O que é inteligência? Quantas inteligências possui o ser humano?

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1 INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Há algum tempo, duas perguntas na aparência simples, colocadas pela ciência, vêm subvertendo a maneira estabelecida de ver e de pensar a nós próprios: O que é inteligência? Quantas inteligências possui o ser humano? Até 1981, para todos os efeitos havia uma só inteligência: era a capacidade de,compreender lógica e racionalmente as coisas. Naquele ano, quando o pesquisador Roger Sperry recebeu

2 o prêmio Nobel de Medicina depois de descobrir que o hemisfério cerebral direito também contribui para a inteligência humana, rompeu-se uma ilusão coletiva. Começava uma revolução. O conceito de inteligência passava a ampliar-se radicalmente em direção a níveis ilimitados. Antes, no plano do conhecimento comum, tanto as emoções como as intuições e hábitos, apesar de fazerem parte da consciência humana, eram vistos como alheios ao processo da inteligência propriamente dita.

3 Compreender era uma coisa, viver era outra. Inteligência não tinha nada a ver com instinto ou intuição. O QUE É... Inteligência emocional é um conceito em Psicologia que descreve a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e os dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles. O emprego mais antigo de um conceito similar ao inteligência emocional remonta a Charles

4 Darwin, que em sua obra referiu a importância da expressão emocional para a sobrevivência e adaptação. O primeiro uso do termo "inteligência emocional" é geralmente atribuído a Waine Paine citado em sua tese de doutoramento, em O termo, entretanto, havia aparecido anteriormente em textos de Hanskare Leuner (1966). Stanley Greenspan também apresentou em 1989 um modelo de inteligência emocional, seguido por Peter Salovey e John

5 D. Mayer (1990), e Goleman (1995). Goleman definiu inteligência emocional como: "...capacidade de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções dentro de nós e nos nossos relacionamentos." (Goleman, 1998) Para ele, a inteligência emocional é a maior

6 responsável pelo sucesso ou insucesso dos indivíduos. Como exemplo, recorda que a maioria das situações da vida é envolvida por relacionamentos entre as pessoas e, desse modo, pessoas com qualidades de relacionamento humano, como afabilidade

7 compreensão e gentileza têm mais chances de obter o sucesso. Segundo ele, a inteligência emocional pode ser categorizada em cinco habilidades:

8 Auto- Conhecimento Emocional - reconhecer as próprias emoções e sentimentos quando ocorrem;

9 Controle Emocional - lidar com os próprios sentimentos, adequando-os a cada situação vivida; Auto motivaçãodirigir as emoções

10 a serviço de um objetivo ou realização pessoal; Reconhecimento de emoções em outras pessoas - reconhecer emoções no outro e empatia de sentimentos. Habilidade em relacionamentos inter-pessoais - interação com outros indivíduos utilizando competências sociais. As três primeiras são habilidades intra-pessoais e as duas últimas, inter-pessoais. Tanto quanto as

11 primeiras são essenciais ao autoconhecimento. Organização de Grupos - habilidade essencial da liderança, que envolve iniciativa e coordenação de esforços de um grupo, bem como a habilidade de obter do grupo o reconhecimento da

12 liderança e uma cooperação espontânea. Negociação de Soluções - característica do mediador, prevenindo e resolvendo conflitos. Empatia - é a capacidade de, ao identificar e compreender os

13 desejos e sentimentos dos indivíduos, reagir adequadamente de forma a canalizá-los ao interesse comum. Sensibilidade Social - é a capacidade de detectar e identificar sentimentos e motivos das pessoas.

14 As três primeiras acima referem-se a Inteligência Intra-Pessoal. As duas últimas, a Inteligência Inter- Pessoal. Inteligência Inter-Pessoal: é a habilidade de entender outras pessoas: o que as

15 motiva, como trabalham, como trabalhar cooperativamente com elas. Inteligência Intra-Pessoal: é a mesma habilidade, só que voltada para si mesmo. É a capacidade de formar um modelo verdadeiro e preciso de si mesmo e usálo de forma efetiva e construtiva.

16 INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: auto consciência; administração de sentimentos aflitivos; manutenção do otimismo; perseverança, apesar das frustrações; aumento da empatia cooperação, envolvimento e capacidade de motivar a si mesmo. Reconhecimento de emoções em outras pessoas - reconhecer

17 emoções no outro e empatia de sentimentos. Habilidade em relacionamentos inter-pessoais - interação com outros indivíduos utilizando competências sociais. As três primeiras são habilidades intra-pessoais e as duas últimas, inter-pessoais. Tanto quanto as primeiras são essenciais ao autoconhecimento. Nosso cérebro: Lado esquerdo enfatiza Linguagem, Lógica,

18 Números, Matemática, Seqüência, Palavras, é nosso lado mais racional; Lado Direito enfatiza Rima, Ritmo, Música, Pintura, Imaginação, Modelos, sendo o nosso lado mais emotivo EDUCAÇÃO EMOCIONAL:

19 A ARTE DE OUVIR - Capacidade de reconhecer os sentimentos EMPATIA - Capacidade de sentir como o outro se sente AUTOCONTROLE - Capacidade de controlar as próprias emoções RESOLUÇÃO DE CONFLITOS - Capacidade de remediar danos emocionais (reparação) COOPERAÇÃO - Capacidade de integração emocional e interatividade As lições aprendidas na infância modelam os circuitos emocionais. A boa notícia é que estes circuitos

20 podem ser trabalhados, os hábitos podem ser moldados Conhece-te a ti Mesmo: Autoconscientes - sabem nomear a emoção Mergulhados - inundados pelas emoções, tendentes ao descontrole. Resignados - aceitam o seu estado emocional e têm pouca motivação para mudar.

21 Somatizadores - sérias dificuldades em nomear as emoções, "sinto-me péssimo...". Emoção negativa Esmaga a atenção e a concentração Afeta a capacidade ao aprendizado Negociantes ansiosos, zangados ou deprimidos não refletem, não compreendem.

22 A preocupação baixa o rendimento. Ensinando as Emoções: Aprender a lidar com a ira e a tristeza Respeitar as diferenças. Aprender a perguntar, a negociar, a ser mais assertivo. Aprender a nomear a emoção, ver suas

23 expressões faciais, corporais. Desenvolver: autodisciplina, vida virtuosa, capacidade de motivar-se, capacidade de enfrentar pressões capacidade de resolver conflitos. Falar consigo mesmo Ler e interpretar as influências sociais

24 Tomar decisões e resolver problemas Compreender a perspectiva do outro. capacidade de motivar-se, capacidade de enfrentar pressões capacidade de resolver conflitos. Falar consigo mesmo Ler e interpretar as influências sociais Tomar decisões e resolver problemas Compreender a perspectiva do outro.

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