EMENTA I de 30 de Abril a 4 de Maio de Ementa sujeita a alterações FERIADO

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CM de Condeixa. Almondegas mistas estufadas com molho de cenoura, ervilha e puré de batata

4ª Feira 30 Agosto. Couve coração

4ª Feira 31 Agosto. Creme de abóbora Couve coração cogumelos. curgete. Bife de peru grelhado com puré de batata. Couve Lombarda salteada

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21-abr. 22-abr. 23-abr. 24-abr. 25-abr. Sopa Prato Vegetais Sobremesa Pão. Segunda-Feira. 0 Kcal

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21-abr. 22-abr. 23-abr. 24-abr. 25-abr. Sopa Prato Vegetais Sobremesa Pão. Segunda-Feira. 0 Kcal

MAIO. Dia Alergénios Kcal Prot(g) Lip(g) HC(g) Reforço Sopa

Ementa 28 de março a 1 de abril de Ano Letivo

Almôndegas estufadas com esparguete 0 Vegetais Repolho, milho e cenoura 0 Sobremesa Fruta da época (min. 3 variedades) 0 Pão Pão de mistura

EB/JI Ameiras,EB/JI Aldeia do Futuro,EB/JI Água Derramada

MAIO. Dia Alergénios Kcal Prot(g) Lip(g) HC(g) Reforço Sopa

Feijão verde Almôndegas estufadas com esparguete Repolho, milho e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura

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0 20-abr. Prato e. Vegetais. 0 Sobremesa. Prato e. Vegetais

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FEVEREIRO. Leite, bolinha de mistura com chourição ou manteiga

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TERÇA Fruta da Época 47,4 0,3 10,3 0,9 QUARTA SOPA» Sopa de Alho Francês 50,7 1,5 7,9 1,1 PRATO

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CM de Condeixa. Ementa de 21 a 25 de Setembro de Macedónia de legumes Empadão de carne de vaca em arroz com salada de alface e beterraba Fruta

NOVEMBRO. Reforço Sopa

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Hamburguer de aves (forno) com arroz e salada de tomate. Bacalhau lascado com batata cozida, grão de bico,ovo e feijão verde

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06-Jan. 07-Jan. 08-Jan. 09-Jan. 10-Jan

11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com feijão-verde Açorda de peixe (pescada) 1,4 Salada russa com ovo e atum / Alface 3,4,5,6,9

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Semana de 11 a 15 de Fevereiro

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CM de Mira. Ementa da Semana. Sopa Couve-flor com cenoura ,1 0,9 2,0 0,1 11. Sobremesa Fruta ,0 0,0 13,0 0,0 -

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ABRIL. e salada 2 Dieta Hambúrguer grelhado com arroz e salada ,6 13,3 24,7 Sobremesa Fruta da época 81 1,1 0,9 17,5 Lanche

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Semana de 31 de Dezembro a 4 Janeiro 2019

ANO LECTIVO 2014/2015 EMENTA Nº 1 MÊS SEMANA DE / / A / / 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA SÁBADO DOMINGO

JANEIRO. Feijão com lombardo Lombo de porco assado recheado com farinheira, batatinha assada e legumes Perna de peru assada com esparguete e legumes

4ª Feira 04 Abril. Arroz de pato. Tomate e pepino Almoço Isenta de ovo. Massada de Tamboril. Alface e agrião

Transcrição:

EMENTA I de 30 de Abril a 4 de Maio de 2018 de couve-lombarda e feijão vermelho Omelete de legumes*, arroz de cenoura e salada* / doce*** FERIADO de repolho Filetes de pescada simples no forno com salada russa Creme de abóbora e couve-flor Bifinhos de frango com cogumelos simples, massa esparguete e salada* de feijão-verde Abrótea no forno com arroz de feijão e legumes* Fruta da época ** * adição de carne ou peixe na sopa dos meninos da sala de 1 ano *** doce aletria, arroz doce, bolo caseiro, gelatina, leite creme e pudim. No dia em que for arroz ou massa, a sobremesa não pode ser arroz doce/aletria.

EMENTA II de 7 a 11 de Maio de 2018 Caldo verde Bolinhos de bacalhau com arroz de feijão e couve Iogurte liquido Pão de mistura com doce Creme de abóbora e alho-francês Filete de solha no forno, puré de batata e salada* Peça de fruta / sobremesa doce *** de couve-coração Vitela estufada simples com macarronete e salada* de feijão-verde Massada de frango simples e legumes* Sumo de fruta natural Fruta da época ** de couve-lombarda Medalhões de pescada no forno com molho de cenoura, arroz branco e salada* * adição de carne ou peixe na sopa dos meninos da sala de 1 ano *** doce aletria, arroz doce, bolo caseiro, gelatina, leite creme e pudim. No dia em que for arroz ou massa, a sobremesa não pode ser arroz doce/aletria.

EMENTA III de 14 a 18 de Maio 2018 de couve-coração Bolonhesa de atum simples e cenoura e salada* Creme de legumes* Bife de frango no forno, arroz de ervilhas e salada* Fruta da época de couve-branca e feijão manteiga Pescada estufada simples com puré de batata e salada* Iogurte liquido Pão de mistura com doce Fruta da época **/ sobremesa doce *** de espinafres Arroz à Portuguesa (vitela) simples e salada* Fruta da época ** Sumo de fruta de feijão-verde e abóbora Tirinhas de peru estufadas simples com legumes*, massa espiral e salada* Fruta da época ** * adição de carne ou peixe na sopa dos meninos da sala de 1 ano *** doce aletria, arroz doce, bolo caseiro, gelatina, leite creme e pudim. No dia em que for arroz ou massa, a sobremesa não pode ser arroz doce/aletria.

EMENTA IV de 21 a 25 de Maio de 2018 de repolho Esparguete à Italiana (vitela) simples e salada* Creme de abóbora e alho-francês Tirinhas de peru estufadas simples, arroz de cenoura e salada* de couve-branca e feijão vermelho Empadão de solha com legumes* e salada* Papa de futas e bolachas Fruta da época **/ doce*** de nabos Frango assado simples com massa espiral e salada* Fruta da época ** de brócolos e couve-flor Lombinhos de pescada à espanhola simples e salada* Fruta da época ** * adição de carne ou peixe na sopa dos meninos da sala de 1 ano *** doce aletria, arroz doce, bolo caseiro, gelatina, leite creme e pudim. No dia em que for arroz ou massa, a sobremesa não pode ser arroz doce/aletria.

EMENTA V de 28 de Maio a 1 de Junho de 2018 de couve-flor e brócolos Arroz de atum e legumes simples no forno, ovo ralado e salada* Creme de alho-francês e cenoura Bife de peru grelhado, puré de batata e salada* de couve-branca e feijão-manteiga Abrótea estufada simples com legumes*, arroz de cenoura e salada* Papa de futas e bolachas / doce*** de legumes* Massa à Lavrador (frango e carne de vaca) simples e salada* de feijão-verde Hambúrguer de aves, arroz de legumes* Fruta da época ** * adição de carne ou peixe na sopa dos meninos da sala de 1 ano *** doce aletria, arroz doce, bolo caseiro, gelatina, leite creme e pudim. No dia em que for arroz ou massa, a sobremesa não pode ser arroz doce/aletria.