QUAIS ATIVIDADES PREENCHEM SEU TEMPO HOJE? CECÍLIA XAVIER TERAPEUTA OCUPACIONAL

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1 QUAIS ATIVIDADES PREENCHEM SEU TEMPO HOJE? CECÍLIA XAVIER TERAPEUTA OCUPACIONAL

2 OBJETIVO AMPLIAR A CONSCIÊNCIA SOBRE A GESTÃO DO PRÓPRIO TEMPO, A RELAÇÃO COM AS ATIVIDADES QUE O PREENCHEM E ABRIR POSSIBILIDADES PARA UMA VIDA MAIS SATISFATÓRIA.

3 ROTEIRO - Apresentação -Atividade: importância, complexidade e ausência. - Aposentadoria: ruptura, contexto e contradições. - Classificação ocupações - 2 Práticas - Conclusão e música.

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6 ATIVIDADE O homem é um ser ocupacional, por isso, toda a sua vida é preenchida por ocupações que se diversificam nas fases do desenvolvimento. (Christiansen, 2009)

7 AOTA (2008)AVD, AIVD, descanso e sono, educação, trabalho, lazer, brincar e participação social. Envolver-se em atividades favorece a saúde e o bem estar.

8 IDEALIZAÇÃO DE PROJETOS x EXECUÇÃO DE PROJETOS (Beauvoir, 1990)

9 As pessoas não podem ser saudáveis na ausência de atividades significativas. Wicks (2006) e Dickie (2008)

10 CRIA UMA VIDA SIGNIFICATIVA ESTRUTURA O DIA A DIA Atividades significativas??? ENGAJAMENTO NO MUNDO DESENVOLVE HABILIDADES PRODUZ INTERESSES

11 Aposentadoria Ruptura desse arranjo ocupacional. (CANIZARES E FILHO, 2011) Demanda de construção de uma nova rotina. (RODRÍGUEZ, 2009; JONSSON, 2010) Contexto dessa fase de vida: entrada na velhice, perda dos pais, saída dos filhos de casa, redução do salário etc. Fenômeno cheio de contradições (termos). (CARLOS, JACQUES, LARRATEA E HEREDIA, 1998)

12 Transição demográfica no Brasil 2000 a 2020: salto de 13,9 para 28,3 milhões. 2050: 64 milhões. 2050: 226 idosos para cada 100 crianças e adolescentes. (Indicadores Sociodemográficos e de Saúde no Brasil, 2009)

13 Atualmente: 20 milhões de aposentados 2020: 25 milhões Com o aumento da expectativa de vida, pessoas que se aposentam têm condições de se manterem engajadas em ocupações por mais 20 ou 30 anos. (Rodríguez, 2009; Jonsson, 2010)

14 Jonsson (2008) estabeleceu sete categorias de atividades baseadas na experiência. São elas:

15 Ocupação relaxante - considerada como merecida e agradável. Entende-se que só é preciso relaxar quando se faz algo para se cansar.

16 Ocupação irregular - realizada vez ou outra. Percebe-se nela um sentido positivo.

17 Ocupação regular - executada com regularidade, ainda que uma vez por mês ou por semana. Não necessariamente implica em envolvimento com o que se está fazendo.

18 Ocupação básica - ligada ao ter que fazer como hábito ou parte da rotina para satisfazer as necessidades diárias como alimentação, sono, higiene pessoal etc.

19 Ocupação para matar o tempo - na ausência de algo que gere envolvimento e significado, recorrese a ela. Existe pela necessidade humana de se estar sempre fazendo algo.

20 Ocupação social - relaciona-se ao contato com as pessoas como cônjuge, amigos e família em geral.

21 Ocupação Engajada!

22 Ocupação Engajada Alto nível de significado; Participação intensa (tempo gasto e regularidade na realização); Implicação em outras atividades; Compromisso ou responsabilidade social; Conexão com pessoas com interesses comuns; Confere identidade; Características análogas ao trabalho. (JONSSON, 2008)

23 Prática 1 Preencha sua rotina atual com todas as atividades que você faz ao longo da semana.

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26 Você possui ocupação engajada e social em sua rotina? a)grife as sociais, se houver. b)circule as atividades engajadas, se houver.

27 Prática 2 Preencha o quadro "Gosto e faço".

28 FECHAMENTO Atividades: melhor compreensão sobre o universo ocupacional que nos cerca. Aposentadoria: ampliação da compreensão sobre o episódio, realidade atual, o que ela traz, contexto e contradições. Práticas: visualização da rotina atual, da qualidade da mesma, satisfação ou não e possibilidades para a construção de um novo projeto de vida.

29 Referencias AMERICAN OCCUPAATIONAL THERAPY ASSOCIATION (AOTA). Occupational Therapy Practice Framework: Domain and Process. Am J Occup Ther, v.63, n.6, p Nov./Dec Christiansen C, Townsend E. Introduction to Occupation: The Art and Science of Living. Upper Saddle River: Pearson Education; p.1 a 13. Jonsson H. A new direction in the conceptualization and categorization of occupation. Journal of Occupational Science Abril; 15(1): 3-8. Lillo SG, Castro LR. Ocupación: Definición y Concepto. Revista Chilena de Terapia Ocupacional out; Publicação anual:5 a 7. Nelson DL. The experimental analysis of therapeutic occupation. Developmental Disabilities Special Interest Section Newsletter Jun; 16(2): 7 8. Pierce D. Untangling occupation and activity. American Journal of Occupational Therapy Mar/Abril; 55 (2): Reed KL. An annotated history of the concepts used in occupational therapy. In: Christiansen CH, Baum MC, BASS-HAUGEN J, editors. Occupational therapy: Performance, participation, and well-being. Thorofare: Slack; p

30 O que o sujeito faz é o que ultrapassa o tempo e o eterniza. (Hanna Arendt) OBRIGADA!

31 Facebook.com/trampolim60mais.com Youtube: trampolim60mais

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