GRIPE. em suas mãos. A prevenção está. Adelmo LeãoPT. Deputado Estadual. Mandato. Participativo Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão

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1 GRIPE A prevenção está em suas mãos. Adelmo LeãoPT Mandato Deputado Estadual Participativo

2 Cuide bem da sua saúde! Apesar de serem doenças de origem viral, transmitidas por meio de gotículas de saliva ou secreções nasais contendo micro-organismos, gripe e resfriado são diferentes. Seus sintomas são: cansaço, indisposição, dores musculares, corrimento nasal e dor de garganta. No entanto, quando a pessoa se encontra gripada, estes sintomas são mais intensos e incapacitantes, fazendo com que, muitas vezes,

3 não tenhamos condições de sair da cama. A febre alta, de surgimento repentino, também tende a fazer parte deste quadro gripal. Estes sintomas surgem em até uma semana após a exposição ao vírus, e perduram por aproximadamente cinco dias. Ocorrendo em todas as partes do mundo, a gripe é causada pelo vírus Influenza, altamente contagioso e com grande capacidade de mutação. Anualmente, o Influenza provoca epidemias com a circulação de vários subgrupos, tais como apresentaremos nas próximas páginas. Adelmo LeãoPT Mandato Deputado Estadual GRIP Participativo

4 H3N2 Gripe Sazonal ou Comum A gripe sazonal atinge o aparelho respiratório. Ao contrário de outras viroses respiratórias, pode causar doença grave, com risco de vida. A cada ano, este vírus apresenta pequenas alterações na sua estrutura. As pessoas que foram acometidas anteriormente pela gripe constumam apresentar alguma proteção contra a gripe sazonal, responsável por 250 a 500 mil óbitos por ano em todo mundo.

5 H1N1 Gripe Suína (A) A gripe A, ou gripe suína como era reconhecida até abril de 2009, é causada pelo vírus Influenza tipo A/H1N1 modificado, denominado A/CALIFOR- NIA/04/2009. Resultante da união de material genético de cepas da gripe humana, aviária e suína, extrapolou a barreira de espécies e passou a atingir seres humanos.

6 H7N9 Gripe Aviária A China já tinha até o dia 29 de maio de 2013, 132 casos confirmados deste novo vírus, incluindo 37 óbitos. Inicialmente, a maioria dos pacientes desenvolveu uma doença semelhante à gripe, que, posteriormente, evoluiu para síndrome do desconforto respiratório, resultando em internação hospitalar.

7 EVITE A CONTAMINAÇÃO: Lave sempre as mãos com água e sabão e enxugue-as com toalha de papel descartável; Evite tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies que possam estar infectadas, especialmente nos ônibus e locais públicos; Ao tossir ou espirrar, proteja, com lenços descartáveis, a boca e nariz; Evite aglomerações e ambientes fechados e com ar condicionado (os ambientes devem estar sempre ventilados); Evite contato muito próximo com pessoas doentes; Mantenha hábitos saudáveis, alimentando-se de forma balanceada, bebendo bastante líquido e praticando atividades físicas regularmente; Na medida do possível, evite compartilhar alimentos e objetos de uso pessoal;

8 Se você estiver com febre acima de 38 C e tosse, acompanhada ou não de dor de garganta, procure o seu médico ou a unidade de saúde mais próxima. Importante: O Álcool Gel também é indicado para antissepsia das mãos como preventivo contra vírus e bactérias. Ao entrar em contato com a pele o gel elimina 99,9% dos vírus e bactérias em questão de segundos. Ficha técnica Elaboração, distribuição e informação: MANDATO COLETIVO DEPUTADO ESTADUAL ADELMO CARNEIRO LEÃO Redação: Luciana Duarte Tânia Penha Projeto Gráfico: Felipe Batista de Melo

9 Revisão: Patrícia Miranda Maia Prado Todos os direitos reservados. É permitida a reprodução parcial ou total desta obra, desde que citada a fonte e que não seja para venda ou qualquer fim comercial. Adelmo LeãoPT Mandato Deputado Estadual Participativo

10 1 Previna-se contra 2 5 Molhe as mãos com água. 6 Aplique a quantidade suficiente de sabonete para ensaboar as mãos. 9 Entrelace os dedos e esfregue os espaços entre eles. 10 Encaixe as mãos em forma de meia concha e faça movimentos de vai e vem segurando os dedos. Enxague bem as mãos Seque as mãos com com água. papel toalha descartável.

11 o Vírus da Gripe Ensaboe as palmas das mãos esfregando-as entre si. 8 Esfregue a palma de uma mão contra o dorso da outra. 11 Esfregue os polegares utilizando-se de movimento circular, com o auxílio da palma da mão. 12 Esfregue as pontas dos dedos e unhas contra a palma da mão fazendo movimentos circulares. Utilize o papel toalha para Agora, as suas mãos fechar a torneira e jogue-o estão limpas. no lixo após o uso. Mandato Participativo do Deputado Fonte: Adelmo Ministério Carneiro da Leão Saúde.

12 GRIPE Adelmo LeãoPT Mandato Deputado Estadual Participativo Deputado Estadual Adelmo Carneiro Leão Assembleia Legislativa de Minas Gerais Rua Rodrigues Caldas, 30 - Conjunto 218 Tel.: (31) Fax: (31) dep.adelmo.carneiro.leao@almg.gov.br Site: