9º CONGRESSO NACIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

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1 Bolseiro de doutoramento da FCT: SFRH/BD/90236/2012 9º CONGRESSO NACIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA O Contágio Social na Promoção da Atividade Física Protocolo de intervenção Ricardo Gonçalves, Rui Batalau, João Carmo e António Palmeira Lisboa 3 de março de :00

2 # Enquadramento teórico São reconhecidos os inúmeros benefícios inerentes à prática regular de AF (1). A AF continua, em Portugal, e noutros países, a revelar níveis preocupantes para a saúde pública (2,3). É necessário perceber como podemos tornar as pessoas mais ativas 1. Physical Activity Guidelines Advisory Committee. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report. Washington,DC. US Department of Health and Human Services, European Commission Special Eurobarometer 334. Sport and Physical Activity. October. Brussels: TNS Opinion & Social; Baptista F, Silva A, Santos DA, Mota J, Santos R, Vale S, et al. Livro verde da actividade física. Lisboa: Instituto do Desporto de Portugal; Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição

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6 O Homem é um animal social (Aristóteles, a.c.)

7 Poderá o contágio social ajudar a tornar as pessoas mais ativas

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9 # Enquadramento teórico Estudos recentes sugerem que a família (4), os pares (5) e até as figuras públicas (6) podem ser utilizados para ajudar a tornar as pessoas mais ativas. Contudo, parece-nos que a investigação tem descurado a problemática do contágio social efetuado por desconhecidos. 4. Morgan PJ, Lubans DR, Callister R, Okely AD, Burrows TL, Fletcher R, et al. The Healthy Dads, Healthy Kids randomized controlled trial: efficacy of a healthy lifestyle program for overweight fathers and their children. International journal of obesity. Nature Publishing Group; 2011 Mar;35(3): Salvy S-J, Roemmich JN, Bowker JC, Romero ND, Stadler PJ, Epstein LH. Effect of Peers and Friends on Youth Physical Activity and Motivation to be Physically Active. Journal of Pediatric Psychology. 2009;34(2): Taveras EM, Rifas-Shiman SL, Field AE, Frazier AL, Colditz GA, Gillman MW. The influence of wanting to look like media figures on adolescent physical activity. The Journal of adolescent health Jul;35(1): Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição

10 MODELO DE CONTÁGIO SOCIAL FAMÍLIA Pais Irmão(s) Outros parentes PARES Amigos Colegas (escola, trabalho) Conhecidos SUPORTE SOCIAL AUMENTO DA ATIVIDADE FÍSICA FIGURAS PÚBLICAS Locais Regionais Nacionais Internacionais INFLUÊNCIA SOCIAL DIMINUIÇÃO DO COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO ESTRANHOS Desconhecidos

11 Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição # Objetivos 1. Analisar a associação entre a realização de AF por parte de um determinado conjunto de indivíduos desconhecidos (contagiantes) e a realização de AF por parte de outros indivíduos (contagiados) 2. Analisar a associação entre a visualização de uma brochura promocional sobre a AF e o nível de AF. 3. Analisar a associação entre a realização de atividades sedentárias por parte dos contagiantes e a realização de atividades sedentárias por parte dos contagiados

12 Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição # Método Desenho Estudo randomizado controlado (RCT), designado por Exercício Socialmente Contagioso (ESC). Amostra 180 adultos previamente sedentários (18-64 anos), alocados aleatoriamente em 4 grupos (45 cada): Grupo Experimental 1 Grupo Experimental 2 Grupo Experimental 3 Grupo de Controlo Estímulo visual : brochura de promoção da atividade física Estímulo visual: grupo de pessoas a praticar atividade física Estímulo visual: grupo de pessoas a realizar atividades sedentárias Sem estímulo visual sobre AF Sessão sobre alimentação

13 # Método Instrumentos Variáveis sociodemográficas: Questionário (idade, género e estatuto socioeconómico) Variáveis antropométricas: Estatura: Estadiómetro Seca 206 Massa coporal: Aparelho de bioimpedância OMRON 500 IMC: quociente do peso (kg) pelo quadrado da altura (m), recorrendo à definição da OMS, para estratificação dos dados Variável AF: Acelerometria, através dos acelerómetros ActiGraph GT3X 256 MB, com recurso ao Software ActiLife Versão curta do International Physical Activity Questionnaire Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição

14 Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição # Método Instrumentos Variável motivação para a AF: Psychological Need Satisfaction in Exercise Scale (PNSE) Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire - 2 (BREQ-2) Exercise Motivation Inventory - 2 (EMI-2) Variável perceção do envolvimento para a AF: Neighborhood Environment Walkability Scale (NEWS)

15 Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição # Método Procedimentos Os participantes serão recrutados com o apoio do Programa de Exercício e Saúde da Divisão de Desporto e Juventude da Câmara Municipal de Portimão Critérios de inclusão Adultos saudáveis (18-64 anos) Género masculino ou feminino Atividade física semanal de intensidade moderada-a-vigorosa inferior a 150 min Disposição em não participar em qualquer programa de atividade física durante o estudo Disposição em participar em todas as fases decorrentes do estudo Assinatura do respetivo consentimento informado Critérios de exclusão Encontrar-se a tomar algum medicamento que influencie as variáveis em estudo Ser portador de patologias específicas ou condições especiais que condicionem a realização de AF, nomeadamente caminhada/corrida Não cumprimento de um (ou mais) critério(s) de inclusão

16 Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição # Método Procedimentos Randomização estratificada, de forma a manter-se a proporcionalidade, reduzindo assim o viés de seleção Investigadores cegos, quanto aos grupos experimentais e de controlo nos quais os participantes estarão inseridos Momento Inicial Consentimento informado Variáveis demográficas Variáveis antropométricas Entrega de acelerómetros IPAQ PNSE BREQ-2 EMI-2 NEWS Intervenção Recolha de dados dos acelerómetros (inicial) Estímulo visual Momento Final Recolha de dados dos acelerómetros (final)

17 Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição # Resultados esperados O ESC é a primeira intervenção para promoção da AF em adultos, através do contágio social efetuado por desconhecidos Os resultados poderão providenciar evidência que permita ser aplicado em larga escala Poderão ajudar a conhecer os efeitos das intervenções no âmbito da teoria da autodeterminação, bem como a preencher a lacuna na investigação relacionada com o contágio social

18 Gonçalves, R. (2011). Manutenção versus modificação do modelo de jogo no futebol, de acordo com os constrangimentos da competição

19 Obrigado pela atenção!

20 Bolseiro de doutoramento da FCT: SFRH/BD/90236/2012 9º CONGRESSO NACIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA O Contágio Social na Promoção da Atividade Física Protocolo de intervenção ismat.ricardogoncalves@gmail.com Ricardo Gonçalves, Rui Batalau, João Carmo e António Palmeira Lisboa 3 de março de :00