DOCUMENTO DE TRABALHO

DOCUMENTO DE TRABALHO APRESENTAÇÃO DO NÚLEO REGIONAL DO ALENTEJO DA PLATAFORMA CONTRA A OBESIDADE PROJECTOS e PROGRAMAS OUTUBRO 2010

ÍNDICE 1. INTRODUÇÃO... 4 2. APRESENTAÇÃO DA EQUIPA... 5 2.1. COORDENADORA... 5 2.2. RESPONSÁVEIS REGIONAIS... 5 2.3. RESPONSÁVEIS LOCAIS BAIXO ALENTEJO... 5 2.4. RESPONSÁVEIS LOCAIS NORTE ALENTEJANO... 6 2.5. RESPONSÁVEIS LOCAIS ALENTEJO LITORAL... 7 2.6. RESPONSÁVEIS LOCAIS ALENTEJO CENTRAL... 7 3. PROJECTOS e PROGRAMAS... 9 3.1. 5 AO DIA FAZ CRESCER COM ENERGIA... 9 3.2. ACTIVA TE... 9 3.3. ALIMENTAÇÃO... 9 3.4. BEJACTIVA... 10 3.5. CAMINHADA PARA HIPERTENSOS... 10 3.6. COM CONTA, PESO E MEDIDA... 11 3.7. COMER E EXERCITAR DE FORMA INTELIGENTE CEFI... 11 3.8. CONSULTA DE ENFERMAGEM AO UTENTE HIPERTENSO... 12 3.9. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE DIABETES... 12 3.10. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE HIPERTENSÃO... 12 3.11. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE OBESIDADE... 13 3.12. CONSULTA DE ENFERMAGEM DO PÉ DIABÉTICO... 13 3.13. CRESCER SAUDÁVEL... 13 3.14. CRESCER SAUDÁVEL... 13 3.15. DETECÇÃO, PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR... 14 3.16. DIABETES EM MOVIMENTO... 15 3.17. DIZ ME O QUE PENSAS, DIR TE EI SE O ÉS... 15 2

3.18. ESPIGA... 15 3.19. PROGRAMA DE HIGIENE, SEGURANÇA ALIMENTAR E HACCP, NO DISTRITO DE PORTALEGRE... 16 3.20. JOVENS ESCOLAS SAÚDE... 16 3.21. MEXE TE... 16 3.22. PEQUENOS ALMOÇOS SAUDÁVEIS 5 MINUTOS BASTAM... 17 3.23. PÕE TE EM FORMA... 17 3.24. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE... 17 3.25. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR... 18 3.26. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR... 18 3.27. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE RASTREIOS DE OBESIDADE À POPULAÇÃO... 18 3.28. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE E HIPERTENSÃO EM MEIO ESCOLAR... 19 3.29. PROJECTO DE INTERVENÇÃO CENTRO EDUCATIVO ALICE NABEIRO... 19 3.30. PROJECTO OBESIDADE ZERO POZ... 19 3.31. SAÚDE A CORRER E SAÚDE A BRINCAR... 20 4. OUTRAS INTERVENÇÕES... 21 4.1. RECEITAS ALENTEJANAS... 21 4.2. PEDDY PAPER USP DISCOVER... 21 4.3. JOGO DE PISTA À DESCOBERTA DA SAÚDE PÚBLICA... 21 4.4. PROTOCOLO ARSA/DREA... 22 5. MATERIAIS DE APOIO A INTERVENÇÕES... 23 3

NÚCLEO REGIONAL DO ALENTEJO DA PLATAFORMA CONTRA A OBESIDADE 1. INTRODUÇÃO O Núcleo Regional do Alentejo da Plataforma Contra a Obesidade (NRAPCO) surgiu em 2007 e conta desde o início com a colaboração a tempo parcial de uma equipa responsável pela Região Alentejo, constituída por profissionais que exercem funções nas regiões Baixo Alentejo, Alentejo Central e Norte Alentejano. Por motivos de reorganização dos serviços de saúde em 2009, o Alentejo Litoral integrou recentemente este grupo. A execução do programa, o apoio e articulação com o NRAPCO está a cargo de equipas que integram os vários serviços de saúde, entre as quais as de saúde escolar, saúde pública, educação para a saúde, entre outras. No sentido de facilitar a articulação entre os vários profissionais que trabalham na área da obesidade e de forma a promover uma melhor organização do programa, o NRAPCO está a unir esforços no sentido de ter em cada centro de saúde e hospital um interlocutor para o programa. Neste momento, este objectivo já se concretiza em alguns locais. Paralelamente, outros profissionais assumem a responsabilidade de mediar, intervir e colaborar em acções pontuais ou naquelas que estão programadas no âmbito dos vários projectos e programas. 4

2. APRESENTAÇÃO DA EQUIPA 2.1. COORDENADORA Cristina Miranda, pediatra (ARSA) 2.2. RESPONSÁVEIS REGIONAIS Ana Gato, técnica de nutrição (ACES Central I) Ana Ramalho, nutricionista (ULSBA, Centro Saúde Beja) Ana Trindade, dietista (ULSNA, Centro Saúde Portalegre) Cláudia Borralho, psicóloga (ULSBA, Unidade de Saúde Pública) Constantina Cóias, administrativa (ARSA) Felicidade Ortega, médica (ULSBA, Unidade de Saúde Pública) Lúcia Costa, técnica de serviço social (ULSBA, Unidade de Saúde Pública) Marília Falé, administrativa (ARSA) Rita Torres, nutricionista (ULSNA, Unidade de Saúde Pública) Rosa Espanca, enfermeira (ACES Central II) 2.3. RESPONSÁVEIS LOCAIS BAIXO ALENTEJO Coordenação: Ana Ramalho (nutricionista), Cláudia Borralho (psicóloga), Felicidade Ortega (médica), Lúcia Costa (técnica de serviço social). Aljustrel: Carla Sousa (nutricionista), Rosa Ramalho (enfermeira) Almodôvar: Ana Botelho (nutricionista), Lourdes Maruta (médica) Alvito: Liliana Mouro (nutricionista), Fátima Morgado (enfermeira) Barrancos: Bárbara Valadas (nutricionista), Isabel Barreto (médica) Beja: Ana Ramalho (nutricionista), Luís Coentro (médico), Mariana Bacalhau (enfermeira) 5

Castro Verde: Ana Botelho (nutricionista), Cristina Raimundo (enfermeira) Cuba: Liliana Mouro (nutricionista), Vanda Cardoso (enfermeira) Ferreira do Alentejo: Carla Sousa (nutricionista), Carmo Baltazar (enfermeira) Mértola: Ana Botelho (nutricionista), António Matos (médico) Moura: Bárbara Valadas (nutricionista), Edite Ramos (enfermeira) Ourique: Carla Sousa (nutricionista), Marisol Afonso (enfermeira) Serpa: Ana Brito (enfermeira), Bárbara Valadas (nutricionista) Vidigueira: Liliana Mouro (nutricionista), Rosário Lopes (enfermeira) Hospital S. Paulo, Serpa: Carla Pinheiro (dietista) Hospital José Joaquim Fernandes, Beja: Francelina Luís (dietista) e Verónica Tubal (nutricionista) 2.4. RESPONSÁVEIS LOCAIS NORTE ALENTEJANO Coordenação: Rita Torres (nutricionista) Alter do Chão: Antónia Lista (enfermeira), Ilda Susana (enfermeira), José Lista (enfermeiro), Rita Torres (nutricionista) Arronches: Ana Paulino (técnica de saúde ambiental), Isabel Marques (enfermeira) Avis: Conceição Bravo (enfermeira), João Bravo (enfermeiro), Patrícia Teles (enfermeira) Campo Maior: António Campos (médico), Ana Tavares (enfermeira) Castelo de Vide: Conceição Vieira (enfermeira), Cristina Marques (técnica saúde ambiental), Isabel Carvalho (enfermeira), Maria João Salgueiro (administrativa), Rita Torres (nutricionista) Crato: Maria Manuel Morais (enfermeira), Rita Torres (nutricionista) Elvas: Céu Almeida (administrativa), Maria João Gerardo (médica), Manuela Fava (enfermeira), Maria José Pestana (enfermeira) Vera Carrilho (dietista) Fronteira: Catarina Brito (enfermeira), Célia Lourenço (enfermeira), Liliana Marques (técnica saúde ambiental) Gavião: Fátima Marques (enfermeira), Isabel Barreto (enfermeira), Luísa Dias (enfermeira), Marta Carrilho (dietista) Marvão: Cristina Castro (enfermeira), Rosa Campos (enfermeira) 6

Monforte: Aldina Rasquinho (enfermeira), Sandra Ideias (enfermeira) Montargil: Ana Mendes (enfermeira), Helena Chuço (enfermeira), Marta Carrilho (dietista) Nisa: Emília Gonçalves (enfermeira), Sílvia Cardoso (enfermeira) Ponte de Sôr: Carmen Barradas (técnica serviço social), Conceição Chinarro (higienista oral), Gracinda Rodrigues (médica), Jorge Mourato (psicólogo), Lurdes Ribeiro (enfermeira), Márcia Monteiro (técnica saúde ambiental), Marta Carrilho (dietista), Paula Catela (enfermeira), Rui Farinha (enfermeiro) Portalegre: Ana Trindade (dietista), Anabela Alegria (enfermeira), Ângela Couto (higienista oral), Elisabete Luz (enfermeira), Hortênsia Costa (técnica saúde ambiental), Humberto Ramos (técnico saúde ambiental), Rosário Pires (médica) Sousel: Maria Miguel Valente (técnica saúde ambiental), Eduardo Correia (médico) Hospital Dr. José Maria Grande: Rita Torres (nutricionista) 2.5. RESPONSÁVEIS LOCAIS ALENTEJO LITORAL Coordenação: Fernanda Santos (médica) Alcácer do Sal: Cristina Caixas Lima (enfermeira) Grândola: Maria Duarte (enfermeira) Odemira: Daniel Martins (dietista) Santiago do Cacém: Filomena Brissos (enfermeira) Sines: Ana Silva (enfermeira) 2.6. RESPONSÁVEIS LOCAIS ALENTEJO CENTRAL Coordenação: Ana Gato (técnica de nutrição),, Rosa Espanca (enfermeira) Alandroal: Gertrudes Silva (enfermeira) Arraiolos: Vera Baldeira (nutricionista) Borba: Susete Sá (enfermeira) Estremoz: Ana Gato (técnica de nutrição) Évora: Rosa Espanca (enfermeira) 7

Montemor o Novo: Vera Baldeira (nutricionista) Mora: Isabel Figueiredo (enfermeira) Mourão: Fátima Pires (enfermeira) Portel: Ana Alves (enfermeira) Elsa Moita (enfermeira) Redondo: Fernanda Louro (enfermeira) Reguengos: Carmen Valido (enfermeira), Clara Lourenço (enfermeira) Vendas Novas: Vera Baldeira (nutricionista) Viana do Alentejo: Celeste Patinhas (enfermeira) Viana (Alcáçovas): Marília Rasquinho (enfermeira), Maria Bento (enfermeira) Vila Viçosa: Filipina Rosmaninho (enfermeira), Vanda Falcato (enfermeira) 8

3. PROJECTOS e PROGRAMAS 3.1. 5 AO DIA FAZ CRESCER COM ENERGIA OBJECTIVOS: Promoção do consumo diário de pelo menos 5 porções de fruta e/ou hortícolas. POPULAÇÃO ALVO: Crianças e jovens com idades compreendidas entre os 7 e os 12 anos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Alentejo. PARCEIROS: Administração Regional Saúde Alentejo, Mercado Abastecedor Região Évora, Direcção Regional Educação Alentejo. OBSERVAÇÕES: Foi distinguido com o prémio prevenção da obesidade no Fórum Hospital do Futuro no ano 2007/2008. 3.2. ACTIVA TE OBJECTIVOS: Caracterização dos índices de pré obesidade e obesidade em crianças e jovens; Realização de acções de sensibilização aos intervenientes do sistema educativo e à população em geral; Realização de uma conferência sobre obesidade infanto juvenil. POPULAÇÃO ALVO: Crianças e jovens dos 6 aos 18 anos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja, Baixo Alentejo. PARCEIROS: Câmara Municipal de Beja, Cáritas Diocesana, Casa do Estudante, Centro de Saúde de Beja, Cercibeja, Escola Superior de Educação, Unidade de Saúde Pública. OBSERVAÇÕES: Foi distinguido com o prémio prevenção da obesidade e autarquias no Fórum Hospital do Futuro no ano 2008/2009. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Folheto de promoção do projecto e programa da conferência. (Finalizou) 3.3. ALIMENTAÇÃO 9

OBJECTIVOS: Promoção de uma alimentação adequada e colaboração com as escolas para que mantenham as condições gerais e adequadas de segurança, higiene e saúde nas zonas de alimentação colectiva, com base na avaliação de ementas e da lista de alimentos servidos no bufete e avaliação das condições de segurança, higiene e saúde. POPULAÇÃO ALVO: Comunidade escolar das escolas com refeitório e/ou bufete. ZONA DE INTERVENÇÃO: Baixo Alentejo. PARCEIROS: Unidade de Saúde Pública, Equipa de Apoio às Escolas do Alentejo Sul. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Ficha de identificação e caracterização dos manipuladores de alimentos, temáticas das acções de formação/sensibilização, ficha resumo da avaliação das condições de segurança, higiene e saúde. 3.4. BEJACTIVA OBJECTIVOS: Promover estilos de vida activos, através de um programa que contempla a saúde, prática de exercício e actividade física. POPULAÇÃO ALVO: Comunidade em geral. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja, Baixo Alentejo. PARCEIROS: Câmara Municipal de Beja, Unidade de Saúde Pública, Instituto Politécnico de Beja. OBSERVAÇÕES: MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Divulgação e cartão caminhada todos à ciclovia ; bolsa Bejactiva; relatório todos à ciclovia ; programa e cartaz I encontro sénior viver com mais saúde ; panfleto promocional projecto desporto no parque. 3.5. CAMINHADA PARA HIPERTENSOS OBJECTIVOS: Alertar para os benefícios do exercício físico e da alimentação saudável na saúde; sensibilizar para as doenças cardiovasculares; festejar o dia mundial do ambiente levando as pessoas a conhecer os caminhos pedestres do concelho. 10

POPULAÇÃO ALVO: População do concelho de Fronteira, com especial incidência na população hipertensa. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Fronteira, Norte Alentejano. PARCEIROS: Câmara Municipal, Centro de Saúde e Junta de Freguesia de Fronteira. 3.6. COM CONTA, PESO E MEDIDA OBJECTIVOS: Alertar para os riscos dos erros alimentares, encaminhar crianças com necessidade para a consulta de referência, dinamizar acções de educação para a saúde envolvendo a comunidade escolar. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 1º ciclo. ZONA DE INTERVENÇÃO: Agrupamento de Escolas de Monforte, Norte Alentejano. PARCEIROS: Centro de Saúde, Câmara Municipal, Junta de Freguesia e Agrupamento de Escolas de Monforte. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Poster fórum obesidade. (Finalizou) 3.7. COMER E EXERCITAR DE FORMA INTELIGENTE CEFI OBJECTIVOS: Avaliar o estado nutricional; diminuir a prevalência e incidência da obesidade e doenças associadas; sensibilizar para a importância de uma alimentação saudável e prática de exercício físico. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 2º ciclo e do 8º e 9º anos. ZONA DE INTERVENÇÃO: EB2,3 e Escolas Secundárias do concelho de Portalegre, Norte Alentejano. PARCEIROS: Centro de Saúde de Portalegre e EB2,3 e Escolas Secundárias do concelho de Portalegre. 11

3.8. CONSULTA DE ENFERMAGEM AO UTENTE HIPERTENSO OBJECTIVOS: Avaliar a pressão arterial, índice de massa corporal e factores de risco. Promover a saúde, hábitos alimentares e de vida saudáveis, identificar a população hipertensa. POPULAÇÃO ALVO: Utentes hipertensos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Freguesia de Monforte, Norte Alentejano. RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Monforte. 3.9. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE DIABETES OBJECTIVOS: Motivar os utentes diabéticos para o controlo da doença, mostrar a importância do conhecimento da mesma, da toma da medicação e administração da insulina, criar autoconfiança, promover conhecimentos sobre alimentação, exercício físico e cuidados com o pé. POPULAÇÃO ALVO: Utentes diabéticos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Alter do Chão, Norte Alentejano. RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Alter do Chão. 3.10. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE HIPERTENSÃO OBJECTIVOS: Identificar os utentes hipertensos interessados em participar nas consultas e serem activos na sua saúde. POPULAÇÃO ALVO: Utentes hipertensos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Alter do Chão, Norte Alentejano. RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Alter do Chão. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografia (pdf) 12

3.11. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE OBESIDADE OBJECTIVOS: Sensibilizar os utentes para a problemática da obesidade, capacitando os para o controlo do peso, prática de exercício físico e alimentação saudável. POPULAÇÃO ALVO: Utentes obesos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Alter do Chão, Norte Alentejano. PARCEIROS: Centro de Saúde e Câmara Municipal de Alter do Chão. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Poster com apresentação da consulta, fotografia (pdf). (finalizou) 3.12. CONSULTA DE ENFERMAGEM DO PÉ DIABÉTICO OBJECTIVOS: Prevenir o aparecimento de complicações da diabetes/pé diabético, educar para a importância dos cuidados relacionados com a diabetes: alimentação, auto controlo, autovigilância, exercício físico e pés. POPULAÇÃO ALVO: Utentes diabéticos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Monforte, Norte Alentejano. RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Monforte. 3.13. CRESCER SAUDÁVEL OBJECTIVOS: Avaliar o estado nutricional, promover comportamentos e estilos de vida saudáveis, desenvolver o espírito de cooperação e envolvimento entre os diferentes elementos da comunidade escolar, sensibilizar pais e encarregados de educação para a importância da sua participação/cooperação na implementação de hábitos alimentares correctos. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 1º ciclo. ZONA DE INTERVENÇÃO: Escolas do 1º ciclo de Ponte de Sôr, Norte Alentejano. PARCEIROS: Centro de Saúde de Montargil e de Ponte de Sôr, Escolas do 1º ciclo de Ponte de Sôr. 13

OBSERVAÇÕES: Dinamizada pela equipa de saúde escolar, a peça de teatro O Planeta do Faz Nenhum foi apresentada sob a forma de poster no II Fórum de Projectos de Combate à Obesidade e no Encontro de Saúde do Alentejo 2009, promovido pela ARSA, onde ganhou o 1º prémio para poster. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografia (pdf) 3.14. CRESCER SAUDÁVEL OBJECTIVOS: Este projecto pretende ter uma acção de natureza (in)formativa e pedagógica integrando em simultâneo estratégias de formação e intervenção estabelecidas no Programa Nacional de Saúde Escolar assim como na Plataforma Contra a Obesidade. Para além das várias acções de promoção e educação para a saúde, tem também como objectivo dar continuação ao espaço dedicado à criança e jovem Gabinete de Saúde e Movimento na Escola EB2/3 de Montemor o Novo, com a participação da equipa multidisciplinar (Nutricionista, Psicóloga, Assistente Social, Higienista Oral, Enfermeiros, Médica (sempre que se justifique)); População alvo: Crianças e Jovens em idade escolar Toda a Comunidade Escolar Zona de Intervenção: Concelho de Montemor o Novo Parceiros: Câmara Municipal de Montemor o Novo; Agrupamento Vertical de Escolas de Montemor o Novo; Escola Secundária de Montemor o Novo; (a decorrer ) 3.15. DETECÇÃO, PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR OBJECTIVOS: Promover estilos de vida saudáveis, através da promoção de uma alimentação saudável e exercício físico; aplicar questionários sobre hábitos alimentares, efectuar sessões de esclarecimento sobre alimentação aos alunos e pais, efectuar rastreios de obesidade, aplicar testes de aptidão física e encaminhar casos de obesidade. POPULAÇÃO ALVO: Alunos de 5, 11 e 15 anos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Agrupamento de Escolas do concelho de Elvas, Norte Alentejano. PARCEIROS: Centro de Saúde, Agrupamento de escolas do concelho e Câmara Municipal de Elvas. 14

3.16. DIABETES EM MOVIMENTO OBJECTIVOS: Promoção do exercício físico. POPULAÇÃO ALVO: População diabética com mais de 65 anos, com inscrição na equipa 1 e 2 do Centro de Saúde de Ourique. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Ourique, Baixo Alentejo. RESPONSÁVEL: Centro Saúde Ourique. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Poster A actividade física na pessoa diabética. 3.17. DIZ ME O QUE PENSAS, DIR TE EI SE O ÉS OBJECTIVOS: Levantamento do perfil nutricional de crianças e avaliação da percepção que os mesmos têm da sua imagem corporal. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 5º ao 9º ano. ZONA DE INTERVENÇÃO: EBI/JI de Frei António de Chagas, Vidigueira, Baixo Alentejo. PARCEIROS: Centro Saúde Vidigueira, Hospital José Joaquim Fernandes, EBI/JI de Frei António de Chagas. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Apresentação reunião saúde escolar 3.18. ESPIGA OBJECTIVOS: Estudo da prevalência de pré obesidade e obesidade em crianças, através da identificação de factores de risco como hábitos e comportamentos alimentares, prática de actividade física, entre outros. POPULAÇÃO ALVO: Alunos nascidos em 2002 que frequentam as escolas da zona de abrangência da ARSA. ZONA DE INTERVENÇÃO: Alentejo. PARCEIROS: Administração Regional Saúde Alentejo, Direcção Regional Educação Alentejo, Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo, Unidade Local de Saúde do Norte Alentejano. 15

OBSERVAÇÕES: Este estudo encontra se em fase de análise de dados. 3.19. PROGRAMA DE HIGIENE, SEGURANÇA ALIMENTAR E HACCP, NO DISTRITO DE PORTALEGRE OBJECTIVOS: Apoio à implementação do sistema de autocontrolo baseado nos princípios do Hazard Analysis Critical Control Points (HACCP). POPULAÇÃO ALVO: Instituições/estabelecimentos de restauração colectiva. ZONA DE INTERVENÇÃO: Norte Alentejano. PARCEIROS: Unidade de Saúde Pública de Portalegre, Centros de Saúde de Avis, Alter do Chão, Arronches, Campo Maior, Castelo de Vide, Crato, Elvas, Fronteira, Gavião, Marvão, Monforte, Nisa, Ponte de Sôr, Portalegre e Sousel. OBSERVAÇÕES: Concorreu ao Nutrition Awards, na categoria de qualidade e segurança alimentar. (finalizou) 3.20. JOVENS ESCOLAS SAÚDE OBJECTIVOS: Promover uma alimentação saudável e combater o sedentarismo. Promover a saúde em geral através do atendimento em contexto de gabinete escolar. POPULAÇÃO ALVO: Comunidade escolar. ZONA DE INTERVENÇÃO: Escola Secundária de Diogo de Gouveia, Beja, Baixo Alentejo. PARCEIROS: Polícia de Segurança Pública, Câmara Municipal de Beja, Centro de Saúde de Beja, MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografias de uma caminhada 3.21. MEXE TE 16

OBJECTIVOS: Avaliação dos índices de pré obesidade e obesidade em crianças e jovens; encaminhamento das crianças identificadas com excesso de peso/obesidade; sensibilização para a prática de uma alimentação saudável; promoção da actividade física. POPULAÇÃO ALVO: Crianças e jovens dos 6 aos 18 anos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Agrupamento vertical escolas concelho Aljustrel, Baixo Alentejo. PARCEIROS: Agrupamento vertical escolas concelho Aljustrel, Centro Saúde Aljustrel MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografia da lancheira, folha de projecto da actividade lancheiras. 3.22. PEQUENOS ALMOÇOS SAUDÁVEIS 5 MINUTOS BASTAM OBJECTIVOS: Ensinar as crianças a preparar pequenos almoços simples e saudáveis. POPULAÇÃO ALVO: Alunos de 6 anos. ZONA DE INTERVENÇÃO: EBI/JI Frei Manuel Cardoso, Fronteira, Norte Alentejano. PARCEIROS: EBI/JI Frei Manuel Cardoso, Junta de Freguesia e Câmara Municipal de Fronteira. 3.23. PÕE TE EM FORMA OBJECTIVOS: Promoção de conhecimentos sobre alimentação saudável e a importância da prática desportiva. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 2º e 3º ciclos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Externato António Sérgio de Beringel, Baixo Alentejo. PARCEIROS: Externato António Sérgio de Beringel; Centro de Saúde de Beja. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Caderno do aluno. (Finalizou) 3.24. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE 17

OBJECTIVOS: Efectuar rastreios de pressão arterial, colesterol, glicemia e obesidade; realizar sessões de educação alimentar e promover a prática de exercício físico; organizar visitas das crianças que frequentam os jardins de infância ao Centro de Saúde. POPULAÇÃO ALVO: População em geral, comunidade escolar e grupos específicos (grávidas, obesos, diabéticos, outros). ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Ponte de Sôr, Norte Alentejano. RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Ponte de Sôr. 3.25. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR OBJECTIVOS: Efectuar rastreios, diminuir a incidência e prevalência da obesidade infantil. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 1º ciclo. ZONA DE INTERVENÇÃO: EBI/JI do Crato RESPONSÁVEL: Centro de Saúde e EBI/JI do Crato, Unidade de Saúde Pública de Portalegre. 3.26. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR OBJECTIVOS: Avaliar o estado nutricional das crianças e promover conhecimentos sobre a importância de hábitos alimentares saudáveis. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 2º e 3º ciclos. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Portalegre, Norte Alentejano. PARCEIROS: Centro de Saúde e Escolas Básicas do 2º e 3º ciclos de Portalegre. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Cartaz semáforo dos alimentos e folheto alimentação saudável. 3.27. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE RASTREIOS DE OBESIDADE À POPULAÇÃO OBJECTIVOS: Sensibilizar para a importância dos estilos de vida saudáveis e efectuar rastreios de obesidade (IMC e perímetro abdominal), pressão arterial e glicemia. 18

POPULAÇÃO ALVO: Utentes do Centro de Saúde de Portalegre. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Portalegre, Norte Alentejano. RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Portalegre MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Posters sopa, gordura e sal, água e obesidade; folheto 10 medidas para controlo do peso; tabelas IMC. 3.28. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE E HIPERTENSÃO EM MEIO ESCOLAR OBJECTIVOS: Prevenir as doenças do foro cardio cerebro vasculares, diminuir a incidência e prevalência da obesidade infantil e da hipertensão arterial, diminuir a incidência de artroses relacionadas com o excesso de peso. POPULAÇÃO ALVO: Alunos dos 3 aos 17 anos. ZONA DE INTERVENÇÃO: EBI Garcia d Orta, Castelo de Vide, Norte Alentejano. PARCEIROS: Centro de Saúde e Câmara Municipal de Castelo de Vide, Agrupamento de Escolas Básicas Integradas Garcia d Orta, Unidade de Saúde Pública de Portalegre. 3.29. PROJECTO DE INTERVENÇÃO CENTRO EDUCATIVO ALICE NABEIRO OBJECTIVOS: Avaliar o estado nutricional das crianças e promover hábitos alimentares saudáveis junto das crianças e pais e cozinheiros. POPULAÇÃO ALVO: Alunos e pais das crianças que frequentam o pré escolar e 1º ciclo e cozinheiros do Centro Educativo Alice Nabeiro. ZONA DE INTERVENÇÃO: Centro Educativo Alice Nabeiro, EB1/JI de Degolados e escolas do 1º ciclo de Campo Maior. PARCEIROS: Centro de Saúde de Campo Maior, Centro Educativo Alice Nabeiro, EB1/JI de Degolados e escolas do 1º ciclo de Campo Maior. (finalizou) 3.30. PROJECTO OBESIDADE ZERO POZ 19

OBJECTIVOS: Avaliar o estado nutricional das crianças e promover conhecimentos sobre a importância de hábitos alimentares saudáveis. POPULAÇÃO ALVO: Crianças dos 6 aos 10 anos identificados com excesso de peso e respectivas famílias. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja, Baixo Alentejo. PARCEIROS: Centro de Estudos e Investigação em Dinâmicas Sociais e Saúde (CEIDSS); Centro de Saúde de Beja; Câmara Municipal de Beja. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografias; pedómetro. (finalizou) 3.31. SAÚDE A CORRER E SAÚDE A BRINCAR OBJECTIVOS: Sensibilizar para a importância de uma alimentação saudável; promover estilos de vida saudáveis; transmitir os princípios de uma alimentação saudável. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do pré escolar e 1º ciclo. ZONA DE INTERVENÇÃO: Infantários e Escolas Básicas do 1º ciclo do concelho de Portalegre, Norte Alentejano. PARCEIROS: Centro de Saúde Portalegre, Infantários e Escolas Básicas do 1º ciclo do concelho de Portalegre. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Cartazes dia mundial da alimentação (2); Jogo do Cocas; pirâmide da actividade física. 20

4. OUTRAS INTERVENÇÕES 4.1. RECEITAS ALENTEJANAS OBJECTIVOS: Promover a alimentação saudável, através de receitas típicas alentejanas. POPULAÇÃO ALVO: Comunidade em geral. ZONA DE INTERVENÇÃO: Alentejo. RESPONSÁVEL: NRAPCO. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Livro de receitas. 4.2. PEDDY PAPER USP DISCOVER OBJECTIVOS: Transmissão de conhecimentos sobre saúde pública e estilos de vida saudáveis através de um peddy paper. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 3º ciclo ao ensino superior. ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja. RESPONSÁVEL: Unidade de Saúde Pública. OBSERVAÇÕES: Actividade desenvolvida no âmbito do evento OVIBEJA. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Carta da prova, manual de dinamizador, folheto da actividade, passaporte. 4.3. JOGO DE PISTA À DESCOBERTA DA SAÚDE PÚBLICA OBJECTIVOS: Promover, de forma lúdica, conhecimentos nas áreas da alimentação, segurança alimentar, actividade física, reciclagem, entre outras. POPULAÇÃO ALVO: Alunos do 3º e 4º ano do 1º ciclo. 21

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja PARCEIROS: Unidade de Saúde Pública, Câmara Municipal de Beja. OBSERVAÇÕES: Actividade desenvolvida no âmbito do dia mundial da criança. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Folheto lanches saudáveis (inserido na lancheira, oferecida a todos os participantes); fotografia da lancheira; guião da actividade; carta de prova. 4.4. PROTOCOLO ARSA/DREA OBJECTIVOS: Avaliação do IMC com base no programa fitnessgram e determinação do percentil; encaminhamento dos alunos cuja avaliação se situe no percentil inferior a 5 ou superior ou igual a 95 para a consulta de medicina familiar. POPULAÇÃO ALVO: Alunos de 5, 11, 15 e 18 anos ZONA DE INTERVENÇÃO: Alentejo PARCEIROS: Administração Regional Saúde Alentejo, Direcção Regional Educação Alentejo. MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Protocolo 22

5. MATERIAIS DE APOIO A INTERVENÇÕES Material informativo Folhetos Posters Cartazes Cartões Outros Material promocional Fotografias do material do NRAPCO. 23