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1 Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

2 Promoção da Saúde A promoção da saúde é o processo que permite capacitar as pessoas a melhorar e a aumentar o controle sobre a sua saúde (e seus determinantes sobretudo, comportamentais, psicossociais e ambientais). Carta de Otawa, 1986 Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

3 Promoção da Saúde As Nações Unidas reconhecem que desfrutar dum estado de saúde o mais elevado possível, e sem qualquer tipo de discriminação, é um dos direitos fundamentais do ser humano. A promoção da saúde alicerça-se nesse direito prioritário e traduz um conceito positivo e inclusivo de saúde como determinante da qualidade de vida, que inclui o bem estar mental e espiritual. 6ª Conferência Internacional sobre Promoção da Saúde, Agosto 2005 Banguecoque, Tailândia Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

4 De acordo com o Diagnóstico Social do Concelho, algumas das problemáticas identificadas prendem-se com: Dificuldade de acesso a acções de saúde; Ausência de hábitos de vida saudáveis; Insuficiência de actividades/ocupações para jovens; Aumento do consumo de substâncias psicoactivas pelos jovens; Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

5 De forma a colmatar ou pelo menos minimizar estas problemáticas, o Município em parceria com outras entidades concelhias tem vindo a promover várias iniciativas/acções, umas mais vocacionadas para públicos específicos, outras para a comunidade em geral. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

6 Crianças e Jovens Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

7 REGIME DE FRUTA ESCOLAR Esta medida do Ministério da Agricultura, Desenvolvimento Rural e Pescas, em estreita parceria com os Ministérios da Educação e da Saúde, envolve activamente os municípios e os Agrupamentos de Escolas e visa aumentar o consumo de fruta entre a população estudantil (1º CEB), promovendo assim hábitos de vida saudáveis. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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11 Colónia de Férias Sol Amigo Esta actividade é dirigida a crianças dos 5 aos 12 anos (crianças socialmente apoiadas e filhos dos funcionários e colaboradores da Autarquia) e tem como objectivo promover a inclusão social, através de actividades lúdicopedagógicas (jogos de praia, actividades desportivas e acções ambientais). Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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15 Projecto Este projecto, financiado pelo QREN no âmbito da candidatura QualificaCadaval, tem como objectivos a prevenção primária das toxicodependências e a melhoria das relações familiares, capacitando famílias, alunos, professores e auxiliares de educação. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

16 Projecto Ciclo de Conferências dedicado à Família, onde foram abordadas várias temáticas: A importância da higiene corporal/oral na criança ; Obesidade infantil ; Cuidados a ter no acesso à Internet Sexualidade na vertente jovem/adulto e idoso Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

17 Projecto Gabinete de Terapia Familiar Acções no âmbito da Prevenção Primária das Toxicodependências dirigidas a: Professores, auxiliares de acção educativa e encarregados de educação Cujo objectivo é informar e sensibilizar os professores, auxiliares de acção educativa e pais/educadores, para a importância do seu papel na prevenção das toxicodependências; Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

18 Projecto Acções no âmbito da Prevenção Primária das Toxicodependências dirigidas a: Alunos Líderes/Mediadores Estas acções dotaram estes alunos (30 estudantes do 7º ao 12º ano) de ferramentas que lhes irão permitir que junto dos seus pares os influenciem de forma positiva a adoptar estilos de vida saudáveis, no sentido de os educar, informar, estimular para a reflexão e capacitá-los para a tomada de decisão que conduza a escolhas conscientes e promotoras de bem-estar. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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21 Semana da Floresta Serra do Montejunto Esta actividade que já vai na sua 10ª edição, tem como objectivo sensibilizar a população estudantil (alunos dos JI, Escolas 1º e 2º CEB) para a preservação da floresta, do ambiente e do ecossistema em geral, permitindo o contacto directo com a natureza através de actividades lúdicopedagógicas e promovendo hábitos de vida saudáveis. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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24 ANIMARTE É o Certame Municipal das Artes e da Educação, que tem na sua origem a comemoração do Dia Mundial da Criança Animação infanto-juvenil Espectáculos Exposições Workshops Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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27 Serra do Montejunto Actividades de Lazer Prática de vários desportos em contacto com a natureza Passeios pedestres Passeios em BTT Passeios de burro e a cavalo Montanhismo Alpinismo Espeleologia Asa Delta (sem motor) Parapente Hipismo Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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30 População Sénior Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

31 Parceria Envelhecer Vivendo Gincana dos Avós Esta actividade tem como objectivo promover a participação e envolvimento da população sénior, contribuindo para relembrar situações vividas anteriormente e redescobrir novas capacidades físicas e intelectuais, contribuindo para o seu bem estar. De forma lúdica, pretende-se que os participantes realizem acções físico motoras, contribuindo-se também para a socialização através do jogo. Acreditamos que através deste tipo de actividades estamos a incentivar à adopção de estilos de vida mais saudáveis, aumentando a capacidade funcional e a autonomia física. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

32 Parceria Envelhecer Vivendo Gincana dos Avós Objectivos Específicos: Aumento do nível de actividade física espontânea; Melhorar a auto-eficácia; Diminuição da depressão e da ansiedade; Melhorar os reflexos; Melhorar a sinergia motora das reacções posturais; Promover o bem estar psicológico; Promover a socialização; Promover o divertimento; Promover hábitos de participação Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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35 Parceria Envelhecer Vivendo Tasquinhas dos Avós Esta actividade decorre no 1º sábado do mês de Julho, no Parque de Merendas da Serra do Montejunto e é direccionada à população sénior (institucionalizada e apoiada socialmente pela Autarquia) e à comunidade em geral, visa promover momentos de convívio e boa disposição, contribuindo para a socialização deste segmento populacional. Gastronomia; Animação Musical; Quermesse; Acções de sensibilização Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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39 Parceria Envelhecer Vivendo Dia dos Avós Esta actividade tem subjacente a comemoração do Dia dos Avós e promove o não isolamento dos idosos e a partilha de saberes e experiências, através do convívio intergeracional (idosos/crianças). Apresentação de Teatro de Fantoches, pelas crianças do ATL; Oferta de lembranças (efectuadas pelos idosos das instituições) às crianças; Lanche Convívio Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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42 Universidade Sénior Clube de Artes e Saberes Este projecto da Autarquia, visa promover o envelhecimento activo e a inclusão social da população com idade igual ou superior a 55 anos. É uma resposta que visa criar e dinamizar regularmente actividades sociais, culturais, educacionais e de convívio, criando condições para fortalecer a auto-estima e auto-confiança dos indivíduos, contribuindo para um processo de envelhecimento saudável. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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45 Comunidade Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

46 Comemorações Dia Mundial do Coração Esta actividade teve como principal objectivo reforçar a importância da prática de actividades físicas e desportivas e de um estilo de vida activo, para um melhor coração e uma vida mais saudável. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

47 Comemorações Dia Mundial do Coração Actividades Desenvolvidas Rastreios de hipertensão, colesterol e obesidade; Actividades Fitness; Aula de Tai Chi; Alimentação Saudável Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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53 Caminhada Verão de S. Martinho Esta actividade que decorreu na Serra do Montejunto e permitiu que os participantes efectuassem o percurso pedestre da Rota dos Currais da Serra, teve como objectivos o contacto com a natureza e o reviver de tradições antigas (mata-bicho típico, magusto e jogos tradicionais). Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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56 Outros Projectos/Acções Centro de Atendimento Social em Saúde Rastreios Itinerantes nas Freguesias do Concelho Estes projectos/acções são dinamizados pela Delegação do Cadaval da Cruz Vermelha Portuguesa e co-financiados pela Câmara Municipal através de um protocolo. Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

57 A saúde é o resultado não só dos nossos actos, como também dos nossos pensamentos. Mahatma Gandhi Câmara Municipal do Cadaval Saúde em Rede

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