Curso de Reforma Íntima e Cura. Defeitos e vícios conceitos, características e... como combater? (2) Por. Marco Bechara

Transcrição

1 Curso de Reforma Íntima e Cura Defeitos e vícios conceitos, características e... como combater? (2) Por Marco Bechara (Encontro 13) 27 JUN / 2015

2 Princípios para a Reforma Íntima - INTEGRIDADE 6. Ódio: 6.1. Conceito É um sentimento incontido, onde causamos ou desejamos mal a alguém. Manifesta-se por ações e pelo pensamento Características: Palavras ofensivas, violência e agressividade; Perda do controle emocional causado por desconfiança, traição ou inveja; Sentimento causado por: injustiças, humilhações ou agressões sofridas; Quando perdura, é conhecido como RANCOR; Promessas de revidar o que sofreu (Vingança); Sentimento oposto ao AMOR. Por vezes aparece como uma fuga; Dá origem a: mágoas, ressentimentos, desgosto, amarguras, inconformações e descontentamentos; 6.3. Como combater? Procurar não ser "emotivo irracional"; Manter o equilíbrio entre ações e intenções, sem se deixar levar pelo desequilíbrio provocado; Perdoando os que nos ofendem, mesmo estando "coberto de razão"; Não se deixar abater por "amor-próprio ferido e não esperando retratação; Não estabelecer restrições para perdoar; Perdoar em palavras somente não adianta, o verdadeiro perdão está em nosso pensamento; Procurar se conter, demonstrando afabilidade e doçura; Ser compreensivo e tolerante; Demonstrar e sentir brandura e pacificação.

3 Princípios para a Reforma Íntima - INTEGRIDADE 7. Remorso / Mágoa: 7.1. Conceito Remorso é a inquietação da consciência por sentimento de culpa - É um sentimento de quem fez algo a alguém. Já a Mágoa é o sentimento de quem sofre algo de alguém. O Remorso, se trabalhado, pode nos levar ao arrependimento. Já a mágoa, em reflexão de amor, nos conduz ao perdão Características: Diz que perdoou... Mas, não consegue esquecer caso da mágoa; Sentimento que sofreu injustiça, traição, humilhação ou agressão física ou moral; (mágoa) Boca amarga ou ressecada impulso de cólera (nos 2 casos) Ressentimentos pelo amor próprio ferido (mágoa) Desgosto, amarguras e descontentamentos; Tentativa de Justificar ação descontrolada em relação ao outro (Remorso) 7.3. Como combater? Renunciar a esse orgulho, mesmo que esteja coberto de razão; Procure não pensar na pessoa e no fato no primeiro momento. Com o passar do tempo temos a possibilidade de verificar que foram descontroles emocionais de ambas as partes que geraram o conflito e o mal entendido; Não alimentar a esperança de que receberá retratação ou desculpas, por parte de quem nos feriu caso da mágoa; Não estabelecer restrições para perdoar. E quando perdoar, principalmente no pensamento, alimentar desejos de bem querer para o outro; Seja sempre educado, paciente, tolerante e compreensivo, demonstrando afabilidade e doçura para com o outro;

4 Princípios para a Reforma Íntima - INTEGRIDADE 8. Vingança: 8.1. Conceito É o orgulho clamando por revide e reparação. É a busca do sentimento de justiça, a fim de curar o amor próprio ferido Características: Perda total do equilíbrio emocional sensação de remorso; Sentimento de injustiça, traição, humilhação ou agressão sofrida indevidamente; Vontade de materialização das idéias de ódio; Promessas de revidar o que sofreu; É comum frases dessa natureza, manifestando a idéia de vingança: Comigo não... Ele vai ver... Ele que me espere... Não levo desaforo para casa... Você vai me pagar... você não perde por esperar... A vingança é um prato que deve ser comido frio! Total ausência de amor e de compreensão da percepção do outro ato covarde de não ter a competência de perdoar Como combater? Ser vigilante em nossos pensamentos que podem desequilibrar o nosso emocional; Utilizar a razão para equacionar o problema; Lembrar que nosso pensamento e nossa intenção plasmam ações que podem ou não se concretizar. Lembrar que estamos passíveis, sempre, a lei natural de causa e efeito ou de ação e reação. Não fazer ao próximo o que não gostaria que alguém nos fizesse; Utilizar-se de todas as dicas, para combater a vingança e o ódio, dos slides anteriores, que são pares da vingança.

5 9. Agressividade: Princípios para a Reforma Íntima - INTEGRIDADE 9.1. Conceito É a violação ou transgressão da integridade física ou psicológica. É um sentimento destrutivo para algo, alguém ou alguma coisa Características: Manifesta-se através de nossas emoções, pensamentos, palavras, gestos e ações; É comum, em pessoas desequilibradas emocionalmente, aparecendo como reação à ofensas recebidas; Manifesta-se pelo orgulho ou pelo amor próprio ferido, funcionando como um revide, devido a total incompetência para o diálogo; Sentimento de animosidade, comprometendo a esfera mental, correspondidos por impulsos de resolver ou encerrar uma discussão que, momentaneamente, não está tendo uma solução; Dá origem a: Cóleras, mágoas, ressentimentos, desgostos, amarguras, inconformações, descontentamentos e até mesmo arrependimentos; 9.3. Como combater? Conter as palavras que possam ser pronunciadas com aspereza ou manifestações, pela entonação ou pelo timbre, de raiva, mágoa ou ressentimento; Vigiar os seus pensamentos; Manter o equilíbrio entre ações e intenções, sem se deixar levar pelo desequilíbrio provocado; Cultive a paz interior nas horas mais difíceis Respire fundo e esvazie a mente; Saiba obstruir os sentidos a fim de não formar uma percepção receptiva a violência; Aprenda a desfazer, mentalmente, os sentimentos de contrariedade; Procure ser conciliador e apaziguador conflitos ou mal entendidos; Seja brando e pacificador; Se perceber que entrará em desequilíbrio: respire fundo e medite; Seja, sempre, compreensivo, paciente e tolerante;

6 Princípios para a Reforma Íntima - INTEGRIDADE 10. Personalismo: Conceito É fruto do egoísmo, onde se acredita em estado íntimo de rigidez e de autoconfiança excessiva, nas idéias ou opiniões próprias exclusivamente Características: Não erra nunca e está sempre certo; Não se engana nem é enganado; Utiliza-se de sua própria experiência para o processo decisório, e ignora experiência de terceiros; Não ouve ninguém; Não proporciona a administração participativa; É muito resistente às mudanças, chegando a negar-se a cooperar, caso suas idéias não sejam aceitas; Demonstra irritação se contrariado, chegando mesmo a melindrar-se; Acredita ser conhecedor de tudo, abstendo-se ao conhecimento de terceiros Como combater? Ceder em seus pontos de vista, em benefício da coletividade e da concórdia; Reconhecer que não é detentor de todos os conhecimentos; Renunciar aos seus desejos e anseios, quando em benefício da coletividade ou da organização; Abrir mão das posições conquistadas; Cooperar na construção das idéias de terceiros; Aprender a trabalhar em equipe.

7 11. Maledicência: Princípios para a Reforma Íntima - INTEGRIDADE Conceito É a tendência maldosa de tecermos comentários, sobre terceiros, deixando no ar suspeitas, calúnias, mentiras e demais interrogações, a fim de prejudicar algo ou alguém Características: Veicula informações desonestas; Julga as ações e intenções de terceiros; Arma e trama uma rede de intrigas; Compromete e prejudica propositalmente; Critica sem conhecer as verdadeiras causas Como combater? Sendo indulgente, ou: Abstendo-nos de críticas e juízos infundados; Silenciando quando não pudermos valorizar, pela palavra ou pela intenção; Prestando a caridade sem nenhum interesse. Quando não puder falar bem de alguém. NÃO FALE NADA!

8 12. Intolerância: Princípios para a Reforma Íntima - INTEGRIDADE Conceito É a falta de compreensão e de moderação nas apreciações para com o próximo Características: Vê apenas o lado errado das pessoas; Não perdoa e nem atenua as falhas humanas; Não estimula o bem proceder, a fim de minimizar os erros; Senso de análise e de crítica muito acentuado; Acredita que: Quem erra tem que pagar pelo feito ; Age com radicalidade em suas decisões; Demonstra austeridade com o comportamento de terceiros Como combater? Sendo misericordioso, ou: Demonstrando coerência e consciência de que errar é humano; Sendo tolerante nas imperfeições dos próximos; Saber perdoar e desculpar, esquecendo as ofensas e/ou prejuízos causados por terceiros.

9 Muito Obrigado Marco Bechara BIBLIOGRAFIA