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1 Ogden, J.(1999). Psicologia da Saúde. Lisboa: Climepsi Editores, Capitulo 1. Capítulo 1. Uma Introdução a Psicologia da Saúde Antecedentes da Psicologia da Saúde O século XIX Foi no decorrer do século XIX que se iniciou a Medicina moderna. O Homem era estudado através da dissecação, das investigações físicas e dos exames médicos. Em 1856, o livro de Darwin, A Origem da Espécies, descrevia a teoria da evolução. Esta teoria revolucionaria identificou um lugar para o homem no seio da Natureza sugeriu que fazíamos parte dessa mesma natureza, que nos havíamos desenvolvido a partir dela e que éramos seres biológicos. O que é o modelo biomédico? O modelo biomédico da medicina pode ser entendido partir do nível das respostas que dá às seguintes questões: O que causa a doença? De acordo com o modelo biomédico, as doenças surgem de exterior do corpo, invadido-o e causando mudanças físicas dentro do mesmo, ou tem origem em mudanças físicas internas involuntárias. Tais doenças são causadas por um variado numero de fatores, incluindo desequilíbrios bioquímicos, bactérias, vírus e predisposição genética. Quem é o responsável pelas doenças? Na medida em que as doenças são encaradas como algo que surge a partir de mudanças biológicas que se encontram fora de controle do sujeito, os indivíduos não são considerados responsáveis pelas suas doenças: são vistos como vitimas de uma forca externa que provoca mudanças internas. Como devem ser tratadas as doenças? O modelo biomédico considera o tratamento em termos de vacinação, cirurgia, quimioterapia e radioterapia, todas com o objetivo de mudar o estado físico do corpo. Quem é responsável pelo tratamento? A responsabilidade pelo tratamento cabe a classe medica Qual é a relação entre saúde e doença? 1

2 De acordo com o modelo biomédico, a saúde e a doença são qualitativamente diferentes - ou se é saudável ou se é doente, não existe uma continuidade entre ambas. Qual a relação entre a mente e o corpo? De acordo com o modelo biomédico, a mente e o corpo funcionam independentemente um do outro. Esta perspectiva é comparável ao modelo dualista tradicional da divisão mente-corpo. De acordo com essa perspectiva a mente é incapaz de influenciar o estado físico. Mente e corpo são definidos como entidades separadas. A mente é encarada como algo abstrato, relacionada com os sentimentos e os pensamentos e o corpo é visto em termos de substancias físicas tais como a pele, músculos, ossos, cérebro e órgãos. As mudanças na matéria física são consideradas independentes das mudanças no estado da mente. Qual o papel da psicologia na saúde e na doença? De acordo com o modelo biomédico, a doença pode ter conseqüências psicológicas, mas não causas psicológicas. Por exemplo, um câncer pode causar infelicidade, contudo o estado emocional não é visto como algo que esta relacionado quer com o que lhe da origem quer com sua progressão. O século XX Ao longo do século XX,, as premissas do modelo medico foram colocados sob discussão. As novas abordagens provocaram o emergir da Medicina psicossomática, da Saúde Comportamental, da medicina Comportamental e, mais recentemente, da Psicologia da Saúde. Estas diferentes áreas de estudo ilustram o papel crescente da Psicologia da Saúde e um modelo em mutação da relação mente corpo. A Medicina Psicossomática A Medicina Psicossomática foi o primeiro desafio colocado ao modelo biomédico. Desenvolveu-se a partir do inicio do século como uma resposta da analise freudiana à questão da relação entre mente e doença física. Na virada do século, Freud escreveu um estado denominado paralisia histérica, no qual os doentes apresentavam paralisia dos membros, sem que houvesse causa física clara e com uma configuração que não refletia a organização nervosa. Freud afirmava que este estado era um reflexo do estado mental do individuo e que experiência e sentimentos reprimidos eram expressos sob a forma de um problema físico. Esta explicação indicava a existência de uma interação entre mente e corpo, sugerindo que os fatores psicológicos podiam ser, não só conseqüência de uma doença, como também contribuir para o seu surgimento. Saúde Comportamental A Saúde Comportamental veio desafiar novamente os princípios biomédicos a cerca da separação mente e corpo. Esta disciplina preocupou-se com a manutenção da saúde e a prevenção da doença em indivíduos normalmente saudáveis, através do uso de informações educativas para modificar 2

3 comportamentos e estilos de vida. O papel desempenhado pelo comportamento na determinação do estado de saúde do individuo é indicador da integração entre mente e corpo. Medicina Comportamental Uma outra disciplina desafiou o modelo biomédico da saúde: a Medicina Comportamental, descrita por Schwartz e Weiss (1977) como um amalgama das disciplinas cientificas que estudam o comportamento (Psicologia, Sociologia, Educação para a Saúde) que incidia sobre os cuidados de saúde, tratamento e prevenção da doença. A Medicina Comportamental foi também descrita por Pomerleau e Brady (1979) como algo que consistia em métodos derivados da analise experimental do comportamento, como a terapia comportamental e a modificação do comportamento; estando envolvida na avaliação, tratamento e prevenção das doenças físicas ou disfunções fisiológicas ( por exemplo, hipertensão essencial, sem causa aparente; comportamentos de dependência e obesidade). Foi também evidenciado que problemas psicológicos, tais como neurose e psicoses, não poderiam ser incluídos na Medicina Comportamental, a não ser que contribuíssem para o desenvolvimento da doença física.como tal, a Medicina Comportamental incluiu a Psicologia no estudo da saúde, afastando-s da visão biomédica tradicional da saúde, visto não se focalizar apenas no tratamento, mas também na prevenção e intervenção. Alem disso, a Medicina Comportamental desafiou a tradicional separação entre mente e corpo. Psicologia da Saúde A Psicologia da Saúde constitui, provavelmente, o mais recente desenvolvimento no processo de inserção da psicologia na compreensão da saúde. Foi descrita por Matarazzo, em 1980, como o conjunto das contribuições especificas educacionais, científicas e praticas da disciplina da Psicologia para a promoção e manutenção da saúde, prevenção e tratamento da doença e disfunções relacionadas. A Psicologia da Saúde veio, mais uma vez, desafiar a cisão mente e corpo, ao propor um papel para a mente, tanto na causa como no tratamento da doença. No entanto, difere da medicina Psicossomática, da saúde Comportamental e da Medicina Comportamental, uma vez que a investigação realizada em Psicologia da Saúde é própria da disciplina da Psicologia. A Psicologia da Saúde pode ser entendida ao nível das respostas que dá às mesmas questões já colocadas ao modelo biomédico.: O que causa a doença? A Psicologia da Saúde sugere que os seres humanos devem ser vistos como sistemas complexos e que a doença é causada por uma multiplicidade de fatores e não por um único fator causal. Por esse motivo. A Psicologia da Saúde tenta afastar-se de um simples modelo linear de saúde e sustenta que a doença pode ter origem numa combinação de fatores biológicos ( por exemplo, um vírus), psicológicos ( por exemplo, comportamentos, crenças) e sociais ( por exemplo, emprego). Esta abordagem reflete o modelo biopsicossocial de saúde e doença, que foi desenvolvido pro Engel (1977 e 1980) e que esta ilustrado na figura 1.1. O modelo biopsicossocial representou uma tentativa de integrar o psicológico (psico) e o ambiente ( social) no modelo biomédico tradicional ( bio), e fazia-o da seguinte forma: 1. os fatores biológicos incluíam a genética, os vírus, as bactérias e os defeitos estruturais, 2. os aspectos psicológicos da saúde e da doença eram descritos ao nível da cognições ( por exemplo, expectativa acerca da saúde), 3

4 emoções ( por exemplo, medo do tratamento) e comportamentos ( por exemplo, fumar, fazer dieta, fazer exercícios ou consumir álcool) e 3. os aspectos sociais ligados a saúde eram descritos através das normas sociais de comportamento ( por exemplo, a norma social de fumar ou não fumar), da pressões para a mudança de comportamentos ( por exemplo, expectativa do grupo de pares, pressão parental), dos valores sociais relativos a saúde( por exemplo se a saúde era vista como uma coisa boa ou má), e da classe social e do grupo étnico. Biológico Psicológico Social Vírus Bactérias Lesões Comportamento Crenças Coping Stress Dor Classe Emprego Etnia Fig. 1.1 O modelo biopsicossocial de saúde e doença (segundo Engel, 1977 e 1980) Quem é responsável pela doença? Sendo a doença vista como o resultado de uma combinação de fatores, o individuo já não é encarado pura e simplesmente como uma vitima passiva. Reconhecer, por exemplo, o papel do comportamento na origem da doença significa que os indivíduos podem ser considerados responsáveis pelo seu estado de saúde e pelas suas doenças. Como deve ser tratada a doença? De acordo com a Psicologia da Saúde, a pessoa, no seu todo, deve ser tratada como tal e não apenas ao nível das mudanças físicas que se deram, podendo isso tomar a forma de uma mudança de comportamento, encorajando mudanças nas crenças de enfrentamento e a adesão às recomendações medicas. Quem é responsável pelo tratamento? Na medida em que a pessoa como um todo é alvo do tratamento, e não apenas a sua doença física, o doente fica, em parte, responsável pelo tratamento. Isto pode assumir uma forma de responsabilização pela ingestão de medicação e pela modificação das suas crenças e comportamentos. Os sujeitos não são encarados como vitimas. Qual é a relação entre saúde e doença? Nesta perspectiva, a saúde e a doença não são qualitativamente diferentes, mas situadas num contiuum que vai do estado de saúde ao de doença e vice-versa. Qual a relação mente corpo? O século XX assistiu a um desafio à tradicional separação entre mente e corpo sugerida pelo modelo dualista saúde/doença, através da crescente focalização na interação mente e corpo. Esta mudança de perspectiva encontra reflexo no desenvolvimento de uma abordagem holística da saúde, ou da pessoa como um todo. A 4

5 Psicologia da Saúde defende, portanto, que a mente e o corpo interagem. No entanto, embora isto represente um afastamento em relação à perspectiva medica tradicional, na medida em que as duas entidades são vistas numa perspectiva de influencia mútuas, continuam a ser categorizadas como separadas. Qual o papel da Psicologia na saúde e na doença? A Psicologia da Saúde vê os fatores psicológicos não só como possíveis conseqüências da doença, mas também como variáveis que contribuem para sua etiologia. Objetivos da Psicologia Saúde A Psicologia da Saúde dá ênfase ao papel desempenhado pelos fatores psicológicos nas causas, progressão e conseqüências da saúde e da doença. A) A Psicologia da Saúde tem como objetivo compreender, explicar, desenvolver e testar teorias, e fá-lo do seguinte modo:. 1. Avalia o papel do comportamento na etiologia da doença, por exemplo: A doença coronária está relacionada com comportamentos em termos de consumo de tabaco, nível de colesterol, falta de exercício, tensão arterial elevada e estresse. Muitos tumores estão relacionados com comportamentos com regime dietético, tabagismo, consumo de álcool e não adesão a acompanhamentos médicos e check-up. Um acidente vascular cerebral relaciona-se com o fumo, colesterol e tensão arterial elevada. Uma causa de morte freqüentemente subestimada refere-se aos acidentes que podem estar relacionados com o consumo de álcool, drogas e formas irresponsáveis de dirigir veículos automotores. 2.Fazendo o prognostico dos comportamentos prejudiciais para a saúde, Por exemplo: Hábitos de consumo de tabaco e de álcool e dietas muito ricas em gorduras estão relacionados a crenças. As crenças acerca da saúde e da doença podem ser usadas para predizer comportamentos. 3.Estudando o papel da Psicologia na vivencia da doença, por exemplo: Compreender as conseqüências psicológicas da doença pode ajudar a aliviar os sintomas físicos como dor náuseas e vômitos. Compreender as conseqüências psicológicas da doença pode ajudar a aliviar os sintomas psicológicos como ansiedade e depressão. 5

6 4. Avaliando o papel da Psicologia no tratamento da doença, por exemplo: Se os fatores psicológicos são importantes enquanto causa da doença, também podem desempenhar um papel importante no seu tratamento. O tratamento das conseqüências psicológicas da doença pode ter impacto na longevidade. B) O segundo objetivo da Psicologia da Saúde, em termos práticos e teóricos, pode ser implementado do seguinte modo: 1. Promovendo um comportamento saudável. Compreender o papel do comportamento na doença poderá permitir reconhecer os comportamentos prejudiciais para a saúde. Compreender as crenças que predizem comportamentos poderá permitir o seu reconhecimento. Compreender as crenças pode ajudar a muda-las. 2. Prevenindo o aparecimento da doença, por exemplo: Mudar as crenças e os comportamentos poderá impedir o aparecimento de doenças. As intervenções comportamentais durante a doença (por exemplo, deixar de fumar depois de um ataque cardíaco ) podem impedir o surgimento de outras doenças. Treinar os profissionais da saúde para que melhorem as suas competências de comunicação, e levem as intervenções a cabo, poderá ajudar a prevenir o aparecimento de doenças. 6

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