Suco D-tox Clorofila. Suco D-Tox de Maracujá e Erva-Doce. Suco D-Tox Clorofila

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Júlio César Arantes Neto
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1 Suco D-Tox Clorofila Suco D-tox Clorofila O kiwi é uma excelente fonte de potássio, vitamina c e E, proteína, cálcio, ferro, magnésio, fósforo e outros. Dentre todas as frutas ele é a que mais possui clorofila. A clorofila é uma substância rica em vitaminas A, B e C, sais minerais e proteínas. Seu mecanismo de ação no corpo humano impede a absorção de produtos químicos como corantes e conservantes, e consequentemente promove uma limpeza profunda de dentro para fora. Nos últimos anos o suco de clorofila se popularizou. Os efeitos da bebida saborosa e altamente nutritiva no organismo são muitos, desde a desintoxicação até o aumento dos níveis de energia. Para incluir a clorofila em nossa alimentação é muito fácil, basta colocar no prato alimentos com cor predominantemente verde como couve, brócolis, alface, rúcula e almeirão. Quanto mais escuro o tom de verde, mais rico em clorofila é o vegetal. Confira uma receita de suco de clorofila para começar seu dia com mais disposição. Nesse suco D-Tox de clorofila equilibramos o sabor agradável do kiwi, com a refrescância da maça verde, do limão e do hortelã. Esse suco tem o poder de limpeza profunda, queima de gorduras circulantes no organismo, e melhora da parte imunológica, prevenindo contra varias doenças. Suco D-Tox de Clorofila 1 Kiwi 1 limão ( o suco ) 1 maça verde com casca 2 folhas de hortelã Adoçante a gosto. 1 xícara e meia de água mineral Modo de Fazer: Em um liquidificador bata o kiwi sem casca, o suco de limão, a maça, o hortelã. Coe tudo numa peneira fina. Adoce e sirva bem gelado! Suco D-Tox de Maracujá e Erva-Doce Suco D-Tox de Maracujá e Erva-Doce. O suco D-Tox ajuda a acelerar a perda de peso e limpar o organismo de toxinas, promovendo o melhor funcionamento dos rins e intestino e acelera o metabolismo. O suco D-tox de maracujá e erva-doce, faz uma combinação perfeita entre sabor, saúde e refrescância O poder das frutas: Maracujá Maracujá contém uma grande quantidades de vitamina C., cerca de 50% do valor diária. Contem antioxidantes que tem ação comprovada contra os radicais livres, que são produzidos devido ao aumento da poluição do estresse oxidativo.

Seu mecanismo de ação no corpo humano impede a absorção de produtos químicos como corantes e conservantes, e consequentemente promove uma limpeza profunda de dentro para fora.

2 O Maracujá contém fibra solúvel, elas limpam toxinas armazenadas no cólon.estas toxinas são responsáveis pelo câncer de cólon. 100 g de maracujá fornece 27% das fibras exigida pelo organismo por dia. O Maracujá é dos alimentos mais saudáveis é benéfico para a saúde dos olhos. Ele contém uma grande quantidade de antioxidante, Vitamina A, Vitamina C e flavonoides. Estes nutrientes protegem os olhos dos danos causados pelos radicais livres. Maracujá contém quantidades elevadas de ferro, que é 20% do valor da diária necessária. J Junto com Ferro, o Maracujá ainda é uma rica fonte de vitamina C. A vitamina C aumenta a capacidade de absorção de ferro. Melhora a qualidade do sono: O maracujá relaxa o sistema nervoso e induz o sono. Seu sabor é bastante característico e refrescante e agrada a quase todos os paladares. Uma curiosidade sobre o maracujá é que a farinha de sua casca tem propriedades importantes para as pessoas que possuem alto teor de glicose no corpo. Com a ingestão diárias nas doses recomendadas é possível que esses índices reduzam de 15 a 20 %. A semente do maracujá nunca deve ser quebrada no momento de bater no liquidificador. O poder da Erva-Doce : Combate os gases do estômago e intestino e serve para refrescar a boca, purificar o hálito, clarear os dentes e tonificar as gengivas. Evita também vômitos e enjoos durante a gravidez e parto. Mantém a juventude do rosto e é estimulante. A Erva-Doce é um vegetal rico em celulose, substância muito importante para o bom funcionamento dos intestinos. Além disso contém Cálcio, Fósforo e vitaminas do Complexo B, principalmente Niacina. A Niacina é uma das vitaminas do Complexo B e tem por função ajudar a digestão. Suco D-Tox de Maracujá e Erva-Doce. 1 polpa de um maracujá 1 mexerica sem casca 1/2 limão sem casca 1 colher de sopa de erva doce fresca picada. 1 colher de mel ou adoçante sucralose. 2 xícaras de água gelo a vontade. Modo de preparar o suco D-Tox Maracujá e Erva-Doce: Lave bem o maracujá e corte-os ao meio e, com a ajuda de uma colher, coloque a polpa com as sementes dentro do liquidificador. Bata levemente na função pulsar por umas 4 ou 5 vezes, até perceber que a polpa se soltou das sementes. Para facilitar este trabalho, coloque um pouco de água antes de bater. Não triture as sementes. Coe o suco e despreze as sementes. Volte ao liquidificador, junto com a mexerica cortada aos pedaços ou gomos, e o limão cortado em pedaços. Acrescente a colher de erva doce e o mel ou adoçante, e também as 2 xícaras de água. Bata tudo e sirva bem gelado.

Estes nutrientes protegem os olhos dos danos causados pelos radicais livres. Maracujá contém quantidades elevadas de ferro, que é 20% do valor da diária necessária.

3 Agua de Rosas Brancas Agua de Rosas Brancas Viva Integral A agua de Rosas brancas é um produto muito fácil de se fazer em casa e possui um poder cosmético muito poderoso. O nome científico é Rosa Alba L. e pode ser encontrada em floriculturas, mercados e feiras livres. As últimas pesquisas reforçam a nossa crença de que as plantas escondem o segredo da nossa beleza interior e exterior, afirma o diretor de formulações de remédios da Neal Yard, Dharmini Dhushyanthan As pesquisas a que ele se referem Propriedades das rosas brancas : A água de rosas brancas serve para tratar inflamações nos olhos e desinfetar ferimentos. É usada também para limpeza de pele. As propriedades da rosa branca incluem a sua ação adstringente, calmante e anti-inflamatória. São muito empregadas em clínicas estéticas, spas e no tratamento com aromaterapia, com a preparação de banhos das pétalas de rosas, e de seus óleos essenciais, para relaxamento e tratamento de pele. A água de rosas brancas é poderosa no tratamento contra alergias e irritações, em especial as que acometem a vista, como conjuntivite. Com as propriedades das rosas brancas você também irá manter sua pela aveludada e sempre bem cuidada! 1 xícara de pétalas de rosas brancas. Tigela de vidro com tampa e resistente ao calor 2 xícaras de água Pano de prato bem limpo. 1 pote de vidro grande com tampa Como fazer: Retire as pétalas das rosas e coloque-as na tigela de vidro com tampa. Coloque 2 xícaras de água fervente sobre as pétalas. Tampe a tigela. Deixe que as pétalas de rosas repousem durante 1 hora Coloque o pano sobre a jarra de vidro e despeje sobre ele água de rosas, com cuidado. A ideia é que o líquido fique na jarra e as pétalas no pano. Com as pétalas você pode preparar uma pasta de açúcar e mel e aplica-la como uma mascara uma vez por semana. Elá irá tonificar e melhorar manchas e irritações que possam existir na sua pele. Guarde a água na geladeira, e a utilize para limpeza diária no rosto. Dentro da geladeira ela dura até 1 semana.

As últimas pesquisas reforçam a nossa crença de que as plantas escondem o segredo da nossa beleza interior e exterior, afirma o diretor de formulações de remédios da Neal Yard, Dharmini Dhushyanthan

4 Suco Detox Melancia e Rosas Vermelhas. Suco Detox Melancia e Rosas Vermelhas Viva Integral Que tal conhecermos as propriedades dessa fruta maravilhosa: A melancia! A melancia é rica em Potássio, Ferro, Magnésio, Zinco, Cálcio e Vitamina C., e além disso ela é composta em 90% de água e é rica em licopeno. Ela é um poderoso hidratante do nosso organismo, restabelecendo rapidamente a reposição de eletrolitos. Também rica em Licopeno que é um poderoso antioxidante que ajuda no combate ao câncer no nosso organismo. O licopeno mostrou-se eficaz na prevenção de câncer de cólon, mama, próstata e de pulmão. A Melancia e seus compostos ajudam na prevenção de problemas cardíacos por ajudar na diminuição do colesterol ruim (LDL) e impedir o deposito de colesterol nos vasos sanguíneos. E também conhecermos os beneficios das petalas de rosas vermelhas? Ao usar as rosas em aromaterapia podem-se tratar patologias como o stress, a tensão nervosa, problemas cardíacos e alterações digestivas. Consumir chá de rosas diminui os incômodos da garganta irritada e é uma ótima fonte de vitaminas e nutrientes que melhoram nossa saúde. As rosas vermelhas são ricas em Antocianinas que são metabólitos secundários biossintetizados por plantas e pertencentes ao grupo dos flavonóides, e que tem diversos benefícios para a saúde como agentes antiinflamatórios e até antitumoral em alguns casos específicos. Pesquisas indicam que as antocianinas podem aumentar a resistência da LDL à oxidação, comparado a outros compostos com alto poder antioxidante, como o ácido L-ascórbico, e reduzir fatores inflamatórios. Como a inflamação e a oxidação são processos característicos da aterosclerose, tem se investigado o efeito das antocianinas no processo aterosclerótico e há evidências que estes compostos podem diminuir o desenvolvimento e a progressão das lesões ateroscleróticas. Outro dos usos para as pétalas de rosas está focado nos seus efeitos sobre a mente e o sistema nervoso, pois está indicado que atuam como sedativo e antidepressivo. Suco D-tox Melancia e Rosas. Este suco é rico em Flavonoides e Antocianinas, que tem ação importante na redução do colesterol ruim, e também é desintoxicante, hidratante e refrescante. Suco Detox Melancia e Rosas Vermelhas use e abuse dele, seu corpo agradece. Ingredientes 3 fatias de melancia sem caroço 1 colher de chá de suco de limão 1/4 colher de chá de gengibre ralado 4 petalas de rosa vermelha Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador Sirva com muito gelo!

Ela é um poderoso hidratante do nosso organismo, restabelecendo rapidamente a reposição de eletrolitos.

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