S e m a n a a 1 9 d e J a n e i r o
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- Isaac Amado Tavares
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1 S e m a n a a 1 9 d e J a n e i r o Sopa Abóbora Esparguete à bolonhesa ada Alface e tomate Sopa Macedónia de legumes Solha frita com arroz de tomate ada Alface, cenoura e milho Sobremesa Abacaxi Sopa Nabiça Frango assado com espirais ada Pepino, cenoura e couve roxa Sopa Alho francês e feijão branco Bacalhau com natas ada Couve de bruxelas Cozidas Sobremesa Arroz doce Sopa Creme de cenoura Carne de porco estufada com arroz de ervilhas ada Beterraba, tomate e alface
2 S e m a n a a 2 6 d e J a n e i r o Sopa Caldo verde Pataniscas com arroz de cenoura ada Alface, tomate, cenoura Sobremesa Banana Sopa Vegetais Febras de cebolada com esparguete ada Couve roxa Sopa Creme de cenoura Pescada cozida com batata e ovo cozido ada Brócolos e cenoura cozidos Sobremesa Iogurte de aromas Sopa Nabiças Empadão de aves (arroz) ada Beterraba, cenoura e milho Sopa Juliana Atum com massa esparguete ada Cenoura cozida
3 S e m a n a d e J a n e i r o a 2 d e F e v e r e i r o Sopa Macedónia de legumes Esparguete à Carbonara (Fiambre e cogumelos) ada Brócolos cozidos Sobremesa Clementinas Sopa Alho francês ada de salmão (Ervilhas, batata e cenoura) ada Beterraba, tomate e alface Sobremesa Gelatina Sopa Canja Frango em cama de espiral com cenoura e feijão verde ada Alface, cenoura e pepino Sopa Creme de cenoura com couve flor Pescada Frita com arroz de cenoura ada Alface e couve roxa Sopa Abóbora Jardineira de porco (porco, batata, cenoura e ervilha) ada Milho e alface Sobremesa Abacaxi
4 S e m a n a 4 5 a 9 d e F e v e r e i r o Sopa Creme de legumes Figurinhas de peixe com arroz de cenoura ada Feijão verde cozido Sobremesa Iogurte de aromas Sopa Hortaliça Rancho de carnes (porco, frango, grão, massa, lombardo e cenoura) ada Sem salada Sopa Espinafres com grão Pescada estufada com batata corada ada Brócolos cozidos Sopa Creme de cenoura Frango assado com arroz de milho ada Alface e cenoura Sopa Caldo verde Massada de red fish ada Feijão verde cozido Sobremesa Leite-creme
5 S e m a n a a 1 6 d e F e v e r e i r o Sopa Abóbora Hambúrguer com esparguete ada Alface, tomate e cenoura Sobremesa Banana Sopa Creme de brócolos Red Fish estufado com arroz de cenoura ,3 ada Couve de bruxelas cozidas Sobremesa Abacaxi Sopa Macedónia de legumes Bife de frango com espiral ada Pepino, cenoura e couve-roxa Sopa Nabiça Filetes de pescada com batata, feijão verde e cenoura ,3 ada Beterraba, tomate e alface Sobremesa Gelatina Sopa Feijão com espinafres Strogonoff de porco com arroz branco ada Brócolos cozidos Sobremesa Pera
6 S e m a n a a 2 3 d e F e v e r e i r o Sopa Repolho Empadão de atum (em arroz) ada Beterraba, milho e cenoura Sopa Macedónia Frango assado com macarronete ada Pepino, cenoura e tomate Sobremesa Pera Sopa Creme de abóbora Bacalhau à brás ada Alface e couve-roxa Sobremesa Gelatina Sopa Feijão verde Carne de porco estufada com arroz de lombardo ada Cenoura cozida Sopa Alho francês Cotovelinhos de salmão com cenoura e ervilhas ada Beterraba e tomate Sobremesa Arroz doce
S e m a n a 1 9 a 1 3 d e A b r i l
S e m a n a 1 9 a 1 3 d e A b r i l Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Macedónia de legumes (feijão verde, cenoura, nabo, ervilha) 206 49 2
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Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205
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