Plantas e suas Indicações

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1 A natureza ofertou ao homem todos os recursos necessários à sua sobrevivência, cabe-nos usar de sabedoria para o melhor aproveitamento desses recursos, sem gerar desequilíbrios que possam afetar as futuras gerações. O homem também faz parte dessa natureza, e por isso também nos preocupamos em oferecer produtos que ajudem na saúde e bem estar. A utilização de produtos naturais é mais saudável e apresenta menos efeitos indesejados. Mas para que o homem mantenha-se, é imprescindível uma conduta diária e equilibrada, isto é, uma alimentação regrada, com muitas frutas, verduras e fibras, pouco sal e pouco açúcar. Além de exercícios físicos moderados e frequêntes, higiêne física, mental e ambiental, muitos amigos, auto-conhecimento, bons sentimentos e bons pensamentos. Plantas e suas Indicações Abacateiro (Persea Gratissima): Afecções hepáticas, carminativa, diurética, cálculos renais, doenças renais e das vias urinárias, cistites, uretrites, gases intestinais e estomacais, dores reumáticas, artrite, ácido úrico, gota, cálculos biliares, favorece o bom funcionamento da bexiga, dons rins, do estomago e do fígado. Abutua (Chondondendron Platyphylum): Usado para combater a amenorréia, a clorose, a metrite e cólicas menstruais e renais, inflamação de útero, rins, bexiga diurético, contra dores, esclerose, nervosismo, emenagoga. Acerola (Malpighia Punicifolia L.): É a fruta que contem maior concentração de vitamina C natural. Tem ação preventiva de gripes e resfriados, atua também como antioxidante, ou seja, retardando o envelhecimento precoce. Têm ação também contra as afecções das vias biliares, cirrose e colocistite. É de relevante importância para controlar a agregação plaquetária. Aumenta a síntese de imunoglobulinas (anticorpos para defesa do organismo frente aos agentes nocivos). Usado também nos casos de alergias respiratórias, asma, bronquites. Bloqueia a formação de nitrosaminas no intestino, composto estes que dão origem à formação de câncer principalmente ao nível de bexiga e tubo digestivo. A vitamina C aumenta a formação de sais biliares, fazendo com que este acelere uma enzima para o controle do colesterol, diminuindo deposito de colesterol nas artérias. Imuno deficiência, propensão a contrair viroses, flacidez da pele, escorbuto, fornece resistência ao organismo. Agar Agar (Gracilaria Edulis): Alga marinha usada como laxante suave pois absorve água no intestino, aumenta o bolo fecal melhorando as contrações intestinais e no estômago causa sensação de ansiedade e suplemento alimentar rico em proteínas, auxilia no tratamento da obesidade, garante pele saudável, cabelos macios e brilhantes. Agoniada (Plumeria Lancifolia): Utilizado nas menstruações difíceis e irregulares, inflamação do útero e ovário, cólicas menstruais, regras dolorosas, depurativo, febres intermitentes, como digestivo, antiasmática, catarros crônicos, histeria, emenagoga, atonias gastro-intestinais. Agrião (Nasturtium Officinales): Contém óleo essencial, iodo, ferro, fosfato e alguns sais. Expectorante, catarros pulmonares, tosse, bronquite, afecções pulmonares crônicas, principalmente de fumantes, gripe acompanhada de secreção de muco, desopilante do fígado, depurativo do sangue, antiinflamatório, atonia digestiva, contra o escorbuto, escrofulose, raquitismo, anemia, nas hidropisias, nos cálculos, enfermidade das vias urinaria, antídoto de efeito tóxico da nicotina, afecção brônquico-pulmonar, catarro intestinal. Alcachofra (Cynara Scolymus): Suplemento rico em cynarin, substancia ativa que auxilia na quebra de gordura, reduzindo os níveis de colesterol e triglicérides no sangue, utilizado nas afecções hepato-biliares e no aumento da uréia, digestivo, antianêmico, estimulante das funções do fígado e da vesícula biliar, propriedades estimulantes sobre a função anti-tóxica do fígado, diurético, ácido úrico, reumatismo, aumenta a secreção biliar, colagoga, colérico, febres, baixa pressão arterial, diabete, arteriosclerose, tireóide, normaliza as funções intestinais, agiliza a eliminação de toxinas nocivas ao nosso organismo. Coadjuvante nos regimes de emagrecimento. Alcaçuz: Laxativa, diurética, expectorante, calmante, nas inflamações do ventre, vias urinarias, defluxos, congestão hepática, digestivo, úlceras estomacais, calmante na tosse, rinite alérgica, sinusite. Alecrim (Rosmarinus Officinales): Estimulante geral, hipertensor, colagogo, colérico, anti-reumático e diurético, tônico: cardíaco, estomago e 1 / 17

2 hepático, antidepressivo, previne infecções contra gases, digestivo, levemente diurético, colagogo, antiepasmódico, males do fígado, nervosismo, tosse, calmante nas menstruações difíceis e irregulares nos estados nervosos e histéricos, na clorose, dispepsia, inapetência. Externamente atua como estimulante do couro cabeludo. Alfafa (Medicago Sativa L.): Supre as necessidades de vitaminas, proteínas e sais minerais, ótima fonte de potássio, fósforo e cálcio. Como revigorante na fadiga e problemas resultante de uma alimentação insuficiente, antianêmica, raquitismo, relaxante, osteoporose. Usado na falta de apetite e má digestão. Alfavaca (Ocimum Americanum): Dores estocais, gases, aftas, bronquites, tosse, resfriados, gripes, digestiva, diurético, antiespasmódica, estimulante, gargarejo nas dores de aftas, angina, intestino, elimina a areia dos rins, calmante, regula o sono. Alfazema (Lavandula Officinalis): Asma, rinite, dor de cabeça, enxaqueca, gases, vertigens, calmante, tônica do sistema nervoso, antiespasmódica, digestiva, combate cólicas, gases, indigestão, dificuldades na menstruação. Algodoeiro (Gossypium Herbaceum): Hemorragias uterinas, dores nas articulações, furúnculos, helmintíases, tosses catarrais, diurético, afecções renais, tem ação hemostática nas metrorragias, dismenorréia e amenorréia. Na falta de leite materno. Alho (Allium Sativum L.): Ver em Óleo de Alho. Amora Branca: Tem as mesmas atribuições da amora preta e amora vermelha. Combate afecções e pedras dos rins, limpa catarros da bexiga, azia, hemorróidas, gargarejo, inflamação da amídala, aftas e mucosa da boca, febres, diabete, menopausa, colesterol. Angélica (Angélica Archangélica): Cólicas, gases, anemia, fraqueza dos nervos, bronquite, enfermidades da garganta, pulmões, fígado, rins, bexiga, convulsões, cãibras. Angico (Piptadenia Colubrina): Afecções pulmonares, das vias respiratórias, tosses, faringites e asma, diarréia, desinteria, gripes, depurativo, reumatismo, sinusite, fortalece os ossos, depurativo, hemorragias uterinas, leucorréias, gonorréia. Aniz Estrelado (Illiciun Anisatum): Digestivo, acidez estomacal, cólicas, gases, mau hálito, aumenta o leite materno, insônia, carminativo, relaxante. Argila (Bollus Alba): Cicatrizante, bactericida, mascara de beleza para eliminar cravos, furúnculos, inflamações internas, dores reumáticas, inflamação do aparelho digestivo, intoxicação por alimentos, febre alta, febre gastrointestinal, feridas supurantes, contusões, picadas de inseto, hematomas com dor e inchaço. Arnica (Solidago Microglossa): Contusões, torções, hematomas, furúnculos, artrite, distensões musculares, dor muscular, cortes, dores reumáticas.(uso externo). Anti-hemorrágica, diurética, doenças urinarias, cólicas renais, nevralgias interna, tônica do útero, antiblenorrágica, antidiarréica combate à cistite, artrose, dores, traumatismo, paralisia, contusões, dores musculares, hematomas, cortes.(uso interno). Arnica Montana: Artrose, dores, traumatismo, contusões, ferimentos, golpes, machucaduras, nevralgias, paralisia. 2 / 17

3 Aroreira (Schinnus Terebinthifolius): Atonia muscular, artrite, reumatismo, fraqueza dos órgãos digestivos, aplica-se contra a ciática, gota e reumatismo, furúnculos, vias urinarias, respiratórias, diarréia, disenterias, para inflamações em geral. Banhos reumáticos. Arruda (Ruta Graveollens): Vermífuga, nevralgias, gases intestinais, incontinência urinaria, calmante, menstruação escassa, pediculose. Artemísia (Artemísia Vulgaris): Emprega-se contra anemia, sistema nervoso, infecções genitais, dificuldade na menstruação, contrações uterinas, afecções uterinas, cólicas, diarréias, flatulência e gastrite, gases, aumenta secreção estomacal, vermífugo, emenagoga, antiespasmódica. Não recomendado para mulheres que amamentam. Assa Peixe (Vernonia ssp): Tratamento de bronquites, tosses rebeldes, afecções do aparelho respiratório, gripes fortes, pontada no peito e nas costas, asma, problemas renais, contusões, hemorróidas e em banhos nas afecções do útero. Avenca (Adianthun Capillus Veneris): Bronquites, laringite, tosse, expectorante, catarros pulmonar, gripe, dores reumáticas, rouquidão, males dos ovários e bexiga. Uso Externo para que da de cabelo. Barbatimão (Stryphnodendron Barbatimão): Anti-hemorrágico, fraquezas, antiinflamatório, hemostático, antidiarréico. Externamente, em forma de banho, é usado para combater a leucorréia e catarros na uretra e vaginal, irritações vaginais, feridas, ulcerações, cicatrizante. É adstringente e anti-séptico. Bardana (Arctium Lappa): Depurativo, diurético, anti-séptico, gastrite, herpes, moléstias da pele, bronquite, caxumba, catarro do estomago e dos intestinos, cálculos biliares e da bexiga, cólicas hepáticas, gota, reumatismo, artrite, afecções cutâneas, prisão de ventre, diaforético, laxante. É utilizada externamente nas afecções da pele, compressa para reumatismo, herpes, seborréia, eczemas. Benjoim (Styrax Benzoim): Anti-séptico, cicatrizante e expectorante. Berinjela (Solanum Melogena): Suplemento protetor das funções hepáticas, aumenta a produção da bílis e sais biliares, facilita a contração da vesícula biliar, laxante, digestivo, triglicerídeos, colesterol, diurético, reduz uréia e acido úrico, previne doenças cardiovasculares, estimulante do sistema imunológico, arteriosclerose, colagogo, antidepressivo e analgésico. Beta Caroteno (Daucus Carota): Fonte natural de pró-vitamina A, suplemento antioxidante pode reduzir os riscos de deficiências visuais, envelhecimento precoce, má formação óssea, baixa resistência a infecções, protege e embeleza a pele, os cabelos, promove um bronzeado lindo e saudável. Boldo do Chile (Peumus Boldus): Digestivo, afecções hepáticas, cálculos biliares, debilidade, estomago, estimulante gastro-hepático, aumenta a secreção biliar, litiase biliar, gota, tônico, afecções e cálculos do fígado, acidez, fermentação gastro-intestinal, cólicas, prisão de ventre, gases intestinais, sono suave, febres, prevenindo as icterícias. Buxinha do Norte (Luffa Operculata): Inalação, sinusite, não usar na gravidez. Cabeça de Nego: Ver em Taiuiá. Cabelo de Milho: Ver em Estigma de Milho. 3 / 17

4 Cacto (Cereus Grandiflorus): Tônico cardíaco, palpitações nervosas, inflamação do coração, lesões valvulares cardíacas, estimulante cardíaco e medular, contra fraqueza do coração, angina do peito, males do coração devido ao abuso do fumo e do álcool, bronquite crônica sob excitação excessiva do coração, permite um alivio rápido na desordem funcional do coração de origem nervosa, reumatismo, moléstias do aparelho digestivo, melhora o sistema circulatório, diurético. Cálcio de Ostras (Cassostrea Virginica): Fonte natural de cálcio. A suplementação de cálcio é efetiva na redução da perda óssea relacionada a idade, a partir da menopausa, devido alteração no sistema hormonal, sabe-se que a absorção de cálcio diminui consideravelmente. As baixas taxas de cálcio podem proporcionar o inicio da osteoporose. O cálcio de ostra repõe os níveis de cálcio de forma natural. Enfermidades periodontais, raquitismo, estado de carência de cálcio, fortalecendo a musculatura e combatendo as dores nas articulações. Calêndula (Calendula Officinales): Inflamação da pele e da membrana mucosa, combate qualquer tipo de alergia, queimaduras solares, queimaduras suaves, avermelhamento de peles sensíveis e delicadas, cicatrizante, feridas purulentas, cólicas e menstruações irregulares, fortalece o útero, antiabortiva, menopausa, aumenta a produção da bílis, gastrite, úlcera duodenal, dor de garganta, acne e cravos externamente, assaduras, antiespasmódica, expectorante, excitante, idade critica, anemia nervosa. Camomila (Matricaria Chamomilla): Infecções agudas e crônicas da mucosa gastro-intestinal, reconstituinte da flora bacteriana intestinal, excelente estomacal, dispepsia, carminativa, calmante suave, sedativa, antiespasmódica, dermatites, antiinflamatória, digestiva, cólicas biliares, gases, tônica, falta de apetite, vermes intestinais, doenças do útero, compressa para os olhos. Cana do Brejo (Costus Spicatus): Diurético, sudorífica, dificuldades e dores ao urinar, inflamação diaforético e emenagoga, leucorréia, antiinflamatório, cistite, nefrite, depurativo, leucorréia, sífilis, inflamações dos rins e bexiga, corrimentos gonocócicos, pedra na bexiga, rins, cálculos renais, falta de regras, arteriosclerose, adstringente. Cânfora: Banhos reumáticos, contusões. Capim Limão (Cymbopogon Citratus): Dores de cabeça, gripe, analgésico, relaxante muscular, cefaléia, febre, gases, calmante, digestivo, faz suar, baixar a pressão arterial, diurético, flatulência, insônia. Capsicum: Muito usado nos casos crônicos de reumatismo, gota e nevralgias, excelente contra enxaqueca. Cardo Santo (Cardus Benedictus): Asma, bronquite, catarro, edemas, hidropisia, afecções renais, reumatismo, feridas, abcessos, contusões, estomacal, dispepsia, indigestão, atonia estomacal, flatulência, diarréia, tônico. Carobinha (Jacarandá Caroba): Utilizado nas afecções cutâneas, reumatismo, ossos, como diurético, doenças de pele, feridas, úlceras da pele,., vias urinárias, depurativo, anti-sifilítico, ação sobre as amebas, combatendo a disenteria amebiana. Carqueja (Baccharis Trimera): Composta de resinas, matéria pépticas, saponinas e óleos essenciais (principalmente o carquejol). Diurético, depurativo do sangue, afecções estomacais, intestinais e hepáticas (provoca contração da vesícula biliar), prisão de ventre, desobstruente do fígado, digestivo, tônico estomacal amargo, diarréia, inflamações urinarias, azia, gastrite, cálculos biliares, diabete, anemia, desperta o apetite, anti-reumático, intestinal, emagrecedora. Cartilagem de Tubarão (Elasmobranchii Selachii): Suplemento rico em cálcio e fósforo indicado para prevenção da osteoporose, enfermidades periodontais, raquitismo e para estados de carências de cálcio e fósforo. 4 / 17

5 Carvão Vegetal (Carbo Activans): Considerado antídoto universal, forma uma capa protetora no aparelho digestivo, evitando a ação de substancias irritantes, possui propriedade de absorver substancias tóxicas e gases intestinal, combate flatulências, excelente nas dores de estômago, diarréia, mau hálito, intoxicações alimentares eliminando os desconfortos abdominais causados por gases e diarréia. Casca d Anta/Paratudo/Cataia (Drimys Winteri): Estomáquico, indigestão, dispepsia, diarréia, hemorragias uterinas, prisão de ventre, abre o apetite, diurético, adstringente, anemia, vômitos, gripes, fraquezas em geral. Cascará Sagrada (Rhammus Purshiana): Regulador das funções intestinais (constipação), laxante e purgativo suave sem proporcionar cólicas intestinais, restabelece o tônus natural, aumentando os movimentos peristálticos do intestino, evitando a flatulência e sensação de desconforto abdominal, proporcionando uma melhor digestão, tônico intestinal, inflamação do fígado e baço, colagogo, constipação crônica, estomáquico, emagrecer. O uso prolongado não produz hábito nem dependência. Castanha da Índia (Aesculus Hippocastanum): Usado no tratamento das perturbações da circulação venosa (má circulação). Ativa a circulação sangüínea e favorece o retorno venoso prevenindo acidentes vasculares. Nos casos de flebites e como preventivo de varizes e hemorróidas internas e externas, previne a dor e o cansaço nas pernas, nas hemorróidas acalma a dor, sendo um vaso-constritor periférico, usada também em certas formas de hemorragias, flebite, tromboflebites, analgésica, espasmos vasculares, aumentando a resistência e o tonus das veias, coadjuvante nos tratamentos de fragilidade capilar. Catinga de Mulata (Tanactum Vulgare): Reduz a freqüência das dores de cabeça, reumatismo, perturbações gástricas, lavar feridas, asma, tosse, bronquite, alivia dores de varizes, atuando como preventivo da cefaléia crônica, indicado como auxiliar nos tratamentos de enxaqueca e em estados febris. Catuaba/Pau Resposta (Trichillia Cartigua): Convalescença, impotência sexual, energético, afrodisíaco, dificuldade de raciocínio, concentração, falta de memória, estimulante do sistema nervoso central, indicado nos casos de nervosismo, instabilidade emocional, neurastenia, insônia, dificuldade de raciocínio e sono agitado. Cavalinha (Equisetum arvense): Afecções nos pulmões, aterosclerose, hipertensão, afecções articulares, afecções renais e bexiga, retenção urinaria, eliminando junto às toxinas nocivas ao organismo, hemorragias nasais e internas, renais, menstruação excessiva, inflamação e cistite, edema na próstata, diurética, depurativo, aftas crônicas, doença das vias urinaria, proporciona aumento da diurese, hemoptises, problemas ósseos, adstringente, cicatrizante, ácido úrico, rins, revitalizante, ótimo remineralizante por conter grandes quantidades de ácido silícico, contêm cálcio, flavanóides, sais de ferro, magnésio, potássio. Externamente, nas aftas, na proporção de 10% da tintura diluída em água, assim como nas úlceras varicosas. Centella Asiática (Hydrocotyle Asiática): Contém ácido triterpênico, ácido asiático, asiatocida. Estes componentes demonstraram resultados clínicos impressionantes no tratamento da celulite, insuficiência venosa dos membros e veias varicosas. O efeito da centella no tratamento da celulite está relacionado com sua capacidade de ampliar a estrutura do tecido conjuntivo e reduzir esclerose, melhora a circulação e o fluxo sangüíneo nas regiões afetadas ela é ativador dos fibroblastos, formação de quelóides, obesidade, regulariza as funções intestinais, câimbras, fragilidade capilar, gordura localizada e varizes, descongestiona os tecidos e ativa a circulação sanguínea, como preventiva de rugas, regulariza a produção de colágeno, revitalizante, melhoria no aprendizado, memória, possui propriedades cicatrizantes nos casos de lesões dermatológicas e ulcerada, anti-reumática. Chá de Bugre (Cassearia Sylvestris): Diurético, estimulante, evita a formação de depósitos de gordura, emagrecer, desinchas as pernas, tonifica o coração, circulação, baixa pressão, depurativo, gota, reumatismo, sífilis, afecção da bexiga e das vias urinária, na dispepsia, diarréia, colesterol, herpes, moléstias na pele, psoríase, picadas de insetos, aftas, coceiras, remineralizante, anti-inflatória, antiacne, cicatrizante, adstringente, genito-urinário, antiartrítico, elimina ácido úrico, nas perdas de albumina, obesidade. 5 / 17

6 Chapéu de Couro / Chá Mineiro (Echimodorus Macrophyllus): Suplemento rico em iodo e taninos. Energético, diurético, dermatites e erupções cutâneas, depurativo, anti-reumático simples ou sifilítico, com as suas conseqüências, como dor de cadeiras (lumbago), dores nas juntas, artrite, doenças e tira manchas de pele, sífilis, arteriosclerose, hipertensão, doenças renais e das vias urinarias, regulariza o intestino nas prisões de ventre, laxativo, hepático, colagogo, antiinflamatório, previne e reduz depósitos de gordura, celulite, dissolvente do ácido úrico. Chlorella (Chlorella Pyrenoidosa): Alga de elevado valor nutritivo, conhecido por ser a mais completa fonte de vitaminas e sais minerais, proteínas, aminoácidos. Usada como complemento nutricional na carência alimentar e no fortalecimento do organismo em convalescentes e idosos, rica em energia, estimulante do sistema imunológico, elimina metais pesados do organismo, convalescência, carência alimentar, aminoácidos, vitamina e sais minerais, obesidade, proporciona sensação de saciedade e bem estar, colesterol, triglicérides, estimulante das funções hepáticas, funções cerebrais. Cloreto de Magnésio: Bico de papagaio, nervo ciático, calcificações, rigidez muscular, câimbras, falta de atividade cerebral, na menopausa, tratamentos prolongados com anticoncepcionais, fadiga muscular e física, artrose, bursite, estresse. contra indicações: insuficiência renal, gestantes, lactantes, crianças, pacientes com úlcera gástrica. Clorofila: A clorofila é o pigmento verde das plantas que aliado a um estilo de vida saudável pode fortalecer o sistema imunológico e eliminar metais pesados do organismo. Cipó Almécega (Mikania Setigera): Antinevrálgico, reumatismos crônicos, dores musculares, lumbago, os reumáticos com movimentos dificultados melhoram consideravelmente. Cipó Azougue (Apodanthera Smilacifolia): Depurativo, anti-sifilítico, eczemas, feridas, furúnculos, herpes, combate às afecções da pele e o reumatismo, boubas, escrófulas. Cipó Cabeludo (Mikania Hirsutíssima): Diurético, impede a eliminação de albumina, uretrite, nefrite, cistite, inflamações da bexiga, gota, afecções da pele, frieiras, rachaduras, coceiras, cólicas menstruais, reumatismo, diarréia crônica. Cipó Cravo (Tymanthus fasciculatus): Estomacal, gastrite, digestão difícil, flatulências, prisão de ventre, na falta de apetite, carminativa, azia, asma, contra a dispepsia. Cipó Mil Homens / Cassaú (Aristoláchia Arenata): Estimula a menstruação, atonia uterina, vias urinárias, prostatite, anti-séptico, diaforético, estomacal, aperiente, estimula o baço, fígado e rins, cólicas intestinais, prisão de ventre, diarréia, depurativo, reumatismo, nevralgias, contra a amenorréia, calmante nas convulsões histéricas e epiléticas, contra indicado na gravidez. Cipó Suma (Anchieta Salutaris): Furúnculos, acne, herpes, psoríase, doenças venéreas, depurativo nas moléstias da pele, manchas no rosto, eczema, sífilis. Coentro (Coriandrum Sativum): Digestivo, gases, colite, vermes, facilita menstruação. Cogumelo (Agaricus Blaze): Diabete, problemas cardíacos, bronquite, pressão alta ou baixa, erupção da pele, alergia, hemorróidas, câncer do estomago, fígado, intestino, mama, útero, ovários. Não deve usar utensílios de alumínio. Colágeno: Ver em Gelatina. 6 / 17

7 Confrey (Symphytum Officinale L.): Cicatrizante em feridas, ulcerações de difícil cicatrização, psorise, dores ósseas, articulações, fraturas, antiinflamatório, queimaduras.(uso Externo). Rejuvenescedor e revitalizador das células. Cordão de Frade (Leonotis Nepetaefolia): Antiespasmódica, Tônico, febrífuga, contra asma, dores artríticas, hemorragia uterina, eliminar ácido úrico, estomacal, cólicas, reumatismo, fraquezas, lavar feridas, dificuldades de urinar. Crataegus (Crataegus Oxyacantha): Reduz a taquicardia, sedativo, calmante cardíaco e nervoso, palpitações, angina do peito, zumbidos no ouvido, sentimento (de ondas) de calor, sensação de opressão da região torácica, recomendada como preventivo de acidez vascular, na hipertensão. Cravo da Índia (Caryopillus Aromaticus): Dor de dente, estomacal, digestivo, gases, anti-séptico, vermífugo. Dente de Leão (Taraxacum Officinale): Litiase biliar, problemas hepáticos e vesícula biliar, cálculos biliares, diurético, cirrose, desintoxicante, icterícia, coadjuvante no tratamento da obesidade, dermatoses e hipo-acidez gástrica, depurativo, ativador da secreção biliar, fortificante, rico em potássio e carotenóides, fortificante das vistas. Dolomita: Fonte natural de cálcio, muito utilizado e indicado na reposição de cálcio. A deficiência de cálcio provoca inúmeros problemas a nossa saúde, como dores musculares, artrite, reumatismo, dores nas articulações, osteoporose. Douradinha (Lidernia Diffusa): Diurética, depurativa, emética, emenagoga, psoríase, depurativa, inflamação da bexiga, pedra nos rins, sífilis, afecções das vias respiratórias. Echinacea (Equinacea angustifólia): Planta utilizada na prevenção e no tratamento da maioria das doenças infecciosas, pois possui ação bacteriostática. Infecção generalizada (virais e bacterianas), cura ferimentos, estimula sistema imunológico por aumentar as células de defesa do organismo, gripes, resfriados, alergias, outras infecções virais, nas imunodeficiências moderadas. Endro (Anethum Graveolens): Digestivo, carminativo, diurético, galactagogo, gases, cólicas, calmante leve, aumenta leite materno, condimento. Erva Baleeira: Cicatrizante, antiinflamatório, para fortalecer ossos. Erva Cidreira (Lippia Alba): Sistema nervoso, digestivo, antiespasmódica, sedativa, crises nervosas, afecções do estomago, dores, desmaios, palpitações do coração, resfriados, gases, insônia. Erva de Bicho (Polygonum Acre): Indicado nos abortos, partos, fibromas uterinas, doenças de bexiga, congestões em geral, hemorróidas, varizes, afecções urinarias, diurética, anti-reumática, cicatrizante, atua contra artritismo, hemorragias gástricas e intestinais, dificuldade raciocínio. Externamente em banhos, no tratamento de hemorróidas e úlceras. Erva de Santa Maria (Chenopodium Ambrosioides): Digestiva, estomáquica, afecções da vias respiratórias, insônia, machucaduras, equimoses, contusões, anti-helmintica especialmente contra áscaris, ancilóstomo, verminoses, especialmente ascaridíase, amebas intestinais. Contra indicado a gestantes. 7 / 17

8 Erva de São João/ Hipérico (Hypericum Perforatum): Erva do Bom Humor. Antidepressivo, distúrbios do sono, distúrbios emocionais leves, agitação nervosa, ansiedade, calmante, diurético suave, vitiligo, vaso dilatador. Reumatismo, problemas articulares, intoxicação, revitaliza o sistema digestivo, gases intestinais, cólicas, antidiarréico, estimulante geral. contra indicações: Uso de anticoncepcionais. Erva Doce (Pimpinella Anisium): Cólicas, gases intestinais e estomacais, aumenta leite materno, azia, vômito, digestão, carminativo, estimulante geral. Erva Pombinha: Ver em Quebra Pedra. Erva Santa: Reumatismo, gripe, tosse, estomago, herpes. Banhos em feridas úlceras. Espinheira Santa (Maytenus Ilicifolia): Normalizador das funções gastrintestinais, contra úlcera gástrica, combate às fermentações anormais restabelecendo suas funções, inibir bactérias patogênicas, dispepsias, azias, diminuir a incidência de cólicas, laxante, prisão de ventre, cicatrizante, analgésico, anti-séptico, doenças da pele, anti tumoral, baixa pressão. Estigma de Milho/Cabelo de Milho (Zea Mays L.): Sedativa, diurética, contra nefrite, e cistite, cólicas renais, cálculos renais, ácido úrico, inflamações da bexiga, rins, areias, dores ao urinar, hipertensor. Eucalipto (Eucaluptus Globulus): Febrífuga, Tônico, antipasmódico, balsâmica, complicação gripal, coriza, tosse, bronquite, catarro, asma, males da bexiga, reumatismo, laringite, sinusite, pneumonia, afecções pulmonares, rinite, mau hálito, diabete, coqueluche, expectorante, sedativo, balsâmico, antibacteriana, antiviral, descongestionante, anti-séptico, vias respiratórias. Fucus (Fucus Vesicolosus): O alto teor de iodo contido nessa alga marinha estimula a glândula tireóide a normalizar o metabolismo do organismo, contornando os distúrbios endócrinos, combatendo assim o bócio e a obesidade, ação benéfica na menstruação irregular, vesícula, usado em regimes de emagrecimento, gordura localizada, laxante, desintoxicante intestinal. Funcho (Foeniculum Vulgare): Gases, digestivo, infecções da vias urinarias, estimula secreção do leite, relaxante. Garcínia Cambogia (Garcinia Cambogia): Suplemento rico em ácido hidroxicítrico. Indicado nos regimes de emagrecimento e reduz lipídios no sangue, moderadora do apetite, diminui o desejo de comer doce, reduz a produção de gordura e colesterol no organismo por equilibrar os níveis de glicose no sangue, promove a síntese do glicogênio e aumenta o nível de energia no organismo. Garra do Diabo (Harpagophytum Procumbens): Gota, esporão, antiinflamatório, artrite reumatóide, desordens degenerativas do sistema locomotor como artrose, bursite, epicondilites, traumatismos, ansiolítico, mialgia, fibromialgia, tendinite, gota, reumatismo sanguíneo. Seu uso permite freqüentemente reduzir as doses de corticóides e antiinflamatórios não esteroides. Gelatina: Possui alto teor de proteína e aminoácidos. Enrijece os tecidos da pele, previne a formação de estrias, utilizada no combate a flacidez e no tratamento de unhas e cabelos quebradiços, cabelos enfraquecidos, envelhecimento precoce, coadjuvante no regime de emagrecimento. Geléia Real: Suplemento rico em minerais, aminoácidos, essenciais, enzimas, compostos fosfóricos e fatores de estimulo imunológico, constituindo um potente antioxidante preventivo da degeneração celular e envelhecimento precoce. Recomendado a pessoas em estado de estresse devido à intensa atividade física ou mental, regulariza o apetite, melhora a digestão, aumenta a defesa do organismo contra as 8 / 17

9 infecções e revitaliza o sistema celular, agindo como antioxidante, retardando o envelhecimento e rejuvenescendo todos os tecidos, excelente complemento alimentar inclusive para as crianças. Gengibre (Zingibre Officinalis): Asma, circulatório, tônico, bronquite, catarro crônico, tosse, gripe, rouquidão, artrite, reumatismo, digestivo, cólicas gastro - intestinais, garganta, carminativo, estimulante do sistema nervoso, afrodisíaco. Gimnema: Auxilia no controle da diabete, agiliza a queima de carboidratos, facilitandoe suprindo a deficiência de insulina, possuindo a vantagem de não apresentar efeitos colaterais. Ginkgo Biloba (Ginkgo Biloba L.): Sua forte ação vasodilatadora e antioxidante se deve principalmente ao seu principio mais ativo que é a ginkgobolina, um bioflavonóide. Tem indicação na geriatria e neurologia, relaxando os vasos sanguíneos e estimulando assim a circulação, profilático do envelhecimento celular, protege contra os radicais livres, inibe a destruição do colágeno, vertigens, labirintite, enxaqueca, arteriosclerose, deficiência auditiva e intelectual devido à má irrigação cerebral, perda da memória e concentração, ativa a função cerebral, oxigenação cerebral, artrite, cansaço nas pernas, ulceras varicosa, flebite, previne edema cerebral, depressão, estafa, stress, restaura ainda o vigor sexual. Melhora as propriedades fluídicas do sangue, favorecendo a perfeita alimentação e oxigenação dos tecidos. Ginseng (Pfaffia Paniculata): É a raiz do rejuvenescimento, leucemia, anemia, diabete, esteróide natural, melhora as funções cerebrais, energético físico e mental, protege contra fadiga mental e física, memória, desânimo, cansaço, convalescença, depressão, situações extremamente estressantes (calor, ruído, movimento, aumento de carga de trabalho e exercício...), indisposição geral, auxilia o tratamento de irregularidades circulatórias, tônico cardíaco, fortalece o coração, sedativo do sono, contribui no tratamento da fraqueza sexual, proporciona resistência contra o stress, excelente restaurador das energias. Considerado a raiz da longevidade. Goiabeira (Psidiun Guajava): Incontinência urinaria, diarréia, afecções da boca e garganta. Graviola (Anona Muricata): Nevralgias, reumatismo, diabetes, vitamizante, colesterol, emagrecimento. Guabiroba: Elimina colesterol, fortalece a memória, cura disenterias, regula os intestinos, elimina catarro da bexiga e do útero, banho para hemorróidas. Guaco (Mikania Glomerata) Inflamação da garganta, expectorante, coqueluche, tem ação broncodilatadora, tosse rebelde, bronquite crônica e espasmódica, rouquidão, acompanhado de secreção, asma, febre, resfriados, reumatismo, nevralgias, gota, albuminúria, antitussígena, antiinflamatória, antiasmática, atua relaxando a musculatura lisa das vias aéreas, principalmente do brônquios, afecções do aparelho respiratório. Guaraná (Paullinia Cupana): Suplemento rico em guaranina, ácido tânico e ácido catechuntânico que atuam sobre os músculos estriados aumentando o tônus muscular. Usado para combater os esgotamentos físicos e mentais, estimulante do sistema nervoso, tônico muscular, fadiga a astenia, a depressão nervosa, favorece a atividade intelectual e combate a enxaqueca, perturbações gastro-intestinais, estimula as funções cerebrais, stress, regulariza as funções digestivas, restabelece as funções sexuais, como preventivo da arteriosclerose, possui ação diurética, tonicardíaca e antinevrálgica. Guassatonga/Congonha do Bugre (Casearia Sylvestris): Úlcera gástricas, feridas, eczemas, aftas, herpes, mau-hálito, antidiarréico, cicatrizante, anti-séptico. Guaxuma: Urina presa, tosse, bronquite, vermifero. 9 / 17

10 Guiné/Pipi (Petiveria Alliacea): Fortalece gengiva e garganta, diurético, cólicas abdominais, regulariza o fluxo menstrual, falta de memória, reumatismo articular e artrítico, dor na coluna e cabeça, febre, diurético, depurativa. A tintura pode ser usada externamente em fricções contra dores localizadas. Hamamelis (Hamamelis Virginiana): Usado nas enfermidades do sistema venoso, hemorróidas, flebite, varizes, úlceras varicosas, trombose, circulatória, tem ação hemostática, adstringente, diarréia, desinteria, tônico vascular. Hibiscus (Hibiscus Rosa Sinensis): Corante, aromatizante, laxante suave, diurético, calmante, estomáquico, antipasmódico, antibacteriano, colagogo, anti - hipertensivo. Hypericum: Procurar em Erva de São João. Hortelã (Mentha Arvensis): Atonia digestiva, gastralgias, dispepsias nervosas, cólicas, náuseas, flatulências, dores espasmódico do estômago e intestino, intoxicações de origem gastrintestinal e vômitos, fadiga, azia, relaxante, estimula as funções cardíacas, cólicas, vermes, analgésico, bronquite crônica, dor de dente. Ipê Roxo/ Pau d Arco (Tabebuia Avellanedae): Usado contra bronquites, asma, analgésico, vias respiratórias, anemia, leucemia, aumenta glóbulos vermelhos, adstringente, depurativo, inchaços de pés e pernas, infecções, potente ação antibiótica, úlceras gástricas e duodenais, colite, cistite, arteriosclerose, gastrite, reumatismo, diabetes, doenças do útero e ovário, corrimento, evita a formação de tumores, preventivo de câncer, recuperação de pacientes com neoplasias submetidos a radioterapias, doença da pele psoríase, impigens, eczemas, antiinflamatório, cicatrizante, amigdalites, estomatites, afecções renais,varizes, antineoplástica, antimalárica, anticoagulante. Ipecacuanha (Cephaelis Ipecacuanha): Expectorante. Isoflavona (Glycine Híspida): Suplemento a base de soja, rico em fito-estrôgenos que atuam na redução dos sintomas da menopausa, como ondas de calor, alterações de humor, depressão, sudorese e ansiedade. Jaborandi (Pilocarpus Microphyllus): Nas afecções reumáticas, artrites, febres, cólicas intestinais e hepáticas, blenorragias, amenorréia e edema pulmonar, bronquite, asma, sudorífico, estimula a função salivar. Antiqueda de cabelo, tônico capilar. (Uso externo). Jambolão (Syzygium Jambolanum): Diabetes podendo diminuir e até eliminar dependendo do estágio, utilizado na queima de açúcar, atua também a nível de pâncreas, estimulando a produção de insulina, diarréia, adstringente. João da Costa (Echites Pellata): Infecções do aparelho urogenital, cólicas do útero, inflamação dos ovários, corrimento, dores articulares, de cadeiras e reumáticas. Juazeiro: Usado principalmente contra febres intermitentes, doenças da bexiga, do fígado, é diurético, ajudando a emagrecer. Jurubeba (Solamun Paniculatum): Afecções do fígado, inflamações do baço, atonia gástrica, hidropisias, úlceras e feridas, prisão de ventre, dispepsia, anemia, hepatite, diabetes, estimulante da secreção biliar, digestiva, hepatoprotetor, icterícia. Kawa Kawa (Piper Methysticum Forster): Suplemento utilizado como alternativa natural no tratamento da ansiedade, angustia nervosa, tensão, depressão, relaxante, agitação, insônia, melhora a qualidade dos sono sem causar dependência, cefaléias causadas por depressão, 10 / 17

11 tratamento de perturbações neuróticas, sedativo, espamolítico. Laranjeira (Citrus Auratium): Sedativo, gripes, resfriados, estimulante, febre. Lecitina de soja (Lecithinum ex Soja): Impede a formação de cálculos biliares, previne infarte e arteriosclerose, colesterol, triglicérides no sangue, fonte de fosfolipídios, emulsifica as gorduras do organismo, obesidade, complemento nas dietas de emagrecimento, varizes, tônico do sistema nervoso e das atividades cerebrais, reumatismo, artrite, vitalizante sexual. Levedo de cerveja: Rica fonte de vitaminas do complexo B, normaliza e restaura a flora intestinal, indicado para tratamento de pele (acne, cravo, lesões cutâneas), excelente suplemento dietético, anemia, diminui o cansaço físico, complemento alimentar, fonte de proteína, usado como prevenção contra o stress. Linhaça: Emoliente, erupções cutâneas, cicatrizante, laxante, diurético, vermífugo. Utilizado externamente como cataplasma. Lobélia: Asma, dispnéia em geral, tosse, bronquite, expectorante. Losna (Artemísia Absinthium): Dispepsia, gastralgias, transtornos biliares, perturbações gástricas, hepáticas, digestiva, aumenta a secreção gástrica, cólicas, faltas de apetite, gases intestinais, parasitas intestinais, hidropisia, diarréia, enfermidades nervosas, vermífuga, contusões, falta de apetite, dismenorréia. Não usar na gravidez. Lótus: Antiinflamatório, expectorante, antialérgico, imunoestimulante, calmante Louro (Laurus Nobilis): Digestivo, melhora o apetite, gases, combate suor nos pés. Lúpulo (Humulus Lupulus): Antiulcera, ansiedade, calmante, taquicardia, insônia crônica. Para cabelo tratamento capilar anticaspa e seborréia, para aumentar volume dos cabelos.(uso Externo). Maca (Lepidium Peruvianum): Melhora o desempenho sexual induzindo naturalmente a produção de testosterona em ambos os sexos, provocando o aumento da libido. Maçã (Mallus Communis): Chá alimentício, energético físico e mental, nutre o baço, desintoxicante intestinal, terapia de reposição hormonal, menopausa. Malva (Sida Cordifolia): Emoliente, tratamento de blenorragias, dermatose, furunculoses, abscessos, aftas, picadas de insetos, infecções e inflamações da boca, garganta, olhos, abscessos de pele (Uso Externo). Inflamação da pele, boca, garganta, laringite, faringite, gengiva, problemas respiratórios, tosse, emoliente no catarro, bronquite, gripe, resfriado, febres, irritações gastrintestinais, gastrite, úlceras, béquico, calmante. Mamica de Cadela (Zanthoxylon Rhoefoliun): Tonico, dor de dente e ouvido, picadas de cobra, gases e azia. Manjericão (Ocimum Basilicum): Digestivo, mau hálito, hepatoprotetor, afecções das vias respiratórias, para expelir gases do estomago e 11 / 17

12 intestinos, reumatismo, dores de cabeça. Manjerona (Origanum Majorana): Estomacal, expectorante, gases, fraqueza dos músculos e nervos, estomago, cólicas, analgésica, usado também como cataplasma no reumatismo. Maracujá (Passiflora Alata): Dores de cabeça de origem nervosa, perturbações nervosas da menopausa e das regras, insônia, ansiedade, taquicardia nervosa, doenças espasmódicas, nevralgia, diurético, asma, calmante e sedativo, histerismo, reumatismo. Marapuama (Ptychpetalum Olacoides): Sua principal indicação e nas doenças do sistema nervoso, sendo eficaz na ataxia locomotora e na impotência sexual, afrodisíaca, estresse, esgotamento físico e mental, reumatismo, antidepressivo, na astenia cardíaca e gastro-intestinal, tônico dos nervos e músculos, cólicas menstruais, estimula o apetite e favorece a digestão, queda de cabelo. Marcela (Achyrocline Satureióides): Colite, sistema digestivo, calmante, gases, fígado, ânsia de vomito, indigestão, antiespasmódica, contrações musculares, antiinflamatório. Mastruço (Lepidium Sativum): Catarros bronco-pulmonares, expectorante, bronquites crônicas e agudas, fortalecedor pulmonar, desintoxicante pulmonar, laringe, tosse, depurativo, estômago, escorbuto, gastrite, anti-séptico intestinal, moléstias dos rins, estomago, diurético, raquitismo. Melissa (Melissa Officinalis): Nevralgias faciais e dentarias, melancolia, enjôo, calmante, ansiedade, gases, indigestões, dores de cabeça, processo inflamatórios intestinais crônicos, cardiotônico, sedativo, insônia, náuseas, estomáquica, antiespasmódica, gastrite crônica, má circulação. Menta: Estimulante cardíaco, analgésica, estomacal, intestinal, sedativa. Mentrasto (Ageratum Conyzóides): Revitaliza sistema digestivo, reumatismo, problemas articulares, diarréia, cólicas. Mentruz (Chenopodium Ambrozioides): Gastrite, vermes, fortalecedor pulmonar, cicatrizante. Mil Folhas (Achillea Millefolium): Nas inflamações gástricas e intestinais, estimulante do apetite em caso de anorexia, condição febril e resfriado comum. Mil Homens (Aristolochia Cymbifera): Depurativa, diurética, emenagogo, regulador menstrual, estimulante das funções digestiva, antireumática, antifebril, anti-séptica. Contra indicado a gestantes. Mulungú (Erythrina Mulungu): Excitação do sistema nervoso, hipnótico, acalma o sistema nervoso, agitação, bronquite asmática, insônia, tosses nervosas, dores reumáticas, nevralgias, sedativo e calmante nas dores, histeria, asma, hepatite, obstruções do fígado e baço, prisão de ventre, alcoolismo. Nó de Cachorro (Heteropteris Aphrodisiaca): Problemas de visão, estimulante, afrodisíaco. 12 / 17

13 Nogueira (Juglnas Regia): Depurativa, tônico amargo, diarréia, raquitismo, tuberculose, bronquite, diabete, gota, reumatismo, teníase, hemorróidas, hiperglicemia, artrose, gastroenterite, auxilia na diminuição da taxa de colesterol e glicose do sangue, adstringente, leucorréia, leucocitose, anemia, acnes, dermatites herpitifortes e danos produzidos pelo frio, usado externamente em afecções da pele, irritações vaginais. Noz de Cola (Cola Nítida): Estimulante do sistema nervoso, neurastenia, convalescença, antidepressivo, debilidade física, mental e sexual, melancolia, diurético, tônico cardíaco, lipolitico e estimulante da produção do suco gástrico. Devido a cafeína que contem não deve usar doses altas, podendo assim provocar palpitações e insônia. Óleo de Alho (Allium Sativum): É composto de vitaminas A, B1, B2, C, D, E, sais minerais, cálcio, fósforo, ferro, magnésio, zinco, cobre, sódio. Previne as doenças cardíacas por reduzir o colesterol, lipídeos, aumenta a resistência orgânica, combatendo a hipertensão, evita o endurecimento da parede das artérias, antimicrobiano, antibacteriana, antiviral, possui ação vermífuga, tratamento de afecções das vias respiratórias causadas por gripes e resfriados, bronquite, fluidifica catarro, infecções intestinal, previne o cansaço muscular e nervoso, estimulante das mucosas, estimulante das secreções estomacais e biliares, expectorante, anti-séptico pulmonar, analgésico, antiinflamatório, arteriosclerose, febrífugo, antioxidante, digestivo, rouquidão, afecções catarrais, tônico. Óleo de Copaíba (Copaifera Langsdorfu): Anti-séptico, feridas, psoríase, urticária, vias respiratórias, cicatrizante, carminativo, gastrite, úlceras, expectorante, problemas pulmonares, tosse, bronquite, dores de garganta, antiinflamatório, sinusite, diurético, laxante, estimulante, emoliente, tônica, disenteria, incontinência urinária, cistite, infecção urinária, leucorréia, eczemas, edmas e urticária, estimulante, emoliente, tônico. Óleo de Fígado de Bacalhau: Fonte natural de vitamina A e D. Auxilia na prevenção da visão, cegueira noturna, manutenção da pele, unhas, couro cabeludo, prevenção do raquitismo, infecções cutâneas, das vias respiratórias, fortalece ossos e dentes, a vitamina D, de vital importância para a criança e a gestante na formação dos ossos e esmalte dentário. Óleo de Germe de Trigo (Triticum Aestivum L.): Suplemento rico em vitamina E. Indicado para revitalizar a pele, prevenir rugas e ressecamentos, regula os ciclos menstruais, previne doenças cardiovasculares, arteriosclerose, antioxidante que protege as células e os tecidos de degenerações, evita a oxidação do colesterol LDL e sua aderência nas paredes das artérias, atua no sistema renal, regularizando suas funções, tonifica os músculos, ativa o sistema hormonal (esterilidade e desinteresse), para gestantes ou mulheres que pretendem engravidar, auxilia no desenvolvimento físico na infância, utilizado como complemento em regimes de emagrecimento, participa na formação dos glóbulos vermelhos e da preservação e integridade da vitamina A. Óleo de Linho: Como suplemento nutricional o óleo de linho é considerado o mais rico em ácido gama linolênico (GLA). Este ácido poliinsaturado estimula a produção de prostaglandinas, produto este que tem as mais diversas e importantes funções no nosso organismo. Tem ação na redução do colesterol, triglicerídeos e evita a formação de aterona (placas de gorduras aderidas nas paredes dos vasos sanguíneos). Óleo de Peixe (Omega 3): Suplemento alimentar rico em triglicerídeos polinsaturados, indicado na prevenção de doenças coronárias e cardiovasculares, reduz o colesterol no sangue, formação de aterona (placas de gorduras aderidas nas paredes dos vasos sanguíneos), triglicerídeos, evita a formação e a aderência das gorduras nas artérias, pressão alta, prevenindo derrames e enfartos, atenua os estados inflamatórios nas artrites e reumatismos. Óleo de Prímula (Oenothera Biennis): Rico em ácido gamalinolênico (GLA) que é precursor das prostaglandinas que tem funções muito importantes no organismo humano, elas regulam a agregação plaquetária, o tônus muscular, o equilíbrio entre o sal e a água, a função gastrointestinal, a função neurotransmissora e a secreção de insulina, equilibra as funções hormonais. Tratamento da TPM, depressão, ansiedade, irritabilidade, desânimo, agressividade, sintomas estes que antecedem a menstruação, depressão pós-parto, climatério, dor nos seios, alterações benignas das mamas, hiperatividade infantil, redução do colesterol, doenças de pele, eczemas atópicos, psoríase, artrite, distúrbios cardiovascular, estimulante imunológico. Parietária (Parietaria Officinalis): Inflamações do aparelho urinário, cistites, uretrites, dissolvente de cálculos renais. 13 / 17

14 Pariparoba (Piper Umbellatum): Gastralgias, azias, baço, vesícula, fígado, inchaço do fígado e baço, dores no estômago, e azias, úlceras, hemorróidas, hipotensor, colagoga, estomáquica, diurética, febrífuga, sudorífica, regula a menstruação. Pata de Vaca (Bauhima Forficata): Diabetes, diurético, usado nas doenças do aparelho urinário, depurativa, elefantíase. Pau Amargo/ Quassia (Pircrasma Exelsa): Febre amarela, diabete, males do estomago, dispepsia, inapetência, flatulência, prisão de ventre, convalescença, cálculos e pedras do fígado e rins, intestinos, febres intestinais, gases, diarréia, doenças venéreas, anemia, tônico amargo. Pau Andrade (Persea Cordata): Inchaço dos pés e pernas, manchas de pele. Pau d Arco: Ver em Ipê Roxo. Pau Ferro (Caesalpinia Ferrrea): Cicatrizante, diabetes, Tonico, fraqueza geral, afecções pulmonares, antiúlcera, úlceras gastroduodenais, afecções bronco-pulmonares: tosse, catarro, coqueluche, asma, expectorante, antiinflamatório e antibacteriana. Pau Homem (Ptychopetalum Olacoides): Ver em Marapuama. Pau Resposta: Ver em Catuaba Pedra Ume Caá (Myrcia Sphaerocarpa): Na diabete consegue ótimos resultados, eliminando o excesso de açúcar da urina, desde que se faça também o regime alimentar adequado. Pelo seu efeito pode ser considerada a insulina vegetal. Adstringente. Picão (Bidens Pilosus): Leterícia, leucorréia, diabetes e inflamações da garganta, gargarejo para amidalite, fígado, vesícula, bronquite, hepatite, digestivo, estomacal, auxiliar nas funções hepáticas, doenças infecciosas, gonorréia, afecções da bexiga, amarelão, pedra na vesícula e nos rins, coceiras, boca amarga, asma, icterícia do recém nascido. Pipi: Ver em Guiné. Poejo (Mentha Pulegiun): Tosse crônica, distúrbios das vias respiratórias, fraqueza pulmonar, resfriados, gripes, asma, expectorante, dor na barriga, gases, mau hálito. Pólen Granulado: Rico em vitamina A, complexo B, C, D, E, K, ácido fólico, ácido pantotênico, biotina, 28 minerais, enzimas e co-enzimas, necessárias à digestão, aminoácidos essenciais, ácidos nucléico, compostos flavônicos, rutina e ácido linoléico. Por sua rica composição em nutrientes essenciais, o pólen é considerado um dos mais potentes antioxidantes encontrados na natureza. Recomendado em estados de carências de vitaminas e minerais, ou como suplemento em dietas de emagrecimento. Porangaba (Cordia Salicifolia): Supressor do apetite, auxilia no processo de emagrecimento, previne depósitos de gordura nas veias, emagrecer, evita doenças cardiovasculares, diurético, elimina as toxinas nocivas ao organismo, diminuição da barriga, usado na retenção de líquidos, principalmente em tratamentos com corticóides e nos casos de pernas inchadas, estimulante circulatório, combate o vírus do herpes. Própolis: A própolis possui enzimas como a amilase que transforma amidos em dextrina e maltose, catepsinas que dividem as proteínas, 14 / 17

15 tornando-as assimiláveis, lípases que desempenham funções na assimilação protéica e tripsina que atua na remoção de células mortas e cicatrização do tecido gastrintestinal. Possui ainda leve propriedade antibiótica e antiinflamatória, sendo que seu uso não afeta a flora benéfica do aparelho digestivo. Aliado a um estilo de vida saudável, este alimento pode reduzir os riscos de afecções do aparelho gastrintestinal, laringites, inflamações das vias respiratórias, gripes, resfriados, antimicrobiana, antioxidante, antitumoral, imunomoduladora. Externamente usado como antimicótico, cicatrizante, picadas de insetos, queimaduras, dermatites. Quebra Pedra (Phyllantus Niruri): Afecções das vias urinarias, diurético e auxiliar nas eliminações das areias e cálculos da bexiga e rins, ácido úrico, cólicas renais, hidropisia, nefrites, cistites, edemas, hepatite do tipo B, diabetes, carminativo, azia, aperiente, anti-espasmódica, colagoga, anti- bacteriana, distúrbios da próstata, fortificante estomacal. Quina (Coutarea Hexandra): Anemia, anorexia, diabete, convalescenças e febres periódicas (como na malária), estomago. Uso externo para queda de cabelo, caspa. Quitosana: Fibra natural derivada de casca de crustáceos. Auxilia nos casos de regime de emagrecimento e na diminuição de colesterol e triglicérides. Impede a absorção de até 30% dos lipídeos ingeridos, sem causar intoxicação e melhorando o funcionamento intestinal. Ruibarbo (Rheum Sp): Purgativo, digestivo, laxativo, em doses elevadas purgativo na prisão de ventre e na constipação, adstringente, aperiente, tônico e vermífugo, aumenta o apetite, estomáquico. Não é indicado às mulheres grávidas e às que sofrem de hemorróidas e cálculos renais. Sabugueiro (Sambucus Nigra): Bronquite, febre, sudorífero na gripe, resfriados, tosse, catapora, sarampo, caxumba, rubéola, varíola, ácido úrico, gota, cálculos renais, diurético, depurativo do sangue elimina as toxinas, pressão alta, reumatismo, afecções catarrais constipação, sinusites, lavar feridas. Salsa: Condimento rico em vitaminas e sais minerais, como ferro, recomendado aos anêmicos, abre o apetite, memória, amarelão, retenção de urina, obesidade. Salsaparrilha (Smilax Sp): Sudorífica, depurativa, colesterol, ácido úrico, sífilis, psorise, diurética, dificuldades de urinar, pedra nos rins e bexiga, anti-reumática, gota, acne, dermatoses, doenças da pele, enfermidades venéreas. Sálvia (Sálvia Officinalis): Tônico mental, digestivo, estimulante gástrico na indisposição do estomago, vômitos, flatulência, emenagogo, dor de cabeça em função de uma má digestão, alivia o catarro peitoral, bronquite, gripe, resfriado, distúrbios gastrintestinais, gases intestinais, faz vir à menstruação, cólica e regulador do ciclo menstrual, males da menopausa, mau hálito, debilidade ovariana, fortalece o útero, laringite, faringite, afecções da boca: estomatite, gengivite, glassites, aftas. Contra debilidade sexual. Sassafrás (Ocotea Pretiosa): Inchaço, sífilis, depurativo, dores artríticas, faz transpirar, estimulante, auxilia na digestão, dermatose da pele, feridas, erupções cutâneas. Sene (Cássia Angustifólia): Laxante, purgativo na congestão, prisão de ventre, elimina gases, regulador intestinal, colesterol, depurativo do sangue, nas doenças da pele e nas manchas brancas do corpo. Sete Sangrias (Cuphea Sp): Anti-reumática, sudorífica, diurética, colesterol, anti-termica, depurativa do sangue, psorise, dermatite, circulação, afecções da pele em geral, fortifica o coração, combate palpitações do coração, inflamações da mucosas, febres intermitente, arteriosclerose, obesidade, insônia, hipertensão, doenças venéreas, sífilis, limpa os intestinos e os rins. 15 / 17