GUIA PRÁTICO - COMO PROCURAR EMPREGO - e 1 de 7
Técnicas de Prcura de Empreg...3 1. Aut Avaliaçã...3 2. Meis de Divulgaçã de Ofertas de Empreg...3 3. Carta de Apresentaçã...4 4. Curriculum Vitae...4 4.1.1. Frma de apresentaçã...5 4.1.2. O que deve cnter...5 4.1.3. Cm rganizá-l...6 5. Candidatura Espntânea...6 6. Prcess de Selecçã...6 6.1.1. Análise Curricular...6 6.1.2. Entrevista...6 6.1.2.1. Antes de ir à entrevista prepare-se cuidadsamente...6 6.1.2.2. Tenha um cmprtament adequad durante a entrevista...7 7. Sites úteis...7 www.dtim.rg.pt 2 de 7
Técnicas de Prcura de Empreg Prcurar empreg é um trabalh a temp inteir que nã deve ser feit a acas. Deve ser feit de uma frma rganizada, persistente e realista 1. Aut Avaliaçã Cmece pr fazer uma avaliaçã de si própri Pegue numa caneta e num papel e dê primeir pass na prcura de empreg. Para ter um cnheciment de si mais aprfundad tente respnder às seguintes questões, cm bjectiv de fazer seu balanç pessal e prfissinal: O que sei fazer? O que nã sei fazer? O que gst de fazer? O que nã gst de fazer? Em que aspects pderei melhrar? A que tips de empreg me pss candidatar? Estarei dispst a mudar lcal de residência u percrrer grandes distâncias? Será que necessit de uma frmaçã prfissinal/cmplementar que me ajude a dar respsta às necessidades d mercad? N cas de ter dificuldade em respnder a estas perguntas pderá recrrer a um serviç de Orientaçã Prfissinal. Estes serviçs sã prestads pr entidades especializads, cm pr exempl Centr Reginal de Empreg u Clubes de Empreg 2. Meis de Divulgaçã de Ofertas de Empreg Diariamente surgem nvas prtunidades de empreg. A mairia ds psts de trabalh sã publicitads ns: Sites de empreg na Internet (ex: http://empregar.ire.gv.pt); Jrnais diáris, Semanáris, Jrnais Reginais; N Centr de Empreg; Clubes de Empreg Agências de trabalh temprári. As fertas de empreg pdem ainda ser publicitadas através ds seguintes meis: Agências privadas de clcaçã; www.dtim.rg.pt 3 de 7
Instituições de Slidariedade Scial; Diári da República (ns cncurss públics); Autarquias, Juntas de Freguesias, Paróquias; Placards existentes nas entradas ds supermercads e hipermercads destinads à afixaçã de anúncis. 3. Carta de Apresentaçã Sempre que se candidatar a um empreg deverá elabrar uma carta de apresentaçã que vai acmpanhar seu Curriculum Vitae. Cuidads a ter cm a apresentaçã da carta: Escreva-a numa flha branca e lisa, de frmat A4; Utilize frases curtas e claras; Certifique-se de que nã tem errs nem rasuras; A carta de apresentaçã deve fazer sempre mençã a quatr aspects essenciais: 1. Clque s seus elements de identificaçã n cant superir esquerd da flha (nme, mrada e telefne); 2. Referência a lcal nde viu anúnci - cas seja num jrnal é necessári mencinar nme d jrnal e data em que empreg fi anunciad, referência u númer que acmpanha anúnci e a funçã a que se candidata; 3. Referência a Curriculum Vitae; 4. Terminar agradecend a atençã dispensada 4. Curriculum Vitae O currícul é um resum ds seus dads pessais, da sua frmaçã, da sua experiência prfissinal e de utras actividades. É primeir cnheciment que empregadr tem de si e que pderá u nã despertar interesse para um cntact pessal. Quand elabrar seu currícul deve ter em cnta s seguintes aspects: a) Frma de apresentaçã b) O que deve cnter c) Cm rganizá-l www.dtim.rg.pt 4 de 7
4.1.1. Frma de apresentaçã Deve ser preferencialmente escrit em cmputadr, numa flha A4 de cr clara e sem errs nem rasuras. Tant quant pssível nã deve ultrapassar 2 u 3 páginas, utilizand apenas a frente da flha. Utilize a primeira pessa, prefira verbs de acçã (pr exempl: Prduzi, Realizei ). Utilize palavras simples e frases curtas. Deixe espaç suficiente entre as linhas bem cm nas margens. Transmita uma ideia pr parágraf, evitand que este tenha mais de cinc linhas. 4.1.2. O que deve cnter Identificaçã Nme: Mrada Telefne Data de nasciment Numer d Bilhete de Identidade Estad Civil Situaçã Militar (se relevante) Frmaçã esclar Nível de esclaridade que pssui Data em que terminu Média (se fr favrável) Frmaçã prfissinal Acções de frmaçã e curss prfissinais que frequentu, ns quais tenha btid diplma u certificad, cm respectivas datas e duraçã, média final (se relevante), e a escla/centr de frmaçã. Estágis curriculares, a sua duraçã, tarefas desenvlvidas e lcal de realizaçã. Carteira prfissinal (se pssuir) Carta de cnduçã Experiência prfissinal Identificaçã das funções desempenhadas e descriçã das tarefas mais significativas, indicand, sempre que achar relevante, grau de respnsabilidade. Identificaçã das empresas/instituições, nde desempenhu as suas funções. Temp de duraçã das funções. Estágis prfissinais, duraçã, tarefas desenvlvidas e lcal de realizaçã. Outrs cnheciments Referir s cnheciments adquirids a nível da infrmática e das línguas u utrs relevantes para a funçã a que se candidata www.dtim.rg.pt 5 de 7
4.1.3. Cm rganizá-l Existem váris tips de currícul, entre eles Currícul Crnlógic e Currícul Funcinal. N Currícul Crnlógic a experiência prfissinal é rganizada da mais antiga para a mais recente u vice versa. Este tip de currícul é mais acnselhad a pessas cujas actividades mais recentes sã as mais imprtantes para a funçã a que se candidata. N Currícul Funcinal a experiência prfissinal é rganizada pr blcs de actividades u funções semelhantes. Este tip de currícul é mais acnselhad a pessas que desempenharam actividades muit diversificadas u para trnar despercebids períds de inactividade prfissinal. 5. Candidatura Espntânea A candidatura espntânea é uma frma de apresentar-se e de ferecer s seus serviçs, pdend fazê-l enviand uma carta de candidatura espntânea u clcand seu currícul num ds diverss sites de empreg. Estas duas técnicas nã devem ser esquecidas n seu planeament de prcura de empreg, dad que muits ds psts de trabalh nã sã publicitads, u seja, nã sã d cnheciment públic. 6. Prcess de Selecçã De uma frma geral um prcess de selecçã divide-se em duas fases: 6.1.1. Análise Curricular 6.1.2. Entrevista A entrevista faz parte, nrmalmente, da última fase d prcess de selecçã. É mment decisiv de td prcess de prcura de empreg. É n decrrer desta que candidat e a entidade empregadra trcam infrmações. É a altura ideal de demnstrar que é candidat cert para pst de trabalh. 6.1.2.1. Antes de ir à entrevista prepare-se cuidadsamente Obtenha infrmaçã sbre a empresa e a funçã a que se candidata (ram de actividade, dimensã, tip de prduts u serviçs que presta, sua rganizaçã e funcinament, tip de qualificações existentes, cntrataçã clectiva pela qual é abrangida, etc.); Prepare a respsta para as questões mais frequentes; Apresente-se de uma frma cuidada; Verifique a data e hra da entrevista e apresente-se cm uma antecedência de cerca de 10 minuts. www.dtim.rg.pt 6 de 7
6.1.2.2. Tenha um cmprtament adequad durante a entrevista Esteja atent as seus cmprtaments durante a entrevista, estes pderã ser determinantes em terms de selecçã. Cmprtaments recmendáveis: Apresente-se saudand quem recebe, através de um apert de mã firme e srria; Aguarde que cnvidem a sentar-se; Enquant sentad, mantenha uma pstura crrecta; Mstre-se atent e interessad; Olhe entrevistadr ns lhs; Respnda cm determinaçã às perguntas; Aguarde que seja entrevistadr a dar pr terminada a entrevista. Cmprtaments a evitar: Chegar atrasad; Crtar a palavra a entrevistadr; Mexer-se cntinuamente na cadeira; Mstrar-se arrgante u agressiv; Mastigar pastilha elástica; Ter seu telemóvel ligad; Mstrar falta de cnfiança; Aut elgiar-se; Mendigar trabalh; Falar mal ds lcais de trabalh anterires 7. Sites úteis - http://www.ire.gv.pt - http://empregar.ire.gv.pt - http://prtal.iefp.pt/cdrm/intrduca.html www.dtim.rg.pt 7 de 7