Pimenta Grão - 30 g Cód
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- Izabel Cacilda Leveck Garrau
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2 Chimichurri - 18 g Cód Alho, pimenta e ervas. A união desses ingredientes resulta em um tempero único. Tem o sabor e aroma acentuados. Ideal para: Aves, porco, cordeiro, molhos e acompanhamentos. Pimenta Calabresa - 15 g Cód É obtida a partir da desidratação e flocagem da pimenta vermelha. Muito usada para apimentar as chamadas cozinhas de botequim. Ideal para: Carne de porco, churrasco, frutos do mar, camarão, molho para carnes de churrasco, linguiça e molho para pizza. Pimenta com Cominho - 25 g Cód A força da pimenta se mistura ao cominho, um excelente complemento para verduras e queijos. Ideal para: Feijão, cozidos de peixes e frutos do mar, caldas e molhos em geral. Tempero Misto - 25g Cód Um mix de tempero que mistura especiarias como pimenta, nóz-moscada, orégano, alho, sal e colorau, serve para condimentar molhos e carnes em geral. Pimenta Branca Moída - 30 g Cód Variedade da Pimenta do Reino, pode ser inteira ou moída na hora. Pode ser usada em molhos, patês e manteigas aromatizadas. Ideal para: Receitas que têm cores mais claras, como os molhos brancos, risotos, sopas e maioneses. Pimenta Branca Grãos - 30 g Cód Variedade da Pimenta do Reino, pode ser inteira ou moída na hora. Pode ser usada em molhos, patês e manteigas aromatizadas. Ideal para: Receitas que têm cores mais claras, como os molhos brancos, risotos, sopas e maioneses. Pimenta Grão - 30 g Cód Pimenta Moída - 30 g Cód É considerada a rainha das especiarias e pode ser usada inteira ou moída. Ideal para: Recheio de linguiça, carne de panela, frango assado, peixes em geral e molhos em geral.
3 Orégano - 6 g Louro Folha - 4 g Ideal para sopas, assados e risotos e pode ser usada como tempero para carne de todas as espécies. Ideal para: Saladas e aves. Seu sabor levemente picante combina com pratos italianos e gregos, sendo utilizado sempre no último momento de preparo, para evitar a evaporação de seu óleo aromático. Ideal para: Massas, molhos, vegetais assados, saladas e sopas. Deve ser adicionado ao prato quando já estiver praticamente pronto, por ter um gosto ligeiramente amargo. Ideal para: Feijão, caldos, molhos, batatas, cenouras, assados e refogados de carnes de porco, aves e peixes. Manjerona - 6 g Manjericão - 6 g Cebolinha em Flocos - 6 g Com um cheiro forte próximo ao da Hortelã, é uma erva aromática usada em purês de legumes, molhos, saladas e caldos. Ideal para: Saladas, carnes, caça, vitela e no preparo de molho de tomate, pizzas e sopas. Erva de forte aroma e sabor, deve ser usado com moderação. Serve para temperar carnes, assados, sopas, conservas, queijos, ovos, peixes, camarões e tomates secos. Ideal para: Preparações que levam tomates, como saladas, molhos, sopas e sanduíches. Ótimo complemento para saladas, patês e omeletes. O segredo dessa especiaria é utilizála sempre no último momento. Ideal para: Sopas, carnes, peixes, saladas, pratos quentes, tortas, omeletes e pratos com ovos. Alecrim - 9 g Cheiro Verde em Flocos - 7 g Erva Doce - 20 g É usado em pratos com carneiros, porco, aves, sopas, assados, marinados e frutos do mar. Também acompanha saladas, maionese e vegetais crus. Ideal para: cordeiro, frango assado, vitela, porco, carne vermelha e peixes. Mistura de salsa e cebolinha, ambas desidratadas. Muito utilizado em cozidos, combina também com arroz, massas e patês. Ideal para: Molhos verdes e tártaro, sopas, peixes, saladas, pratos quentes. Ulizado em bolos, pães e saladas. Em alimentos que tem como principal ingrediente o fubá, a erva-doce é imprescindível. Como tempero é usado para dar aroma as carnes, linguiças, feijão branco e salame. Salsa - 7 g Cód Cód Cód Cód Cód Cód Cód Cód Cód
4 Coentro Grão - 15 g Nóz Moscada Moída - 30 g Cód Nóz Moscada Grão - 9 g Cód Extremamente aromática, essa especiaria tem o sabor picante e ardente. Ideal para: Refogados, peixes, mariscos, camarão, sopas e saladas. Especialmente usada em biscoitos, pães, bolos, queijos, batata, molhos, sopas e carnes vermelhas. Ideal para: Doces como pudins e bolos, molhos à base de creme de leite, vegetais como a batata e a cebola, massas, carnes e bebidas com leite. Especialmente usada em biscoitos, pães, bolos, queijos, batata, molhos, sopas e carnes vermelhas. Ideal para: Doces como pudins e bolos, molhos à base de creme de leite, vegetais como a batata e a cebola, massas, carnes e bebidas com leite. Açafrão da Terra - 25 g Cravo da Índia - 15 g Cravo da Índia Moído - 25 g Cód De sabor ligeiramente amargo, ele pode ser dissolvido em água, azeite ou caldos. Ideal para: Cordeiro, frango assado, vitela, porco, carnes vermelhas e peixes. Gengibre Moído - 20 g Cód De sabor picante, é muito usado na culinária nacional. Possui propriedades medicinais. Ideal para: Chás, quentão, sopas, purês, salteados, molhos, peixes, aves e carne bovina. Cód Cód Originário da Índia, pode ser usado moído ou em grãos. Ideal para: Chás, pratos doces e salgados. Cód Canela Moída - 30 g Canela Casca - 15 g Cód Marca por seu sabor picante e adocicado. Acompanha muito bem doces, mas deve ser usada com moderação. Ideal para: Misturar com açúcar, polvilhar tortas, bolos, bolinhos e maçã. De sabor doce e picante, é próprio para fins aromáticos e decorativos. Ideal para: Chás, pratos doces e salgados. Cód Marca por seu sabor picante e adocicado. Acompanha muito bem doces, mas deve ser usada com moderação. Ideal para: Arroz doce, doce de abóbora, compotas de frutas, chás, bebidas quentes, licores, quentão.
5 Curry - 30 g Cód Uma mistura de especiarias que varia conforme a região. As mais usadas são semente de mostarda, canela, cravo da Índia, cominho, coentro, nóz-moscada, pimenta, açafrão, cúrcuma e gergelim. Ideal para: Saladas, peixes e carnes. Cominho Moído - 30 g Cód Coringa da cozinha, pode ser complemento de muitas variedades de hortaliças, especialmente repolho e couve. Ideal para: Carnes, aves, sopas, queijos, pães e molhos. Cominho Grão - 20 g Cód Coringa da cozinha, pode ser complemento de muitas variedades de hortaliças, especialmente repolho e couve. Ideal para: Carnes, aves, sopas, queijos, pães e molhos. Páprica Picante - 30 g Cód É uma especiaria obtida do pimentão-doce depois de seco e moído. Usada para dar cor e sabor nos alimentos. Ideal para: Todos os tipos de carnes, com batatas e vegetais. Páprica Doce - 25 g Cód Feito a partir do pimentão doce, seco e moído, serve para colorir e temperar arroz, cozidos e sopas. Também é usada na coloração de queijos e na preparação de salsichas e linguiças.
6 Açafrão da Terra - 6o g. Tempero Sírio em Pó - 55 g. Tomate Seco em flocos - 30 g De sabor ligeiramente amargo, pode ser dissolvido em água, azeite ou caldos. Ideal para: Cordeiro, frango assado, vitela, porco, carnes vermelhas e peixes. Como o nome sugere, e uma mistura muito usada em paises árabes. E como toda mistura, permite diversas variações e combinações de ingredientes. Este tempero é usado em receitas de quibes, kaftas e em vários pratos de carne e vegetais sírio-libanês e do oriente médio. Ele também combina muito bem com frango, queijo, arroz e cogumelos. Ideal para várias receitas como risotos, massas, pizzas, saladas em geral e até mesmo nas carnes bovinas, peixe, frango e porco. Pimenta Jamaica em Pó -45 g Pimenta Chili em Pó - 50 g Pimenta Caiena em Pó - 50 g A pimenta jamaica é bastante usada no preparo de assados, molhos, sopas e ovos. Seu sabor lembra uma mistura de canela, nóz moscada e cravo da índia e usada na confeitaria no preparo de bolachas e bolos Utilizada na preparação de pratos mexicanos e italianos. Ideal para sopas, cremes, molhos cremosos e de tomate, frutos do mar, carnes, aves e vegetais. A pimenta caiena pode ser utilizada em pequenas doses (pitadas) em preparações do dia a dia, como molho de salada, para temperar carnes e peixes, ou até mesmo para consumir em sopas, caldos e sucos. Cód Cód Cód Cód Cód Cód
7 Pimenta Calabresa flocos - 40 g Pimenta Preta Rcino Grão - 55 g Pimenta Rosa Grão - 35 g É obtida a partir da desidratação e flocagem da pimenta vermelha. Muito usada para apimentar as chamadas cozinhas de botequim. Ideal para: Carnes de porco, churrasco, frutos do mar, camarão, molho para carnes de churrasco, linguiça e molho para pizza. Bastante utilizada na preparação de pratos de diversas culturas, a Pimenta do Reino em Grão é indispensável na preparação de cozidos. Mais forte que a pimenta branca, a pimenta preta é usada em saladas, marinados, assados e em todos os pratos salgados. Seu uso é muito versátil, em carnes vermelhas, carnes de porco, de perus e caças como codorna e faisão. Casa harmoniosamente com cremes e suflês, e companhia perfeita para saladas e molhos quentes, peixes e carnes brancas. E, é ainda, muito utilizada para aromatizar doces, sorvetes e chocolates. Mix de Pimenta Grão - 55 g Pimenta Branca Reino Grão - 60 g Pimenta Jamaica Grão - 40 g Com a união das pimentas do reino branca, preta, rosa, e Jamaica, ele vai revolucionar a sua cozinha, pois as pimentas são uma das especiarias mais antigas utilizadas na culinária. Pode temperar legumes, molhos, carnes suínas e bovinas, frangos, saladas, entre outros pratos de forma singular e arrancar elogios de todos que consumirem essa delícia. A pimenta do reino branca é usada nos pratos que possuem coloração clara, ao invés da preta que deixará pequenos pontos pretos. Em geral, usada para temperar carnes, peixes, frango, porco, etc. São bastante polivalentes, e por isso são tão usadas diariamente em todo o mundo. A pimenta jamaica é bastante usada no preparo de assados, molhos, sopas e ovos. Seu sabor lembra uma mistura de canela, nóz moscada e cravo da índia. Cód Cód Cód Cód Cód Cód
8 Chimichurri - 30 g Chimichurri Galeto - 60 g Curry - 50 g Alho, pimenta e ervas. A união desses ingredientes resulta em um tempero único. Tem o sabor e aroma acentuados. Ideal para: Aves, porco, cordeiro, molhos e acompanhamento. Espécie de vinagrete picante, à base de cebola, alho, salsa, cebolinha, pimentão, tomate, manjericão, mostarda, alecrim, nóz moscada, sal e glutamano, que dará ao seu galeto um toque refinado e saboroso. Ideal para: Aves e molhos. Uma mistura de especiarias que varia conforme a região. As mais usadas são semente de mostarda, canela, cravo da Índia, cominho, coentro, nózmoscada, pimenta, açafrão, cúrcuma e gergelim. Ideal para: Saladas, carnes, peixes e vegetais. Ervas Finas - 20 g Cebola Desidratada flocos - 40g Alho Desidratado Granulado - 60 g Ervas aromáticas que fazem uma diferença incrível quando acrescentadas na preparação de molhos, sopas e qualquer tipo de carne (assada, cozida ou grelhada) e mesmo em molhos para salada. Ideal para: Saladas, peixes e molhos para massas. Seca e desidratada, substitui a cebola fresca em todas as suas aplicações. É ideal para molhos a base de manteiga, refogados, saladas, sopas, risotos e tortas salgadas, assim como caldos de todos os tipos. Possui o mesmo sabor e consistência do alho fresco, e pode ser utilizado em carnes e molhos em geral, trazendo um sabor marcante e delicioso. Ideal para: Diversos pratos, peixes, carnes, frango e pizzas. Cód Cód Cód Cód Cód Cód
9 Lemon Pepper - 60 g Cód É um delicioso tempero preparado à base de pimenta-do-reino e raspas de limão siciliano. Pode ser usado em frutos do mar, carnes brancas e carnes vermelhas. Ideal para: Saladas e carnes brancas. Tempero Baiano - 60 g Cód Realça sabor de caldos, sarapatel, peixadas, paçocas, cuscuz, farofas e carnes grelhadas. Feito a base de sal, pimenta, cominho, coentro, cúrcuma, pimenta calabresa e orégano. Ideal para: Caldos, peixes, carne grelhada, moquecas e vatapás. Sal Rosa com Ervas Finas g Cód Sal Rosa com Ervas Finas pode ser utilizado para temperar saladas, carnes e todos os demais pratos, sobretudo os assados e cozidos ficam saborosíssimos! Totalmente natural e delicioso! Sal do Himalaia Granulado g Cód Nutricionalmente equilibrado, tornando-se muito mais que apenas um sal, e sim nutriente que realça o sabor dos alimentos. Do ponto de vista culinário é considerado um sal gourmet, conferindo um toque de requinte e sofisticação aos pratos. É utilizado na mesa, como tempero finalizador.
10 Sal do Himalaia Fino g Cód Nutricionalmente equilibrado, tornando-se muito mais que apenas um sal, e sim nutriente que realça o sabor dos alimentos. Do ponto de vista culinário é considerado um sal gourmet, conferindo um toque de requinte e sofisticação aos pratos. É utilizado na mesa, como tempero finalizador. Sal Rosa do Himalaia Fino g Cód Nutricionalmente equilibrado, tornando-se muito mais que apenas um sal, e sim nutriente que realça o sabor dos alimentos. Do ponto de vista culinário é considerado um sal gourmet, conferindo um toque de requinte e sofisticação aos pratos. É utilizado na mesa, como tempero finalizador. Bicarbonato de Sódio g Cód Com a mesma função do fermento, o bicarbonato serve para fazer massas crescerem. A sua reação química é mais rápida que os fermentos comuns, então é muito bom na preparação de cookies que ficam prontos mais rápido. Salamoníaco g Cód Muito utilizado na fabricação de biscoitinhos, com a função de deixar os biscoitos/bolachas mais crocantes.
11 Colorífico (Colorau) 500 g Colorífico (Colorau) 100 g Usado nos alimentos com a finalidade de realçar suas cores, alterar-lhes a textura e modificar o sabor, ainda que suavemente. Utilizado como corante de molhos vermelhos, cremes, pratos à base tomate, sopas, risotos, massas, panquecas, tempero, frangos, peixes e carnes, pães e arroz. Na indústria alimentícia é usado para carnes congeladas ou defumadas, manteiga e queijos. Usado nos alimentos com a finalidade de realçar suas cores, alterar-lhes a textura e modificar o sabor, ainda que suavemente. Utilizado como corante de molhos vermelhos, cremes, pratos à base tomate, sopas, risotos, massas, panquecas, tempero, frangos, peixes e carnes, pães e arroz. Na indústria alimentícia é usado para carnes congeladas ou defumadas, manteiga e queijos. Cód Cód Orégano 100 g Orégano 50 g Seu sabor levemente picante combina com pratos italianos e gregos, sendo utilizado sempre no último momento de preparo, para evitar a evaporação de seu óleo aromático. Ideal para: Massas, molhos, vegetais assados, saladas e sopas. Seu sabor levemente picante combina com pratos italianos e gregos, sendo utilizado sempre no último momento de preparo, para evitar a evaporação de seu óleo aromático. Ideal para: Massas, molhos, vegetais assados, saladas e sopas. Cód Cód
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DATA 05/set 06/set 07/set 08/set 09/set SEMANA 01 SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Leite Suco de frutas Suco de frutas Achocolatado CAFÉ DA MANHÃ Misto quente Pão com mortadela de frango Bolacha Salgada
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01/08/2016 02/08/2016 03/08/2016 04/08/2016 05/08/2016 Pão francês com queijo branco Suco de maracujá Bisnaguinha com geléia de morango Tostex (queijo e peito de peru) Banana Torrada com Leite com chocolate
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01/08 02/08 03/08 04/08 05/08 Mamão, melão, banana, melancia e laranja (comum/pokãn) Ovos cozidos com cebolinha Carne de panela com mandioca Lagarto assado com cebolas Filé de frango a rolê (recheio de
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CARDÁPIO SEMANAL 1 A 4 DE NOVEMBRO DE 2016 1/11 2/11 3/11 4/11 PP I Filé ao molho mostarda F Bolo de carne simples Moqueca de peixe PP II Filé de frango empanado E Filé de frango Filé de coxa PP III Omelete
CARDÁPIO SELF SERVICE NOVEMBRO
Semana 01 a 04 01/11 02/11 03/11 04/11 preto Macarrão ao sugo com frango desfiado Frango com abóbora Bife de panela Peixe à portuguesa Isca de carne acebolada Nuggets de frango Bife rolê Omelete de legumes
SEGUNDA - FEIRA TERÇA - FEIRA QUARTA - FEIRA QUINTA - FEIRA SEXTA - FEIRA 01/08/ /08/ /08/ /08/ /08/2016
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Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira
Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira Torrada com orégano Biscoito salgado Biscoito de Polvilho Biscoito salgado Pão de batata com catupiry Biscoito doce Bolo de fubá com goiabada
Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira
Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira Pão de queijo Biscoito salgado Sfiha de pts com catupiry Pão intefral com margarina Pão integral com geléia Torta de banana Biscoito doce
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Modalidade Preparação Observações Porcionamento 1 Prato base Arroz Branco e temperado
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Biscoito doce Bolo de fubá com goiabada Bisnaguinha com geléia Pastel assado de maçã Sequilhos
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34 Categoria SUPERMERCADO MODERNO SETEMBRO 2009 Manual de especiarias Lucre com os sabores do mundo Por Bruno Dias [email protected] JOÃO DE FREITAS 35 Elas transformam o gosto dos pratos e podem
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ENTRADAS: Ceviche de cucurbitáceas com com crustáceos (abóboras, abobrinha, chuchu, maxixe camarão e/ou lagostins em marinada) Nhoque de mandioquinha com miúdos de frango (nhoque de mandioquinha dourado
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Algumas sugestões para tornar os seus pratos mais aromáticos e saborosos e menos salgados! Substitua o sal por ervas aromáticas e especiarias nos seus cozinhados!!! Aipo Açafrão Açafrão da terra ou curcuma
Café da Manhã NUTRIFOOD CARNES / AVES / PEIXES / EMBUTIDOS GUARNIÇÕES
Café da Manhã CARNES / AVES / PEIXES / EMBUTIDOS Cuscuz com manteiga Cuscuz temperado Macaxeira Inhame Batata doce Assado acebolado Costela guisada Isca de carne Isca de frango Calabresa acebolada Carne
CARDÁPIO DE MÊS setembro LANCHE DA MANHÃ LANCHE SEGUNDA FEIRA TERÇA FEIRA QUARTA FEIRA QUINTA FEIRA SEXTA FEIRA. Pão Francês Peito de Peru e Queijo
01/09/2016 02/09/2016 OPÇÃO FRUTA GUARNIÇÃO SALADA 01 SALADA 02 SALADA 03 SALADA 04 SOPA FRUTA GELATINA MOLHO P/ SALADA MOLHO P/ SALADA SUCO SUCO BASE SNACK Chocolate Quente Suco de Uva Iogurte Bolo de
CEI ISABEL LONGO - EXTENSÃO (ANTIGA EM ALBERTO VOLANI) PERÍODO PARCIAL 4 à 5 anos - 20 % das necessidades nutricionais diárias - uma refeição
Vit. Vit. *Este cardápio poderá sofrer alterações devido a eventos pré-agendados; sazonalidade de hortifrutis e/ou atrasos nas entregas pelos fornecedores. CEI ISABEL LONGO - EXTENSÃO (ANTIGA EM ALBERTO
CENTRO DE RECREAÇÃO INFANTIL SININHO CARDÁPIO DE MARÇO 2017 CRIANÇAS DE 12 A 18 MESES E EDUCAÇÃO INFANTIL
CRIANÇAS DE 12 A 18 E EDUCAÇÃO INFANTIL (06/03) (07/03) (08/03) (09/03) (10/03) CAFÉ DA SUCO DE PÃO SOVADO C/ MARGARINA SUCO DE BISNAGUINHA INTEGRAL COM REQUEIJÃO IOGURTE, PÃO FRANCÊS COM GELÉIA LEITE
Colégio Jardim Anália Franco
Com 030.15 1ª semana Segunda-feira 30/03 Terça-feira 31/03 Quarta-feira 01/04 Quinta-feira 02/04 Sexta-feira 03/04 Pão sovado com margarina Rosquinha de chocolate FERIADO Leite com achocolatado Leite com
Abril/ ª Semana LANCHE MANHÃ. Suco de goiaba. Bisnaguinha com requeijão ALMOÇO. Salada de mix de folhas. Purê de batata.
Abril/ 2016 1ª Semana 3 a feira 28/03/2016 4 a feira 29/03/2016 5 a feira 30/03/2016 5 a feira 31/03/2016 6 a feira 01/04/2016 requeijão de mix de folhas Carne moída Purê de batata Feijão carioca Sobremesa
Escola de Educação Infantil Kids Arte Cardápio referente ao mês de Setembro de 2016* Refeição Segunda Terça Quarta Quinta 01/09 Sexta 02/09
Refeição Segunda Terça Quarta Quinta 01/09 Sexta 02/09 LANCHE MANHÃ ALMOÇO Macarrão com Legumes Isca de Frango Feijão Bife Grelhado LANCHE TARDE Vitamina Fruta/ Sopa de Frango JANTAR legumes e macarrão
Cardápio: Março/ REFEIÇÃO SEGUNDA FEIRA 29 TERÇA FEIRA 01 QUARTA FEIRA 02 QUINTA FEIRA 03 SEXTA FEIRA 04 KIDS ALMOÇO Arroz/ Feijão
REFEIÇÃO SEGUNDA FEIRA 29 TERÇA FEIRA 01 QUARTA FEIRA 02 QUINTA FEIRA 03 SEXTA FEIRA 04 Kafta de assadeira ao Iscas de frango à Ovos mexidos Carne com legumes Frango assado ao molho Abobrinha ao azeite
CARDÁPIO I Maio 1ª SEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA. Uva Geleia de mocotó com bolacha salgada Suco de maracujá
CARDÁPIO I Maio 1ª SEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sanduiche de requeijão Goiaba em cubinhos Uva Geleia de mocotó com bolacha salgada Laranja Tapioca de queijo Bolo de coco Suco de melancia Salada
CARDÁPIO BERÇÁRIO B 1 e Meio MÊS DE AGOSTO/16 Juliana Simonetti Ribeiro/ Nutricionista- CRN com mandioquinha + Salada de acelga
REFEIÇOES LANCHE DA MANHÃ ALMOÇO LANCHE DA TARDE JANTAR 01/08 Mamão em cubos Arroz integral + feijão+ frango com mandioquinha + Salada de acelga pera Pão integral com Sopa creme de ervilha +Batata em cubos
CARDÁPIO MAIO/2017 ALMOÇO JANTAR
DATA PRATOS BASE SALADA I SALADA II SALADA III PRATO PRINCIPAL I PRATO PRINCIPAL II GUARNIÇÃO SOBREMESA SUCO (SEM AÇÚCAR) SUCO (COM AÇUCAR) CARDÁPIO MAIO/2017 ALMOÇO 01/mai FERIADO 02/mai ARROZ BRANCO/
QUARTA-FEIRA 01/06. Suco, bolo de maçã. Arroz, feijão, bife de panela, abobrinha com cebolinha. Sopa de carne com legumes, arroz e espinafre
01/06 02/06 03/06 Suco, bolo de maçã Chá, pão de leite com manteiga Leite com farinha láctea e bolacha salgada com bife de panela, abobrinha com cebolinha assado, salada de peixe cozido no vapor com cenoura
Menos Sal, Mais Saúde
img. sxc.hu Informação facultada por: Serviço de Dietética e Nutrição designed by: CHAlg - GCOM 2014 Menos Sal, Mais Saúde Maio - Mês do Coração 13 de Maio Ervas Aromáticas e Especiarias Especiarias As
Questionário de Frequência Alimentar
1 Instruções de Preenchimento QFA 2013 QUANTAS VEZES VOCÊ COME? Unidade D= dia S= semana M= mês A= ano 1. O(a) Sr(a) costuma consumir leite? (SE SIM) 1.2 Este consumo é por dia, semana, mês ou ano? 1.3.
CARDÁPIO PERÍODO INTEGRAL
Semana 1 JUNHO - 2016 01/06 02/06 Arroz, feijão, coxinha de frango ao molho, quiabo Sucos: Opção 1- uva refogado, farofa doce. Salada: alface, tomate, abobrinha refogada Pão de batata recheado / biscoito
CARDÁPIO DE AGOSTO - BABY
CARDÁPIO DE AGOSTO - BABY Composição Terça-feira (01/08) Quarta-feira (02/08) Quinta-feira (03/08) Sexta-feira (04/08) Suco Fruta Fruta Fruta Fruta Papa Fruta Fruta Fruta Fruta carne e batata frango e
CARDÁPIO OUTUBRO - CANTINA ESTAÇÃO
03/10 04/10 05/10 06/10 07/10 Salada de batata Pepino em palito Cenoura ralada Ervilha Tabule Maionese Brócolis Seleta de legumes Repolho Arroz colorido Prato principal Isca de frango acebolada Peixe à
Chá quente Chá quente Chá quente Achocolatado Chá quente Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta. 29/jun 30/jun 31/06 01/jun 02/jun Mini Hambúrguer
29/jun 30/jun 31/06 01/jun 02/jun Pão de queijo Pão francês com requeijão Biscoito Salgado Biscoito de Polvilho Mini folhado de queijo Bisnaguinha com creme de amendoim Sequilhos Bolo de Coco Pão integral
SEGUNDA - FEIRA TERÇA - FEIRA QUARTA - FEIRA QUINTA - FEIRA SEXTA - FEIRA 01/02/ /02/ /02/2017. Pão de batata com queijo e orégano
01/02/2017 02/02/2017 03/02/2017 Pão de batata com queijo e orégano Suco de laranja Leite batido com fruta Pão francês com peito de peru Suco de laranja lima com mamão Escarola com abobora Alface e abobrinha
Uma autêntica refeição italiana é uma verdadeira experiência culinária: um enriquecimento aos olhos e ao paladar.
Uma autêntica refeição italiana é uma verdadeira experiência culinária: um enriquecimento aos olhos e ao paladar. Os italianos desfrutam de várias e prazerosas refeições ao longo do dia, com uma grande
A LA CARTE. Continental Shopping
A LA CARTE Continental Shopping ENTRADAS ENTRADASFEITASNACOZINHA COUVERT cesta com pães italianos torradas de alho e frescos, sardela, beringela e azeitonas chilenas pretas PÃO DE CALABRESA massa de pizza
QUEM DISSE QUE COMIDA CONGELADA NÃO PODE SER SABOROSA E SAUDÁVEL? PRATICIDADE, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E BEM- ESTAR
QUEM DISSE QUE COMIDA CONGELADA NÃO PODE SER SABOROSA E SAUDÁVEL? PRATICIDADE, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E BEM- ESTAR CULINÁRIA LIGHT MENOS CALORIAS E GORDURAS SEM ADIÇÃO DE CONSERVANTES SÓDIO CONTROLADO A
SEGUNDA - FEIRA TERÇA - FEIRA QUARTA - FEIRA QUINTA - FEIRA SEXTA - FEIRA 01/02/ /02/ /02/2017. Pão de batata com queijo e orégano
01/02/2017 02/02/2017 03/02/2017 Pão de batata com queijo e orégano Suco de laranja Cereal Matinal (Flocos de Milho) Leite batido com fruta Pão francês com peito de peru Suco de laranja lima com mamão
Molho de Iogurte com Hortelã
Molho de Iogurte com Hortelã - 120 ml de iogurte - 1 col. sopa hortelã picada - 1 col. sopa de pepino ralado - sal a gosto Modo de fazer: misturar todos os ingredientes e servir a parte 4 porções -173
LINHA TRADICIONAL. Arroz, cenoura, cebola, presunto, vagem, passas, manteiga, óleo e sal. Feijão, bacon, cebola, óleo e sal.
LINHA TRADICIONAL ACOMPANHAMENTOS ARROZ À GREGA FEIJÃO FEIJÃO TROPEIRO PURÊ DE BATATA AVES FILÉ DE FRANGO À PARMEGIANA ESCONDIDINHO DE FRANGO STROGONOFF DE FRANGO FRANGO A MODA CAIPIRA FRANGO ASSADO FRANGO
Frango cremoso com cogumelos
Frango cremoso com cogumelos 500g de peito de frango, cortado em pedaços 1 1/2 xícaras de cogumelos 1 cebola pequena, picada 1/4 xícara de creme de leite 2 colheres de sopa de vinho branco seco 1/2 xícara
Peixe Mangueiral Grelhado ao Molho de Manga. Peixe Orla do Lago Grelhado ao Molho de Queijo Coalho. Flambado e Gratinado ao Molho de Nata
77,00 143,00 143,00 82,00 154,00 82,00 154,00 82,00 154,00 82,00 154,00 Camarão ao Catupiry na Abobora Gratinado ao molho de requeijão tipo catupiry 82,00 154,00 Peixe Mangueiral Grelhado ao Molho de Manga
MENUS NATAL 2016 PARA GRUPOS E EMPRESAS
ALMOÇOS E JANTARES MENUS NATAL 2016 PARA GRUPOS E EMPRESAS ENTRADAS NA MESA AZEITONAS TEMPERADAS MISTO DE SALGADOS PATÉ DE ATUM E SARDINHA COM TOSTAS DOCE DE MELÃO E TOMATE COM QUEIJO SECO AVELUDADO DE
RECEITAS DETOX MÓDULO 4
RECEITAS DETOX MÓDULO 4 RECEITA 52 SHAKE DETOX -1 talo de aipo cortado em pedaços -1 maçã, vermelha ou verde, cortada -1 cenoura -1/2 xícara de água de coco ou água -3/4 de xícara de chá de camomila à
ANGLO CENTER VILLE RECEITAS DAS AULAS DE CULINÁRIA. Infantil 4. Prof a. Érica Blascovi de Carvalho Estagiária: Nayara Martins
ANGLO CENTER VILLE RECEITAS DAS AULAS DE CULINÁRIA Infantil 4 Prof a. Érica Blascovi de Carvalho Estagiária: Nayara Martins Waffles 1 xícara de leite de soja (pode usar o de vaca se preferir) 1/2 xícara
*** *** *** Arroz Integral Arroz Integral *** *** *** Feijão Preto e Lentilha Feijão Carioca *** *** *** Alface Crespa Alface Lisa Saladas
27/fev 28/fev 01/mar 02/mar 03/mar *** *** *** Pão integral com margarina Sfiha de PTS *** *** *** Sucrilhos Biscoito Doce *** *** *** Iogurte Suco *** *** *** Fruta Fruta 27/fev 28/fev 01/mar 02/mar 03/mar
CARDÁPIO SEMANAL UNIDADE: Universidade Regional de Cariri MÊS: AGOSTO 2016
Repolho roxo, Bife à parmegiana Frango ao forno com, tomate e DOCE/TANGERINA (coxão duro) 50% batatas pepino SEG 8-ago 9-ago QUA 10-ago 11-ago 12-ago Frango xadrez (cubos de frango) Cupim ao molho de maionese
RECEITAS 7º CICLO DE 2016 AGRUPAMENTO 2
RECEITAS 7º CICLO DE 2016 AGRUPAMENTO 2 1. Escondidinho de Carne bovina 5 cebolas grandes picadas; 3 tomates picados; 5 colheres de sopa de óleo; 5 dentes de alho amassados; Salsinha a gosto; 6kg de carne
CARDÁPIO 1ª SEMANA DE MAIO
CARDÁPIO 1ª SEMANA DE MAIO MADRE PAULA MONTALT Segunda feira 02/05/2016 Terça feira 03/05/2016 Quarta feira 04/05/2016 Quinta feira 05/05/2016 Sexta feira 06/05/2016 PRATO PRINCIPAL FILÉ DE FRANGO GRELHADO
*** Chá quente Suco Achocolatado Chá quente *** Fruta Fruta Fruta Fruta. 01/mai 02/mai 03/mai 04/mai 05/mai Bisnaguinha com Mini Hambúrguer ***
01/mai 02/mai 03/mai 04/mai 05/mai *** Pão francês com requeijão Biscoito Salgado Biscoito de Polvilho Mini folhado de queijo Pão integral com doce de Sequilhos Bolo de maçã *** leite Biscoito doce ***
CARDÁPIO PERÍODO INTEGRAL
Semana 1 01/09 02/09 03/09 04/09 Bolo de milho/ biscoito levíssimo com creme de ricota Sucos: Opção 1- Achocolatado Casadinho de biscoito de gergelim / rosquinha de leite Banana com aveia Arroz, feijão,
CENTRO DE RECREAÇÃO INFANTIL SININHO CARDÁPIO DE DEZEMBRO 12 a 23 CRIANÇAS DE 12 A 18 MESES E EDUCAÇÃO INFANTIL
CRIANÇAS DE 12 A 18 E EDUCAÇÃO INFANTIL (12/12) (13/12) (14/12) (15/12) (16/12) CAFÉ DA LEITE COM CHÁ, PÃO DE FORMA C/ MARGARINA SUCO DE, BISCOITO DE POLVILHO LEITE COM CHÁ PÃO FRANCÊS C/ QUEIJO SUCO DE,
Cardápio. Cardápio. 02 março. 03 março. 04 março. 05 março LANCHE MANHÃ ALMOÇO LANCHE TARDE. segunda-feira. terça-feira. quarta-feira.
agosto Cardápio 2014 março 2015 02 março Minipão de queijo. Ameixa. Carne de panela com azeitonas e minicebolas. Filé de peito de frango grelhado. Arroz branco. Arroz integral. Feijão Preto. Brócolis refogado.
RESTAURANTE UNIVERSITÁRIO UFSC 19/10 à 25/10/2015
RESTAURANTE UNIVERSITÁRIO UFSC 19/10 à 25/10/2015 19/10/2015 SEGUNDA-FEIRA Parboilizado parbo, alho, sal, óleo, água. Integral integral, alho, sal, óleo, água. Feijão Feijão, alho, sal e óleo. Lentilha
Juntar todos os ingredientes e amassar. Tapar e deixar repousar durante 3 horas. Seguidamente tender e trabalhar a massa.
MASSA PARA RECEITAS BÁSICAS Massa para pastéis 1,5 kg de farinha 15 g de sal 250 g de manteiga ou banha 3/8 l de água Juntar todos os ingredientes e amassar. Tapar e deixar repousar durante 3 horas. Seguidamente
CARDÁPIO EMI (integral) SETEMBRO / 2016 DIA SEM DESJEJUM HIDRATAÇÃO ALMOÇO LANCHE JANTAR
CARDÁPIO EMI (integral) SETEMBRO / 2016 1 Q Leite c/ nutren + Tangerina A/F + Kibe + mandioquinha com salsa + maçã Salada de frutas (abacaxi + maçã + mamão + suco de laranja) 2 S Mingau de chocolate Abacaxi
1. Hambúrguer de aveia
OFICINA CULINÁRIA OPÇÕES FIT PARA SEUS LANCHES E JANTAR RECEITAS PRÁTICAS E SAUDÁVEIS 1. Hambúrguer de aveia Ingredientes 500g de carne magra moída (patinho) 1 cenoura média ralada (pode ser com a casca)
CARDÁPIO PERÍODO INTEGRAL
Semana 1 02/11 03/11 04/11 Feriado Feriado Feriado Bolo de chocolate/ biscoito levíssimo com creme de ricota Sucos: Opção 1- Achocolatado Casadinho de biscoito de gergelim / rosquinha de leite com aveia
CANTINA M. SCHENBERG - CARDÁPIO DE NOVEMBRO/16
DIA / CARDÁPIO 31/out 01/nov 02/nov 03/nov 04/nov PROTEÍNA 1 Carne assada com batatas Rocambole Recheado FERIADO Peixe assado DIA DO HAMBURGUER PROTEÍNA 2 Strogonoff de frango Frango a primavera Strogonoff
