Antes de iniciarmos nossos estudos seria interessante que você realizasse esse exercício para que possa conhecer seus hábitos de estudo e se for o caso, tentar modificá-los. Para isso é importante que você responda as questões propostas com sinceridade. Siga então esses passos: 1º. Marque com um (X) a resposta que melhor se aplica ao seu caso; 2º. Marque apenas uma opção; 3º. São quatro grupo de perguntas A, B, C e D; 4º. O grupo A apresenta 5 questões e você deverá responde-las, marcando a resposta que mais retrata suas ações; 5º. O grupo B também apresenta 5 questões, responda da mesma forma; 6º. O grupo C apresenta 9 questões a serem repondidas; 7º. E o Grupo D, apresenta as 12 questões finais; 8º. Após responde-la consulte a pontuação na tabela de resultados. Lembre-se que para cada respostas existe um valor; 9º. Ao final some os pontos e verifique seu resultado. 1
A. Técnica para ler e tomar apontamento 1. Tenho que reler um texto várias vezes para entendê-lo? 2. É difícil perceber os pontos mais importantes? 3. Procuro no dicionário as palavrsa que desconheço? 4. Reviso a matéria estudada? 5. Quando anoto o que o professor disse, perco algo que ele está dizendo? B. Hábitos de concentração 1. É difícil concentrar-meno que estou estudando? Depois que termino não sei o que li? 2. Tenho a tendência de sonhar quando estou estudando? 3. Demoro muito para acordar e estar pronto para o trabalho ou estudo? 4. Tenho que estar inspirado para poder começar a estudar e com isso perco muito tempo? 5. Assisto TV ou navego na internet antes de começar a estudar? 2
C. Distribuição de tempo e relações sociais durante o estudo 1. As horas parecem curtas para concentrar-me ou sentir-me com vontade de estudar? 2. Meu tempo não está bem distribuido? Dedico muito tempo para algumas coiss e pouco para outras? 3. Minhas horas de estudo são interrompidas por telefonemas, visitas e barulhos que me distraem? 4. Tenho dificuldades em concluir um trabalho no prazo certo, por isso fica por terminar ou mal feito ou em atraso? 5. Não consigo estudar sozinho/a, só estudo com outras? 6. Antes de estudar em grupo, procuro ver a matéria sozinho/a? 7. Ocupo muito o meu tempo vendo TV, passeando na internet ou dormindo? 8. Minha vida social é muito intensa: festas, passeios e encontros? Tenho pouco tempo para estudar? 9. Minha vida profissional é muito intensa e diminui meu tempo para estudar? 3
D. Distribuição de tempo e relações sociais durante o estudo 1. Fico nervoso/a nas provas: dá um branco, esqueço tudo e não consigo dizer ou descrever o que aprendi? 2. Antes de começar a escrever uma redação ou prova subjetiva, preparo mentalmente o que vou responder? 3. Termino minhas provas escritas rapidamente e entrego-as sem revisar o que fiz? 4. Procuro entender cada ponto da matéria à medida que vou estudando, para não ter que voltar atrás para esclarecer pontos duvidosos? 5. Trato de relacionar os assuntos que estudo em uma matéria com os outros de diferentes matérias? 6. Procuro resumir, classificar e sintetizar os fatos aprendidos, associando-os com matérias e fatos que estudei anteriormente? 7. Trato de estudar apenas o indispensável para um teste ou prova? 8. Quando preciso de conhecimento das matérias básicas que já estudei, tenho a impresão de que não sei mais nada? 9. Antes de começar a fazer as provas, leio cuidadosamente as instruções? 10. Quando não gosto de uma matéria ou de um professor, não consigo estudar o assunto? 11. Sinto-me sempre cansado/a, com sono ou indiferente para assimilar os assuntos estudados? 12. Deixo para estudar na véspera da prova e me sinto sufocado com a quantidade de assunto? 4
TABELA DE RESULTADOS Atribua pontos de acordo com a tabela a seguir, para cada resposta. Questões (A) (B) (C) (D) Sim Não Às vezes Sim Não Às vezes Sim Não Às vezes Sim Não Às vezes 01 1 3 2 1 3 2 1 3 2 1 3 2 02 1 3 2 1 3 2 1 3 2 3 1 2 03 3 1 2 1 3 2 1 3 2 1 3 2 04 3 1 2 1 3 2 1 3 2 3 1 2 05 1 3 2 1 3 2 1 3 2 3 1 2 06 3 1 2 3 1 2 07 1 3 2 1 3 2 08 1 3 2 1 3 2 09 1 3 2 3 1 2 10 1 3 2 11 1 3 2 12 1 3 2 5
Some os pontos alcançados e analise o seu resultado. Sua pontuação ficou entre 32 e 64 pontos? Você precisa reorganizar seu horário e sua forma de estudar. Deve estar distribuindo de forma inadequada seu tempo para cada matéria e/ou errando na forma de estudar. Sua pontuação ficou entre 65 e 80 pontos? Você tem pontos positivos em sua forma de estudar, mas ainda apresenta falhas nos seus hábitos que poderão prejudicar seus resultados. Analise os pontos negativos. Sua pontuação ficou com 81 ou mais pontos? Parabéns! Você está desenvolvendo ótimos hábitos de estudo. Exercício retirado do livro: A Técnica de estudar: uma introdução às técnicas de aprimoramento de Estudos. Marco Aurélio de P. Ribeiro 6