Como medir a pressão arterial manualmente Na MMM

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1 Como medir a pressão arterial manualmente Na MMM

2 Nos 15 minutos anteriores à medição da pressão arterial, o paciente não deve... FUMAR BEBER ÁLCOOL CONSUMIR BEBIDAS COM CAFEÍNA* *Isto incluí cocas ou outras bebidas com gás, como Red Bull, assim como chá e café

3 A postura do paciente é importante. Ele deve estar sentado em uma cadeira, com as costas apoiadas.

4 O cotovelo deve estar apoiado na mesa e o braço deve estar apoiado ao mesmo nível que o coração. Pode usar qualquer braço, mas o esquerdo é preferível.

5 As pernas não devem estar balançando nem devem estar cruzadas, devendo estar apoiadas no chão.

6 O comprimento da manga deve ser de 80% da circunferência do braço. Pacientes maiores, mais musculados ou com braços mais grossos precisarão de uma manga maior.

7 Posicione a extremidade inferior da manga cerca de 2.5cm acima do cotovelo. Feche a manga, usando a secção de velcro. Por favor note: as mangas devem estar enroladas - mas não apertadas.

8 Deixe o paciente descansar por 5 MINUTOS com a manga no braço, antes de medir a pressão. Não fale com o paciente, não permita que ele fale com outras pessoas e não permita que ele saia da cadeira.

9 Se usar esfigmomanômetros ou estetoscópios convencionais, faça uma leitura do ritmo cardíaco primeiro. Encontre o pulso do paciente, conte o número de batimentos por minuto e registre o valor usando a app da MMM ou o documento que providenciamos. Pode acessar ambos em

10 Em seguida, passe para a pressão arterial é melhor não falar durante este processo. Primeiro, coloque o estetoscópio nos ouvidos

11 Coloque a cabeça do estetoscópio sobre a artéria braquial, no interior do cotovelo dobrado do paciente. Procure uma batida constante na artéria braquial.

12 Aperte os parafusos de cada lado da bomba de borracha Aperte a bomba Quando Quando o ar é comprimido para dentro da bomba, a manga será expandida

13 Infle a manga usando a bomba até que o fluxo sanguíneo da artéria braquial seja interrompido. Saberá quando isto aconteceu porque deixará de ouvir qualquer som no estetoscópio.

14 Aumente a pressão na manga até 30 milímetros de mercúrio ACIMA do ponto em que o fluxo sanguíneo foi interrompido Isto acontece quando Não ouvir o pulso pelo estetoscópio ou não sentir o pulso

15 Solte ligeiramente a válvula da bomba para diminuir a pressão

16 A diminuição da pressão leva a que o ritmo de diminuição seja de dois milímetros por segundo.

17 Quando a pressão cair ao ponto de o fluxo sanguíneo da artéria braquial ser retomado, o número apresentado na coluna ou tela de mercúrio corresponde ao primeiro som ouvido pelo estetoscópio

18 Esta é a leitura da pressão arterial SISTÓLICA (PAS)

19 Quando a pressão cair ao ponto de não ouvir qualquer som no estetoscópio, o número apresentado na coluna ou tela de mercúrio é A pressão arterial DIASTÓLICA (PAD)

20 Registre as leituras sistólica, diastólica e do ritmo cardíaco na app MMM. Se não conseguir aceder à app, preencha o documento que providenciamos. Pode fazer isto offline, em um laptop ou tablet, ou em uma versão em papel do documento.

21 Repita a leitura da pressão e ritmo cardíaco mais duas vezes, e registre os valores na app MMM ou no documento. O paciente deve ficar sentado calmamente por um minuto entre a primeira e segunda leituras e entre a segunda e terceira leituras.

22 Depois de terminar as leituras e de registrar os valores na app ou no documento providenciado, retire a manga para terminar o processo.

23 Se a leitura SISTÓLICA tiver uma média de 140 ou mais nas três leituras, o paciente tem pressão alta (hipertensão).

24 Se a leitura DIASTÓLICA tiver uma média de 90 ou mais nas três leituras, o paciente tem pressão alta (hipertensão).

25 Se o paciente tiver pressão alta, entregue uma cópia das Dez Principais Dicas da MMM e explique o que os números significam, usando o documento de informação sobre hipertensão.

26 MAY MEASUREMENT MONTH THANK YOU FOR BEING PART OF MAY MEASUREMENT MONTH YOUR BLOOD PRESSURE TODAY WAS BASED ON YOUR RESULT, WE RECOMMEND THAT YOU See your doctor as soon as you can Maintain your healthy lifestyle and have regular blood pressure checks DATE A Simple Measure to Save Lives #checkyourpressure For further information and tips for maintaining healthy blood pressure, visit May Measurement Month is an initiative led by the International Society of Hypertension and endorsed by the World Hypertension League Este passo é opcional, dependendo dos materiais da MMM usados no local das leituras Pode registrar as leituras no cartão de registro de pressão arterial da MMM e entrega-las ao paciente, que poderá depois partilhá-las com o médico.

27 obrigado! International Society of Hypertension, c/o The Conference Collective, 8 Waldegrave Rd, Teddington, TW11 8HT, UK

Como medir a pressão arterial manualmente MMM17

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