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IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES

Transcrição:

Semana 9 a 13 de abril de 018 Creme de abóbora 93. Hambúrguer de cebolada 01 4.4 11. 9 abril Arroz de cenoura Salada de tomate 1.1 1. Sopa de agrião 84. 1 Maruca assada no forno 10 17.3 10 abril Batata corada 198 3 Feijãoverde cozido 9 Sopa de brócolos 90.9 Perna de peru estufada 33 13. 11 abril Esparguete Macedónia de legumes.9. 1 abril Sopa de alhofrancês Saladinha de bacalhau com grão, ovo e tomate 81 93 3 9. 11 19. Feijão com couve lombarda 1 17. 13 abril Arroz de pato Salada de alface e cenoura ralada 31 1 7. 0.4 1.1 17. 1. Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 1 a 0 de abril de 018 Sopa de nabiça 1.7 1 abril Tesourinhos no forno Arroz de ervilhas 73 10 1.7.8 1.1 4.1 14.9 Salada de beterraba e cenoura 1. Sopa de ervilhas 110 14. 17 abril Bifinhos de frango estufados com cogumelos Puré de batata 10 4 19.8 4. 8.9 + Salada mista 3 0..1 18 abril Canja Massinha de peixe com tomate, pimento e coentros 18 1 13. 0.8 7..1 14. 14. Creme de cenoura 84 1.8 19 abril Pabellón Criolo Carne de vaca desfiada com arroz e feijão preto 8.7 17.1 Sopa de alface 8.4 11. 0 abril Abrótea cozida com ovo Batata cozida 10 171 1. 7.7 Brócolos cozidos Gelatina 1.4 3 Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 3 a 7 de abril de 018 3 abril Sopa de repolho Almôndegas estufadas Esparguete 19.9 3.8 1.7. Salada de couve roxa e cenoura ralada 4 Creme de legumes. 13. 4 abril Feijoada de choco Arroz simples 3 103. 1. 3.9 1. 1.8 abril Sopa de grão com espinafres 1.1 4. 18.4 abril Panados de peru no forno Arroz de cenoura 71 3 1 Salada de tomate 1.1 1. Sopa de feijãoverde 9.8 7 abril Bacalhau à Gomes de Sá Salada de alface e coentros 9 3.3.3.7 Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 30 de abril a 4 de maio de 018 Sopa de espinafres. 1.1 30 abril Massinha de atum gratinada Salada de alface e beterraba 70 49 0.9 0.4 14.3 14.3 1 maio Sopa juliana.1 13 maio Ovos mexidos com salsichas Arroz de ervilhas 10 10 1.8 1.1 14.9 Salada de tomate 1.1 1. Creme de couveflor 88.4 3 maio Pescada de cebolada Batata cozida 13 171 Feijãoverde cozido 9 Pudim 0. 3.8. Sopa de lentilhas 110 4.4 1.7 4 maio Pernas de frango assadas no forno Massa fussilli 7 8.9 4.1 Salada de cenoura ralada Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 7 a 11 de maio de 018 Creme de favas 11.1 1.1 7 maio Hambúrguer de aves grelhado Massa fussilli tricolor 170 4. 8. Salada de beterraba e cenoura 1. Sopa de feijãoverde 9.8 8 maio Maruca assada no forno Batata assada 10 198 17.3 3 Brócolos cozidos 9 maio Creme de abóbora Sarmale Carne picada com couvelombarda e arroz 93 304..4 10 maio Sopa de alface Saladinha russa de pescada 8 78.4.7 9.4 11. Sopa de nabiça 1.7 11 maio Vitela estufada com ervilhas e cenoura Massa macarronete 79 9. 1.. Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 14 a 18 de maio de 018 Sopa de alhofrancês 81 11 Calamares 19 1.8 1..8 14 maio Arroz de feijão 10.9 Salada de tomate 1.1 1. Caldoverde 13 4.9 10.8 11. Bifes de peru de cebolada 1 4. 1 maio Massa macarronete Salada de couve roxa e cenoura ralada 4 Creme de cenoura 84 1.8 Caldeirada de lulas 99 4.3 39. 1 maio Salada de alface e coentros Sopa de feijãofrade com agrião 134.8 3. 19.3 Esparguete à bolonhesa 8 1 14.9 17 maio Salada de cenoura ralada Sopa de brócolos 90.9 Lombinhos de pescada no forno 117 1 4. 18 maio Arroz de cenoura Salada mista 3 0..1 Gelatina 1.4 3 Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 1 a de maio de 018 Creme de legumes. 13. 1 maio Nuggetts de frango no forno Arroz de ervilhas 71 10 3.8 1 14.9 Salada de cenoura ralada maio Sopa de repolho Saladinha de bacalhau com grão, ovo e tomate 93.9 3 9. 19. Sopa de espinafres. 1.1 3 maio Perna de porco assada no forno Massa fussilli 179 1 Macedónia de legumes.9. Canja 18 13. 7. 14. 4 maio Lombo de salmão grelhado Batata cozida 39 171 18. 7. Feijãoverde cozido 9 Sopa de ervilhas 110 14. maio Arroz de pato + Salada de alface e coentros 31 7. 1.1 17. Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 8 de maio a 1 de junho de 018 Sopa de feijãoverde 9.8 8 maio Bolonhesa de atum Salada de cenoura ralada 1 0.9 1 14. 9 maio Sopa de agrião Jardineira de vitela 84 393. 3.3 1.1 1 3 Sopa de grão com nabiça 1. 4.1 1 30 maio Solha frita Arroz de tomate 1 93 14. 1. 11.1 7.4 14.1 Salada de alface 48 0.4 Pudim 0. 3.8. 31 maio Sopa juliana.1 13 1 junho Perna de peru assada no forno Puré de batata 19 4 4. 1 8.9 Salada mista 3 0..1 Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 4 a 8 de junho de 018 Creme de couveflor 88.4 4 junho Almôndegas estufadas Esparguete 19 3.8 1.7. Salada de alface 48 0.4 junho Sopa de nabiça Salada de polvo com batata, tomate e cenoura 3 3 7.7 1.7 4.4 Creme de abóbora 93. junho Feijoada com carne de porco Arroz simples 331 103 1. 1.7 1 1.8 Feijão com couve lombarda 1 17. 7 junho Redfish assado no forno Batata assada 97 198 1 4.9 3 Brócolos cozidos Sopa de lentilhas 110 4.4 1.7 8 junho Frango estufado com ervilhas e cenoura Massa macarronete 18 7.3.. Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 11 a 1 junho de 018 Sopa de alhofrancês 81 11 11 junho Douradinhos no forno Massa fussilli tricolor 73 1.7 1.1 4.1 Salada de alface e beterraba 49 0.4 Borsch 83 1. 3.7 1 1 junho Strogonoff de peru Arroz simples 147 103.4 1. 0.8 1.8 Salada de cenoura ralada 13 junho Creme de cenoura Massinha de peixe com tomate, pimento e coentros 84 1 1.8 0.8.1 14. Sopa de feijão com couve portuguesa 19.1 3. 18.1 14 junho Costeletas de porco grelhadas Arroz de cenoura 4 17. Salada mista 3 0..1 1 junho Sopa juliana Pescada assada no forno Batata corada 13 198 9.1 3 13 Feijãoverde cozido Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Semana 18 a de junho de 018 Sopa de agrião 84. 1 18 junho Hambúrguer de cebolada Arroz de ervilhas 01 10 4.4.8 11. 14.9 Salada de tomate 1.1 1. Canja 18 13. 7. 14. 19 junho Bacalhau à Gomes de Sá + Salada de alface e coentros 9 3.3.3.7 Sopa de ervilhas 110 14. 0 junho Esparguete à bolonhesa + Salada de cenoura ralada 8 1 14.9 Sopa de alface 8.4 11. 1 junho Feijoada de choco + Arroz simples 3 103. 1. 3.9 1. 1.8 junho Caldoverde Frango grelhado Batata frita 13 11 198 3 4.9 4. 0. 10.8.1 3.1 1.7 Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da

Salada mista 1.4 3 Gelatina Ementa sujeita a alterações apenas por motivos técnicofuncionais. Se é alérgico ou intolerante a alguma substância deve consultar o responsável da