Parkinson hoje. Como reconhecer os 10 sinais iniciais da doença de Parkinson. Cartilha informativa Nº1.

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1 Parkinson hoje Como reconhecer os 10 sinais iniciais da doença de Parkinson Cartilha informativa Nº1

2 Sobre o canal Parkinson Hoje Mais qualidade de vida O ator Michael J. Fox é uma estrela de Hollywood, pai de quatro filhos e parkinsoniano desde os 29 anos. Ele diz que o seu segredo é nunca deixar a doença definir quem ele é. O canal Parkinson Hoje também traz em seu DNA essa inspiração: ajudar pessoas a descobrir como viver com a doença sem serem definidas por ela. O Parkinson é uma enfermidade grave e complexa. Mas existem várias alternativas de tratamento e muitos recursos disponíveis para enfrentá-lo e reduzir seus efeitos, de aplicativos para smartphones até cirurgias. Temos uma visão de esperança e otimismo em relação aos avanços da medicina nessa área, mas acima de tudo respeitamos os fatos. Falamos diretamente para quem tem a doença e para todos que convivem com ela pelo lado de fora, como cuidadores, parentes, amigos e profissionais de saúde. Em muitos casos, aprender sobre o Parkinson pode ser a ajuda mais valiosa que pode ser dada a um doente. Acreditamos que o acesso a informações relevantes e embasadas cientificamente é o caminho mais curto para uma vida plena, para quem tem Parkinson e para quem vive perto dele. Esta cartilha, portanto, faz parte da nossa missão: trazer conhecimento e promover bem-estar, autonomia e qualidade de vida. Não custa voltar a esse ponto: ciência não é suficiente sem otimismo, esperança e a motivação para procurar as saídas. O conteúdo disponível no canal Parkinson Hoje não se destina a substituir orientações médicas, diagnósticos, tratamentos ou qualquer aconselhamento dado por profissionais qualificados sob qualquer circunstância. O leitor não deve se basear nas informações fornecidas no canal Parkinson Hoje para elaborar um diagnóstico ou conduzir um tratamento. A palavra final é sempre do médico. Nunca desconsidere ou postergue a busca pela opinião de um médico baseado em conteúdos consultados neste ou em qualquer outro canal que divulgue informações de saúde. O canal Parkinson Hoje utiliza-se apenas de fontes reconhecidas pela classe médica e científica pelo rigor no trato das informações. Além disso, a equipe adota critérios jornalísticos de checagem antes de publicar qualquer informação. Pedimos que qualquer erro identificado pelos leitores seja comunicado à nossa equipe. O canal Parkinson Hoje tem caráter exclusivo de esclarecimento e educação à sociedade e é produzido de acordo com as normas da resolução CFM Nº 1.974/ Parkinson Hoje Como reconhecer os 10 sinais iniciais da doença de Parkinson

3 Quem somos Parkinson Hoje é um canal produzido pela Medialogue Digital, com direção técnica do Dr. Erich Fonoff, especialista em doença de Parkinson. Dr. Erich Fonoff é médico neurocirurgião, professor, pesquisador e um dos principais especialistas brasileiros em neurocirurgia funcional, com ênfase nas áreas de dor, doença de Parkinson e outros distúrbios do movimento. A sua pesquisa na área de cirurgia de Parkinson registrou avanços significativos nos últimos anos, principalmente no desenvolvimento da Estimulação Cerebral Profunda. Dr. Erich é professor livre-docente e membro do programa de pós-graduação do Departamento de Neurologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Com mais de 90 artigos publicados em periódicos científicos internacionais, se consolidou como um dos principais pesquisadores em sua área no Brasil e seu trabalho é reconhecido pelas mais importantes instituições de pesquisa na Europa e nos Estados Unidos. Sua carreira acadêmica se desenvolveu na FMUSP, onde concluiu seu doutorado pelo Departamento de Neurologia em Atuou como neurocirurgião no Hospital das Clínicas e coordenou o Laboratório de Neuromodulação de Dor Experimental do Hospital Sírio-Libanês. P.S.: Um detalhe importantíssimo: Parkinson Hoje é um canal de informação jornalístico de orientação geral. Um médico e somente um médico pode fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. DR. ERICH FONOFF Dr. Erich Fonoff, diretor técnico do canal Parkinson Hoje, é médico neurocirurgião, professor, pesquisador e um dos principais especialistas brasileiros em neurocirurgia funcional, com ênfase nas áreas de dor, doença de Parkinson e outros distúrbios do movimento. Parkinson Hoje Como reconhecer os 10 sinais iniciais da doença de Parkinson 3

4 10 sinais iniciais da doença de Parkinson O s primeiros sintomas da doença de Parkinson são sutis e surgem gradualmente. Podem passar despercebidos por muito tempo ou ser considerados traços característicos do envelhecimento, o que dificulta o diagnóstico da doença. Mas quanto antes ela for detectada, maiores são as chances de os tratamentos retardarem sua progressão. Se você ou alguém próximo apresentar mais de um dos sintomas listados a seguir, procure um médico de sua confiança para uma investigação completa. 1 TREMOR No início, os tremores atingem pernas, mãos, braços e até lábios, de um lado do corpo apenas. Eles geralmente aparecem quando a pessoa está em repouso ou sob forte estresse. Um movimento típico provocado pelo tremor do Parkinson é a pessoa passar a ponta do indicador na ponta do polegar. Embora o tremor seja o sinal mais conhecido e mais evidente da doença de Parkinson, ele não afeta todos os parkinsonianos e não é o mais incapacitante dos sintomas. NOSSOS CANAIS Parkinson hoje parkinsonhoje.com.br facebook.com/parkinsonhoje youtube.com/parkinsonhoje 2 ROSTO MASCARADO O olhar fica parado, a expressão facial mais séria e os movimentos musculares mais raros, independentemente da vontade da pessoa. Até os olhos piscam com menor frequência. Muitas vezes, quem convive com o parkinsoniano tem dificuldade de interpretar suas emoções. Mesmo de bom humor, o paciente de Parkinson pode ser visto como uma pessoa brava, séria e até deprimida. É preciso muito esforço para passar outra impressão. 4 Parkinson Hoje Como reconhecer os 10 sinais iniciais da doença de Parkinson

5 3 4 VOZ BAIXA A doença de Parkinson afeta o movimento de diversas partes do corpo. Da mesma forma, ela atinge os músculos da face, da garganta e da boca, todos eles importantes para a fala. A consequência é a redução do tom e do timbre da voz. A clareza das palavras também se altera. Fica a sensação de uma fala mole, arrastada, sem interesse, o que faz com que muitos pacientes se isolem para evitar a exposição e o constrangimento. O paciente tem a impressão de estar falando cada vez mais alto, o que provoca um cansaço enorme. Evitar conversar em grandes grupos ou em lugares cheios e barulhentos pode ajudar. MÁ POSTURA Já no início da doença, o corpo não fica reto como antes. Os pacientes passam a notar uma inclinação do tronco e da cabeça para frente. Caminhar e até olhar para frente pode se tornar um desafio. A má postura compromete o equilíbrio e a agilidade. A atividade física continua sendo a recomendação número um para os problemas de mobilidade. O uso de calçados adequados que garantem a firmeza dos pés no chão também é fundamental. 5 6 MICROGRAFIA O Parkinson dificulta o movimento das mãos e dos dedos e provoca rigidez muscular. Consequentemente, na escrita, as letras ficam menores e os espaços entre elas, idem. Dificilmente as palavras atingem a pauta superior. Tarefas corriqueiras, como fazer a lista do supermercado, tomam mais tempo e demandam mais atenção. A assinatura do próprio nome tende a se modificar. Escrever lentamente, em papel pautado e com canetas mais largas são dicas para manter a letra legível. HIPOTENSÃO POSTURAL É a queda súbita da pressão arterial quando a pessoa muda de posição ou se levanta rapidamente. Quem passa por isso sente tontura e sensação de desmaio. O equilíbrio também fica comprometido, aumentando o risco de quedas. Cerca de 20% dos pacientes apresentam este sintoma, devido à redução dos neurotransmissores. Mas há outras causas que merecem atenção: desidratação, uso de antidepressivos e diuréticos e sedentarismo. Parkinson Hoje Como reconhecer os 10 sinais iniciais da doença de Parkinson 5

6 10 sinais iniciais da doença de Parkinson 7 PERDA OLFATIVA 9 DIFICULDADE 8 Este é um dos sinais mais comuns e que atinge a maioria dos pacientes de Parkinson. Mais de 90% deles não sentem cheiros de forma plena. Muitos também apresentam alterações no paladar, uma vez que os dois sentidos estão interligados. A perda olfativa pode surgir muitos anos antes de o Parkinson ser diagnosticado. Há relatos de pacientes que notaram uma redução no olfato até 20 anos antes dos sintomas motores se instalarem. NOITES INQUIETAS É comum, em pacientes de Parkinson, uma certa agitação durante o sono. Isto ocorre devido às medicações, às dores no corpo e, também, à ansiedade gerada pela doença. Especialistas relatam que os movimentos são tão repentinos e intensos que chegam a incomodar quem dorme ao lado. Neste cenário, o descanso é insuficiente e os dias, consequentemente, são bastante cansativos. A maioria dos parkinsonianos, cerca de 60%, também tem insônia. Eles adormecem facilmente, mas, perdem a capacidade de seguir dormindo. Após algumas horas, acordam e acabam tendo uma noite pouco restauradora. 10 PARA CAMINHAR Os movimentos do corpo dependem da quantidade de dopamina no cérebro. Como há uma redução dessa substância em pacientes de Parkinson, as alterações ao caminhar são significativas. Os braços também ficam mais rígidos e se mexem menos, comprometendo o equilíbrio e a agilidade da marcha. O congelamento, uma súbita e passageira incapacidade de iniciar o movimento, é um sintoma importante do Parkinson. Embora não atinja todos os pacientes, ele é uma das causas de instabilidade e queda, situação que atinge quase 40% dos parkinsonianos. CONSTIPAÇÃO Em muitos pacientes, o sistema nervoso autônomo, aquele que controla funções do organismo como respiração, circulação e digestão, fica comprometido. O trato intestinal, consequentemente, se torna mais preguiçoso. A medicação para a doença também pode deixar o intestino lento. O resultado é o desconforto no abdome. O funcionamento do intestino não precisa ser diário. O importante é seguir uma dieta equilibrada, com bastante líquido, e, assim, garantir conforto e bem-estar. 6 Parkinson Hoje Como reconhecer os 10 sinais iniciais da doença de Parkinson

7 Cartilhas Parkinson Hoje Baixe todas em CARTILHA Nº 1 Como reconhecer os 10 sinais da doença de Parkinson CARTILHA Nº 2 Aprenda como manter a sua casa segura CARTILHA Nº 3 Respondemos as principais dúvidas sobre a doença de Parkinson CARTILHA Nº 4 CARTILHA Nº 5 CARTILHA Nº 6 CARTILHA Nº 7 CARTILHA Nº 8 CARTILHA Nº 9 CARTILHA Nº 10 Parkinson Hoje Como reconhecer os 10 sinais iniciais da doença de Parkinson 7

8 NOSSOS CANAIS Parkinson hoje parkinsonhoje.com.br facebook.com/parkinsonhoje youtube.com/parkinsonhoje Diretor Gabriel Attuy Diretora de conteúdo Rachel Campello Rua Cardeal Arcoverde, 745, conj. 701 São Paulo CEP Telefone: +55 (11) medialogue medialoguebr medialogue