RECONECTE. Um novo jeito de viver! BEM-VINDO! " A melhor maneira de mudar quem você é É passar a ser quem você quer ser Andreza Frasseto

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1 BEM-VINDO! " A melhor maneira de mudar quem você é É passar a ser quem você quer ser Andreza Frasseto A partir de agora você vai Reconectar! RECONECTE Um novo jeito de viver!

2 Projeto Reconecte um novo jeito de viver! Modulo II viver uma missão Semana 5 A sua essência Olá pessoas do bem. Bem vindos ao Modulo II do Projeto Reconecte. Viver uma Missão. Se você está levando isso tudo muito a sério, sua última semana foi intensa. O desbloqueio de crenças limitantes não é um processo rápido. O que considero importante é que você tenha percebido quais são as crenças que mais afetam diretamente sua vida diária impedindo que tome decisões importantes e criando uma máscara que cobre sua essência. Se você já percebeu quais são essas crenças está no caminho certo, caso contrário sugiro que se dedique mais uma semana aos exercícios da semana anterior ou entre em contato comigo através do NOSSO GRUPO NO FACEBOOK link no final desse Módulo - para tentarmos esclarecer melhor suas dúvidas. Não podemos seguir adiante inseguros dessa etapa. O Módulo II vai falar integralmente sobre como se tornar a pessoa que você deseja ser. O Módulo I deve ter deixado bem claro quem você não é. Hoje vamos começar a trabalhar a partir da ressignificação das suas antigas crenças para iniciar a compor quem você quer ser. Bom, quando eu falo sobre quem você quer ser, imagino que você logo pense em sua carreira pessoal ou na realização de seus sonhos, certo? Errado. Lembre-se que essas coisas não são você. Sua missão é viver sua essência, ali está a sua verdade. E como afirma o grande mestre Osho Você só pode alcançar a satisfação e a felicidade a partir da hora que vive a sua verdade. Por isso a materialização dos sonhos só será trabalhada no Modulo III. Mais importante que ser bem-sucedido pessoalmente é saber quem você é, para onde quer ir e onde deseja chegar. Eis o trajeto da sua Missão. Eckhart Tolle diz que se você não é feliz agora, então perdeu sua chance de ser. E perdemos essa chance a cada segundo que pensamos que a felicidade é uma realização e não a nossa essência. Você pode ser feliz agora com pouco dinheiro mesmo sabendo que mais dinheiro lhe traria maior conforto. Você pode ser feliz agora com seu peso mesmo sabendo que mudando seu peso exaltaria sua beleza. Você pode ser feliz agora com todos seus problemas e ainda assim pode continuar desejando uma vida melhor.

3 O fato é não deixar de ser feliz por algo, algum lugar, alguma coisa, algum acontecimento ou alguém. Felicidade é aquilo que trazemos dentro independente daquilo que acontece fora, no plano terreno. Quando entendi isso, caíram por terra todas as minhas crenças. Tudo fez sentido e eu encontrei verdadeiramente minha essência. Vou te contar um segredo. Foi fácil. Foi tão fácil que eu comecei a rir me perguntando porque não consegui perceber tudo isso antes. E a resposta foi simples eu aprendi tudo quando estava pronta para aprender. Nossa consciência é traiçoeira. Ela ouve, aprende, mas só faz aquilo que manda o subconsciente... e se lá ainda estiverem presentes a melodia das nossas antigas crenças o novo aprendizado vira utopia e voltamos ao ciclo vicioso do viver. A vida não deve ser obrigatoriamente difícil. A maioria das pessoas pensam que deve acordar todos os dias pronta para um combate, que deve estar sempre preparada para as dificuldades e que é inteligente pensar sempre na possibilidade de dar tudo errado. Bom, existem momentos difíceis e aprenderemos através deles. O que não significa que é proibido viver feliz apesar das dificuldades. Vou te dar um exemplo. Eu morria de vontade de começar a correr. Enquanto pensava que correr era difícil e que precisaria de muita técnica e treinamento eu continuava dentro de casa no sofá sentada. Foi a partir da hora que eu comecei a correr somente para observar o mundo a minha volta que superei meus limites. O resultado da experiência que vivemos depende exclusivamente daquilo que escolhemos. Quando me encontrei em uma cama de hospital ligada em diversos aparelhos que apitavam o tempo todo me dei conta de uma coisa... eu tenho um corpo, mas eu não sou o meu corpo. Isso porque meu corpo estava ali imobilizado por algum tempo, mas eu estava correndo entre os campos de papoulas que tinha atrás daquele mesmo hospital e que outrora havia tirado uma foto. Eu não era aquele coração com problemas. Eu era além. Eu podia nunca mais ter saído daquela cama, mas já tinha aprendido o que aquilo veio me dizer. Eu entendi a vida e por isso me levantei e fui viver. Do meu modo. A minha essência. Da mesma forma como agora você não é as crenças que a sociedade, a família e as tragédias criaram em sua mente, você é além. Isso tudo não é você. Você é maior que isso. E ali está a sua felicidade. Nós somos tudo aquilo por trás da nossa mente, do nosso corpo e das nossas emoções. Nós somos as nossas escolhas, diariamente. Escolher. É aqui que eu queria chegar hoje. Escolher quem você quer ser. Eis a sua missão.

4 Vamos lá? Para começar sugiro que você assista ao vídeo de hoje no nosso Canal no Youtube link no final desse Módulo. Exercícios Mod II Sem 5 A sua Essência O exercício de hoje consiste em três etapas: Compreender. Criar. Executar. Você precisa estar conectado com a sua essência para responder a essas perguntas. Lembre-se: não é sobre sua carreira, não é sobre suas responsabilidades, não é sobre o seu sonho material, não é sobre alguém. É sobre a sua essência, sobre liberdade, sobre sentimento real e sobre a sua verdade. Dedique-se. Compreender Quais são as cores que EU mais gosto? Eu uso essas cores? Se não, por que? Quais os perfumes, aromas, cheiros que EU mais gosto? O que eles representam para mim? Quais os lugares que EU mais gosto? Eu vou a esses lugares? Se não, por que? Quais os sabores que EU mais gosto? O que eles representam para mim?

5 Quais as músicas que eu mais gosto? O que elas representam para mim? Qual é meu estilo de roupas? Eu respeito esse estilo? Se não por que? Quais as partes do meu corpo que mais me agradam? Como posso valorizar mais essas partes? Quais meus hobbies prediletos, mas que deixei de praticar? O que poso fazer para voltar a executá-los? Que tipo de leitura me alegra? Do que eu gosto realmente? O que posso fazer para fazer mais aquilo que eu amo?

6 Quais pessoas me deixam felizes sempre? Como posso agradecer essas pessoas por me fazerem feliz sempre? Quem eu amo? Porque eu amo essas pessoas, que qualidades elas têm? Quem eu admiro, por que? Quais qualidades eu tenho? O que eu posso fazer para usar mais essas qualidades? O que eu posso fazer que vai me deixar muito feliz agora? Que decisões eu poderia tomar agora sem pensar em limites de tempo, espaço e dinheiro? Que decisões me tornariam plena nesse momento? Por que?

7 Quais qualidades eu quero desenvolver? Como é um dia perfeito para mim? Quem eu quero ser? CRIAR Agora quero que você pense em uma pessoa que você admira muito. Desenhe essa pessoa aqui. Ao lado escreva todas as qualidades que ela tem. Agora eu quero que você se desenhe aqui. Escreva ao lado todas as qualidades que você já tem e aquelas que gostaria de desenvolver.

8 Escolha um objeto que lhe represente, algo que represente esse momento importante de passagem, de transformação, de reencontro, de luz. Pode ser uma roupa, um brinco, um lenço, um anel, uma pulseira, um par de meias. Mas aquilo que você escolher precisará estar 24 hs com você, em contato com você durante toda a semana. EXECUTAR Durante essa semana você vai se dedicar a começar a viver sua missão. Vai incutir novos hábitos e novos pensamentos. Escreva aqui abaixo as coisas que você escolhe para fazer dessa semana uma semana que respeite a sua essência. OU SEJA, ESCREVA QUAIS SERÃO SUAS AÇÕES EM PROL DA CONSTRUÇÃO DE QUEM VOCÊ QUER REALMENTE SER. Você pode escolher caminhar 1 hora por dia. Meditar 10 min. Ler meia hora... Link Grupo Reconecte Facebook https://www.facebook.com/groups/reconecte/ Link canal Inspire leveza Youtube - https://www.youtube.com/channel/uctnvohkkf1hyjjiknjip54g Namaste _/\_ Andreza

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