, que são principalmente sobre receptores hormonais 2 e HER2 3. Por meio dessas informações é possível indicar tratamentos específicos para cada subtipo biológico de câncer de mama. As mulheres que apresentam receptores hormonais positivos, por exemplo, se beneficiam de tratamento hormonal, e a superexpressão de HER2 indica possibilidade de resposta a medicamentos direcionados para esse alvo. Novas tecnologias têm permitido o sequenciamento genético com a avaliação de milhares de genes 4. Essas informações levaram à identificação de vários subtipos moleculares do câncer de mama: Luminal, rico em HER2, Basal-like, Claudin-low e Normal-like. Este refinamento no diagnóstico permitirá conhecer características específicas da doença em cada paciente individualmente. Esta informação, porém, ainda não está disponível na prática clínica. Outro avanço no conhecimento do câncer de mama foi a identificação de expressões genéticas no tecido tumoral. Estes exames avaliam genes específicos em cada tumor e a partir desta análise, Carol Reis identifica qual o grupo de risco para a recidiva 5 da doença. Através desta informação, é possível a indicação ou não do melhor tratamento adjuvante 6. Os testes específicos para este fim são: MammaPrint e Oncotype DX. Porém, a incorporação dessa nova tecnologia na prática clínica ainda necessita de confirmação de sua real eficácia por meio de estudos clínicos, que já estão em andamento. Aguardamos que, num futuro bem próximo, o conhecimento genético e molecular do câncer de mama gere uma utilização mais racional dos tratamentos atualmente disponíveis, e que, principalmente, permita o desenvolvimento de novos medicamentos mais eficazes e menos tóxicos. 6 Glossário: 1- Imuno-histoquímica: exame que utiliza o material tumoral previamente retirado para uma análise microscópica mais específica. 2 - Receptores hormonais: proteínas localizadas na superfície ou no interior das células que se ligam aos hormônios circulantes no sangue. 3 - HER2: proteína, da classe das tirosina kinases, normalmente responsável pelo crescimento celular. Cerca de 20% dos cânceres de mama apresentam sua superexpressão. 4 - Genes: unidade física e funcional responsável pela herança genética e pelo comando das funções celulares. É um fragmento do DNA. 5 - Recidiva:o retorno da doença após um período sem doença aparente. 6 - Tratamento adjuvante: tratamento realizado após a ressecção completa da doença.

7 nº12_set_out_final:layout 1 11/11/ :08 Página 7 CUIDE-SE PARA VIVER COM SAÚDE Algumas mudanças nos hábitos alimentares podem nos ajudar a reduzir os riscos de desenvolvermos câncer. O de mama, por exemplo, está associado ao consumo de gorduras em excesso. Para evitá-lo, a recomendação de Kelly Araújo, nutricionista da Oncomed, é fazer algumas trocas na alimentação, diminuindo o teor de gordura das refeições. Uma delas é a substituição do leite integral pelo desnatado, que garante a ingestão do cálcio, tão importante para os ossos, mas tem menos gordura. Outra sugestão é trocar os salgadinhos e biscoitos recheados, que costumam ter gordura trans em suas receitas, por castanhas e nozes, que são fontes de antioxidantes e possuem gordura monoinsaturada, que é boa para o colesterol. A nutricionista também orienta a consumir carnes magras. As peças bovinas com menos gordura saturada são a alcatra e o filé-mignon. Mas mesmo a picanha e o cupim, carnes mais gordas, podem ser consumidas, desde que a gordura aparente seja retirada antes do cozimento. O mesmo vale para a pele do frango. Entre a manteiga e a margarina, a segunda leva certa vantagem, pois não conta com a gordura de origem animal. Além disso, a indústria tem acrescentado componentes a sua fórmula, tornado-a mais saudável, como os fitosteróis, que facilitam a expulsão do colesterol pelas fezes. A maioria dos doces, além de serem carregados de açúcar, também são ricos em gorduras. O melhor exemplo de sobremesa que pode ser consumida, eventualmente, são as compotas de frutas. Outra dica é evitar o molho branco e preferir o de tomate. A adoção de uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras e vegetais, contribui não só para a prevenção do câncer, mas também de doenças cardíacas, obesidade e outras enfermidades crônicas como diabetes. NUTRIR Molho de mostarda Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de mostarda 3 colheres (sopa) de vinagre de vinho branco Pimenta-do-reino a gosto Sal a gosto Modo de Preparo Bata todos os ingredientes até obter um creme. Use para temperar saladas. Molho de iogurte Ingredientes: 1 xícara (chá) de iogurte natural desnatado 1 xícara (chá) de vinagre de maçã 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado Modo de Preparo Misture todos os ingredientes e leve à geladeira até a hora de servir. 7

8 nº12_set_out_final:layout 1 11/11/ :08 Página 8 ACONTECE SIPAT 2011 DÁ DESTAQUE PARA A QUALIDADE DE VIDA Divulgação RAIO X EDUCAÇÃO CONTINUADA A qualidade de vida envolve o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional. E, para estar de bem com a vida, é preciso valorizá-la - começando pela adoção de hábitos saudáveis. Pensando nisso, a Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT) 2011 da Oncomed, além de destacar a prevenção de acidentes, também teve como foco incentivar aspectos que garantem a qualidade de vida. A SIPAT aconteceu entre 19 e 23 de setembro, na clínica da Oncomed. A programação teve início com um desjejum saudável, em que cada colaborador levou um alimento natural ou integral para um lanche coletivo. Em seguida, foi ministrada uma palestra sobre a importância de hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e prática de atividades físicas. No decorrer da semana, os colaboradores ainda assistiram palestras sobre prevenção de Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs), influência da mente no dia a dia, a qualidade do sono e o reflexo no ambiente de trabalho, acidentes de trabalho, tabagismo e sobre Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional(PCMSO )/Programa de Prevenção de Riscos Ambientais (PPRA). A programação ainda ofereceu avaliação de índice de massa corporal e circunferência abdominal, aferição de pressão arterial e quick massage (massagem rápida). Além disso, foram apresentados os resultados de uma pesquisa sobre qualidade de vida, realizada pela Oncomed entre seus colaboradores. A partir do resultado, foram mostradas as ações que a clínica tem desenvolvido para melhorar a qualidade de vida de seus colaboradores, como parcerias e convênios com academia de ginástica e restaurantes que oferecem alimentação saudável. TRUPE DA ALEGRIA O fechamento da SIPAT ficou por conta da Trupe da Alegria, que destacou a importância das atividades realizadas durante a semana em um momento de relaxamento e brincadeira. A Trupe realmente deixou a marca da alegria. O grupo ressaltou que a Oncomed é como uma família e que, além de cuidar de si mesmo, é papel de cada um cuidar do outro também, lembra Renata Morais, analista de Recursos Humanos da Oncomed. Quando se trata de medicina, não se pode falar em verdade absoluta. O conhecimento está sempre evoluindo com os novos estudos e pesquisas da área. Devido ao grande número de publicações sobre o assunto, nem sempre é fácil se manter atualizado. Pensando nisso, a Oncomed criou o projeto Educação Continuada, que tem por objetivo facilitar o acesso do corpo médico da clínica a assuntos relevantes na área de Oncologia. Semanalmente, selecionamos artigos relevantes na área da oncologia publicados nas principais revistas médicas da especialidade, trazendo novidades para encaminhadores clínicos, mastologistas, urologistas etc., conta Letícia Carvalho Neuenschwander, oncologista da Oncomed e coordenadora do projeto. Juntamente com Luis Flávio Coutinho, oncologista da Oncomed, Letícia realiza a seleção dos textos, que são enviados todas as segundas-feiras. E, para instigar a reflexão, o Dr. Luiz Flávio ainda formula algumas perguntas para serem enviadas por e- mail com o artigo, como um estudo dirigido. Algumas respostas podem ser encontradas nos próprios artigos, enquanto outras vão incentivar que os leitores partam em busca do conhecimento para respondê-las. 8 Remetente: ONCOMED - Centro de Prevenção e Tratamento de Doenças Neoplásicas Rua Bernardo Guimarães, Barro Preto Belo Horizonte - MG - Cep

OUTUBRO ROSA REFORÇA A IMPORTÂNCIA DO DIAGNÓSTICO PRECOCE NA CURA DO CÂNCER DE MAMA

OUTUBRO ROSA REFORÇA A IMPORTÂNCIA DO DIAGNÓSTICO PRECOCE NA CURA DO CÂNCER DE MAMA OUTUBRO ROSA REFORÇA A IMPORTÂNCIA DO DIAGNÓSTICO PRECOCE NA CURA DO CÂNCER DE MAMA Enviado por LINK COMUNICAÇÃO EMPRESARIAL 01-Out-2015 PQN - O Portal da Comunicação LINK COMUNICAÇÃO EMPRESARIAL - 01/10/2015

Leia mais

III Mostra Nacional de Produção em Saúde da Família IV Seminário Internacional de Atenção Primária/ Saúde da Família. Brasília, 08 de Agosto de 2008

III Mostra Nacional de Produção em Saúde da Família IV Seminário Internacional de Atenção Primária/ Saúde da Família. Brasília, 08 de Agosto de 2008 Oficina de Promoção da Alimentação Saudável para Agentes Comunitários de Saúde III Mostra Nacional de Produção em Saúde da Família IV Seminário Internacional de Atenção Primária/ Saúde da Família Brasília,

Leia mais

NOVEMBRO AZUL: COMBATE E PREVENÇÃO AO CÂNCER DE PRÓSTATA

NOVEMBRO AZUL: COMBATE E PREVENÇÃO AO CÂNCER DE PRÓSTATA COMBATE E PREVENÇÃO AO ÍNDICE 03 04 07 12 19 24 Introdução Novembro Azul O câncer Você precisa se importar! Prevenção: Vencendo o preconceito Bons hábitos e Diagnóstico precoce são a melhor prevenção 27

Leia mais

Coração Saudável! melhor dele?

Coração Saudável! melhor dele? As doenças cardiovasculares (DCV s) - incluem as doenças coronarianas e o acidente vascular cerebral (AVC) também conhecido como derrame afetam pessoas de todas as idades, até mesmo mulheres e crianças.

Leia mais

PROJETO 2ª JORNADA MERCÊS NA CAMPANHA OUTUBRO ROSA

PROJETO 2ª JORNADA MERCÊS NA CAMPANHA OUTUBRO ROSA A HISTÓRIA O movimento popular Outubro Rosa é internacional. Em qualquer lugar do mundo, a iluminação rosa é compreendida como a união dos povos pela saúde feminina. Em Brasília, às 18h40 desta terça-feira

Leia mais

PROJETO CAMPANHA OUTUBRO ROSA 2012 SÃO LEOPOLDO

PROJETO CAMPANHA OUTUBRO ROSA 2012 SÃO LEOPOLDO PROJETO CAMPANHA OUTUBRO ROSA 2012 SÃO LEOPOLDO Data: de 08 a 31 de outubro de 2012 Local: diversos locais da cidade 1. OBJETIVO O Projeto da Campanha Outubro Rosa visa chamar atenção diretamente para

Leia mais

Clipping Eletrônico Quinta-feira dia 16/07/2015

Clipping Eletrônico Quinta-feira dia 16/07/2015 Clipping Eletrônico Quinta-feira dia 16/07/2015 Jornal Acrítica Cidades Pág. C4 16 de Julho de 2015. Jornal Acrítica Política Pág. A7 16 de Julho de 2015. Av. Mário Ypiranga, 1695 Adrianópolis Jornal

Leia mais

O que é câncer de mama?

O que é câncer de mama? Câncer de Mama O que é câncer de mama? O câncer de mama é a doença em que as células normais da mama começam a se modificar, multiplicando-se sem controle e deixando de morrer, formando uma massa de células

Leia mais

SMOOTHIES uma maneira fácil e deliciosa para apreciar frutas e legumes.

SMOOTHIES uma maneira fácil e deliciosa para apreciar frutas e legumes. SMOOTHIES uma maneira fácil e deliciosa para apreciar frutas e legumes. Os smoothies ou shakes são uma maneira deliciosa, saudável e versátil para adicionar frutas e legumes em nossa alimentação diária.

Leia mais

PESQUISA INSTITUTO AVON/IPSOS ALERTA PARA A IMPORTÂNCIA DE MULTIPLICAR INFORMAÇÕES SOBRE CÂNCER DE MAMA

PESQUISA INSTITUTO AVON/IPSOS ALERTA PARA A IMPORTÂNCIA DE MULTIPLICAR INFORMAÇÕES SOBRE CÂNCER DE MAMA PESQUISA INSTITUTO AVON/IPSOS ALERTA PARA A IMPORTÂNCIA DE MULTIPLICAR INFORMAÇÕES SOBRE CÂNCER DE MAMA Nilcéa Freire, Ministra de Estado Chefe da Secretaria de Políticas para as Mulheres, enalteceu hoje,

Leia mais

ONCOMED ONCOMED PREPARA INAUGURAÇÃO DE MODERNO CENTRO DE ONCOLOGIA INFORMATIVO

ONCOMED ONCOMED PREPARA INAUGURAÇÃO DE MODERNO CENTRO DE ONCOLOGIA INFORMATIVO INFORMATIVO ONCOMED ANO 5 Nº 16 JAN - FEV 2013 Xxxxxxx ONCOMED PREPARA INAUGURAÇÃO DE MODERNO CENTRO DE ONCOLOGIA Pioneirismo, valorização da vida e foco no paciente são características que acompanham

Leia mais

MOVIMENTO CASCAVEL ROSA - NA LUTA CONTRA O CÂNCER

MOVIMENTO CASCAVEL ROSA - NA LUTA CONTRA O CÂNCER MOVIMENTO CASCAVEL ROSA - NA LUTA CONTRA O CÂNCER Área Temática: Saúde Adriane de Castro Martinez Martins 1 (Coordenadora) Claudecir Delfino Verli 2 Aline Maria de Almeida Lara 3 Modalidade: Comunicação

Leia mais

ONCOMED SUCESSO NA PRIMEIRA JORNADA MINEIRA DE CÂNCER DE MAMA INFORMATIVO. Asco 2013 e os tumores do sistema nervoso central

ONCOMED SUCESSO NA PRIMEIRA JORNADA MINEIRA DE CÂNCER DE MAMA INFORMATIVO. Asco 2013 e os tumores do sistema nervoso central INFORMATIVO ONCOMED ANO 5 Nº 17 OUT - DEZ 2013 Carol Reis SUCESSO NA PRIMEIRA JORNADA MINEIRA DE CÂNCER DE MAMA Na última semana de setembro, às vésperas da campanha Outubro Rosa período em que vários

Leia mais

COLESTEROL E TRIGLICÉRIDES

COLESTEROL E TRIGLICÉRIDES COLESTEROL E TRIGLICÉRIDES Muitas pessoas já ouviram falar deles. Algumas podem até imagine que colesterol e triglicérides sejam sinônimos de doença. Para desfazer a imagem de vilões que essas duas substâncias

Leia mais

OUTUBRO. um mes PARA RELEMBRAR A IMPORTANCIA DA. prevencao. COMPARTILHE ESSA IDEIA.

OUTUBRO. um mes PARA RELEMBRAR A IMPORTANCIA DA. prevencao. COMPARTILHE ESSA IDEIA. OUTUBRO ROSA ^ um mes PARA RELEMBRAR A IMPORTANCIA DA ~ prevencao. COMPARTILHE ESSA IDEIA. ~ ^ O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete

Leia mais

CURSO DE GRADUAÇÃO EM ENFERMAGEM CURSO DE GRADUAÇÃO EM NUTRIÇÃO PROJETO OUTUBRO ROSA

CURSO DE GRADUAÇÃO EM ENFERMAGEM CURSO DE GRADUAÇÃO EM NUTRIÇÃO PROJETO OUTUBRO ROSA CURSO DE GRADUAÇÃO EM ENFERMAGEM CURSO DE GRADUAÇÃO EM NUTRIÇÃO PROJETO OUTUBRO ROSA Salvador 2015 CURSO DE GRADUAÇÃO EM ENFERMAGEM CURSO DE GRADUAÇÃO EM NUTRIÇÃO PROJETO OUTUBRO ROSA Projeto institucional

Leia mais

CARTILHA BEM-ESTAR PATROCÍNIO EXECUÇÃO

CARTILHA BEM-ESTAR PATROCÍNIO EXECUÇÃO CARTILHA BEM-ESTAR PATROCÍNIO EXECUÇÃO Cartilha Informativa Alimentação saudável e atividade física: as bases essenciais para a construção de um organismo saudável Alimentos saudáveis associados à atividade

Leia mais

O QUE É COLESTEROL? Sinônimos: colesterol hdl, colesterol ldl

O QUE É COLESTEROL? Sinônimos: colesterol hdl, colesterol ldl O QUE É COLESTEROL? Sinônimos: colesterol hdl, colesterol ldl O colesterol pode ser considerado um tipo de lipídio (gordura) produzido em nosso organismo. Ele está presente em alimentos de origem animal

Leia mais

OUTUBRO ROSA UMA CAMPANHA DE CONSCIENTIZAÇÃO DA SOFIS TECNOLOGIA

OUTUBRO ROSA UMA CAMPANHA DE CONSCIENTIZAÇÃO DA SOFIS TECNOLOGIA C A R T I L H A OUTUBRO ROSA UMA CAMPANHA DE CONSCIENTIZAÇÃO DA SOFIS TECNOLOGIA OOUTUBRO ROSA é um movimento mundial pela prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Com suas ações especialmente

Leia mais

Prevenção em dobro. Eixo de Prevenção do Câncer ganha segunda Unidade Móvel CAPA

Prevenção em dobro. Eixo de Prevenção do Câncer ganha segunda Unidade Móvel CAPA Prevenção em dobro Eixo de Prevenção do Câncer ganha segunda Unidade Móvel O eixo de Prevenção do Câncer do Programa Cuide-se+ acaba de ganhar um importante reforço no atendimento aos trabalhadores das

Leia mais

O QUE É COLESTEROL? TIPOS

O QUE É COLESTEROL? TIPOS O QUE É COLESTEROL? O colesterol pode ser considerado um tipo de lipídio (gordura) produzido em nosso organismo. Ele está presente em alimentos de origem animal (carne, leite integral, ovos etc.). Em nosso

Leia mais

De 30% a 60% dos casos de câncer poderiam ser evitados com uma boa. alimentação

De 30% a 60% dos casos de câncer poderiam ser evitados com uma boa. alimentação De 30% a 60% dos casos de câncer poderiam ser evitados com uma boa alimentação Mudança na alimentação é apontada como uma das medidas mais importantes de prevenção ao câncer, dizem institutos Foto: Gonza

Leia mais

VOCÊ SABE O QUE É E-MAIL MARKETING? [[ ][ Aprenda como funciona e quais resultados você pode obter

VOCÊ SABE O QUE É E-MAIL MARKETING? [[ ][ Aprenda como funciona e quais resultados você pode obter VOCÊ SABE O QUE É E-MAIL MARKETING? [[ ][ Aprenda como funciona e quais resultados você pode obter Vivemos a era do conteúdo na Internet. Um e-mail com o conteúdo certo, distribuído às pessoas certas é

Leia mais

DIA MUNDIAL DO CÂNCER 08 DE ABRIL

DIA MUNDIAL DO CÂNCER 08 DE ABRIL DIA MUNDIAL DO CÂNCER 08 DE ABRIL Enviado por LINK COMUNICAÇÃO EMPRESARIAL 04-Abr-2016 PQN - O Portal da Comunicação LINK COMUNICAÇÃO EMPRESARIAL - 04/04/2016 Que tal aproveitar o Dia Mundial do Câncer

Leia mais

Oficina CN/EM 2012. Alimentos e nutrientes (web aula) H34 Reconhecer os principais tipos de nutrientes e seu papel no metabolismo humano.

Oficina CN/EM 2012. Alimentos e nutrientes (web aula) H34 Reconhecer os principais tipos de nutrientes e seu papel no metabolismo humano. Oficina CN/EM 2012 Alimentos e nutrientes (web aula) Caro Monitor, Ao final da oficina, o aluno terá desenvolvido as habilidade: H34 Reconhecer os principais tipos de nutrientes e seu papel no metabolismo

Leia mais

NASFITO. Programa Saúde nas Escolas PSE 2014

NASFITO. Programa Saúde nas Escolas PSE 2014 NASFITO Volume 8, edição 1 Maio, 2014 Programa Saúde nas Escolas PSE 2014 Na semana de 07 à 11 de Abril, ocorreu a mobilização de abertura do Programa Saúde nas Escolas - PSE. Neste ano o tema foi Práticas

Leia mais

25 Dicas Para Viver Com Menos Açúcar

25 Dicas Para Viver Com Menos Açúcar 25 Dicas Para Viver Com Menos Açúcar O açúcar pode ser ótimo para o nosso humor, mas é péssimo para a nossa saúde. O excesso dele conduz à obesidade, diabetes, ao câncer, entre outros. Às vezes, muitos

Leia mais

Azul. Novembro. cosbem. Mergulhe nessa onda! A cor da coragem é azul. Mês de Conscientização, Preveção e Combate ao Câncer De Próstata.

Azul. Novembro. cosbem. Mergulhe nessa onda! A cor da coragem é azul. Mês de Conscientização, Preveção e Combate ao Câncer De Próstata. cosbem COORDENAÇÃO DE SAÚDE E BEM-ESTAR Novembro Azul Mês de Conscientização, Preveção e Combate ao Câncer De Próstata. Mergulhe nessa onda! A cor da coragem é azul. NOVEMBRO AZUL Mês de Conscientização,

Leia mais

Prof.: Luiz Fernando Alves de Castro

Prof.: Luiz Fernando Alves de Castro Prof.: Luiz Fernando Alves de Castro Dia Nacional de Combate ao Câncer O Dia 27 de Novembro, Dia Nacional de Combate ao Câncer, é uma data que deve ser lembrada não para comemorarmos e, sim, para alertarmos

Leia mais

Histórico. O Outubro Rosaéum movimento popular dedicado a alertar as mulheres para a importância da prevenção e da detecção precoce do câncer de mama.

Histórico. O Outubro Rosaéum movimento popular dedicado a alertar as mulheres para a importância da prevenção e da detecção precoce do câncer de mama. Histórico O Outubro Rosaéum movimento popular dedicado a alertar as mulheres para a importância da prevenção e da detecção precoce do câncer de mama. Iniciado na década de 90 nos EUA, a campanha derrubou

Leia mais

6. o ANO ENSINO FUNDAMENTAL PROF. FRANCISCA AGUIAR PROF. SUZY PINTO

6. o ANO ENSINO FUNDAMENTAL PROF. FRANCISCA AGUIAR PROF. SUZY PINTO 6. o ANO ENSINO FUNDAMENTAL PROF. FRANCISCA AGUIAR PROF. SUZY PINTO CONTEÚDOS E HABILIDADES FORTALECENDO SABERES DESAFIO DO DIA Unidade I Tecnologia: Corpo, movimento e linguagem na era da informação Aula

Leia mais

Autores: Cristina Somariva Leandro Jacson Schacht. SESI Serviço Social da Indústria Cidade: Concórdia Estado: Santa Catarina 27/10/2015

Autores: Cristina Somariva Leandro Jacson Schacht. SESI Serviço Social da Indústria Cidade: Concórdia Estado: Santa Catarina 27/10/2015 Autores: Cristina Somariva Leandro Jacson Schacht SESI Serviço Social da Indústria Cidade: Concórdia Estado: Santa Catarina 27/10/2015 REDUÇÃO DE PESO E CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL EM TRABALHADORES DA INDÚSTRIA

Leia mais

GUIA ALIMENTAR COMO TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

GUIA ALIMENTAR COMO TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL GUIA ALIMENTAR COMO TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL A promoção da alimentação saudável é uma diretriz da Política Nacional de Alimentação e Nutrição e uma das prioridades para a segurança alimentar e nutricional

Leia mais

APRESENTAÇÃO DO PROJETO

APRESENTAÇÃO DO PROJETO A EMPRESA A T2N Esporte e Lazer foi fundada pelos professores de Educação Física, Tetê Nahas e Bruno Rodrigues, com a proposta de desenvolver um serviço diferenciado nas áreas de recreação, esporte e lazer,

Leia mais

Conheça 30 superalimentos para mulheres Dom, 02 de Dezembro de 2012 11:28 - Última atualização Dom, 02 de Dezembro de 2012 11:35

Conheça 30 superalimentos para mulheres Dom, 02 de Dezembro de 2012 11:28 - Última atualização Dom, 02 de Dezembro de 2012 11:35 Manter a saúde, deixar a barriga sarada e aumentar a energia são benefícios que podem ser conquistados com a escolha correta dos alimentos. Alguns itens colaboram para ter ossos fortes, queimar gordura,

Leia mais

SAÚDE COM QUALIDADE RECONHECIDA

SAÚDE COM QUALIDADE RECONHECIDA nº13_jan_fev:layout 1 9/3/2012 17:43 Página 1 ANO 4 Nº 13 JAN-FEV 2012 SAÚDE COM QUALIDADE RECONHECIDA O cuidado com a saúde, sem dúvida é um dos serviços mais importantes que demandamos em nosso dia a

Leia mais

CLÍNICA UPTIME TRATAMENTO DA DOR E PROBLEMAS EMOCIONAIS OBESIDADE A ESCOLHA DE ALIMENTOS COMO MANTER O CORPO. (segunda parte) A ESCOLHA

CLÍNICA UPTIME TRATAMENTO DA DOR E PROBLEMAS EMOCIONAIS OBESIDADE A ESCOLHA DE ALIMENTOS COMO MANTER O CORPO. (segunda parte) A ESCOLHA OBESIDADE A ESCOLHA DE ALIMENTOS COMO MANTER O CORPO (segunda parte) A ESCOLHA Responda à seguinte pergunta: Você gosta de carro? Se você gosta, vamos em frente. Escolha o carro de seus sonhos: Mercedes,

Leia mais

MÉDICO E PACIENTE: DISCUTINDO A RELAÇÃO. DESTAQUE Tire suas dúvidas sobre o câncer de pele e curta o Verão sem culpa

MÉDICO E PACIENTE: DISCUTINDO A RELAÇÃO. DESTAQUE Tire suas dúvidas sobre o câncer de pele e curta o Verão sem culpa ANO 3 Nº 09 MAR-ABR 2011 Stock Photos MÉDICO E PACIENTE: DISCUTINDO A RELAÇÃO Um dos relacionamentos profissionais mais delicados que existem é aquele entre um paciente e seu médico. Por envolver questões

Leia mais

Agora que tenho diabetes... O que posso fazer para permanecer no controle?

Agora que tenho diabetes... O que posso fazer para permanecer no controle? Agora que tenho diabetes... O que posso fazer para permanecer no controle? Tenho diabetes: o que isso significa, afinal? Agora que você recebeu o diagnóstico de diabetes, você começará a pensar em muitas

Leia mais

Introdução. Vamos à Dieta!

Introdução. Vamos à Dieta! Introdução Imagine só descobrir não caber naquela roupa que você planejou usar daqui a uma semana, ou pior, imagine vestir aquele lindo vestido de noiva e notar que por pouco ele não ficou perfeito em

Leia mais

Campanha da Rede Asbran alerta este mês sobre consumo de açúcar

Campanha da Rede Asbran alerta este mês sobre consumo de açúcar Campanha da Rede Asbran alerta este mês sobre consumo de açúcar A Rede Asbran e Filiadas lança nesta sexta-feira, dia 31, mais uma ação da campanha nacional pela redução no consumo do sal e do açúcar,

Leia mais

Colesterol 3. Que tipos de colesterol existem? 3. Que factores afectam os níveis de colesterol? 4. Quando está o colesterol demasiado elevado?

Colesterol 3. Que tipos de colesterol existem? 3. Que factores afectam os níveis de colesterol? 4. Quando está o colesterol demasiado elevado? Colesterol Colesterol 3 Que tipos de colesterol existem? 3 Que factores afectam os níveis de colesterol? 4 Quando está o colesterol demasiado elevado? 4 Como reduzir o colesterol e o risco de doença cardiovascular?

Leia mais

VIVER BEM OS RINS DO SEU FABRÍCIO AGENOR DOENÇAS RENAIS

VIVER BEM OS RINS DO SEU FABRÍCIO AGENOR DOENÇAS RENAIS VIVER BEM OS RINS DO SEU FABRÍCIO AGENOR DOENÇAS RENAIS Leia o código e assista a história de seu Fabrício Agenor. Este é o seu Fabrício Agenor. Ele sempre gostou de comidas pesadas e com muito tempero

Leia mais

Seis dicas para você ser mais feliz

Seis dicas para você ser mais feliz Seis dicas para você ser mais feliz Desenvolva a sua Espiritualidade A parte espiritual é de fundamental importância para o equilíbrio espiritual, emocional e físico do ser humano. Estar em contato com

Leia mais

O GUIA COMPLETO TIRE TODAS SUAS DÚVIDAS SOBRE ANDROPAUSA

O GUIA COMPLETO TIRE TODAS SUAS DÚVIDAS SOBRE ANDROPAUSA O GUIA COMPLETO TIRE TODAS SUAS DÚVIDAS SOBRE ANDROPAUSA O QUE É ANDROPAUSA? Problemas hormonais surgidos em função da idade avançada não são exclusivos das mulheres. Embora a menopausa seja um termo conhecido

Leia mais

www.receitasganharmassamuscular.com

www.receitasganharmassamuscular.com Esse e-book é oferecido como bônus na compra do e- book Receitas Anabólicas no site: www.receitasganharmassamuscular.com INTRODUÇÃO Nesse e-book você vai aprender a montar uma dieta para musculação personalizada,

Leia mais

Duração: Aproximadamente um mês. O tempo é flexível diante do perfil de cada turma.

Duração: Aproximadamente um mês. O tempo é flexível diante do perfil de cada turma. Projeto Nome Próprio http://pixabay.com/pt/cubo-de-madeira-letras-abc-cubo-491720/ Público alvo: Educação Infantil 2 e 3 anos Disciplina: Linguagem oral e escrita Duração: Aproximadamente um mês. O tempo

Leia mais

Superando Seus Limites

Superando Seus Limites Superando Seus Limites Como Explorar seu Potencial para ter mais Resultados Minicurso Parte VI A fonte do sucesso ou fracasso: Valores e Crenças (continuação) Página 2 de 16 PARTE 5.2 Crenças e regras!

Leia mais

A criança e as mídias

A criança e as mídias 34 A criança e as mídias - João, vá dormir, já está ficando tarde!!! - Pera aí, mãe, só mais um pouquinho! - Tá na hora de criança dormir! - Mas o desenho já tá acabando... só mais um pouquinho... - Tá

Leia mais

24 Alimentos para Combater a CELULITE

24 Alimentos para Combater a CELULITE 24 Alimentos para Combater a CELULITE Agradecimento e Informações Muito obrigado por baixar nosso guia com orientações sobre a prevenção e combate a celulite. Nosso objetivo é colaborar com a divulgação

Leia mais

OS 4 PASSOS ALTA PERFORMANCE A PARTIR DE AGORA PARA VOCÊ COMEÇAR A VIVER EM HIGHSTAKESLIFESTYLE.

OS 4 PASSOS ALTA PERFORMANCE A PARTIR DE AGORA PARA VOCÊ COMEÇAR A VIVER EM HIGHSTAKESLIFESTYLE. OS 4 PASSOS PARA VOCÊ COMEÇAR A VIVER EM ALTA PERFORMANCE A PARTIR DE AGORA HIGHSTAKESLIFESTYLE. Hey :) Gabriel Goffi aqui. Criei esse PDF para você que assistiu e gostou do vídeo ter sempre por perto

Leia mais

24 motivos. academia. para entrar na

24 motivos. academia. para entrar na para entrar na academia Mais um ano se inicia e com ele chegam novas perspectivas e objetivos. Uma das principais promessas feitas é deixar o sedentarismo de lado e entrar na academia! Nesta época é comum

Leia mais

Conheça o lado bom e o lado ruim desse assunto. Colesterol

Conheça o lado bom e o lado ruim desse assunto. Colesterol Conheça o lado bom e o lado ruim desse assunto. Colesterol COLESTEROL O nome colesterol vem do grego e significa cálculo biliar. Ele foi batizado pelo químico francês Michel Eugene Chevreul, em 1815.

Leia mais

7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber. Até mesmo as comidas consideradas "magras" pedem consumo moderado

7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber. Até mesmo as comidas consideradas magras pedem consumo moderado 7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber Até mesmo as comidas consideradas "magras" pedem consumo moderado Por Roberta Vilela - publicado em 26/11/2010 Mudança dos hábitos alimentares A mudança

Leia mais

1,ROT000LO :11_ SP :8/NOW201: 18:52 10006715

1,ROT000LO :11_ SP :8/NOW201: 18:52 10006715 1,ROT000LO :11_ SP :8/NOW201: 18:52 10006715 / PROJETO DE LEI N 3/-3 /2013 ITUI A SEMANA DE PREVENÇÃO E CO ROLE DA DIABETE E COLESTEROL NO M ICÍPIO DE LIMEIRA E DÁ OUTRAS PROVIDÊNCIAS". Art. 1 - Fica instituída

Leia mais

Mapeamento do Perfil Saúde em Instituição Pública - Fundação Centro de Atendimento Sócio Educativo ao Adolescente

Mapeamento do Perfil Saúde em Instituição Pública - Fundação Centro de Atendimento Sócio Educativo ao Adolescente 16 Mapeamento do Perfil Saúde em Instituição Pública - Fundação Centro de Atendimento Sócio Educativo ao Adolescente Leidiane Silva Oliveira Chagas Gestora de Recursos Humanos - Anhanguera Educacional

Leia mais

15/08/2013. Acelerado crescimento e desenvolvimento: IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NESSA FASE. Atinge 25% da sua altura final

15/08/2013. Acelerado crescimento e desenvolvimento: IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NESSA FASE. Atinge 25% da sua altura final Laís Cruz Nutricionista CRN 3 18128 2013 Período de transição entre infância e vida adulta (dos 10 aos 19 anos de idade) Muitas transformações físicas, psicológicas e sociais Acelerado crescimento e desenvolvimento:

Leia mais

Nossa Linha de Produtos

Nossa Linha de Produtos Nossa Linha de Produtos PerSHAKE Chocolate e Baunilha Fonte de proteína de soja, vitaminas, minerais e fibras. 0% Gordura, 0% Açúcar e 0% Sódio. A alimentação equilibrada vai além do bom funcionamento

Leia mais

ISBN 978-85-64468-27-6. 1. Psicologia Crianças. I. Título. CDU 159.9-053.2. Catalogação na publicação: Mônica Ballejo Canto CRB 10/1023

ISBN 978-85-64468-27-6. 1. Psicologia Crianças. I. Título. CDU 159.9-053.2. Catalogação na publicação: Mônica Ballejo Canto CRB 10/1023 Pausa no cotidiano L692 Lhullier, Raquel Barboza Pausa no cotidiano: reflexões para pais, educadores e terapeutas / Raquel Barboza Lhullier. Novo Hamburgo : Sinopsys, 2014. 88p. ISBN 978-85-64468-27-6

Leia mais

Fim da Sensibilidade na Glande

Fim da Sensibilidade na Glande Autor: Davi Ribeiro Fim da Sensibilidade na Glande Muitos homens alegam sofrer com a forte sensibilidade na glande. E isso, de certa forma, atrapalha muito na hora do sexo, principalmente na hora de ter

Leia mais

5Maneiras para Crescer Saudável

5Maneiras para Crescer Saudável 5Maneiras paracrescer Saudável 1 Troque as bebidas adoçadas por água Objetivo: Troque as bebidas adoçadas (como refrigerantes, bebidas esportivas e refrescos) por água. Você sabia? Os exemplos a seguir

Leia mais

Desigualdades no Acesso à Tecnologia: Relevância para Grupos de Pacientes

Desigualdades no Acesso à Tecnologia: Relevância para Grupos de Pacientes Desigualdades no Acesso à Tecnologia: Relevância para Grupos de Pacientes Capacitação ACS /FEMAMA 2012 Eduardo Cronemberger Oncologia em 120 anos Willian Halsted Aqui está minha sequencia! Mastectomia

Leia mais

PROGRAMA DE EDUCAÇÃO AMBIENTAL

PROGRAMA DE EDUCAÇÃO AMBIENTAL PROGRAMA DE EDUCAÇÃO AMBIENTAL Último Encontro: Vila Velha 1 Escolha dos temas a serem trabalhados. Tema de hoje: Oficina sobre alimentação saudável 1) Alimentos Alimentos construtores: fornecem proteínas

Leia mais

Os 3 Passos da Fluência - Prático e Fácil!

Os 3 Passos da Fluência - Prático e Fácil! Os 3 Passos da Fluência - Prático e Fácil! Implemente esses 3 passos para obter resultados fantásticos no Inglês! The Meridian, 4 Copthall House, Station Square, Coventry, Este material pode ser redistribuído,

Leia mais

Qual é a função dos pulmões?

Qual é a função dos pulmões? Câncer de Pulmão Qual é a função dos pulmões? Os pulmões são constituídos por cinco lobos, três no pulmão direito e dois no esquerdo. Quando a pessoa inala o ar, os pulmões absorvem o oxigênio, que é levado

Leia mais

SUMÁRIO OBESIDADE...4 OBESIDADE EM ADULTOS...5 PREVENÇÃO...6 EM BUSCA DO PESO SAUDÁVEL...7 TRATAMENTO...9 CUIDADOS DIÁRIOS COM A ALIMENTAÇÃO...

SUMÁRIO OBESIDADE...4 OBESIDADE EM ADULTOS...5 PREVENÇÃO...6 EM BUSCA DO PESO SAUDÁVEL...7 TRATAMENTO...9 CUIDADOS DIÁRIOS COM A ALIMENTAÇÃO... 2 SUMÁRIO OBESIDADE...4 OBESIDADE EM ADULTOS...5 PREVENÇÃO...6 EM BUSCA DO PESO SAUDÁVEL...7 TRATAMENTO...9 CUIDADOS DIÁRIOS COM A ALIMENTAÇÃO...12 OUTROS HÁBITOS SAUDÁVEIS...14 ATIVIDADE FÍSICA...14 CUIDADOS

Leia mais

O Câncer de Próstata. O que é a Próstata

O Câncer de Próstata. O que é a Próstata O Câncer de Próstata O câncer de próstata é o segundo tumor mais comum no sexo masculino, acometendo um em cada seis homens. Se descoberto no início, as chances de cura são de 95%. O que é a Próstata A

Leia mais

Cartaz Desenvolvido para a Campanha Leuceminas: Você Faz A Diferença Na Cura Do Câncer. 1

Cartaz Desenvolvido para a Campanha Leuceminas: Você Faz A Diferença Na Cura Do Câncer. 1 Cartaz Desenvolvido para a Campanha Leuceminas: Você Faz A Diferença Na Cura Do Câncer. 1 Marleyde Alves dos SANTOS 2 Daniel Cardoso Pinto COELHO 3 Cláudia CONDÉ 4 Raísa moysés GENTA 5 Bruno César de SOUZA

Leia mais

EQUILIBRIO ENTRE CORPO, MENTE E ESPÍRITO. Em busca da cura, por uma vida mais saudável.

EQUILIBRIO ENTRE CORPO, MENTE E ESPÍRITO. Em busca da cura, por uma vida mais saudável. MENTE E ESPÍRITO EQUILIBRIO ENTRE CORPO, Em busca da cura, por uma vida mais saudável. Que a felicidade deve ser construída de dentro para fora e pode ser definida como um estado de espírito que não depende

Leia mais

Oi Lindona! Eu sou MILLA PADUA, Coach de Boa Forma

Oi Lindona! Eu sou MILLA PADUA, Coach de Boa Forma Oi Lindona! Eu sou MILLA PADUA, Coach de Boa Forma Eu mudei radicalmente o meu estilo de vida e conquistei o corpo que eu sempre sonhei após a maternidade. É isso aí! Tem gente que acha que depois dos

Leia mais

Perder peso Comendo. Pare de comer depressa

Perder peso Comendo. Pare de comer depressa Vou passar a você, algumas receitas que usei para poder emagrecer mais rápido e com saúde. Não direi apenas só sobre como preparar algumas receitas, mas também direi como perder peso sem sofrimento e de

Leia mais

DOCUMENTO DE REFERÊNCIA PARA GUIAS DE BOAS PRÁTICAS NUTRICIONAIS

DOCUMENTO DE REFERÊNCIA PARA GUIAS DE BOAS PRÁTICAS NUTRICIONAIS DOCUMENTO DE REFERÊNCIA PARA GUIAS DE BOAS PRÁTICAS NUTRICIONAIS 1. Introdução As Boas Práticas Nutricionais constituem-se um importante instrumento para a modificação progressiva da composição nutricional

Leia mais

ACENDA O OTIMISMO EM SUA VIDA. Quiz Descubra Se Você é uma Pessoa Otimista

ACENDA O OTIMISMO EM SUA VIDA. Quiz Descubra Se Você é uma Pessoa Otimista ACENDA O OTIMISMO EM SUA VIDA Quiz Descubra Se Você é uma Pessoa Otimista Uma longa viagem começa com um único passo. - Lao-Tsé Ser Otimista não é uma tarefa fácil hoje em dia, apesar de contarmos hoje

Leia mais

Relacionamentos. Laços familiares, amizades e atividades sociais fazem bem à saúde.

Relacionamentos. Laços familiares, amizades e atividades sociais fazem bem à saúde. Relacionamentos Relacionamentos Laços familiares, amizades e atividades sociais fazem bem à saúde. Dependendo de como você leva a sua vida, pode prevenir ou não as chamadas doenças da civilização (cardiovasculares,

Leia mais

Sentimentos e emoções Quem vê cara não vê coração

Sentimentos e emoções Quem vê cara não vê coração Material pelo Ético Sistema de Ensino Elaborado para Educação Infantil Publicado em 2011 Projetos temáticos EDUCAÇÃO INFANTIL Data: / / Nível: Escola: Nome: Sentimentos e emoções Quem vê cara não vê coração

Leia mais

RELATÓRIO ANUAL DAS ATIVIDADES DESENVOLVIDAS / 2014. Convênio Municipal Secretaria de Desenvolvimento Social

RELATÓRIO ANUAL DAS ATIVIDADES DESENVOLVIDAS / 2014. Convênio Municipal Secretaria de Desenvolvimento Social RELATÓRIO ANUAL DAS ATIVIDADES DESENVOLVIDAS / 2014 Convênio Municipal Secretaria de Desenvolvimento Social Entidade: Grupo de Pesquisa e Assistência ao Câncer Infantil Endereço: Rua Antônio Miguel Pereira

Leia mais

Escola: Escola Municipal Rural Sucessão dos Moraes

Escola: Escola Municipal Rural Sucessão dos Moraes Projeto Novos Talentos Escola: Escola Municipal Rural Sucessão dos Moraes Oficina: Comer bem, para viver melhor! Cristiane da Cunha Alves Tatiane Garcez Bianca Maria de Lima Danielle Costa INTRODUÇÃO/JUSTIFICATIVA

Leia mais

NIVEL PRATICANTE. Consultas de Registros Akáshicos PARTE 3. Tranformações e Prosperidade

NIVEL PRATICANTE. Consultas de Registros Akáshicos PARTE 3. Tranformações e Prosperidade NIVEL PRATICANTE Consultas de Registros Akáshicos PARTE 3 Tranformações e Prosperidade 1 MÓDULO 1 Sua Consulta : Legacia Financeira Esta parte do nível dos profissional é uma sessão de 3 partes que vai

Leia mais

Sumário Aspectos Básicos... 3 Como Empresas usam o Facebook... 3 Introdução ao Facebook... 4 Criando um Cadastro... 5 Confirmando E-mail...

Sumário Aspectos Básicos... 3 Como Empresas usam o Facebook... 3 Introdução ao Facebook... 4 Criando um Cadastro... 5 Confirmando E-mail... FACEBOOK Sumário Aspectos Básicos... 3 Como Empresas usam o Facebook... 3 Introdução ao Facebook... 4 Criando um Cadastro... 5 Confirmando E-mail... 8 Características do Facebook... 10 Postagens... 11

Leia mais

PROJETO NINHO VAZIO EM BUSCA DA EDUCAÇÃO EMOCIONAL

PROJETO NINHO VAZIO EM BUSCA DA EDUCAÇÃO EMOCIONAL PROJETO NINHO VAZIO EM BUSCA DA EDUCAÇÃO EMOCIONAL Oficinas de apoio e fortalecimento de laços intergeracionais, com dinâmicas, arteterapia, psicoeducativos, exercícios de alongamento, respiração e relaxamento,

Leia mais

10 Alimentos importantes para sua saúde.

10 Alimentos importantes para sua saúde. 10 Alimentos importantes para sua saúde. 10 Alimentos importantes para sua saúde. Os alimentos funcionais geram inúmeros benefícios para o organismo. Como muitas patologias se desenvolvem por deficiência

Leia mais

10 segredos para falar inglês

10 segredos para falar inglês 10 segredos para falar inglês ÍNDICE PREFÁCIO 1. APENAS COMECE 2. ESQUEÇA O TEMPO 3. UM POUCO TODO DIA 4. NÃO PRECISA AMAR 5. NÃO EXISTE MÁGICA 6. TODO MUNDO COMEÇA DO ZERO 7. VIVA A LÍNGUA 8. NÃO TRADUZA

Leia mais

Manual de Rotulagem de Alimentos

Manual de Rotulagem de Alimentos Manual de Rotulagem de Alimentos Agosto 2013 Programa Mesa Brasil Sesc O Mesa Brasil Sesc é um programa de segurança alimentar e nutricional sustentável, que redistribui alimentos excedentes próprios para

Leia mais

Como se preparar para a semana de provas

Como se preparar para a semana de provas Como se preparar para a semana de provas REGRAS DE ESTUDO (APLICAR DIARIAMENTE) ANTES DO INÍCIO DE CADA ATIVIDADE 1º CONCENTRAÇÃO (1 A 2 MINUTOS) PROCURE A SEQUÊNCIA: * FIQUE EM POSIÇÃO CONFORTÁVEL; *

Leia mais

Máxima Nova Classe Média autoestima 33%

Máxima Nova Classe Média autoestima 33% Máxima é a primeira revista mensal totalmente voltada para os desejos e as necessidades da mulher da Nova Classe Média. Sua missão é ajudá-la a resolver as questões do seu dia a dia e ser fonte de inspiração

Leia mais

VIGITEL 2014 Periodicidade Parceria: População monitorada 40.853 entrevistas

VIGITEL 2014 Periodicidade Parceria: População monitorada 40.853 entrevistas Ministério da Saúde Abril de 2014 VIGITEL 2014 Medir a prevalência de fatores de risco e proteção para doenças não transmissíveis na população brasileira Subsidiar ações de promoção da saúde e prevenção

Leia mais

Apresentação. O que significam os itens da Tabela de Informação Nutricional dos rótulos

Apresentação. O que significam os itens da Tabela de Informação Nutricional dos rótulos O que significam os itens da Tabela de Informação Nutricional dos rótulos Valor Energético É a energia produzida pelo nosso corpo proveniente dos carboidratos, proteínas e gorduras totais. Na rotulagem

Leia mais

Dicas para uma alimentação saudável

Dicas para uma alimentação saudável Dicas para uma alimentação saudável NECESSIDADE FISIOLÓGICA ATO DE COMER SOCIABILIZAÇÃO Comida Japonesa PRAZER CULTURAL Alimentação aliada à saúde Hábitos alimentares pouco saudáveis desde a infância,

Leia mais

Entendendo a lipodistrofia

Entendendo a lipodistrofia dicas POSITHIVAS Entendendo a lipodistrofia O que é a lipodistrofia? Lipodistrofia é quando o corpo passa a absorver e a distribuir as gorduras de maneira diferente. Diminui a gordura nas pernas, braços,

Leia mais

Você, no entanto, pode nos ajudar!

Você, no entanto, pode nos ajudar! Este livro pode ser adquirido por educação, negócios, vendas ou uso promocional. Embora toda precaução tenha sido tomada na preparação deste livro, o autor não assume nenhuma responsabilidade por erros

Leia mais

Em algum lugar de mim

Em algum lugar de mim Em algum lugar de mim (Drama em ato único) Autor: Mailson Soares A - Eu vi um homem... C - Homem? Que homem? A - Um viajante... C - Ele te viu? A - Não, ia muito longe! B - Do que vocês estão falando?

Leia mais

Instituto Avon investe R$ 2,1 milhões em Minas Gerais para combate ao Câncer de Mama

Instituto Avon investe R$ 2,1 milhões em Minas Gerais para combate ao Câncer de Mama Instituto Avon investe R$ 2,1 milhões em Minas Gerais para combate ao Câncer de Mama São Paulo, 25 de julho de 2014 Minas Gerais recebeu um reforço de R$ 2,1 milhões na luta contra o câncer de mama. O

Leia mais

Você já deve ter lido varias vezes sobre, Gatilhos Mentais, pois bem, hoje vamos falar sobre isso...

Você já deve ter lido varias vezes sobre, Gatilhos Mentais, pois bem, hoje vamos falar sobre isso... Olá, tudo bem?! Nesse Mini E-book eu vou lhe passar a 1º Sacada da semana, pretendo toda semana compartilhar informações com você, pois sei bem o que é ficar na internet buscando informações e nunca encontrar

Leia mais

Você sabe os fatores que interferem na sua saúde?

Você sabe os fatores que interferem na sua saúde? DICAS DE SAÚDE 2 Promova a sua saúde. Você sabe os fatores que interferem na sua saúde? Veja o gráfico : 53% ao estilo de vida 17% a fatores hereditários 20% a condições ambientais 10% à assistência médica

Leia mais

SISTEMA INFORMATIZADO ASSEGURA ADMINISTRAÇÃO DOS TRATAMENTOS

SISTEMA INFORMATIZADO ASSEGURA ADMINISTRAÇÃO DOS TRATAMENTOS nº14_mar_abr1:layout 1 14/5/2012 18:56 Página 1 ANO 4 Nº 14 MAR-ABR 2012 SISTEMA INFORMATIZADO ASSEGURA ADMINISTRAÇÃO DOS TRATAMENTOS Em pesquisa recente divulgada pela UFMG, feita a partir da análise

Leia mais

É por isso que um exame clínico anual das mamas, através de um médico, é obrigatório.

É por isso que um exame clínico anual das mamas, através de um médico, é obrigatório. OUTUBRO ROSA 25 de outubro Mais detalhes sobre o câncer de mama no Brasil 1. Exames clínicos de mama são tão importantes quanto as mamografias. Mamografias a partir de 40 anos de idade são cruciais (Deve

Leia mais

Estudo de Caso. Cliente: Rafael Marques. Coach: Rodrigo Santiago. Duração do processo: 12 meses

Estudo de Caso. Cliente: Rafael Marques. Coach: Rodrigo Santiago. Duração do processo: 12 meses Estudo de Caso Cliente: Rafael Marques Duração do processo: 12 meses Coach: Rodrigo Santiago Minha idéia inicial de coaching era a de uma pessoa que me ajudaria a me organizar e me trazer idéias novas,

Leia mais

3 Truques Para Obter Fluência no Inglês

3 Truques Para Obter Fluência no Inglês 3 Truques Para Obter Fluência no Inglês by: Fabiana Lara Atenção! O ministério da saúde adverte: Os hábitos aqui expostos correm o sério risco de te colocar a frente de todos seus colegas, atingindo a

Leia mais

Dicas Para Emagrecer com Saúde

Dicas Para Emagrecer com Saúde 2011 www.blog.vivaplenamente.com Página 1 DIREITOS DE DISTRIBUIÇÃO Você pode distribuir este e-book livremente, assim como presenteá-lo a través do seu site ou blog aos seus visitantes e clientes. A única

Leia mais