Mensagem do Presidente Mensagem do Vereador Modalidades Entidades Desportivas Instalações Desportivas e Espaços de Recreio Vales de Desconto

Transcrição

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3 Índice Mensagem do Presidente 03 Mensagem do Vereador 05 Modalidades 07 Entidades Desportivas 18 Associações e Clubes Desportivos 19 Empresas de Serviços Desportivos 29 _Academias e Ginásios 29 _Escolas Desportivas 31 _Empresas de Animação Turística e Desportiva 33 Estabelecimentos de Ensino 35 Instalações Desportivas e Espaços de Recreio 36 Instalações e Equipamentos Desportivos 37 _Complexos Desportivos 37 _Pavilhões Desportivos 38 _Campos de Futebol 38 _Campos de Ténis 39 _Campos de Golfe 39 _Centros Hípicos 39 _Centros Náuticos 39 _Piscinas 40 _Pistas de Atletismo Simplificadas 40 _Equipamentos Especiais 40 Espaços de Lazer, Jogo e Recreio 41 _Espaços Desportivos de Bairro 41 _Circuitos de Manutenção 43 _Ciclovias, Pedovias e Passeios Marítimos 43 _Parques Verdes Urbanos e Parques Infantis 43 _Parque Natural Sintra-Cascais 47 Vales de Desconto 50

4 MENSAGEM DO PRESIDENTE da Câmara Municipal de Cascais

5 Saúdo esta nova edição do Guia de Desporto, instrumento que se tem revelado muito útil para proporcionar a todos os agentes desportivos, dirigentes, técnicos e praticantes, bem como à população em geral, uma informação exaustiva e actualizada sobre a realidade desportiva no Concelho. Como é público, temos encarado a prática desportiva como um eixo estratégico prioritário, enquanto factor decisivo para o aumento da qualidade de vida dos cidadãos, a inclusão social e a prevenção de comportamentos desviantes. Neste contexto, a Câmara Municipal atribuiu ao Desporto uma prioridade no investimento, muito especialmente ao nível da construção e requalificação de infra-estruturas. Ano após ano esta estratégia tem favorecido uma aproximação progressiva aos índices desportivos recomendados pelo Conselho da Europa. O nosso esforço só tem sido possível graças ao papel das associações desportivas e das escolas no desenvolvimento da prática desportiva enquanto pilar fundamental da formação da juventude, mas também no fomento da inclusão dos cidadãos portadores de deficiência e na divulgação das boas práticas em favor de uma vida mais saudável. Enfim, este Guia é mais um instrumento de grande utilidade em favor do nosso lema essencial: o Desporto é para todos! António d Orey Capucho (Presidente da Câmara Municipal de Cascais)

6 MENSAGEM DO VEREADOR da Câmara Municipal de Cascais

7 Esta é a quarta edição do Guia de Desporto. Pretendemos com esta iniciativa divulgar toda a oferta desportiva existente no Concelho de Cascais: Não apenas as modalidades desportivas que aqui se podem praticar, mas também os locais onde ficam os Ginásios, as Academias, os Clubes, os Pavilhões, as Piscinas e os Campos. Como poderá ver nas páginas seguintes, são dezenas as modalidades praticadas em Cascais e são mais de uma centena de recintos desportivos existentes. Muitos deles construídos nos últimos anos. A finalidade do Guia do Desporto é que todos saibam onde podem fazer desporto e que todas as famílias conheçam os locais onde podem inscrever os seus filhos para a prática desportiva. Porque afinal, se é verdade que quem faz desporto vive mais saudável e com mais energia, é também verdade que quem pratica regularmente desporto vive com mais confiança. Daí que seja tão importante o Desporto na prevenção de comportamentos aditivos dos mais jovens. João Sande e Castro (Vereador do Desporto)

8 MODALIDADES

9 Desportos colectivos Andebol Basquetebol Corfebol Futebol Futsal Hóquei em patins Pólo aquático Râguebi Voleibol Desportos individuais Atletismo Ciclismo Cicloturismo Equitação Golfe Natação Patinagem artística Pesca desportiva Setas Tiro com arco Tiro desportivo Triatlo Xadrez Procura uma modalidade desportiva aliciante? Consulte aqui todas as modalidades desportivas que podem ser praticadas no Concelho de Cascais. Desportos com raquete Badminton Padel Squash Ténis Ténis de mesa Desportos Gímnicos Ginástica acrobática Ginástica formativa Ginástica infantil Ginástica rítmica Trampolins Desportos de combate e Artes marciais Aikido Boxe Budô Capoeira Esgrima Jiu-Jitsu Judo Karaté Kickboxing Krav Maga Kung Fu Muay-Thai Shorinji Kempo Tae Bo Taekwondo Tai Chi Chuan Danças Ballet Danças de salão Danças variadas Hip-hop Manutenção física Aulas de grupo variadas Ginástica de manutenção e Localizada Hidroginástica Musculação e Cardiofitness Pilates Yoga Desportos de mar Bodyboard Canoagem Hóquei Subaquático Kitesurf Mergulho Paddle Surf Surf Vela Windsurf Actividades e Desportos de aventura Arborismo BMX Bowling BTT Escalada Espeleísmo Náutica de recreio Orientação Paintball Passeios guiados motorizados Patins em linha Pedestrianismo Skate Jogos tradicionais Chinquilho Jogo da laranjinha Petanca Desportos adaptados Atletismo Basquetebol Boccia Bodyboard Equitação Esgrima Futsal Goalball Natação Surf Vela 07

10 MODALIDADES DESPORTOS COLECTIVOS Andebol Clube Futebol de Sassoeiros Basquetebol Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Estoril Basket Clube Grupo Desportivo Estoril Praia Fundação Fausto de Figueiredo Corfebol Cascais Corfebol Clube Futebol Futebol com competição Associação Desportiva e Familiar da Torre (Futebol 7 e 11) Estoril Atlético Clube (Futebol 7) Futebol Clube de Cascais (Futebol 7) Grupo de Instrução Musical e Desportivo da Abóboda (Futebol 7 e 11) Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde (Futebol 7 e 11) Grupo Desportivo do Zambujeiro Grupo Desportivo Estoril Praia Fundação Fausto Figueiredo (Futebol 7 e 11) Grupo Desportivo Malveira da Serra (Futebol 11) Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais (Futebol 7 e 11) Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Futebol 7 e 11) Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce (Futebol 7 e 11) Grupo Sportivo de Carcavelos (Futebol 7 e 11) Núcleo Sportinguista de Alcabideche (Futebol 7) Parede Futebol Clube (Futebol 7) União Recreativa e Desportiva de Tires (Futebol 7 e 11) Futebol sem competição Academia de Futebol Simão Sabrosa Escola Academia Sporting Carcavelos Escola Academia Sporting Manique Escola de Futebol 4 Linhas (Futebol 7 e 11) Escola de Futebol Artur Taira (Futebol 7) Escola de Futebol Geração do Futuro (Futebol 7) Grupo Desportivo Estoril Praia Fundação Fausto Figueiredo (Futebol 7 e 11) Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais (Futebol 7 e 11) Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Futebol 7 e 11) Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo (Futebol veterano) Grupo Sportivo de Carcavelos (Futebol 7 e 11) Playbowling Cascais (Futebol 5) Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira (Futebol 3 e Futebol de areia) União Recreativa e Desportiva de Tires (Futebol 7 e 11) Futsal Associação de Moradores de Atibá Associação Desportiva da Costa do Sol Associação Grupo Desportivo e Recreativo do Bairro da Tojeira Associação para o Desenvolvimento e Melhoramento de Bicesse Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Clube Desportivo e Recreativo Os Vinhais Clube Futebol de Sassoeiros Grupo de Instrução Popular da Amoreira (sem competição) Grupo Desportivo União de Rana Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo Grupo Recreativo e Familiar de Murches

11 Núcleo Sportinguista de Alcabideche Núcleo Sportinguista de Tires Parede Futebol Clube Sociedade Recreativa Unidos do Zambujal Hóquei em patins Associação Juventude Salesiana Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Parede Futebol Clube Pólo aquático Complexo Desportivo da Abóboda Piscinas Municipais Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Râguebi Cascais Rugby Linha Clube Gaivotas da Torre Escolinha de Rugby da Galiza Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Voleibol Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais DESPORTOS INDIVIDUAIS Atletismo Associação de Moradores de Atibá (Estrada, Corta-mato) Centro Cultural e Desportivo dos Funcionários do Estabelecimento Prisional do Linhó (Estrada, Corta-mato) Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais (Estrada, Corta-mato) Clube de Atletismo Salesianos de Manique (Estrada, Pista, Corta-mato) Desportivo Monte Real (Estrada, Pista) Núcleo de Atletismo da Zona da Abóboda (Estrada) Núcleo de Atletismo de Alcabideche (Estrada, Pista) Ciclismo Grupo Recreativo de Matos Cheirinhos Cicloturismo Desportivo Monte Real Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde Grupo Desportivo do Zambujeiro Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires Equitação Centro Hípico da Costa do Estoril (Equitação ensino ou Dressage, Saltos de obstáculos) Centro Hípico da Quinta da Pateira Real Clube de Campo D. Carlos I (Equitação ensino ou Dressage, Saltos de obstáculos) Centro Hípico da Quinta da Marinha Golfe Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais Clube de Golf do Estoril Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Natação Academia Ribeiro dos Reis Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte Bombeiros Voluntários da Parede Associação Escola 31 de Janeiro Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Bela Vista Wellness Club CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais Clube Nacional de Ginástica Colégio do Amor de Deus Complexo Desportivo da Abóboda Piscinas Municipais Complexo Desportivo de Alcabideche Escola de Natação Delfins Azuis Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Visconde Holmes Place Cascais Justfitness Gandarinha Health Club 09

12 MODALIDADES Patinagem artística Clube Futebol de Sassoeiros Parede Futebol Clube Pesca desportiva Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da Chesol Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Setas União Recreativa e Desportiva de Tires Tiro com arco Alpha ao Cubo Animação Turística Clube Nacional de Ginástica Tiro desportivo Clube Desportivo do Arneiro Triatlo Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Xadrez Clube Desportivo da Costa do Estoril Clube Desportivo do Arneiro Estudantina Recreativa de São Domingos de Rana DESPORTOS COM RAQUETE Padel Health & Racquet Club Quinta da Marinha Clube de Ténis do Estoril Squash Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Visconde Ténis Artenis Modalidades Desportivas Carcavelos Ténis Centro de Ténis da Quinta da Marinha Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Clube de Ténis de Sassoeiros Clube de Ténis do Estoril Clube Nacional de Ginástica Colégio do Amor de Deus Complexo Desportivo de Alcabideche Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Health & Racquet Club Quinta da Marinha Ténis de mesa Desportivo Monte Real Estudantina Recreativa de São Domingos de Rana Grupo de Instrução Popular da Amoreira Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce Núcleo Sportinguista de Tires Badminton Clube Desportivo da Costa do Estoril Colégio do Amor de Deus Grupo Recreativo Dramático 1º de Maio de Tires Núcleo Sportinguista de Tires

13 DESPORTOS GÍMNICOS Ginástica acrobática Clube Nacional de Ginástica Grupo de Instrução Popular da Amoreira Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Sportivo de Carcavelos Parede Futebol Clube Sociedade Musical Sportiva Alvidense Ginástica formativa Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Sportivo de Carcavelos Sociedade Musical Sportiva Alvidense Ginástica infantil Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de Alcabideche Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Sociedade Musical Sportiva Alvidense Ginástica rítmica Clube Atlântico de Esgrima Trampolins Grupo Sportivo de Carcavelos DESPORTOS DE COMBATE E ARTES MARCIAIS Aikido Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Boxe Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Holmes Place Cascais Budô Holmes Place Cascais Clube Nacional de Ginástica Capoeira Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Esgrima Clube Atlântico de Esgrima (Esgrima desportiva moderna) Duelo Clube de Praticantes e Estudiosos de Esgrima de Todas as Épocas (Esgrima artística e histórica, Esgrima desportiva moderna) Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa Jiu-Jitsu Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Ginásio Mr. Big Evolution Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Judo Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Karaté Academia Ribeiro dos Reis Associação Desportiva e Recreativa da Checala Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Cascais Gym Clube de Futebol de Sassoeiros Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de Alcabideche Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Desportivo Monte Real Ginásio Mr. Big Evolution Grupo de Instrução Musical e Beneficência da Rebelva Grupo de Instrução Popular da Amoreira Grupo Desportivo do Zambujeiro Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais 11

14 MODALIDADES Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da Chesol Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce Grupo Recreativo Dramático 1º de Maio de Tires Grupo Recreativo e Familiar de Murches Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa Parede Futebol Clube Sociedade Musical e Sportiva Alvidense Sociedade Recreativa Outeirense Kickboxing Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte Bombeiros Voluntários da Parede Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Holmes Place Cascais Ginásio Mr. Big Evolution Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Krav Maga Academia Ribeiro dos Reis Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Kung Fu Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Brahmi Oriental Wellness Clube Desportivo da Costa do Estoril Muay-Thai Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Complexo Desportivo de Alcabideche Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Holmes Place Cascais Shorinji Kempo Clube Nacional de Ginástica Tae Bo Cascais Gym Health Club Visconde Justfitness Gandarinha Health Club Taekwondo Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de Alcabideche Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Sportivo de Carcavelos Cascais Gym Tai Chi Chuan e Chi Kung Academia Ribeiro dos Reis Brahmi Oriental Wellness Grupo de Instrução Popular da Amoreira Holmes Place Cascais DANÇAS Ballet Clube de Ténis do Estoril Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de Alcabideche

15 Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires Danças de salão Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Clube de Ténis do Estoril Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Grupo de Instrução Popular da Amoreira Sociedade Musical Sportiva Alvidense Danças variadas Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte Bombeiros Voluntários da Parede (Biodança) Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris (Dança jazz) Brahmi Oriental Wellness (Dança indiana, Danças orientais) Cascais Gym (Dança clássica) Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos (Dança do ventre, Danças tradicionais) CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais (Dança, Dance Kids) Clube Desportivo da Costa do Estoril (Dança para crianças, Flamenco, Movimento musical) Companhia de Dança Paula Marques (Modern Dance, Sapateado) Complexo Desportivo da Abóboda Piscinas Municipais (Dança) Complexo Desportivo de Alcabideche (Modern Dance, Sapateado) Grupo Desportivo do Zambujeiro (Dança para crianças, Danças tradicionais) Health Club Visconde (Dança carmen, Dança chão, Dança do ventre, Dança educacional, Dance mania) Holmes Place Cascais (Dança) Sociedade Musical Sportiva Alvidense (Dança moderna) Hip-hop Academia Ribeiro dos Reis Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Clube Desportivo da Costa do Estoril Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health Club Central Fitness Holmes Place Cascais MANUTENÇÃO FÍSICA Aulas de grupo variadas Academia Ribeiro dos Reis (Abdominais e costas, Alongamentos Britannia body shape, Circuit power, Cycle, Functional ball, Multiritmos, Step, Versa training) ALM Pilates (Alongamentos, GAP, Total condicionamento) Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris (GAP, Mega Dance, Power, Top-Ride, U-Bound, X55) Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche (Spinning) Bela Vista Wellness Club (ABS/ Core, Alongamentos, Bike, BodyCombat, Circuito, Kimax, PowerJump, Ritmos/ Danças, Step, Total condicionamento, X55) Cascais Gym (Aeróbica, Alongamentos, Bumbum Brasil, Gap Gym, Jump Gym, Step) CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais (Aerolocalizada, Circuito) Clube de Futebol de Sassoeiros (Aulas de grupo variadas) Clube Nacional de Ginástica (Aerofloor, Mix Fitness, Step) Complexo Desportivo da Abóboda (Aeróbica, Bike indoor, BodyPump, Step, Treino Funcional) Complexo Desportivo de Alcabideche (Spinning, Step) Ginásio Hotel Atlantis Sintra Estoril (Aulas de grupo variadas) Ginásio Mr. Big Evolution (Aulas de grupo variadas) Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Abdominais, Bike indoor, BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep, Boxe, GAP, Glúteos, Power Jump, Ritmos latinos, RPM, Step, Stretching) Health & Racquet Club Quinta da Marinha (Aulas de grupo variadas) Health Club Central Fitness (Abdominais, Aerodance, BodyCombat, BodyPump, BodySculp, IronPump, IronSpin, JustDance, PowerJump, Spinning, Step coreografado) Health Club Visconde (Alongamentos, Bike, BodyBalance, BodyCombat, BodyJump, BodyPump, Do fight, GAP, Mix teen) 13

16 MODALIDADES Holmes Place Cascais (BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep, Hidrobike, PowerJump, RPM, Super Step, Total condicionamento) Justfitness Gandarinha Health Club (ABS, Adaptação ao meio aquático, Aquafobia, BodyBalance, BodyPump, BodyVive, Danças Latinas, Fitt ball, GAP, Hidrobike, PowerJump, RPM, Step, Stretching, TRX) Vivafit Cascais (BodyBalance, BodyVive, Circuito) Vivafit Jardins da Parede (BodyBalance, BodyVive, Circuito) Vivafit Parede Maristas (BodyBalance, BodyVive, Circuito) Vivafit São João do Estoril (BodyBalance, BodyVive, Circuito) Women in Shape (Wisfit Mix) Ginástica de manutenção e Localizada Academia Ribeiro dos Reis Associação de Idosos de Santa Iria Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Bela Vista Wellness Club Clube Atlântico de Esgrima Clube de Ténis do Estoril Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo da Abóboda Piscinas Municipais Desportivo Monte Real Grupo de Instrução Musical e Beneficência da Rebelva Grupo de Instrução Popular da Amoreira Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da Chesol Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo Grupo Recreativo Dramático 1º de Maio de Tires Grupo Recreativo e Familiar de Murches Grupo Sportivo de Carcavelos Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Central Fitness Health Club Visconde Justfitness Gandarinha Health Club Parede Futebol Clube Sociedade Musical Sportiva Alvidense Sociedade Recreativa Outeirense Hidroginástica Academia Ribeiro dos Reis (Hidrosénior) Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Associação Nacional da Espondilite Anquilosante (Hidrosénior) Bela Vista Wellness Club CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais (Hidrosénior) Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo da Abóboda Piscinas Municipais Complexo Desportivo de Alcabideche Escola de Natação Delfins Azuis Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Visconde Holmes Place Cascais Justfitness Gandarinha Health Club Musculação e Cardiofitness Academia Ribeiro dos Reis Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Bela Vista Wellness Club Cascais Gym Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo da Abóboda Piscinas Municipais

17 Complexo Desportivo de Alcabideche Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Central Fitness Health Club Visconde Holmes Place Cascais Justfitness Gandarinha Health Club Pilates Academia Ribeiro dos Reis ALM Pilates Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Bela Vista Wellness Club Cascais Gym CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais Clube Desportivo da Costa do Estoril Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo da Abóboda Piscinas Municipais Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Central Fitness Health Club Visconde Holmes Place Cascais Justfitness Gandarinha Health Club Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa Vivafit Cascais Vivafit Jardins da Parede Vivafit Parede Maristas Vivafit São João do Estoril Women in Shape Yoga Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte Bombeiros Voluntários da Parede Associação de Idosos de Santa Iria Associação Desportiva e Recreativa da Checala Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Bela Vista Wellness Club Brahmi Oriental Wellness Cascais Gym Centro do Yoga Ás Estoril Centro do Yoga Cascais Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Desportivo Monte Real Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Central Fitness Health Club Visconde Holmes Place Cascais Método DeRose Cascais DESPORTOS DE MAR Bodyboard Academia Plano B Surf Aqua Carca Associação de Novos Desportos Aquáticos Carcavelos Surf School Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Escola Boogie Chicks Escola de Surf Angel s Surf School Guincho Wind Factory Nova Onda Clínica de Bodyboard Surfing Clube da Costa do Sol Surfing Clube de Portugal Tribo Urbana Surf School Canoagem ADN Actividades Desportivas Náuticas Hóquei Subaquático Aqua Carca Associação de Novos Desportos Aquáticos Kitesurf Guincho Wind Factory Gustykite Escolas Kitesurf Schools Guincho Adventours Animação Turística 15

18 MODALIDADES Mergulho Exclusive Divers Paddle Surf Guincho Wind Factory Surf Academia Plano B Surf Associação Nacional de Surfistas Carcavelos Surf School Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos (Longboard) Escola de Surf Angel s Surf School Guincho Adventours Animação Turística Guincho Wind Factory Nautiaventura Portugal Surf Academia Surfing Clube da Costa do Sol Surfing Clube de Portugal Tribo Urbana Surf School Vela ADN Actividades Desportivas Náuticas Clube Naval de Cascais Windsurf ADN Actividades Desportivas Náuticas Guincho Wind Factory ACTIVIDADES E DESPORTOS DE AVENTURA Arborismo Agência Cascais Natura Playbowling Cascais BMX Academia dos Patins Bowling Playbowling Cascais BTT Agência Cascais Natura (BTTCross Country) Clube Português de Freeride (BTT Downhill, BTT Freeride) Fura Trilhos Associação de Desportos de Aventura (BTT Cross Country) Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira (BTT Downhill) Guincho Adventours Animação Turística Escalada Agência Cascais Natura Alpha ao Cubo Animação Turística Associação de Desportos de Aventura Desnível Guincho Adventours Animação Turística Espeleísmo Associação de Desportos de Aventura Desnível Náutica de recreio Nautistar Serviços Náuticos Tuttamania Navegação de Recreio WaterX Water Experiences in Portugal Orientação Associação de Desportos de Aventura Desnível Clube Desportivo da Costa do Estoril Paintball Clube de Futebol de Sassoeiros Playbowling Cascais (Lasertag)

19 Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Passeios guiados motorizados Extremo Ambiente Animação Turística Guincho Adventours Animação Turística Patins em linha Academia dos Patins Tribo Urbana Surf School Pedestrianismo Agência Cascais Natura Alpha ao Cubo Animação Turística Estudantina Recreativa de São Domingos de Rana Grupo Desportivo do Zambujeiro Guincho Adventours Animação Turística Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Skate Academia dos Patins JOGOS TRADICIONAIS Chinquilho (Modalidade recreativa) Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Jogo da laranjinha (Modalidade recreativa) Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires Jogos tradicionais (Modalidade recreativa) JOTRA Clube de Praticantes de Jogos Tradicionais Petanca (Modalidade federada) Clube de Petanca S. Pedro do Estoril DESPORTOS ADAPTADOS Atletismo Grupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão (Lançamento do dardo, disco, peso) Grupo Desportivo Murtalense (Atletismo para invisuais, Lançamento do dardo, disco, peso para invisuais) Basquetebol em cadeira de rodas Grupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão Boccia Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Bodyboard Surfing Clube de Portugal Equitação Associação Hípica Terapêutica (Equitação desportiva adaptada ou Paradressage, Special Olympics) Centro Hípico da Costa do Estoril (Equitação desportiva adaptada ou Paradressage) Real Clube de Campo D. Carlos I (Equitação desportiva adaptada ou Paradressage) Esgrima em cadeira de rodas DUELO Clube de Praticantes e Estudiosos de Esgrima de Todas as Épocas Futsal para invisuais Grupo Desportivo Murtalense Goalball para invisuais Grupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão Natação Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Surf Surfing Clube de Portugal Vela Clube Naval de Cascais 17

20 ENTIDADES DESPORTIVAS

21 Associações e Clubes Desportivos A. Academia dos Patins Rua Sacadura Cabral 197 Escritório B Estoril T/F: bernardo@academiadospatins.com Modalidades: BMX, Patins em linha, Skate Apresentamos os contactos e informação das entidades desportivas de Cascais para que possas começar a praticar uma nova modalidade. ADN Actividades Desportivas Náuticas Clube de Praticantes Alameda da Guia 79, 3º Dt.º Cascais TM: TM: adncascais@gmail.com Modalidades sem competição:canoagem, Vela, Windsurf Aqua Carca Associação de Novos Desportos Aquáticos Largo do Girassol, Bloco C, nº 4, 3º Esq Carcavelos TM: TM: aquacarca@gmail.com Modalidades com e sem competição: Bodyboard, Hóquei subaquático Associação Desportiva e Recreativa da Checala Praceta Bartolomeu Dias Ed. Checala Lt. CC Alapraia Estoril T: F: info@adreche.org Modalidades sem competição: Karaté, Yoga Instalações desportivas: Sala multiusos Associação Familiar e Desportiva da Torre Rua das Caravelas 189 A/B Cascais Modalidades: Futebol 11, Futebol 7 Instalações desportivas: Campo de Futebol Alfredo Pinheiro em relva sintética Associação Grupo Desportivo e Recreativo do Bairro da Tojeira Rua Tomás da Fonseca Abóboda S. Domingos de Rana TM: Modalidades com e sem competição: Futsal Instalações desportivas: Campo de Jogos com cobertura Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Sede social Avenida dos Bombeiros Voluntários Estoril secretaria.estoril@abve.pt Complexo Desportivo Piscinas de Alapraia Rua António da Costa Carvalho Estoril T: T: F: secretaria.alapraia@abve.pt Modalidades com Competição: Judo, Karaté, Natação adaptada, Natação, Triatlo Modalidades sem competição: Aikido, Dança Jazz, Danças de salão, GAP, Ginástica de manutenção, Hidroginástica, Jiu-Jitsu, Judo, Karaté, Kickboxing, Kimax, Mega 19

22 ENTIDADES DESPORTIVAS Dance, Musculação e Cardiofitness, Natação adaptada, Natação, Pilates, Power, Thai- -Boxe, Top-Ride, Triatlo, U-Bound, X55, Yoga Instalações desportivas: Dojo, Ginásios, Piscina desportiva, Piscinas de aprendizagem Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários da Parede Avenida dos Bombeiros Voluntários Parede T: F: absad.bvp@netcabo.pt Modalidades sem competição: Biodança, Kickboxing, Natação, Yoga Instalações desportivas: Ginásio, Piscina de aprendizagem Associação de Desportos de Aventura Desnível Rua de São Mateus, Casa da Gruta Bº S. José Cascais T/F: TM: mail@desnivel.pt Modalidades com competição: Corridas de Aventura, Escalada, Orientação em BTT e Pedestre Modalidades sem competição: Canyoning, Escalada, Espeleísmo, Montanhismo, Orientação Instalações desportivas: Gruta de Alvide, Muro de treino de Escalada/ Boulder Associação de Idosos de Santa Iria Rua Júlio Dinis Murches Alcabideche T/F: aisi_murches@sapo.pt Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Yoga Associação de Moradores de Atibá Rua Engenheiro Freire de Andrade Estoril T: F: amatiba@gmail.com Modalidades com competição: Futsal Modalidades sem competição: Atletismo de estrada e corta-mato Instalações desportivas: Pavilhão polidesportivo Associação Desportiva da Costa do Sol Rua Filipa de Vilhena Galiza Estoril T: F: geral@adcostadosol.pt Modalidades com competição: Futsal Associação Hípica Terapêutica Casal S. Braz, Rua de St.º António Areia Cascais kathrynjw@oninet.pt Modalidades com competição/ Desporto adaptado: Equitação desportiva adaptada ou Paradressage (para pessoas com deficiência motora), Special Olympics (para pessoas com deficiência mental/ intelectual) Associação Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Rua dos Bombeiros Voluntários 159 e 159 A Alcabideche T: F: desporto@ahbva.pt Modalidades com competição: Karaté, Muay-Thai Modalidades sem competição: ADP Arte de Defesa Pessoal, Jiu-Jitsu, Karaté, Krav Maga, Kung Fu, Localizada, Muay- -Thai, Musculação, Pilates, Spinning, Yoga

23 Associação Juventude Salesiana Estrada Marginal Escola Salesiana Estoril T: F: Modalidades com competição: Hóquei em patins Instalações desportivas: Pavilhão da Escola Salesiana do Estoril Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Rua de Platão 147 Zambuja S. Domingos de Rana T: F: TM: Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Hidroginástica, Hidrosénior, Musculação e Cardiofitness, Natação adaptada, Natação, Pilates Instalações desportivas: Ginásio, Piscina de aprendizagem, Sala de Musculação Associação Nacional de Surfistas Praça da Carreira 30, 1º Esq. São João do Estoril Estoril TM: direccao@ansurfistas.com Modalidades com competição: Surf Associação para o Desenvolvimento e Melhoramento de Bicesse Urb. do Viso, Rua Pequena Alcabideche admbicesse@gmail.com Modalidades com competição: Futsal Instalações desportivas: Campo de Jogos descoberto C. Cascais Corfebol Clube Rua Fernando Lopes Graça 1, 3º A Odivelas (provisória) TM: cascaiscorfebolclube@gmail.com Modalidades com competição: Corfebol Cascais Rugby Linha Rua das Acácias, Bloco 3, 347, 2º G Cascais TM: TM: cascais.rugby@hotmail.com Modalidades com competição: Râguebi Centro Cultural e Desportivo dos Funcionários do Estabelecimento Prisional do Linhó Avenida Pedro Álvares Cabral Alcabideche Modalidades com competição: Atletismo de estrada e corta-mato Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais Rua António Andrade Júnior, Torre D Cascais T: F: geral@ccdcascais.pt Modalidades com competição: Atletismo de estrada e corta-mato, Golfe, Pesca desportiva Modalidades sem competição: Ciclismo, Karting Instalações desportivas: Escola de Golfe Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Sede Social Rua das Túlipas Carcavelos T: F: Pavilhão Desportivo dos Lombos Rua da Feitoria Carcavelos T: F: crcql@crcql.org.pt Modalidades com competição: Basquetebol, Boccia, Bodyboard, Danças de salão, Futsal, Longboard, Surf, Ténis Modalidades sem competição: Basquetebol, Dança do ventre, Danças de salão, Danças tradicionais, Hip-hop, Ténis Instalações Desportivas Ed. Sede: Campo de Futebol em relva sintética, Campos de Ténis, Ginásio Instalações Desportivas Pavilhão: Circuito de manutenção, Circuito de mini- -Golfe, Parque Infantil, Polidesportivos 21

24 ENTIDADES DESPORTIVAS CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais Rua Principal 320 e 320 A Livramento Estoril T: F: nucleoactividademotora@cercica.pt Modalidades sem competição: Aerolocalizada, Circuito, Dança, Dance Kids, Hidroginástica, Hidrosénior, Natação, Pilates Instalações desportivas: Ginásio, Piscina de aprendizagem Clube Atlântico de Esgrima Rua General Tamagnini de Abreu 238 A S. Pedro do Estoril TM: geral@atlanticoesgrima.com Modalidades com competição: Esgrima, Ginástica rítmica Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção Clube de Atletismo Salesianos de Manique Rua dos Salesianos Manique de Baixo Alcabideche T: F: casmanique@sapo.pt Modalidades com competição: Atletismo de estrada, pista e corta-mato Clube de Futebol de Sassoeiros Rua dos Lusíadas Carcavelos T: geral@cfsassoeiros.net Modalidades com competição: Andebol, Futsal, Karaté, Paintball, Patinagem artística Modalidades sem competição: Aulas de grupo variadas, Patinagem artística Instalações desportivas: Pavilhão Desportivo de Sassoeiros Pavilhão, Ginásio Clube de Golf do Estoril Avenida da República Estoril T: F: TM: cge@mail.telepac.pt Modalidades com e sem competição: Golfe Instalações desportivas: Campo de Golf do Estoril Clube de Petanca de S. Pedro do Estoril Rua do Parque de Petanca S. Pedro do Estoril T: petanca.s.pedro.estoril@gmail.com Modalidades com e sem competição: Petanca Instalações desportivas: Parque de Petanca de S. Pedro do Estoril Clube de Ténis do Estoril Avenida Conde de Barcelona Estoril T: / 1 F: secretaria@cte.pt Modalidades com competição: Padel, Ténis Modalidades sem competição: Ballet, Danças de Salão, Localizada, Padel, Stretching, Ténis Instalações desportivas: Campos de mini-ténis, Campos de Padel, Campos de Ténis de piso rápido, Campos de Ténis em terra batida, Ginásios, Piscina de Água Termal, Polidesportivo em relva sintética

25 Clube Desportivo da Costa do Estoril Rua António da Costa Carvalho 77 Alapraia Estoril T/F: Modalidades com competição: Badminton Modalidades sem competição: Flamengo, Hip-hop, Kung Fu, Movimento musical, Orientação, Pilates, Xadrez Instalações desportivas: Sala multiusos Clube Desportivo do Arneiro Estrada Principal do Arneiro Carcavelos T: Bar F: Modalidades com competição: Tiro Desportivo, Xadrez Clube Desportivo e Recreativo Os Vinhais Rua das Flores 56 Bº Além das Vinhas Tires S. Domingos de Rana T: F: cdrvinhais@gmail.com Modalidades com competição: Futsal Instalações desportivas: Pavilhão, Ginásio Clube Gaivotas da Torre Rua das Caravelas, atrás do Lt. 7 C/v Cascais cgaivotasdatorre@gmail.com Modalidades: Râguebi Clube Nacional de Ginástica Rua Machado dos Santos Parede T: F: TM: cngsecretaria@netcabo.pt Modalidades com competição: Judo, Karaté, Kickboxing, Shorinji Kempo, Taekwondo, Ténis, Tiro com arco, Voleibol Modalidades sem competição: Aerofloor, Aikido, Ballet, Budo Taijutsu, Capoeira, Ginástica Acrobática, Ginástica de manutenção, Ginástica formativa, Ginástica Infantil, Hidroginástica, Judo, Karaté, Localizada, Mix Fitness, Musculação, Natação, Pilates, Step, Ténis, Yoga Instalações desportivas: Campos de Ténis, Ginásios, Pavilhão, Piscina de aprendizagem, Polidesportivo, Sala de Musculação Clube Naval de Cascais Esplanada Príncipe D. Luís Filipe Cascais T: F: geral@cncascais.com Modalidades com e sem competição: Vela, Vela adaptada Instalações desportivas: Centro Náutico de Alto Rendimento Clube Português de Freeride direccao.cpfr@gmail.com Modalidades com competição: BTT Downhill Modalidades sem competição: BTT Freeride D. Desportivo Monte Real Rua João de Deus S. Domingos de Rana T/F: dmontereal@sapo.pt Modalidades com competição: Atletismo de estrada e pista, Karaté, Ténis de mesa Modalidades sem competição: Cicloturismo, Ginástica de manutenção, Yoga Instalações desportivas: Polidesportivo, Ginásio, Sala multiusos, Pista de Corridas em Patins DUELO Clube de Praticantes e Estudiosos de Esgrima de Todas as Épocas Rua João António Pereira 121, 1º Parede T/F: TM: clubeduelo@gmail.com roque@stagecombat.pt Modalidades com competição: Esgrima adaptada em cadeira de rodas Modalidades sem competição: Esgrima artística e histórica, Esgrima desportiva moderna 23

26 ENTIDADES DESPORTIVAS E. Escolinha de Rugby da Galiza Santa Casa da Misericórdia de Cascais Escola Velha, ATL da Galiza Rua D. Filipa de Vilhena S. João do Estoril T: Modalidades com competição: Râguebi Estoril Atlético Clube Rua Vale de Santa Rita Estoril T/F: Modalidades com competição: Futebol 7 Instalações desportivas: Campo de Futebol Vale Santa Rita em relva sintética Estoril Basket Clube Rua do Estorninho Lj. M Quinta da Bicuda Cascais T/F: TM: estorilbasketclube@gmail.com Modalidades com competição: Basquetebol Estudantina Recreativa de São Domingos de Rana Rua Pedro Mascarenhas S. Domingos de Rana T: TM: Modalidades: Pedestrianismo, Ténis de mesa, Xadrez F. Fura-Trilhos Associação de Desportos de Aventura Estrada da Alapraia Estoril TM: geral@furatrilhos.com Modalidades sem competição: BTT Cross Country Futebol Clube de Cascais Rua Particular da Quinta da Bicuda Cascais TM: efgeracaodofuturo@iol.pt Modalidades com e sem competição: Futebol 7 G. Grupo de Instrução Musical e Beneficência da Rebelva Rua Feliciano Moreira 28 e 28 A S. Domingos de Rana T: Modalidades: Ginástica de manutenção, Karaté Grupo de Instrução Musical e Desportivo da Abóboda Estrada de Polima 1183 ABCD S. Domingos de Rana T/F: gimda@oniduo.pt Modalidades: Futebol Instalações desportivas: Campo de Futebol em relva sintética Grupo de Instrução Popular da Amoreira Rua do G.I.P.A Alcabideche T/F: TM: gipamoreira@clix.pt Modalidades com competição: Ginástica acrobática, Karaté Modalidades sem competição: Danças de salão, Futsal, Ginástica acrobática, Ginástica de manutenção, Karaté, Tai Chi Chuan, Ténis de mesa Instalações desportivas: Sala multiusos

27 Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde Estrada de Talaíde S. Domingos de Rana T/F: Sede T: Campo de Futebol gsmdtalaide@clix.pt Modalidades com competição: Futebol 7, Futebol 11 Modalidades sem competição: Chinquilho, Cicloturismo, Ténis de mesa Instalações desportivas: Campo de Futebol Fernando Sabido em relva sintética, Campo de Chinquilho Grupo Desportivo do Zambujeiro Rua Principal Alcabideche T: F: Modalidades com competição: Futebol 7, Karaté Modalidades sem competição: Cicloturismo, Dança para crianças, Danças tradicionais, Pedestrianismo Instalações desportivas: Campo de Futebol em terra batida, Sala multiusos Grupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão Rua de Santa Margarida Lt. 26 R/c Cascais F: gddalcoitao@uniteam-portugal.com Modalidades com competição/ Desporto adaptado: Basquetebol em cadeira de rodas, Goalball para invisuais, Lançamento do Dardo, Disco e Peso Grupo Desportivo Estoril Praia Fundação Fausto Figueiredo Centro de Treino e Formação Desportiva Rua D. Bosco Estoril T: / 37 F: geral@gdestorilpraia.net Modalidades com competição: Basquetebol, Futebol 7, Futebol 11 Instalações desportivas: Estádio de Futebol António Coimbra da Mota em relva natural, 2 Campos de Futebol em relva sintética Grupo Desportivo Malveira da Serra Largo do Rochio Alcabideche gdmserra@gmail.com Modalidades com competição: Futebol 11 Instalações desportivas: Campo de Futebol em relva sintética Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais Sede Social Rua Catarina Eufémia Cascais T: F: gdrfontainhas@gmail.com Parque Desportivo Rua Geraldo Sem Pavor Alcabideche T: F: geral@gdrfontainhas.net Modalidades com competição: Futebol 7, Futebol 11 Modalidades sem competição: Futebol 7, Karaté Instalações desportivas: Campo de Futebol Abel Lopes em relva sintética Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da Chesol Rua Luís de Camões Cascais T: TM: gdrc_chesol@hotmail.com Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Karaté, Pesca desportiva Grupo Desportivo União de Rana Rua António Sacramento 67 e 67 A Bº Stº. António (provisória) S. Domingos de Rana T: F: geral@gdurana.com Modalidades com competição: Futsal Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Estrada da Torre Cascais T: F: secretaria@dramatico-cascais.com Modalidades com competição: Boxe, Futebol 11, Futebol 7, Futsal, Ginástica acrobática, Hóquei em patins, Jiu-Jitsu, Karaté, Kickboxing, Muay-Thai, Natação, Pesca desportiva, Pólo aquático, Râguebi, Taekwondo, Voleibol 25

28 ENTIDADES DESPORTIVAS Modalidades sem competição: Abdominais, Aikido, Ballet, Bike indoor, BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep, Boxe, Danças africanas, Futebol, GAP, Ginástica acrobática, Ginástica infantil, Glúteos, Hidroginástica, Hip-hop, Hóquei em Patins, Jiu-Jitsu, Judo, Karaté, Kickboxing, Krav Maga, Localizada, Muay-Thai, Musculação e Cardiofitness, Natação, Pilates, Pólo aquático, Power Jump, Râguebi, Ritmos latinos, RPM, Step, Stretching, Taekwondo, Yoga Instalações desportivas: Pavilhão Guilherme Pinto Basto: Campo de Futebol 11 e Campo de Râguebi em relva sintética, Ginásios, Piscina de aprendizagem Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Rua 1º de Julho Alcabideche T: F: Modalidades: Ginástica de manutenção, Ginástica infantil, Golfe, Karaté Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro Manique de Baixo Rua do Carrascal Alcabideche T/F: geral@31janeiro.net Modalidades com competição: Futsal, Karaté Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Futebol veterano Instalações desportivas: Sala multiusos Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce Rossio Pequeno, Estrada Nacional S. Domingos de Rana T/F: T: Modalidades com competição: Futebol 11, Futebol 7 Modalidades sem competição: Cicloturismo, Ginástica de manutenção, Karaté, Ténis de mesa Instalações desportivas: Campo de Futebol em relva sintética Grupo Recreativo de Mato Cheirinhos Avenida Salgueiro Maia S. Domingos de Rana T/F: mato.cheirinhos@gmail.com Modalidades com competição: Ciclismo de Estrada e Pista Instalações desportivas: Sala multiusos Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires Rua Domingos dos Mártires S. Domingos de Rana T: F: grd1m.tires@clix.pt Modalidades com competição: Badminton, Karaté Modalidades sem competição: Badminton, Ballet, Cicloturismo, Danças de salão, Ginástica de manutenção, Jogo da laranjinha, Karaté Instalações desportivas: Pavilhão Desportivo Serafim Tomé dos Santos, Ginásio, Jogo da Laranjinha Grupo Recreativo e Familiar de Murches Largo Infante D. Henrique Cascais T/F: grfmurches@netcabo.pt Modalidades: Futsal, Ginástica de manutenção, Karaté Instalações desportivas: Pavilhão, Sala de Desporto Grupo Sportivo de Carcavelos Rua Capitão Plácido de Abreu 4 C Carcavelos T/F: gscarcavelos@oniduo.pt

29 Modalidades com competição: Futebol 11, Futebol 7, Ginástica acrobática, Taekwondo, Trampolins Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Ginástica formativa, Taekwondo Instalações desportivas: Campo de Futebol 11 e Campo de Futebol 7 em relva sintética Grupo Desportivo Murtalense Rua Belo Redondo Parede T/F: murtalense@gmail.com Modalidades com competição/ Desporto adaptado para invisuais: Atletismo, Futsal, Lançamento do Dardo, Disco e Peso J. JOTRA Clube de Praticantes de Jogos Tradicionais Rua de Cerrado do Cebolo 8 Charneca Cascais T: TM: jotra.cpjt@hotmail.com Modalidades: Jogos tradicionais M. Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa Largo João dos Santos Parede T/F: Modalidades com competição: Esgrima, Karaté Modalidades sem competição: Pilates N. Núcleo de Atletismo da Zona da Abóboda Rua do Operário 310 A Bº da Tojeira S. Domingos de Rana TM: TM: nazaboboda@sapo.pt Modalidades com competição: Atletismo de estrada Núcleo de Atletismo de Alcabideche Rua das Antas 56 Pau Gordo Alcabideche T: Modalidades com competição: Atletismo de estrada e pista Núcleo Sportinguista de Alcabideche Rua do Pombal Alcabideche T/F: nsalcabideche@hotmail.com Modalidade com competição: Futebol 7, Futsal Modalidade sem competição: Futebol 7 Núcleo Sportinguista de Tires Praceta Nova S. Domingos de Rana T: F: Modalidades: Badminton, Futsal, Ténis de mesa P. Parede Futebol Clube Rua Almeida Garret Lt. 20, Lj. E São Domingos de Rana TM: to.marques@netcabo.pt (provisórios) Modalidades com competição: Futebol 7, Futsal, Ginástica acrobática, Hóquei em patins, Patinagem artística Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Karaté Instalações desportivas: Pavilhões da Escola Secundária Fernando Lopes Graça R. Real Clube de Campo D. Carlos I Estrada da Areia Cascais T: F: RCCCI@live.com.pt rccdc.chipico@hotmail.com Modalidades com e sem competição: Equitação ensino ou Dressage, Saltos de obstáculos Instalações desportivas: Centro Hípico com picadeiros cobertos e descobertos 27

30 ENTIDADES DESPORTIVAS S. Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Rua do Cancelo Alcabideche T/F: sirjm@sapo.pt Modalidades com competição: BTT Downhill, Paintball, Triatlo/ Duatlo Modalidades sem competição: Chinquilho, Futebol 3, Futebol de areia, Pedestrianismo Instalações desportivas: Sala multiusos, Campo de Areia Sociedade Musical Sportiva Alvidense Rua de Alvide Alcabideche T/F: alvidense@sapo.pt Modalidades com competição: Ginástica acrobática Modalidades sem competição: Danças de salão, Danças modernas, Ginástica acrobática representativa, Ginástica de manutenção, Ginástica formativa representativa, Karaté Instalações desportivas: Sala multiusos Sociedade Recreativa Outeirense Estrada Principal Outeiro de Polima S. Domingos de Rana T/F: Modalidades: Ginástica de manutenção, Karaté Sociedade Recreativa Unidos do Zambujal Rua do Zambujal S. Domingos de Rana T: F: Modalidades: Futsal Surfing Clube da Costa do Sol Rua do Vale de Santa Rita Estoril T: F: Modalidades: Bodyboard, Surf Surfing Clube de Portugal Rua Damão 35 anexo Murtal Parede surfingcp@netcabo.pt Modalidades: Bodyboard, Bodyboard adaptado, Longboard, Surf, Surf adaptado Instalações desportivas: Centro de Surf de S. Pedro do Estoril U. União Recreativa e Desportiva de Tires Rua do Campo da Bola Tires S. Domingos de Rana T/F: geral@urdtires.net Modalidades com competição: Futebol 11, Futebol 7, Setas Modalidades sem competição: Futebol (Escolinhas) Instalações desportivas: Parque de Jogos Dr. A. F. Santos Neves Campo de Futebol 11 e Campo de Futebol 7 em relva sintética