Resumo Ginástica geral no Sesc Belenzinho: uma opção de lazer Fábio Henrique Miranda dos Anjos A Ginástica Geral, também conhecida como Ginástica para Todos, é uma modalidade voltada para o lazer que permite a participação de todas as pessoas, independente de gênero, classe social ou condições técnicas, contribuindo para a inclusão social a partir da prática de atividade física. O Sesc Belenzinho, uma das unidades operacionais do Sesc em São Paulo, além de oferecer à população atividades artísticas, esportivas, entre outras, foi pioneira ao implantar um espaço específico para atividades referentes à Ginástica Geral. Projetado inicialmente para atender crianças de 3 a 6 anos, este espaço recebeu o nome de Sala Infância Ativa Ginástica Geral, cujo objetivo é agregar, por meio de sua estrutura física e materiais, uma variedade de possibilidades motoras e expressivas, fundamentadas no conteúdo da Ginástica. A modalidade é oferecida neste espaço de diversas formas, como aulas regulares, atividades abertas e práticas recreativas, atendendo também outras faixas etárias, por meio de práticas intergeracionais, como atividades entre pais e filhos. Dessa forma, o objetivo deste trabalho é relatar as experiências obtidas pelo Sesc Belenzinho com a Ginástica Geral, apresentando o relato dos alunos e público que se utiliza da Sala Infância Ativa Ginástica Geral, além de contribuir para a difusão da modalidade. Palavras-chave: Atividade Física. Ginástica Geral. Lazer.
Introdução A Ginástica Geral ou Ginástica Para Todos, segundo a Confederação Brasileira de Ginástica (2008), enquanto modalidade esportiva fundamentada pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), permite a participação de todas as pessoas, independentemente de gênero, classe social ou mesmo de condições técnicas. Por ser uma possibilidade de prática voltada para o lazer e não para competição, a Ginástica Geral permite o envolvimento de diversas pessoas, sem uma exigência técnica específica, contribuindo para a inclusão social a partir dessa prática de atividade física. Conforme Souza (1997) cita, os princípios que norteiam a Ginástica Geral visam privilegiar o estímulo à criatividade, ao bem-estar, à união entre as pessoas e o prazer pela sua prática. Sua maior riqueza está exatamente no princípio de privilegiar todas as formas de trabalho, estilos, tendências, influenciados por uma variedade de tradições, simbolismos e valores que cada cultura agrega. Ayoub (2003) cita ainda que a Ginástica Geral abre um leque imenso de possibilidades para a prática de atividade corporal, uma vez que não determina limites em relação à idade, gênero, número e condição física ou técnica dos participantes, tipo de material, música ou vestuário, favorecendo a participação e proporcionando uma ampla criatividade. Acreditando nos benefícios promovidos pela Ginástica Geral, bem como pelos seus ideais, o Sesc em São Paulo tem contribuído para a difusão desta modalidade por meio de diversas ações aplicadas em parcerias com outras instituições, por meio de congressos, fóruns, workshops, entre outros, valorizando a pesquisa científica nesta área, com destaque para as edições do Fórum Internacional de Ginástica Geral, realizado em parceria com a Faculdade de Educação Física da Unicamp (FEF/Unicamp) e apoio da International Sport and Culture Association (ISCA). Além disso, o Sesc em São Paulo atua diretamente com a Ginástica Geral através de suas unidades operacionais, a partir da inserção da modalidade na programação cultural e esportiva das mesmas, permitindo assim que a população em geral tenha acesso ao conhecimento referente à modalidade a partir de cursos regulares, atividades abertas e festivais. Com base nisso, pode-se afirmar que o Sesc em São Paulo tem sido extremamente importante para a evolução da Ginástica Geral no Brasil por defender os ideais inerentes ao processo desta prática como a possibilidade de participação de todos, o respeito e a valorização da individualidade dos praticantes, bem como o desenvolvimento integral dos mesmos por meio da modalidade. Objetivos O presente estudo tem como objetivo geral relatar a experiência com a Ginástica Geral promovida pelo Sesc Belenzinho, uma das unidades do Sesc em São Paulo, através de suas ações de caráter educacional realizadas com o público frequentador da unidade. O trabalho também visa contribuir para a difusão da Ginástica Geral em outros espaços de lazer, mostrando a possibilidade de aplicação da modalidade para diversos grupos e faixas etárias. Fundamentação teórica O Sesc Belenzinho é uma das unidades operacionais do Sesc em São Paulo, localizado na zona leste da capital. Inaugurada em dezembro de 2010, a unidade caracteriza-se como a maior unidade do Sesc em São Paulo em área construída, atendendo cerca de 2 mil pessoas todos os dias, oferecendo à população atividades artísticas, ambientais, esportivas, entre outras, contribuindo para o enriquecimento cultural da região através da educação não formal. Em se tratando da programação esportiva, dentre diversas atividades previstas para serem aplicadas na unidade, como atividades aquáticas, esportes em geral, atividades recreativas e práticas corporais voltadas para expressão corporal e condicionamento físico, o Sesc Belenzinho também foi projetado para atender, em um espaço específico, atividades referentes à área de Ginástica Geral, inicialmente programado para crianças com a faixa etária de 3 a 6 anos. Antes de tudo, é importante destacar que o Sesc em São Paulo como um todo tem reestruturado o seu programa de esportes, adequando-o com base nos estágios de desenvolvimento e fases de aprendizagem de crianças, jovens, adolescentes e adultos. Dessa forma, o novo programa de esportes do Sesc em São Paulo tem
sido aplicado gradativamente em suas unidades, atendendo crianças de 3 anos a adultos e até mesmo idosos. Dentre as divisões etárias presentes nesse novo modelo de formação esportiva, o primeiro atendimento do Sesc em São Paulo tem sido realizado com crianças de 3 a 6 anos. O programa Esporte Criança de 3 a 6 anos tem como objetivo contribuir de forma efetiva para que a criança estabeleça um vínculo com a cultura esportiva e corporal que se estenda ao longo da vida, adquirindo hábitos saudáveis e melhoria da qualidade de vida. Nessa fase, segundo Gallahue (2002), é importante oferecer às crianças o maior número de experimentações possíveis no que se refere ao desenvolvimento de suas habilidades motoras fundamentais, relacionadas a tarefas de locomoção, estabilização e manipulação, bem como diversas outras formas de exploração que levem as crianças nessa faixa etária a desenvolver melhor seu esquema e imagem corporal, sua noção de tempo e espaço, ritmo e coordenação motora de uma forma geral. Além disso, é importante que se valorize a fase de desenvolvimento cognitivo e afetivo, inerentes a esta faixa etária, ressaltando a necessidade do ambiente lúdico perante a fase do pensamento simbólico que a criança vive neste momento, de acordo com Piaget e Inhelder (1984). Para o autor, é muito importante o jogo simbólico neste período, em que predomina a assimilação através de brincadeiras de faz de conta e jogos de imitação. Piaget e Inhelder (1984) também citam a importância de jogos de construções para a aprendizagem nessa faixa etária. Ao relacionar isso com a Ginástica Geral, é possível trabalhar com a construção de movimentos, através da imaginação, tornando-se propícia a prática da modalidade por esta faixa etária, em que a criança utiliza-se de sua criatividade e originalidade, aprendendo de forma rápida e flexível. Dessa forma, buscando uma forma de atividade esportiva que viesse de encontro à necessidade de oferecer diversas possibilidades de movimento e expressão corporal, bem como um maior ganho de autonomia, criticidade e enriquecimento cultural a crianças de 3 a 6 anos, o Sesc em São Paulo implantou a Ginástica Geral como meio para iniciação esportiva nessa faixa etária. É importante reforçar que a modalidade possui diversas formas de manifestação a partir do movimento, além das manifestações gímnicas mais conhecidas, como manifestações esportivas em geral, danças, manifestações folclóricas, artes cênicas, artes circenses, entre outras. Sendo assim, por também valorizar a criatividade e a liberdade de expressão, a Ginástica Geral foi reconhecida pela instituição em prol dos objetivos traçados para a faixa etária em questão, levando também em consideração os valores do Esporte para Todos. Tendo em vista tais propósitos, o Sesc Belenzinho foi a unidade pioneira na implantação da Ginástica Geral para crianças de 3 a 6 anos, como base para o programa Sesc de Esportes do Sesc em São Paulo. Como já citado, a unidade foi projetada e inaugurada contando com um espaço específico para isso, tendo sido chamado de Sala Infância Ativa Ginástica Geral. O objetivo da sala é agregar, por meio de sua estrutura física e gama de materiais, uma grande oferta de possibilidades motoras e expressivas, fundamentadas na Ginástica Geral, para crianças dessa faixa etária. No entanto, é importante afirmar que a Ginástica Geral é possível de ser aplicada em qualquer espaço, compatível com a realidade de cada região ou instituição (clube, escola, ONG, entre outras) no que se refere à logística de materiais e estrutura física, pois os ideais presentes na modalidade é o que de fato a caracteriza como sendo possível de ser praticada por todas as pessoas. Todavia, a Sala Infância Ativa Ginástica Geral, atualmente, possui alguns aparelhos de grande porte, tradicionais da Ginástica Artística, como uma trave de equilíbrio, barras paralelas simétricas e assimétricas, barra fixa e argolas, com dimensões adaptadas às crianças, além de colchões sarneiges, um colchão gordo, um plano inclinado, um plinto de madeira e outro de espuma, e um minitrampolim. A sala também dispõe de materiais de pequeno porte, tradicionais da ginástica rítmica, como fitas, cordas, pares de maças, bolas e arcos. Também possui materiais mais tradicionais do circo, como um tecido e uma lira (aparelhos de acrobacias aéreas), além de lenços e aros para malabares, swings e diabolôs, e cordas para rope skipping. Para a sala também foram adquiridos alguns materiais pedagógicos, como espumados de diversas formas, paraquedas e um circuito de psicomotricidade, com estações montáveis para diversas possibilidades de movimentos. Também foram adquiridos tapetes de EVA e tapetes com ilustrações de ambientes esportivos (campo de futebol, quadra de vôlei, pista de atletismo).
Além disso, a sala conta com um espaldar retrátil, projetado especialmente para as atividades previstas, por meio do qual as crianças podem escalar, pendurarse em cordas presas no alto do aparelho e deslizar em um escorregador acoplado em uma de suas laterais. O espaldar, em forma de cubo, permite a movimentação de suas laterais, que podem ser inclinadas, permitindo novas formas de exploração. A Sala Infância Ativa Ginástica Geral possui revestimento acolchoado nas suas laterais, para segurança das crianças, e também conta com um aparelho de som, microfone e tela para projeção de imagens e vídeos. Os materiais e o espaço como um todo são coloridos, compondo um ambiente lúdico para as crianças. Mas vale ressaltar que o mesmo ambiente oferece estímulos e desafios para o trabalho com outras faixas etárias, inclusive para idosos, conforme será descrito mais adiante. Procedimentos metodológicos Com a inauguração do Sesc Belenzinho e a implantação da Sala Infância Ativa Ginástica Geral, passaram a ser oferecidas aulas abertas de Esporte Criança de 3 a 6 anos, com o objetivo de divulgar o novo programa de esportes do Sesc em São Paulo e as atividades previstas para serem realizadas no Sesc Belenzinho. Após esse período, deu-se início ao processo de inscrição e matrícula dos cursos esportivos em geral da unidade, entre eles o Esporte Criança 3 a 6 anos. O curso desta modalidade foi oferecido, inicialmente, para quatro possibilidades de turmas, todas com duração de 50 minutos, tendo em vista o tempo de concentração estimado para crianças dessa faixa etária. Dentre essas turmas, três delas passaram a acontecer duas vezes por semana (quartas e sextas-feiras, em períodos diferentes), enquanto que a última passou a ser ministrada aos sábados de manhã, pensando na dificuldade de muitos pais em levar seus filhos no Sesc durante a semana. Hoje, além destas, há uma nova turma de terça e quinta à tarde, para a mesma faixa etária. O curso foi planejado para ser ministrado para no máximo 25 crianças por turma, em dois professores (instrutores de atividades físicas da unidade), podendo contar ainda com o auxílio de um estagiário de Educação Física do Sesc. Os pais, a princípio, não participam da aula, mas podem assistir seus filhos do lado de fora, já que a sala possui uma grande parede de vidro de frente ao corredor da unidade. No entanto, já foram realizadas algumas aulas entre os alunos e seus pais, com o objetivo de mostrar aos pais a evolução das crianças ao longo do curso, bem como celebrar alguma data comemorativa, como o dia das mães, dos pais ou o encerramento de final de ano. Dessa forma, as aulas acontecem segundo os princípios da Ginástica Geral e a proposta esportiva e educacional do Sesc em São Paulo, por meio da exploração das habilidades motoras fundamentais a partir de elementos ginásticos, circenses e expressivos. Sempre de forma lúdica, as crianças se desenvolvem por meio de brincadeiras, jogos, danças, mímicas, atividades cooperativas, aulas historiadas, entre diversas outras formas. Ao longo do curso, o Sesc Belenzinho tem atendido em torno de 120 alunos por mês, com média de 20 a 25 crianças por turma. É importante ressaltar que o foco do curso está no processo de aprendizagem por meio da Ginástica Geral e não no produto final da modalidade, ou seja, não há uma preocupação da instituição e do programa esportivo com a elaboração de coreografias de Ginástica Geral para apresentação em festivais ou eventos em geral, ainda que tal elaboração e apresentação coreográfica possam acontecer em algum momento. Além do curso voltado para as crianças desta faixa etária, ainda no período de inauguração do Sesc Belenzinho a unidade implantou um curso de Ginástica Geral para idosos com mais de 60 anos, também realizado na Sala Infância Ativa Ginástica Geral. Da mesma forma, o intuito do curso é possibilitar a esta outra faixa etária um enriquecimento cultural e educacional tendo como meio a Ginástica Geral para o desenvolvimento integral de seus praticantes. Por meio de atividades de expressão corporal, utilizando-se de elementos ginásticos, danças, manifestações folclóricas e jogos cooperativos, os idosos participantes deste curso passaram a conhecer a Ginástica Geral e a se beneficiar das atividades realizadas em aula, que iam ao encontro às suas necessidades tanto físicas como motoras, cognitivas, sociais e afetivas. A Ginástica Geral para idosos acontece duas vezes por semana (quartas e sextas no período da manhã), em uma turma para no máximo 25 alunos, sendo ministrada por um instrutor de atividades físicas da unidade, com o auxílio de
um estagiário de Educação Física do Sesc. Da mesma forma, o intuito do curso não está focado na elaboração coreográfica do grupo para apresentações em festivais, ainda que isto possa acontecer esporadicamente. A Ginástica Geral também se viu presente em outros cursos do Sesc Belenzinho, como um meio complementar para outros objetivos. Dentre esses cursos, destaca-se o Esporte Criança de 6 a 10 anos, que tem como objetivo proporcionar o maior número de experiências motoras, cognitivas e afetivas através de vivências em diversas modalidades esportivas e atividades corporais. Os alunos têm a possibilidade de conhecer diversas brincadeiras e jogos, visando explorar movimentos fundamentais e específicos presentes nos esportes em geral. Nesse curso, as crianças também têm a possibilidade de utilizar a Sala Infância Ativa Ginástica Geral, de acordo com o planejamento previsto, conhecendo não só as ginásticas desportivas tradicionais, mas outros conteúdos que compõem a Ginástica Geral. Outro público frequentador do Sesc Belenzinho que tem a oportunidade de vivenciar a Ginástica Geral são os alunos do curso de Ginástica Multifuncional. Este curso é um programa de práticas corporais que tem como objetivo melhorar a capacidade para a realização das atividades da vida diária, do lazer e da melhoria das habilidades esportivas. Utiliza-se de equipamentos aeróbios e integrados de força, área de equilíbrio e aulas em grupos, com o suporte de pranchas e discos de equilíbrio, halteres, bolas, e faixas elásticas, entre outros. Levando em consideração aspectos importantes como autonomia, integração e socialização. No entanto, como parte complementar do curso, os alunos são convidados a participar de aulas diversas como alongamento, ginástica localizada, ginástica aeróbica, esportes em geral, entre outras. Assim, em muitos momentos, a Ginástica Geral também foi oferecida como aula complementar no curso de Ginástica Multifuncional, sendo, portanto, difundida também para este público. Aos finais de semana, a Sala Infância Ativa Ginástica Geral também é utilizada para a prática da modalidade, porém de outra forma. O espaço é aberto para livre utilização de crianças até 10 anos de idade, sempre acompanhadas de seus pais ou outro adulto responsável. A proposta do Recrear GG, como é chamado este momento, é proporcionar ao público frequentador da unidade um espaço para recreação entre pais e filhos, tendo como meio para essa recreação a Ginástica Geral. No Recrear GG as atividades não são dirigidas, pois o intuito é que os pais medeiem as brincadeiras com seus filhos, por meio da livre exploração dos aparelhos da sala. Essa proposta de atividade intergeracional visa aproximar as famílias frequentadoras da unidade, que muitas vezes se veem afastadas devido ao cotidiano do trabalho, em meio a correria de cidade de São Paulo. Dessa forma, pode-se dizer que a Ginástica Geral também pode ser utilizada como um meio de transformação social, como afirma Santos (2001). Por fim, em se tratando da utilização da Ginástica Geral como instrumento de atividade física do Sesc Belenzinho, destaca-se a sua presença nas atividades oferecidas pela unidade aos estudantes da rede municipal de ensino da Prefeitura de São Paulo durante as férias escolares, no evento conhecido como Recreio nas Férias. Nesse evento, crianças e jovens têm a oportunidade de vivenciar atividades esportivas e culturais nas próprias escolas ou em outros espaços de lazer, como as unidades do Sesc em São Paulo, além do seu período letivo de aulas. Portanto, nos meses de Janeiro e Julho, o Sesc Belenzinho tem elaborado programações diferenciadas de lazer e atividade física para esse público, utilizando-se sempre da Ginástica Geral como um dos meios para esse entretenimento, tendo em vista a exploração da Sala Infância Ativa Ginástica Geral de acordo com a temática da programação de férias. Considerações finais Com base nas experiências obtidas pelo Sesc Belenzinho, pode-se afirmar que a Ginástica Geral é uma modalidade que contribui para o desenvolvimento integral de seus participantes, no que se refere aos aspectos motores, cognitivos, afetivos e sociais. Nos cursos regulares do Esporte Criança de 3 a 6 anos, percebe-se a satisfação das crianças ao término das aulas, quando as mesmas buscam mostrar aos pais aquilo que aprenderam. No dia a dia, muitos pais relatam observar o desenvolvimento da criança após a participação nas aulas, descrevendo ainda que em suas casas repetem, por meio de brincadeiras, os movimentos aprendidos em aula, como rolamentos, saltos, posições invertidas, entre outros. Muitos pais ainda relatam que os professores da escola regulares que as crianças frequen-
tam observaram uma evolução e maior facilidade da criança na execução de movimentos e gestos nas aulas de Educação Física. Além disso, muitas crianças ao longo do ano passaram a comunicar-se melhor e adquiriram maior autonomia não só na execução de movimentos, mas também em atividades cotidianas como auxiliar o amigo durante a execução de algum movimento, compartilhar ideias e ouvir as opiniões de seus colegas, além de colocar os próprios sapatos ao final da aula, algo que é bastante estimulado no Esporte Criança. Já no curso para idosos, é bastante valorizado o processo de criação e expressão corporal durante as aulas, onde eles estão em construção o tempo todo, participando ainda, em determinados eventos, de apresentações envolvendo aquilo que eles aprendem em aula. Os alunos, em diversos momentos, relatam sentirse melhor após o início da prática da Ginástica Geral, adquirindo maior qualidade de vida ao longo do tempo. Nas aulas da Ginástica Multifuncional, grande parte os alunos que nem ao menos conhecia as possibilidades da Ginástica Geral e da sala Infância Ativa Ginástica Geral tem se desenvolvido naturalmente quando participa das atividades oferecidas a eles, realizando movimentos específicos das ginásticas, como forma de condicionamento físico e expressão corporal. A maioria apresenta grande admiração ao conhecer tais possibilidades e ao se ver inserida em tal prática. Alguns chegam a retornar no espaço, juntamente com seus filhos no final de semana durante o Recrear GG, para mostrar aquilo que aprenderam. Por fim, em relação ao trabalho realizado aos finais de semana, no Recrear GG, temse obtido retornos positivos com o retorno das famílias, em que se percebe a satisfação dos pais em poder participar integralmente na sala com seus filhos. Com base em todas as experiências e relatos apresentados, verifica-se que a Ginástica Geral no Sesc Belenzinho tem sido oferecida de diversas formas, valorizando em todas elas a participação de todas as pessoas, valorizando os princípios e ideais característicos da modalidade. Assim, gradativamente, o público frequentador da unidade tem reconhecido a Ginástica Geral como uma rica possibilidade de prática de atividade física, através de seus benefícios, o que vem contribuindo cada vez mais para a evolução da modalidade no Sesc Belenzinho e para a cultura de atividade física da nossa sociedade como um todo. Referências AYOUB, E. Ginástica geral e educação física escolar. Campinas: Ed. da Unicamp, 2003. CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE GINÁSTICA. Disponível em:<http://www.cbginastica. com.br/>. Acesso em: 10 abr. 2012. GALLAHUE, D. L. A classificação das habilidades de movimento: um caso para modelos multidimensionais. Revista da Educação Física, Maringá, v. 13, n. 2, p. 105-111, 2. sem. 2002. PIAGET, J.; INHELDER, B. A imagem mental na criança. Porto: Livr. Civilização, 1984. SANTOS, J. C. E. dos. Ginástica geral: elaboração de coreografias e organização de festivais. Jundiaí: Fontoura, 2001. SOUZA, E. P. M. Ginástica geral: uma área do conhecimento da educação física. Tese (Doutorado) Faculdade de Educação Física, Unicamp, Campinas, 1997.