Ano XII Edição nº 134 Abril

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1 Distribuição Gratuita nos bairros da Região Sul Ano XII Edição nº 134 Abril TERAPIA O atendimento psicológico on-line vinha sendo uma ótima ferramenta à correria do dia a dia, agora com as mudanças causadas pela pandemia, se tornou fundamental Página 2 CUIDADOS Novo item obrigatório no guarda-roupa dos curitibanos, as máscaras contribuem para reduzir a possibilidade de transmissão do novo coronavírus Página 6 QUARENTENA Vivemos uma época de incerteza, angústia e ansiedade, sensações que despertam, muitas vezes, a vontade de comer de forma descontrolada Página 11 Um gavião-real, cuja imagem faz parte do brasão da bandeira Biblioteca Pública do Paraná lançou no início de abril, canal de do Estado do Paraná, foi visto no início do mês de abril contação de histórias no YouTube Página 8 Página 13 Depois do asfalto novo, Rua Tibagi ganha iluminação em LED Foto: Hully Paiva/SMCS EDUCAÇÃO Paraná amplia o uso do EaD como ferramenta de empregabilidade e inclusão social e se torna um dos cinco estados que mais possui alunos na plataforma Trilhas do Sucesso Página 12 LITERATURA Memória da infância vivida numa pequena cidade catarinense deu origem à ficção Canto quase coro sambaquiano Página 15 O planejamento prevê que, neste ano, mais 44 mil pontos de iluminação pública sejam modernizados com o uso de luminárias de LED Página 9

2 2 Abril de 2020 TERAPIA A modalidade já vinha sendo utilizada desde 2018, mas com o isolamento, tornou-se opção essencial para continuar o tratamento Autorizado em 2018, o atendimento psicológico on-line vinha sendo uma ótima ferramenta à correria do dia a dia, para quem precisava de ajuda, mas nunca tinha tempo. Com as mudanças drásticas causadas pela pandemia de coronavírus, hoje, o atendimento on-line é fundamental para que psicólogos possam atender seus pacientes de forma segura e eficaz, sem precisar sair do isolamento. De acordo com a psicóloga clínica, especialista em saúde e hospitalar, Daiana Peixé, a terapia on-line é uma sessão de terapia por vídeo-chamada, possível para todos que tenham conexão com internet. O atendimento on-line tem o mesmo vínculo, qualidade e ética do atendimento presencial. A data e hora da terapia são agendadas com antecedência. O paciente pode ficar tranquilo; é um atendimento psicológico normal, e a única diferença está no meio de comunicação, que antes era presencial e agora é pela internet, esclarece. Quem utiliza essa modalidade de consulta garante que não muda em nada do atendimento tradicional. Juliana Travassos é uma dessas pessoas. A engenheira ambiental tem 37 anos, e hoje, mora na Dinamarca. Ela faz terapia on-line desde que se mudou para o país, e mesmo tendo opções por lá, diz que se sente mais segura e que preferiu o atendimento on-line pois ele otimiza o seu tempo. A terapia VIDA EM CONDOMÍNIO on-line salvou a sua vida! Mudou-a por completo, trazendo autoconhecimento, autoestima, ensinando a ser uma pessoa melhor. E de quebra, emagreci 15kg, conta. Ainda de acordo com a psicóloga, interromper o tratamento, ainda mais nesse período, pode trazer as mais diversas sensações, como solidão, estresses, conflitos internos, desconforto emocional, angústia, depressão, e, é claro, ansiedade. O homem não sabe viver isolado. Não somos ilhas. Precisamos de constante interação com o outro para nosso autoconhecimento e desenvolvimento. O confinamento leva a uma preocupação extra com o estado emocional das pessoas, principalmente para quem já trata depressão e ansiedade, já que ficar em casa gera uma angústia ainda maior. A terapia faz com que essas pessoas se sintam ouvidas e acolhidas, gerando alívio e tranquilidade, o que é de extrema importância neste momento, complementa Daiana. Para quem ainda não se sente seguro, a psicóloga reforça que os benefícios são os mesmos da presencial, apenas o paciente fica em casa, sem precisar ir até o consultório. Busque um local tranquilo, que você se sinta à vontade. Se não quiser que ninguém ouça, separe um fone de ouvido. Vivemos em um dos países com as maiores taxas de depressão e ansiedade do mundo, não podemos descuidar. A terapia, mesmo que on-line, é uma aliada nesse momento tão novo e tão difícil, finaliza. Vale lembrar, ainda, que cada quadro é único e ele deve ser avaliado pelo psicólogo responsável. E que terapia on-line OPINIÃO Atendimento psicológico on-line é tão eficaz quanto o presencial, afirma especialista Água: pagar só o consumo Para que haja uma diminuição sensível do consumo de água será preciso que cada um pague quanto gasta, o que é possível com a instalação de hidrômetros individuais em cada unidade autônoma do condomínio. A cada dia que passa, torna- -se mais obsoleta e antiecológica a fórmula adotada pelos condomínios, por força das circunstâncias, para efetivar o rateio da conta de água, como também se mostra predatório o critério adotado pelas concessionárias de água e saneamento para tarifar os consumidores. Ambos os modelos estimulam o consumo excessivo e o desperdício de água. Antes de explicar, é preciso lembrar que a captação, a produção e a distribuição de água potável no mundo são fatos geradores de dispêndio de energia e, portanto, de aumento da temperatura ambiental no globo, segundo os especialistas e matérias publicadas em inúmeros jornais e revistas atualmente. Economizar água deixou de ser apenas uma questão local para se tornar um imperativo de ordem mundial. Nos condomínios brasileiros, Expediente tanto residenciais quanto comerciais, salvo raras exceções, o rateio ainda é feito com base no consumo geral do prédio, independente do consumo individual ou mesmo do consumo de cada unidade autônoma. Consequência inevitável: não há incentivo para se gastar menos. Não se paga quanto se gasta, mas sim quanto todos gastam. Há edifícios em que, por força de suas convenções ou regimentos internos, a divisão é feita de acordo com o número de pessoas residentes em cada unidade. Além de ser difícil saber quantas estão de fato morando ou apenas de passagem, o parâmetro é justo, em tese, quanto ao ônus econômico da equação, Condomínio em Foco 261 porém não promove uma real economia de água, porque a conta continuará sendo dividida entre todos, pouco importando o montante total de seu valor. Os que se preocuparem em gastar pouco serão prejudicados pelos esbanjadores ou por quem gosta de tomar banhos de 30 minutos a toda carga. Para que haja uma diminuição sensível do consumo será preciso que cada um pague quanto gasta. Para isso, o caminho é só um: a instalação de hidrômetros individuais em cada unidade, ou outra forma de controle (sensores, por exemplo). A implantação obrigatória de medidores de água nas unidades pode começar com as novas edificações e ser estendida, com o devido prazo e estímulos, aos prédios mais antigos. Algumas cidades e estados já deram o primeiro passo, como Curitiba, o Distrito Federal e São Paulo, por exemplo, mas para que o efeito seja expressivo é preciso que uma lei nacional discipline a questão o quanto antes (o Projeto de Lei n /01, que trata da questão, chegou a ser aprovado pela Câmara dos Deputados em abril de 2008, seguiu para o Senado (onde obteve o número 84/2008), e ainda está aguardando votação). O outro absurdo, este sim maior, é o das concessionárias de água e saneamento no Brasil, que continuam cobrando uma tarifa mínima, equivalente a 10 m³ por mês, independente do gasto efetivo, mesmo que o consumo tenha sido de apenas cinco ou seis, tirando com isso a motivação para se economizar água. Dada nossa natureza humana, ninguém (salvo exceções) se preocupará em gastar menos sabendo que vai pagar mais de qualquer modo! Eliminar a tarifa básica da Sanepar, Casan, Sabesp etc. tornou-se, diante do clamor mundial pela redução da temperatura e dos fatores de seu aumento, uma obrigação moral e de solidariedade não é indicada em casos de urgência e emergência, como ideação suicida e situação de desastre. Psicóloga Rosangela Daiana Peixé CRP 08/14.426, é psicóloga clínica especialista em saúde e hospitalar, nutrição emocional e comportamental e no método Ayurveda humana, sem dúvida. Se o consumo é baixo, para não onerar a empresa com despesas de cobrança, basta acumular a conta até atingir 10 m³ ou um valor mínimo. Ninguém reclamará de só precisar pagar a conta de dois em dois meses. Novos tempos exigem novos paradigmas. Está na hora de acabar com o desperdício. Luiz Fernando de Queiroz é autor do TPD-Direito Imobiliário e do Guia do Condomínio IOB, lfqueiroz@grupojuridico.com.br. Redação e Administração Fundado em 10 de março de 2009 Rua 24 de maio, Rebouças Jornalista Responsável: Maria Isabel M. Ritzmann - MTB 5838 CuritibaPR - Cep: Circulação: Bairros da Zona Sul de Curitiba Fone / Fax (41) Impressão: (41) / (41) opiniaocuritiba@gmail.com CNPJ / Diagramação: Marcelo Menezes Vianna (41) Razão Social NCA Comunicação Ltda As matérias assinadas não representam necessariamente a opinião deste jornal, sendo os seus conteúdos de inteira responsabilidade de seus autores.

3 OPINIÃO Abril de INCLUSÃO SOCIAL Educação adota tradução simultânea de libras em aulas EaD A Secretaria de Estado de Educação e do Esporte anunciou que as aulas EaD terão tradução simultânea de libras. A novidade chega após a Secretaria buscar por melhores alternativas que incluíssem as mais diversas demandas dentro da educação. Os estudantes da rede estadual de Educação que possuem a necessidade de um tradutor poderão acompanhar seus estudos sem ser prejudicados. O secretário estadual da Educação, Renato Feder, diz Estudantes que possuem a necessidade de um tradutor poderão acompanhar seus estudos sem ser prejudicados Foto e arte: SEED que alunos com necessidades especiais que não conseguiram acompanhar todo o material das duas primeiras semanas de aulas à distância não serão prejudicados. O aluno pode, com calma, resolver as atividades que já foram passadas e enviar ao professor no seu tempo, afirmou. Como o conteúdo já lecionado não terá tradução, entendemos que ele precisará de um tempo maior para o término do exercício, mas a partir de quarta-feira os próximos conteúdos e videoaulas virão com tradução, o que já facilita para o estudante, acrescentou. Segundo ele, o Estado está passando por um período excepcional que também exige medidas excepcionais. Diz que as aulas EaD são a solução encontrada para que os estudantes do Paraná não tenham seu ano letivo prejudicado. A equipe da Secretaria está trabalhando muito para que o conteúdo chegue com qualidade aos nossos alunos nesse momento tão difícil, afirmou o secretário Renato Feder. Aulas EaD As aulas na modalidade EaD foram a alternativa encontrada para que os cerca de 1 milhão de estudantes da rede não tenham seu processo de ensino e aprendizagem prejudicado. Os colégios só serão reabertos quando a situação for considerada segura pelas autoridades sanitárias. A proposta foi desenvolvida respeitando a Constituição Federal e o conceito de amplo acesso à educação. Vale ressaltar que houve ampla aceitação por parte do Conselho Estadual de Educação (CEE), que deliberou de forma favorável por 17 votos a um. Maiores avanços na inclusão Sabemos que a tradução em libras é apenas uma das demandas que precisamos melhorar e garanto que estamos fazendo o possível para continuar avançando e melhorando o sistema Ead para o conforto dos alunos, disse o secretário. PASSANDO A LIMPO Por Mary Derosso Apertem o cinto. Os seus. Tem muita informação falsa circulando, principalmente no facebook, neste momento de PANDEMIA, que afeta nosso país, mas uma informação, que é verdadeira diz respeito aos movimentos dos senhores presidentes do Senado e Câmara Federal, que impedem qualquer medida que faça, o setor público apertar o cinto e dar sua parcela, para ajudar o governo federal e a população a sobreviver, enquanto não existe a retomada da economia. Redução dos salários dos empregados privados, pode. Demitir pais e mães de família, trabalhadores do setor privado, pode. Mas, qualquer intenção de redução das mordomias ou, no salário dos senhores deputados federais e senadores, não pode. Tudo passa pelo crivo deles e é vetado. Maia e Alcolumbre deverão ser bem lembrados nas eleições de Fica a dica. E o seu prefeito e vereador, estão reduzindo seus salários para ajudar no combate ao vírus e assim destinar uma parte do dinheiro para ações humanitárias ou da área da saúde? Fazendo a nossa parte. Sempre Não faço parte do grupo de risco, ou seja, pessoas com 60 anos ou mais, ou com algum tipo de problema de saúde como doença autoimune, diabetes, problemas cardíacos, problemas pulmonares, etc., mas mesmo assim ou sair para ir ao supermercado, farmácia ou banco (pois sou a única da família que sai) tomo as medidas que foram divulgadas, para evitar a contaminação com o vírus. Uso mascara na rua e em local fechado, mantenho a distancia mínima de 1,5 mt de distância de outra pessoa da fila, carrego sempre álcool gel em minha bolsa, em meu automóvel sempre com o vidro aberto para ventilar, assim como em minha residência e procuro não ficar muito tempo fora de casa. Ao chegar a minha residência, antes de entrar, tiro os sapatos e coloco numa mistura de água e água sanitária, tiro a roupa e coloco para lavar e vou imediatamente tomar banho, para assim evitar trazer o vírus em minhas roupas ou calçados. Desinfeto com álcool e sabão minhas mãos e todo e qualquer produto que trago da rua, mesmo os adquiridos em supermercados, panificadoras, lanchonetes ou lojas. Outra atitude que tomo, é prestigiar o comércio do bairro em que moro, pois, todos nós sabemos das dificuldades enfrentadas pelos empresários e comerciantes com esta pandemia, então dou preferência ao comércio da região, assim colaboro em ações para minimizar o baque econômico da quarentena. Participo de grupos voluntários, que buscam levar alimentos e materiais de higiene, para as famílias que passam por dificuldades. Mantenho minha mente sempre com pensamentos positivos, otimistas e elevo minhas preces a Deus. Faço a minha parte. E você?

4 4 Abril de 2020 ISOLAMENTO ENFERMAGEM OPINIÃO Feira do Largo da Ordem ganha versão online O isolamento social está mudando os hábitos de consumo no mundo todo. As vendas online explodiram e, em Curitiba, essa foi a solução encontrada inclusive para uma das mais tradicionais feirinhas da cidade. A Feira do Largo da Ordem, que acontecia religiosamente todos os domingos, migrou para a internet e agora a exposição e venda dos produtos artesanais estão disponíveis na web. Mais de 150 feirantes já estão cadastrados na plataforma, que foi desenvolvida em apenas cinco dias pelo Instituto das Cidades Inteligentes (ICI). No projeto, produtos e serviços migraram para o ambiente digital. Criamos uma vitrine que contempla, além de informações dos produtos, os contatos, as redes sociais e plataformas para venda online de feirantes com alvará da Prefeitura de Curitiba, explica o coordenador de Portais do ICI e responsável pelo projeto, Luciano Cardoso. A iniciativa contou com participação do Instituto Municipal de Turismo (IMT), Secretaria Municipal da Comunicação Social (SMCS) e a Superintendência de Tecnologia da Informação (SMAP- -TI). Foi um projeto desafiador pelo curto tempo e por estarmos em um novo modelo de trabalho, mas conseguimos alcançar nosso objetivo, diz o diretor técnico do ICI, Fernando Matesco. O site segue a identidade do portal da Prefeitura de Curitiba e é possível acessá- -lo neste endereço: pr.gov.br/ Prefeitura contrata 358 profissionais A Secretaria de Administração e de Gestão de Pessoal concluiu, no dia 20 de abril, a contratação de 140 enfermeiros e 218 técnicos de enfermagem em saúde pública. Os profissionais contratados temporariamente pelo processo seletivo simplificado (PSS) completam as equipes municipais de saúde que trabalham no enfrentamento ao novo coronavírus. Outras contratações poderão ser anunciadas futuramente, por isso, os participantes do PSS devem continuar atentos ao site da Prefeitura de Curitiba e às publicações relativas às contratações pelo PSS. Além das unidades básicas de saúde e unidades de pronto-atendimento (UPA), os contratados para as duas funções públicas também integram equipes de unidades temporárias da Secretaria Municipal da Saúde. Foto: Luiz Costa/ SMCS

5 OPINIÃO Abril de CURITIBA CONTRA CORONAVIRUS O QUE FAZER AO CHEGAR EM CASA? Não toque em nada antes de se higienizar Tire os sapatos Coloque suas roupas para lavar Limpe as embalagens que trouxe antes de guardar Deixe bolsa e carteira em uma caixa na entrada Higienize o seu celular e óculos Tome um banho Se não puder tomar banho, lave bem mãos, punhos e partes expostas Saiu com o pet? Desinfete as patinhas dele DÚVIDAS SOBRE O CORONAVÍRUS:

6 6 Abril de 2020 MOMENTO DE FÉ Pe. Osni Dos Anjos A crise que provoca esperança, solidariedade e gratidão Dizem que a esperança é última que morre e parece haver muita verdade e sabedoria neste ditado popular. Há no ser humano uma esperança que não cessa de pulsar jamais, pois ali onde tudo parece se haver perdido segue persistindo a existência. Heidgger fala do ser jogado aí no mundo, isso soa como se estivéssemos desamparados e isso não verdade porque Deus está conosco. Nestes últimos dias, em tão poucos, vivemos mudanças radicais em nossas vidas, o modo como nos relacionamos mudou completamente e tudo o que achávamos saber sobre o mundo e a vida foi colocado em cheque, diria de cabeça para baixo. Não muito raro encontrarmos pessoas desanimadas e sem rumo, pois o que tinham como certo, agora já não o é mais. Muitos não acreditam mais na meta da vida, vivem a dor com desespero porque não veem nada além da dor. Entretanto, o ser humano possui uma capacidade de resiliência extraordinária, sabe se reinventar e ressignificar a vida de modo que a esperança o coloca em caminho e o seu primeiro fruto é a solidariedade. As pessoas começam a abandonar o egoísmo e o consumismo desenfreado e passam a prestar mais a atenção ao próximo que com nossa ajuda retomam sua dignidade. Interessante que essa esperança que não decepciona, gera solidariedade e como consequência conduz à gratidão. Quantos de nós nestes dias já nos pegamos a nós mesmos, surpresos, agradecendo, sendo gratos, por termos tantos bens, saúde, família, amigos e também por podermos partilhar com os que não tem. É, a vida renascerá e, obviamente, não seremos mais os mesmos, algo mudou, está mudando e mudará em nós. Muitos passarão a ter fé, mais forte do que antes. Este é o momento de dizer que acreditamos em Deus, que Ele é o nosso Pastor, Nele encontramos segurança, Ele restaura nossas forças. Quando somos chamados a enfrentar as crises, devemos nos lembrar que a promessa de Deus não decepciona: Estarei com vocês todos os dias até o fim dos tempos. Temos aí então nossas armas contra a pandemia e suas reais consequências: esperança, solidariedade, gratidão e fé. Pe. Osni dos Anjos Reitor do Santuário São Francisco de Assis Contato: pe.osni@gmail.com CUIDADOS Máscaras diminuem probabilidade de OPINIÃO transmissão do COVID-19 Novo item obrigatório no guarda-roupa dos curitibanos, as máscaras contribuem para reduzir a possibilidade de transmissão do novo coronavírus entre a população. Estudos mostram que a probabilidade de contágio de uma pessoa contaminada para outra que não tem o vírus é muita alta, se nenhuma delas estiver usando máscara. Se a pessoa não contaminada estiver de máscara, as chances de transmissão reduzem para alta. Se quem estiver usando a máscara for a pessoa contaminada, a chance de transmissão reduz ainda mais e vai para média. Agora, se ambos estiverem usando máscara, tanto quem está contaminado, como quem não está, a probabilidade de transmissão é considerada baixa. É importante todos usarem máscaras indistintamente. Mesmo pessoas assintomáticas podem transmitir o novo coronavírus, por isso a indicação de uso é para toda a população, explica o diretor do Centro de Epidemiologia da Secretaria Municipal da Saúde de Curitiba, Alcides Oliveira. Como usar A recomendação da Secretaria Municipal da Saúde é para que a população use máscaras caseiras de forma adequada, deixando as hospitalares exclusivamente para trabalhadores da saúde. A máscara caseira deve ter duas camadas de tecido, preferencialmente tricoline, ou outro com trama mais fechada como algodão. Além disso, ela deve cobrir todo o contorno da boca (até abaixo do queixo) e nariz (até metade). Para usar corretamente, deve-se higienizar as mãos antes de colocar a máscara. Deve-se, então, segurar a máscara pelos elásticos laterais na hora de colocar ou tirar do rosto. Quando ficar úmida, ela deve ser trocada por outra limpa e a suja deve ser armazenada separadamente. Para lavar, a orientação é deixar de molho em uma solução de água sanitária (uma colher) e água (meio litro), depois lavar com água e sabão. Caso queira, pode passar a ferro (não é obrigatório) e guardar preferencialmente em uma embalagem plástica. Foto: Divulgação Recomendação da Secretaria Municipal da Saúde é para que a população use máscaras caseiras de forma adequada

7 OPINIÃO Abril de CÃES ESPERANÇA Produtos duros resultam em fraturas dentárias Não é novidade que os cães usam a boca para explorar o mundo, mantendo-os ativos e diminuindo o stress. No entanto, uma recente pesquisa realizada pela Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade da Pensilvânia, com apoio da Mars Petcare, identificou que cerca de 27% dos cães têm fraturas dentárias, geralmente em dentes funcionalmente importantes, e esses episódios estão diretamente relacionados aos brinquedos e petiscos disponíveis no mercado. A mastigação é algo inerente à espécie canina, o que pode acabar dando a falsa impressão de que os dentes dos cães são indestrutíveis. A verdade é que o esmalte de um dente canino é seis vezes mais fino que de um humano e os nervos estão mais próximos da superfície, causando maior sensibilidade. Atualmente, 1 em cada 4 cães tem dentes fraturados em decorrência de mastigar produtos muito rígidos. A Dra. Lisa Milella, Médica- -Veterinária britânica Especialista em Odontologia e membro da European Veterinary Dental College, reforça ainda que ao contrário de muitas fraturas comuns em humanos, lascas e fraturas nos dentes dos cães podem causar dor extrema, infecção e diminuição do apetite, uma vez que os nervos dos seus dentes ficam mais expostos. O estudo comprovou também que a mandíbula de um cão tem força suficiente para quebrar os dentes ao mastigar produtos muito rígidos. Isso significa que, mesmo que alguns cães consigam roer e morder brinquedos e alimentos com essa característica, existe um grande potencial de danificação dos dentes, considerando a imensa força que eles aplicam na mastigação. Apesar da importância do assunto, metade dos tutores dos cães participantes da pesquisa não conseguiram identificar fraturas dentárias em seus pets. Isso mostra a necessidade que ainda existe de aprendizado e conscientização dos tutores sobre a rigidez de petiscos e 1 em cada 4 cães tem fraturas dentárias por mastigar produtos muito duros brinquedos voltados para a mastigação dos cães. Pensando nisso elencamos 3 dicas valiosas para os tutores estarem atentos ao assunto e protegerem os dentes de seus cães: 1) De olho na mastigação: fique atento ao que o cão mastiga, principalmente itens que ele encontra e coloca na boca por curiosidade, como pedrinhas que encontra na rua ou no parque. Desencoraje esse tipo de comportamento. 2) Se achar que é muito rígido, provavelmente é. Quando oferecer ao cão algo para mastigar, imagine-se dando uma mordida forte naquele petisco ou brinquedo. Se sentir aflição ao pensar nisso, então provavelmente o item é muito rígido para o cão. 3) Consulte sempre o Médico-Veterinário: Se não tiver certeza se um produto petisco ou brinquedo - é muito rígido, fale com o Médico-Veterinário de confiança para obter orientações sobre o que é seguro para o pet. Foto: Pixabay Crianças fazem coro virtual com mensagem Assista ao vídeo O Coral Brasileirinho já tem 26 anos de existência Os cantores mirins do Coral Brasileirinho escolheram a música Sementes do Amanhã, de Gonzaguinha, para transmitir uma mensagem de esperança neste momento de pandemia. Cada um em suas casas, eles cantaram trechos da música e, por meio de uma edição de áudio e imagem, as vozes se uniram em coro. O resultado é um vídeo emocionante, que mostra uma forma das crianças se manterem em atividade durante o período de isolamento social. Com direção e roteiro de Helena Bel e arranjos e edição de Sérgio Justen, a iniciativa se baseou em outras manifestações artísticas que estão acontecendo pelo mundo. A ideia foi criar uma motivação dentro do grupo, conta Helena. A apresentação virtual tem a participação de 13 crianças. O grupo normalmente é maior, mas a crise do coronavírus interrompeu o processo de seleção de novas vozes para o grupo, que já estava em andamento. Conversei com os pais sobre a proposta. Todos se animaram. Escolhemos a música Sementes do Amanhã, que é uma espécie de hino do Brasileirinho, cantado por todos os que passaram pelo grupo. Instruímos as crianças de como estudar e gravar sobre a base instrumental, selecionamos trechos de cada uma delas e fizemos a edição, explicou Helena. Mantido pela Fundação Cultural de Curitiba e pelo Instituto Curitiba de Arte e Cultura (Icac), o Coral Brasileirinho já tem 26 anos de existência. Ao longo de sua trajetória formou novas gerações de cantores, montou vários espetáculos e realizou perto de 150 apresentações. Foto: Divulgação

8 8 Abril de º MÊS NATUREZA EstaR Eletrônico recebe feedbacks positivos Condutores têm até dia 10 de junho para trocar talões impressos por créditos, divulga Urbs No dia 16 de abril, o modelo de EstaR Eletrônico completou um mês de operações na capital paranaense. Aceito em todas as vagas do estacionamento rotativo da capital, sua principal novidade foi o fracionamento do tempo de estacionamento, cuja hora pode ser dividida em quatro períodos de 15 minutos (ao invés de se pagar somente pela hora cheia). Sendo assim, o valor dos minutos não utilizados retorna como saldo para o usuário. Para a usuária do app Zul EstaR Digital, Eliana H., o novo modelo está aprovado: "Achei muito bom, principalmente pelo pagamento fracionado. Muito bom também estender o tempo de estacionamento do local que você está, sem necessidade de correr até o local em que o veículo se encontra. Excelente serviço!", diz. E, em tempos de isolamento social e cuidados com a saúde pública, o app contribui para que a experiência de estacionar na cidade seja individual e não dependa de fornecedores, como os flanelinhas ou vendedores que manipulam o talão impresso no processo de compra e venda tradicional. O usuário tem tudo na palma da sua mão, sem contato com terceiros. A vantagem foi percebida por Almir F.: "Pra mim foi muito fácil, já que quando precisava do cartão era muito difícil de encontrar e só tinha a opção do flanelinha", diz, ao avaliar sua experiência com o app Zul Digital. Só o app Zul EstaR Digital já Foto: Divulgação obteve 120 mil instalações, número superior a outras cidades no mesmo período, e também à média dos concorrentes em Curitiba. Entre as vantagens notadas pelos usuários do Zul EstaR Digital neste primeiro mês de funcionamento estão a compra antecipada de créditos, utilizando vários meios de pagamento, e que permite muita agilidade na hora de estacionar; a possibilidade de cadastrar quantos veículos desejar no app; além da solução simplificada para frotas de pessoas jurídicas. Em todo o Brasil, o app Zul Digital já conta com mais de 22 mil clientes corporativos usufruindo de plataforma desenvolvida especialmente para suas necessidades. Para Acir B., outro usuário do app, o sistema está aprovado: Facilidade e comodidade, utilizar sem medo de errar nos horários e datas, estender o horário sem precisar ir até o veículo é mais uma importante funcionalidade... Excelente", diz. Entre as curiosidades do público curitibano que aderiu ao Zul EstaR Digital estão a preferência pelo cartão de crédito como meio de pagamento. 65% dos usuários optaram por essa forma de pagamento, sendo 1/3 dessas operações tendo sido feito com as carteiras digitais Apple Pay e Google Pay. As outras formas de pagamento somam 35%: cartão de débito (15%), boleto bancário (10%) e transferência bancária (10%). Em nota, a prefeitura de Curitiba estendeu a convivência do modelo eletrônico com os talões impressos para além do dia 10 de junho, por conta da pandemia. Seja a data que for a coexistência dos dois modelos, os primeiros 30 dias de uso do app Zul EstaR Digital mostram que o motorista da capital paranaense terá poucas dúvidas ou dificuldade de adaptação ao novo EstaR Eletrônico. O app possui um cadastro bastante simplificado, a maior variedade de meios de pagamento entre os concorrentes, e pode ser baixado gratuitamente para as plataformas ios e no Android. OPINIÃO Expedição é criada para localizar harpia rara Um gavião-real, cuja imagem faz parte do brasão da bandeira do Estado do Paraná, foi visto no início do mês de abril no município de Coronel Domingo Soares. As imagens surpreenderam toda a comunidade paranaense de ornitólogos e técnicos de conservação do Instituto Água e Terra (IAT). Será montado um plano de ação emergencial de averiguação e monitoramento da área do registro, para estabelecer um plano territorial de conservação da espécie no Estado. A harpia ou gavião-real é a maior ave de rapina do Brasil e considerada criticamente em perigo no Paraná pela lista de extinção estadual de A presença no Estado despertou a esperança de que ainda haja outros indivíduos nessa região e talvez no Parque Nacional do Iguaçu. Há anos não se tem nenhum registro da espécie em vida livre no Paraná. A bióloga Paula Vidolin, doutora em Conservação da Natureza e chefe do setor de Fauna do IAT, diz que o objetivo principal da expedição é, além de tentar novos registros da harpia, conversar com a comunidade local para orientar sobre a importância do achado, a preservação da espécie e como todos podem contribuir para otimizar as ações dos órgãos ambientais. A presença dessa ave no sul do país é cada vez mais rara, A presença no Estado despertou a esperança de que ainda haja outros indivíduos nessa região Foto: Denis Ferreira Netto/SEDEST Rara no Estado, a imagem da maior ave de rapina do País registrada no espaço paranaense devido à transformação da paisagem e, principalmente, pelo abate praticado por caçadores, colecionadores e por pessoas que temem os ataques a animais domésticos, explicou a bióloga. Ela ressalta que se trata de um registro extraordinário e que tem ainda um valor moral pelo fato de compor o principal símbolo paranaense. Vidolin disse que a Secretaria de Estado do Desenvolvimento Sustentável e do Turismo está unida com a comunidade científica e que conta, ainda, com o apoio da Força Verde para ações de monitoramento local. Pedro Scherer Neto, ornitólogo paranaense e um dos envolvidos na ação, chama a atenção para o fato de essa espécie ser uma águia poderosa do topo da cadeia alimentar. Estamos trabalhando com dois vértices, diz. O positivo é para que muitas pessoas se interessem e se dediquem a procurar a ave. De ordem negativa temos o risco do interesse pela caça, podendo ocasionar a extinção completa no Paraná. A sensibilização para a preservação é importante nesse momento e que pode ser estendida para outras espécies. Raridade Conhecida como gavião- -real ou uiraçu (Harpia harpyja), é a maior ave de rapina que ocorre no Brasil. Habita as florestas de todo o Brasil onde constrói seu ninho em grandes árvores emergentes. Nesta espécie a fêmea é bem maior que o macho. A harpia está no brasão do Estado do Paraná e é um símbolo muito importante pelo poder e força que representa. A presença da ave ocorria, principalmente, na região oeste paranaense de onde provem as maiores provas de sua existência nas grandes florestas. Peles dessas aves estão expostas no Museu de História Natural Capão da Imbuia e há inúmeros relatos pessoais de proprietários de fazendas onde a atividade econômica era a exploração madeireira. No Paraná foi inserida na lista de aves em extinção em 2018 sob a categoria criticamente em perigo. Em contrapartida, o Criadouro de Itaipu Binacional, em Foz de Iguaçu, é o centro de reprodução de animais silvestres que mais cria harpia no mundo. Foto: Denis Ferreira Netto/SEDEST

9 OPINIÃO Abril de MELHORIAS Depois do asfalto novo, Rua Tibagi ganha iluminação em LED Via de ligação, rota de treze linhas de ônibus e caminho de pedestres que se deslocam pela região central de Curitiba, a Rua Tibagi está ganhando novas luminárias em LED, que, além de melhorarem a qualidade da iluminação pública, oferecem mais segurança e conforto visual. O trabalho de substituição coordenado pelo Departamento de Iluminação da Secretaria Municipal de Obras Públicas começou no dia 20 de abril. O planejamento prevê que, neste ano, mais 44 mil pontos de iluminação pública sejam modernizados com o uso de luminárias de LED. Aos poucos estamos efetuando a troca. O LED oferece maior luminosidade e gera uma economia de mais de 50% do consumo de energia elétrica. Para completar, as novas luminárias são mais duráveis. Têm uma vida útil de cerca de 50 mil horas ou seis anos, apontou Rodrigo Rodrigues, secretário municipal de Obras Públicas. Segundo explica o diretor do Departamento de Iluminação, Tony Malheiros, o objetivo é dar mais eficiência e sustentabilidade ao sistema. Iluminar mais e melhor sem pesar na rede de energia é o que buscamos. E, além de consumir menos Em 2019, 16 mil pontos de iluminação pública passaram a contar com luminárias de LED e iluminar mais, a luminária Trabalho em andamento Wolf e Manoel Ribas e nas ruas de LED não contém mercúrio, Brigadeiro Franco, Domingos Assim como a Rua Tibagi, o não emite calor e nem raios Antônio Moro, Fagundes Varela, Departamento de Iluminação ultravioleta, disse Malheiros, Professor João Soares Barcelos, está com o trabalho em andamento de troca das luminárias ao lembrar que todos os postes São Salvador, Sérgio Venci e no Viaduto do Colorado. Os serviços já foram concluídos nas republicanos presentes em 97 de vapor de alta pressão de locais de Curitiba já estão com sódio por LED nas avenidas Marechal Floriano Peixoto, Fredolin Itacolomi e Augusto Stresser ruas Mariano Torres, Itatiaia, luminárias de LED. (Hugo Lange). Em 2019, 16 mil pontos de iluminação pública passaram a contar com luminárias de LED. Entre os bairros beneficiados com a nova tecnologia estão Cajuru, Alto Boqueirão, Atuba, Augusta, Bacacheri, Bigorrilho, Bom Retiro, Boqueirão, Butiatuvinha, Cabral, Caiuá, Campo do Santana, Capão da Imbuia, Caximba, CIC, Fazendinha, Ganchinho Jardim Botânico, Jardim Social, Orleans, Pilarzinho, Pinheirinho, Santa Cândida, São Braz, São Miguel, Sítio Cercado, Tarumã e Vista Alegre. O planejamento prevê que, neste ano, mais 44 mil pontos de iluminação pública sejam modernizados com o uso de luminárias de LED Foto: Hully Paiva/SMCS Pavimento requalificado Ainda no passado mês de março, a Rua Tibagi teve seu pavimento totalmente requalificado. O asfalto novo foi colocado no trecho de 1.222,30 metros a partir do cruzamento com a Rua Presidente Carlos Cavalcanti e seguiu até a esquina com a Avenida Silva Jardim. As obras fazem parte do programa de recuperação da malha viária da cidade, que neste novo ciclo atente 61 ruas que servem de ligação entre bairros e de corredor para o transporte coletivo. As intervenções levarão melhorias a cerca de 86 quilômetros de vias que cortam 34 bairros. Linhas de ônibus As linhas de ônibus que circulam pela Rua Tibagi são: 001 Circular Centra (sentido horário), 010 Interbairros I (sentido horário), 256 Barreirinha/ Guadalupe, 304 Pinhais/Campo Comprido, 305 Centenário, 366 Itupava/Hospital Militar, 466 Estudantes, 469 Centro Politécnico, 505 Boqueirão/Centro Cívico, 700 Pinheirinho/Cabral, 702 Caiuá/Cachoeira, X30 Reforço Capão da Imbuia e X35 Pinheirinho/Prefeitura. Foto: Hully Paiva/SMCS

10 10 Abril de 2020 JOGO RÁPIDO Por Zé Domingos Expediente único e grande economia, gastos desnecessários Ao ouvir os anúncios de esforços do governo em diminuir gastos inclusive com a diminuição de horas trabalhadas pelos funcionários e em consequência diminuição de salários retorno a um tema em que me apresentei como defensor há anos expediente único. Sou favorável a expediente único nas repartições públicas, pois, o atendimento ao público e aos trabalhos continuaria com os mesmos resultados e seriam evitadas inúmeras despesas. O expediente seria pela manhã ou a tarde por seis horas ininterruptas e com isto durante o período seriam evitados gastos com energia elétrica, telefones, água, limpeza e outras. Também faria com que o funcionário fizesse economia com transporte, alimentação fora de casa e outros itens. Facilitaria o trânsito, o transporte coletivo e muito mais. Certamente a economia seria grande. Outro detalhe que poderia contribuir com a diminuição dos gastos públicos seria a utilização de prédios públicos para funcionamento de repartições deixando de lado o pagamento de elevados valores de aluguel. É sabido existirem inúmeros prédios públicos abandonados e ocupados indevidamente. Aqui em Curitiba há vários e aqui também inúmeros órgãos estão em prédios alugados. Há casos de o prédio inteiro ser locado e a repartição usar apenas alguns andares ficando os demais desativados. É uma afronta a nós que pagamos a maior e mais cara carga de impostos do mundo. Outro tema que resultaria numa economia extraordinária é a eleição englobada, ou seja, eleição de vereador a presidente num só dia e os mandatos por exemplo de cinco anos. Ainda neste campo o político poderia se reeleger uma vez. Se quiser seguir na vida política terá obrigatoriamente que ser candidato a outra função. O cidadão ou a cidadã se elege vereador, terá direito a uma reeleição e se quiser terá que se candidatar a deputado ou outra função. Haveria a renovação de valores nas casas legislativas e nos executivos dando a oxigenação necessária para a ocorrência de fatos novos tão importantes para melhorar a qualidade das administrações. Ainda outros gastos como diminuição do número de vereadores, deputados poderiam ser evitados. Para isto é necessário vontade política e está infelizmente parece distante, muito distante. Como brasileiro é de boa fé continuemos acreditando em melhores dias. José Domingos Borges Teixeira (Zé Domingos) Rádio Cidade Curitiba AM 670, Internet, face book e aplicativos Rádio Cidade Paranaguá FM 97.3 de segunda a sexta feira das 17 às 19 horas Cidade Esportiva e transmissões de jogos, telefone (41) contato.josedomingos@hotmail. URBANISMO OPINIÃO Procedimentos facilitarão novos processos da construção civil Como ficarão os processos Procedimentos sanitários: Os balcões para entrega das consultas físicas funcionarão apenas mediante agendamento. A entrega será feita sem contato físico com o funcionário, cabendo a cada regional as orientações específicas considerando as particularidades de cada local. A consulta ficará em quarentena por sete dias sem nenhum tipo de manipulação por funcionários. Procedimentos para análise: Não há prazo previsto para as análises, considerando o regime de escala de trabalho adotado devido ao período de Emergência de Saúde Pública. A consulta que não estiver em condições de aprovação e emissão de alvará será devolvida sem análise. A consulta aprovada será encaminhada para emissão de alvará. Procedimentos para entrega de documentos: O alvará expedido será enviado por e o documento original, bem como os projetos aprovados, serão entregues após a reabertura dos protocolos físicos. Todos os atendimentos no protocolo serão agendados A Secretaria Municipal do Urbanismo (SMU) adotou no dia 20 de abril, novos procedimentos no Departamento de Edificações que vão agilizar pedidos e também os processos de empreendimentos do setor da construção civil. Enquanto durar a situação de emergência em saúde, por causa do novo coronavírus, alguns procedimentos foram simplificados e as documentações poderão ser enviadas por ou entregues presencialmente. As medidas atendem novas solicitações de análise de projeto para a obtenção de alvará de construção, reforma, reforma e ampliação, ampliação, regularização de obra e certidão de aprovação de projeto durante o período de Declaração de Emergência de Saúde Pública. Para dar respaldo a essas alterações foi publicada a portaria 15/2020, que regulamenta as ações. Todos os atendimentos no protocolo serão agendados, seja na sede da secretaria, na avenida João Gualberto, 623, ou nos núcleos do Urbanismo nas Administrações Regionais da cidade. Os documentos entregues serão deixados de quarentena por sete dias antes de serem manuseados. Somente depois serão emitidas guias de recolhimento e encaminhados aos setores para análise. Também haverá simplificação de alguns itens dos procedimentos, como modelo simplificado de planta ou considerar verdadeiras as informações, demonstradas na documentação. Em todos os processos abertos serão verificadas a veracidade das informações, após a crise do novo coronavírus, ficando o empreendedor ou responsável legal sujeito a penalização legal, caso as informações forem incorretas ou falsas. Foto: Luiz Costa/SMCS

11 OPINIÃO Abril de SITUAÇÃO VULNERÁVEL QUARENTENA Projeto Cartão Comida Boa auxilia famílias Com o objetivo de contribuir com o Programa Comida Boa do Paraná, instituído pelo Governo do Estado, a Apras (Associação Paranaense de Supermercados) participou do planejamento do projeto e contribuiu com uma lista de associados para um pré-cadastro. Os supermercados interessados em aderir ao programa, devem confirmar o credenciamento por meio do aplicativo SeuVale Empresas, que pode ser baixado gratuitamente pelo Google Play. Os requisitos necessários para o aparelho e o passo a passo detalhado para criar a conta estão disponíveis em um manual no site Após o cadastro, basta cadastrar a conta bancária que deseja receber o pagamento, conforme orientações do mesmo manual. A iniciativa cria um vale para que famílias em situação de vulnerabilidade possam comprar produtos alimentícios durante a pandemia do novo coronavírus. A estimativa é distribuir 1 milhão de cestas de alimentos. O programa será operacionalizado por meio de um voucher com QR Code, para evitar falsificações. O valor de cada vale será R$ 50 e a distribuição será feita com auxílio das prefeituras assim que os trâmites legais estejam encerrados e haja estabelecimentos comerciais credenciados no aplicativo para o atendimento. Os beneficiários poderão usar o cartão nos mercados credenciados pela Secretaria da Agricultura e do Abastecimento. Até agora, já são estabelecimentos em todo o Estado, dos quais 790 são associados da Apras. A adesão pode ser feita por qualquer comércio de alimentos, mas a participação não é obrigatória. O programa de auxílio emergencial terá duração de três meses, com possibilidade de prorrogação, e é destinado a famílias mais vulneráveis. A base de beneficiários é o Cadastro Único (CadÚnico) dos programas sociais do país. O programa limita o recebimento do vale a dois membros da mesma família e abre espaço para que a pessoa provedora de família monoparental (apenas um dos pais arca com as responsabilidades) possa requerer o recebimento de duas cotas do auxílio emergencial, independente do sexo, se cumprir os requisitos básicos do programa. A Apras foi convidada a colaborar com o Programa pelo secretário da Agricultura e Abastecimento, Norberto Ortigara, no dia 24 de março. Desde então, a Secretaria e a Associação têm trabalhado em conjunto para definir melhor os termos e a operacionalização do projeto. Beneficiários poderão usar o cartão nos mercados credenciados pela Secretaria da Agricultura e do Abastecimento Foto: Pixabay Como controlar a vontade de comer? Vivemos uma época de incerteza, angústia e ansiedade, sensações que despertam, muitas vezes, a vontade de comer de forma descontrolada. Diferenciar a fome da vontade de comer é muito importante em tempos de quarentena e ter essa consciência pode evitar ganho de peso e outras doenças causadas pela má alimentação. A endocrinologista Dra. Lorena Lima Amato comenta que agora, com mais tempo para cozinhar, muitas famílias estão utilizando a confort food, que são aqueles alimentos que trazem boas lembranças emocionais. O bolo da avó, o bolinho de chuva... a pipoca dos finais de semana a tarde... É importante resgatar isso, porém, é preciso que seja feito de vez em quando e não todos os dias, alerta a médica. Uma dica é respirar fundo e refletir qual a motivação pra comer... se for ansiedade, tente driblar de outras formas, outras distrações, bebendo água, exercitando-se. Pense que a quarentena vai passar e quando tudo isso terminar, o ideal é você estar com saúde para voltar à ativa e a sua rotina, trabalho, academia, e tudo mais que faça parte da sua vida normal, orienta Dra. Lorena. Ela diz ainda que se a pessoa perceber que a vontade de comer supera o seu controle emocional, é hora de procurar ajuda de um especialista. Como dica de petisco, a médica cita cenoura e pepino cortadinhos como estratégia para o momento de ansiedade e ajuda a evitar a ingestão de alimentos pouco saudáveis. Uma pergunta interessante que se pode fazer no dia a dia é: o que te motiva a manter uma dieta saudável? Pense nessa resposta, que pode contribuir para você ter consciência antes de cair na tentação, disse a médica. Outra orientação é prestar atenção ao valor nutricional do que se está se ingerindo. Alimentos in natura e gorduras saudáveis ajudam a saciar a vontade de cair na tentação das besteiras. E não esqueça da atividade física, extremamente importante sempre e, nesses tempos de quarentena, fundamental para aliviar a ansiedade e o estresse, reforça Dra. Lorena. Rotina alimentar das crianças - Com as crianças é muito importante criar rotinas de alimentação, horários estabelecidos para as refeições, que ajudam a diminuir a chance de escapar e comer aquele salgadinho. Até para beber água é importante ter uma rotina, fique atento a isso. A água pode inibir a vontade de comer. O suco de limão sem açúcar pode ser também um grande aliado para quebrar a vontade de doces, salgadinhos, refrigerantes etc. Outra estratégia é não comer direto do pacote, coloque em um pote uma quantidade determinada para que não haja exagero! Comer um alimento de desejo de vez em quando não é o problema, desde que isso não se torne rotina, explica a endocrinologista. Uma atitude de todos para o bem-estar da vida urbana.

12 12 Abril de 2020 EDUCAÇÃO Duplica o número de bolsistas de cursos online Parceria do IFPR viabiliza cursos de 40 horas sem custos. Excel e contabilidade estão entre os mais procurados O Paraná vem ampliando o uso da educação à distância como ferramenta de empregabilidade e inclusão social. Pouco mais de 30 dias após o lançamento da campanha 1 Milhão de Bolsas - Trilhas do Sucesso, o Paraná se tornou um dos cinco estados que mais possui alunos na plataforma Trilhas do Sucesso. No início do mês de abril, o estado tinha pouco mais de 200 bolsistas, mas este número duplicou na última semana, graças à parceria firmada com o IFPR (Instituto Federal do Paraná), que há uma semana tem divulgado a oportunidade de bolsas para os alunos da instituição em todo o estado. Agora, com cerca de 500 bolsistas, os destaques ficam por conta de Foz do Iguaçu, Paranaguá, Rio Branco do Sul e Cascavel que, junto com Curitiba, reúnem mais de 50% de todos os participantes. Os cursos mais demandados pelos bolsistas são Excel Básico, Contabilidade Básica, Liderança e Coach - Abrindo um Novo Negócio e Como Falar em Público. Sem nenhum custo para as cidades, IFPR ou para os alunos, a campanha vem distribuindo bolsas de estudos em cursos de capacitação, o que contribui para atenuar os efeitos da crise causada pela pandemia, que paralisou a economia de todo o país e tem gerado demissões em massa em vários Estados. Qualquer pessoa com mais de 16 anos, que tenha ao menos iniciado o ensino médio, pode matricular-se no link do IFPR na plataforma ( e escolher um dos 35 cursos de capacitação de 40hs. Foto: Pixabay ECONOMIA OPINIÃO Acordo amplia o acesso de pequenos negócios a crédito PORTE Micro Empreendedor Individual Sebrae e CAIXA assinaram na segunda-feira (20/04), um convênio com objetivo de facilitar o acesso das micro e pequenas empresas (MPE), bem como microempreendedores individuais (MEI), a crédito. A medida faz parte do conjunto de iniciativas que vem sendo implementado pelo Governo Federal e pelo Sebrae, para reduzir o impacto provocado pela crise do coronavírus sobre os pequenos negócios no Brasil. Para isso, segundo o acordo, serão utilizadas as linhas de crédito disponibilizadas pela CAI- XA e as garantias complementares concedidas pelo Sebrae por meio do Fundo de Aval às Micro e Pequenas Empresas (Fampe). O acordo é um desdobramento da Medida Provisória 932 que estabeleceu, por um período de três meses, que 50% da arrecadação do Sebrae será destinada a fortalecer o Fampe e permitir um aumento nas operações de crédito com taxas mais baixas, maior prazo e melhor período de carência. A expectativa do Sebrae é que esta operação de socorro aos pequenos negócios na crise do coronavírus (no contexto na MP) começará com R$ 500 milhões para o Fampe em garantias, o que permitirá a concessão de aproximadamente R$ 6 bilhões (podendo chegar a R$ 7 bilhões) em negócios. O Fampe viabiliza a garantia necessária às micro e pequenas empresas, atendendo às exigências das instituições financeiras para conceder operações de crédito. O fundo de aval disponibilizado pelo Sebrae pode alavancar empréstimos no valor 12 vezes ao do seu patrimônio. Um dos maiores obstáculos no acesso dos pequenos negócios a crédito é a exigência de garantias feita pelas instituições financeiras. Nesse sentido, o Fampe funciona como um salvo-conduto, que vai permitir aos pequenos negócios, incluindo até o microempreendedor individual, obterem os recursos para capital de giro, tão necessários para atravessarem a crise provocada pela pandemia do coronavírus, mantendo os negócios e os empregos, explica o presidente do Sebrae, Carlos Melles. Além de entrar com recursos para alavancar o volume de operações de crédito, o grande diferencial do Fampe é que os empreendedores vão contar com um crédito assistido pelo Sebrae. " Os donos de micro e pequenas empresas serão acompanhados ao longo de todas as fases da operação, através da oferta de capacitações e soluções adequadas às necessidades de cada empreendedor e do estágio em que ele se encontra no processo do crédito. Isso vai possibilitar a redução do risco e, consequente, dos custos financeiros das operações, acrescenta Melles. Nesse sentido, os empreendedores terão à sua disposição tutoriais, capacitações EAD e presenciais, bem como consultorias. Cada tipo de atendimento está voltado às necessidades de cada público específico. No acordo com o Sebrae, a Crédito Especial Empresa Capital de Giro Valor máximo contratado por CNPJ Crédito Especial Empresa Condições Negociais Carência Caixa se compromete a disponibilizar e utilizar linhas de crédito que atendam às condições de melhores condições de taxas, prazo e carência, de forma a atender a demanda por crédito em melhores condições, para MEI, micro e pequenas empresas. As duas instituições farão um intercâmbio de informações, por meio eletrônico, com o objetivo de agilizar e facilitar a concessão do crédito. Ainda em razão do acordo, a Caixa se compromete em estimular os empreendedores a buscar assessoria e consultoria especializada do Sebrae. Segundo o presidente da Caixa, Pedro Guimarães, a parceria com o Sebrae tem o objetivo de apoiar o setor que vem sofrendo com a pandemia. A Caixa, enquanto banco público tem a missão de dedicar uma atenção especial a este cliente que gera tantos empregos no país. Através da parceria, a Caixa disponibilizará melhores condições de taxas, prazo e carência, de forma a atender a demanda por crédito do setor, disse o presidente. A parceria utilizará as linhas de crédito disponibilizadas pela Caixa e as garantias complementares serão concedidas pelo Sebrae, por meio do Fundo de Aval às Micro e Pequenas Empresas (Fampe). Segundo o vice-presidente da Caixa, Celso Derziê, a expectativa é injetar R$ 12 bilhões em linhas de crédito facilitado para o setor, acrescentou. Amortização após carência Taxas de juros Até R$ 12,5 mil 9 meses 24 meses 1,59% a.m Micro Empresa Até R$ 75 mil 12 meses 30 meses 1,39% a.m Empresa de Pequeno Porte Até R$ 125 mil 12 meses 36 meses 1,19% a.m

13 OPINIÃO Abril de IMPOSTO DE RENDA Mais de 2 milhões de paranaenses devem fazer a declaração O número estimado de paranaenses que farão a declaração de imposto de renda em 2020 é de 2,1 milhões de pessoas, o que representa quase 4% a mais em comparação com 2019, de acordo com a Receita Federal. Consumidores que estiverem cadastrados no Nota Paraná devem declarar no Imposto de Renda de 2020 os créditos e premiações recebidos pelo programa no ano passado. É importante lembrar que as recuperações e prêmios advindos do programa Nota Paraná devem ser declarados em rendimentos isentos e não tributados. Apesar de não interferir na base de cálculo do imposto de renda da pessoa física, é uma obrigação formal a declaração para que seja possível acompanhar a evolução patrimonial ano a ano, esclarece Caroline de Souza, gerente tributária da ROIT Consultoria e Contabilidade. No Paraná, declarações foram retidas na malha fina do Imposto de Renda Pessoa Física em 2019, o que representa 1,55% do total declarações apresentadas. Segundo Caroline, os erros mais comuns dos paranaenses para que suas declarações fossem retidas envolvem o preenchimento dos rendimentos. Não declarar renda com aluguel; incluir dependentes na declaração, mas esquecer de preencher se estes dependentes possuem alguma fonte de renda; declarar despesas médicas sem comprovação, estão entre as principais falhas, comenta Caroline. A cada ano a Receita Federal fica mais rigorosa em relação a fraudes e preenchimentos incorretos. Em caso de erros na declaração é possível retificá-la posteriormente, mas isso não impede o pagamento de multas. Quem declarar antes terá prioridade na hora de receber a restituição, se houver. Quem precisa declarar? Todas as pessoas que durante o ano receberam acima de R$ ,70 em rendimentos tributáveis, R$ 40 mil em rendimentos isentos ou tributados na fonte e ,50 de lucro em atividade rural ou que tenham propriedades de bens e direitos acima de R$ 300 mil são obrigadas a fazer a declaração. A multa para quem não entregar a declaração, cujo prazo foi estendido até o dia 30 de junho de 2020, será de, no mínimo, R$ 165,74, e o valor da multa pode chegar a até 20% do valor de imposto devido. Para regularizar será necessário pagar todos os impostos devidos. A restituição é creditada normalmente na conta corrente que o próprio contribuinte informar na declaração do imposto de renda antes da transmissão final, explica Caroline. Mudanças na declaração Há poucas mudanças em relação ao ano passado, mas as novidades são significativas, entre elas a prorrogação do prazo de entrega de abril para 30 de junho deste ano, em razão da pandemia do coronavírus, e ainda, a regra de que o patrão não poderá mais deduzir gastos com empregados domésticos. Por outro lado, outra novidade é que as doações realizadas a fundos de idosos, desde que feitas diretamente na declaração de Imposto de Renda, agora podem ser deduzidas. A melhor forma de fazer a declaração, completa ou simplificada, depende muito de cada caso, diz Caroline de Souza. A declaração completa só é mais vantajosa para pessoas que concentram despesas relevantes anuais, tais como: dependentes, gastos com médicos, gastos com educação, previdência privada, explica. Em relação a casais, se é melhor declarar em conjunto ou separado, ela diz que também vai depender da renda de cada pessoa, mas normalmente é mais vantajoso declarar separadamente, concentrando despesas viáveis na declaração de quem apresenta maiores rendimentos. Caroline de Souza recomenda que ter controle financeiro dos gastos anuais, guardar comprovantes e notas fiscais de despesas para que seja possível simular a declaração completa e comparar com a simplificada ajudam bastante. Assim existirá segurança na melhor escolha, completa. CONTO VIRTUAL BPP lança canal no YouTube A Biblioteca Pública do Paraná lançou no início de abril, um canal no YouTube para veicular seus dois projetos semanais de contação de histórias online. Seção Infantil Convida, publicado às segundas-feiras, traz conteúdos selecionados e gravados por contadores parceiros. Hora do Conto Virtual, que vai ao ar todas as quartas, disponibiliza vídeos produzidos pela própria equipe da biblioteca. A BPP segue a orientação do Governo do Estado para o enfrentamento ao coronavírus e está fechada por tempo indeterminado. Vídeos e Tutorial No primeiro vídeo da série Seção Infantil Convida, Mariane Conceição Vieira apresentou uma leitura de Lino, do escritor e ilustrador André Neves. E na quarta edição da Hora do Conto Virtual, Luy Henrique contou a história Quando me Sinto Zangado, de Trace Moroney. O tutorial da semana, baseado no livro de Moroney, ensinou a encadernar um diário com materiais simples, como barbantes e clipes. Os conteúdos semanais podem ser acessados pelo You- Tube no canal BPP CONTA. Conteúdos estão disponíveis no canal do YouTube BPP CONTA Foto: Reprodução Youtube

14 14 Abril de 2020 ALIMENTAÇÃO OPINIÃO Os impactos do Coronavírus no mundo da Gastronomia e como contaremos estas histórias no futuro Alguns seguidores, alunos e também amigos donos de restaurante estão me perguntando, como é que vamos sair dessa? Bem, para todos eu sempre busco a resposta com fatos, pois assim fica mais fácil de tentarmos elaborar planos de ações para quando, isso mesmo, QUANDO a crise passar e não se, ela vai passar. Esse é o primeiro ponto, a partir do momento que traçarmos o que está ocorrendo, daí poderemos prever o que poderemos obter como resultado de acordo com as atitudes que iremos tomar a partir de agora. É certo que, de acordo com o cientistas e técnicos, quanto mais ficarmos distantes uns dos outros, mais cedo passaremos por tudo isso, isso então leva a população para dentro de casa e desta forma deixando os bares e restaurantes vazios, estes por sua vez devem trabalhar de acordo com as indicações dos técnicos, redobrando a atenção com manuseio de alimentos, e também com a saúde daqueles colaboradores que devem continuar trabalhando. É certo que os bares e restaurantes, aqueles que permanecerem abertos terão que diminuir suas equipes, uma vez que o movimento cai, não há porque manter a equipe completa. De momento, a saída mais óbvia seria trabalhar com foco total no delivery, mas ocorre que somente esta frente de venda não resolve o problema de queda de faturamento. Entendamos então, ora se o consumidor irá pedir mais pelo delivery, isso significa que a concorrência aumentará muito, além disso o consumidor não pedirá comida pelo delivery todos os dias, e se pedir optará pelos produtos mais baratos. Será natural que as famílias comprem produtos de primeira necessidade e comecem a cozinhar mais em casa, tal qual fazíamos a pouco tempo atrás, as famílias estão se redescobrindo como tal. Alguns estudos demonstram que os bares e restaurantes que ainda se mantem com o delivery e o chamado Take Away (venda balcão), não aguentarão mais do que 30 dias atendendo apenas nestas modalidades, ou seja estamos quase todos fadados ao fechamento de estabelecimentos, tendo em vista que o mercado atual que é bastante informal e que poucos possuem algum tipo de fôlego financeiro. É hora de se reinventar, fazer diferente, pensar diferente, nunca passamos por uma crise tão séria, não existe manual técnica para isso, não existem estudos de casos ainda, talvez daqui a alguns anos, mas não agora. Estamos vivenciando a história na pele, lembraremos disso tudo daqui a alguns anos e contaremos estas histórias para nossos netos e as formas as quais passamos pela crise e como o nosso restaurante sobreviveu, contaremos as histórias inclusive de como melhores restaurantes do mundo tiveram que vender marmitas para sobreviver, claro que não acreditarão, mas teremos fatos e documentos que comprovarão nossas conversas. Contaremos como o DOM em São Paulo teve que ficar fechado, como o Eleven Madson Park em Nova York teve que fechar as portas e de como o Alínea, renomado restaurante do chef Grant Achartz resolveu vender marmitas Gourmets para sobreviver e pagar seus colaboradores. Enfim, teremos muitas histórias para contar, muitas lembranças para compartilhar, algumas tristes e outras felizes, pois como disse no início do texto, não se trata de se, sairemos desta crise, mas sim de quando sairemos. Acredito sempre no melhor, sempre na boa notícia e no lado bom de tudo. Infelizmente alguns estabelecimentos fecharão as portas, mas outros muitos permanecerão e sairão mais fortes ainda, mas talvez com muito mais consciência do que a Gastronomia será daqui para frente. Que Deus nos ajude, pois momentos piores estão por vir. Tenha fé, fique em casa e se proteja!! Consumo de ovos auxilia na prevenção e melhora da qualidade de vida O sistema imunológico é uma rede de células, tecidos e órgãos capazes de proteger o organismo da entrada de substâncias estranhas ou agentes invasores e, também, combatê- -los. Estruturas como Linfócitos e anticorpos são fundamentais para o bom desempenho e proteção do organismo. Estresse, alimentação irregular, tabagismo e fumo são fatores que podem interferir no sistema imunológico e contribuir para a redução da imunidade e elevação de processos inflamatórios com possíveis consequências como as doenças crônicas. É sabido que nutrientes antioxidantes atuam combatendo radicais livres e, portanto, são capazes de reduzir processos inflamatórios e/ou dão suporte ao organismo para que ele tenha condições de se proteger. Assim, estresse, má alimentação, fumo e bebida alcoólica podem interferir no sistema imune. O momento atual em que vivemos uma pandemia de COVID-19, além de todos os cuidados básicos com higiene e contato físico para prevenção de doenças transmissíveis como as viroses, uma boa alimentação é fundamental para fornecer nutrientes capazes de manter o equilíbrio e o sistema imunológico do organismo. O estresse aumenta a produção de radicais livres e processos inflamatórios. E a pergunta é: como está a sua alimentação em tempo de Coronavírus ou processos gripais que atacam sobretudo faixas etárias mais susceptíveis como idosos, pessoas com doenças crônicas e crianças? Seguem 5 motivos para ter ovo na sua alimentação: 1. O ovo é fonte de proteína: A proteína é um composto de aminoácidos e sua combinação variada proporciona funções diferentes como síntese de hormônios, enzimas, músculo, proteínas estruturais como por exemplo, o colágeno. Atua como transportadora de nutrientes, como neurotransmissores e componentes do sistema imune. Assim, a proteína é fundamental, pois participa ativamente de todos os processos biológicos e pode manter a imunidade em alta; 2. Dois ovos possuem 33 mcg de selênio: O selênio é outro nutriente com uma poderosa função antioxidante e contribui para o aumento de glutationa, um antioxidante produzido pelas nossas células e que tem a função de combater os radicais livres produzidos pelo nosso organismo; 3. O magnésio é outro composto que atua como cofator na síntese de imunoglobulinas e, portanto, fundamental na resposta imune; 4. O ovo possui vitaminas do complexo B (tiamina, riboflavina, niacina, piridoxina, ácido pantotênico, biotina, ácido fólico, vitamina B12 e colina), vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K) que ajudam a aumentar a imunidade; 5. O ovo é um alimento saboroso, prático, nutritivo, acessível, de fácil digestão e bastante apreciado de forma geral pela população. Foto: Divulgação O Chef Ale Gonçalves é Sócio/proprietário dos restaurantes O Fornari Pizzaria e Restaurante e Pistache Pizza e Gastronomia, é professor convidado de Gastronomia, formado pela universidade Positivo e pós graduando em Docência de gastronomia no ensino superior, tem um canal de gastronomia no Youtube (Falando de comida). O ovo apresenta uma serie de nutrientes capazes de melhorar o estado imunológico das pessoas

15 OPINIÃO Abril de LITERATURA Lembrança de infância compartilhada Memória da infância vivida numa pequena cidade catarinense deu origem à ficção Canto quase coro sambaquiano, livro de estreia de Francisco Carlos Duarte na literatura. Advogado, professor de Direito e procurador do Estado do Paraná (inativo), o autor tem seu nome gravado em 25 títulos jurídicos. Publicada pela Kotter Editorial, a obra, já lançada em Portugal, traz texto e imagens que têm como cenário um vilarejo no qual a vida transcorria normalmente até um dia quando é achada a ossada de um sambaqui. A partir da descoberta, a narrativa se desenrola. Com linguagem simples, criativa e poética, o autor resgata momentos da infância em Araquari (SC), sua terra natal. A rotina das crianças do vilarejo Bom-Belo Rio-Mar, que se divertiam no rio, é quebrada quando o tesouro arqueológico é descoberto. Com referências à cultura sambaquiana, desfilam pelas páginas cenas e personagens descritos pelo olhar infantil e ricos em detalhes. Situações inusitadas, travessuras, artimanhas e brincadeiras se misturam à natureza retratada com suas particularidades e também sob os pontos de vista histórico e arqueológico. Impressões Sueli Hreisemnou de Oliveira, diretora presidente da Fundação Municipal de Cultura de Araquari, depõe que o livro trata-se de uma prosa poética com um toque "Canto quase coro sambaquiano", uma narrativa simples, criativa e poética de momentos de quando era menino em Araquari de refinamento ou poesia em forma de prosa, ou ainda melhor, palavras cantadas. São lembranças como um gosto de fantasia, repletas de detalhes inspirados na memória e na história. Jaime Sant Anna, professor doutor da Universidade Estadual de Londrina, descreveu para além do encantamento gerado pelo resgate da infância, o texto é rico na construção de imagens, mas frases/versos com vasto efeito sonoro. Sueli do Rocio Silva, psicanalista lacaniana e poeta, afirma que a desta obra é a homenagem que Francisco gostaria de prestar às origens, à mãe e à cidade. O gesto bom-belo materializou-se neste presente para todos. Foto: Divulgação Ficha Técnica Canto quase coro sambaquiano, de Francisco C. Duarte, Kotter Editorial, 69 páginas, preço sugerido R$ 34,00 O autor - Nascido em Araquari (SC) e radicado desde 1973, em Curitiba (PR), Francisco Duarte é Ph.D in Law e professor titular de Direito dos cursos de graduação, mestrado e doutorado aposentado da PUCPR e procurador do Estado do Paraná inativo. Publicou mais de 25 livros jurídicos. LEIA MAIS Alegria de trabalhar: 30 soluções para melhorar a cultura da sua empresa Bruce Daisley Best-seller do jornal Sunday Times, o ex-ceo do Twitter na Europa conta como é possível criar um ambiente corporativo saudável e que seja uma parte positiva na rotina e na vida das pessoas. Em Alegria de Trabalhar, Bruce faz um ótimo resumo de vários estudos e evidências históricas que mostram como o trabalho pode ser uma parte positiva da vida das pessoas. O livro apresenta 30 conselhos práticos sobre como melhorar a forma como trabalhamos. Esses conselhos são distribuídos em três seções, que criam um fluxo de leitura muito agradável: Recarregue as baterias, sincronize-se e Crie um Buzz. Ao longo das seções, você aprenderá como ser mais produtivo trabalhando menos. (Ed. AlfaCon / R$38,72 / 352 pags) A elegância do agora Costanza Pascolato Ao completar 80 anos, a empresária Costanza Pascolato, considerada a papisa da moda brasileira, revê em A elegância do agora sua trajetória associando memórias da sua vida a dicas de elegância e estilo. Sem perder charme e ternura, feminista sem fúria, foi à luta para ocupar espaços, defender suas paixões, ser respeitada e conseguir trabalho. Eis que se tornou Costanza Pascolato. A musa, maior autoridade em moda e estilo do país. Sua educação não foi uma história de sucesso, mas de resistência: aqui ela nos revela como chegou agora, aos 80 anos, ativa e curiosa, mais transgressora do que nunca, disposta a honrar sua existência com toda beleza que houver nessa vida. (Ed. Tordesilhas / R$71,54 / 216 pags) Cérebro e meditação: Diálogos entre o budismo e a neurociência Matthieu Ricard e Wolf Singer Monge budista há mais de quarenta anos, Matthieu Ricard é considerado o homem mais feliz do mundo por cientistas que analisaram sua estrutura cerebral. Neste livro, ele se alia a Wolf Singer, um dos mais importantes neurocientistas da atualidade, para desbravar o funcionamento da mente. Em saborosos e interessantes diálogos que ocorreram ao longo de oito anos os dois confrontam suas visões para debater questões como: A meditação muda os circuitos cerebrais? Como as emoções se formam? Qual a natureza da consciência? Existe livre-arbítrio? Instigante e inspirador, Cérebro e meditação enaltece a necessidade de troca entre a ciência moderna e os conhecimentos milenares para tornar possível. (Ed. Alaúde / R$27,30) / 352 pags) O fio da trama Alessandra Blocker e Consuelo Blocker Parece ficção, mas é tudo verdade: a trajetória das mulheres da família Pascolato, uma das maiores referências no mundo da moda brasileira, é apresentada aqui como um romance cheio de suspense e emoção. Na primeira parte do volume, Alta Costura, o volume se concentra nos diários escritos pela matriarca italiana, Gabriella Pascolato, ao longo de 30 anos, descrevendo suas angústias de juventude, o casamento e as adversidades enfrentadas na Segunda Guerra, até a vinda da família para o Brasil. (Ed. Tordesilhas / R$44,90 / 512 pags)

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