PROJECTO ESCOLA ACTIVA

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1 PROJECTO ESCOLA ACTIVA INTRODUÇÃO A obesidade infantil tornou-se, desde os princípios dos anos 80 a doença nutricional pediátrica mais prevalente a nível mundial, não atingindo apenas os países desenvolvidos mas particularmente aqueles que se encontram em fase de desenvolvimento. É considerada pela Organização Mundial de Saúde a epidemia do séc. XXI. Em Portugal 31,56 % das crianças dos 7-9 anos têm excesso de peso, das quais 11,3% são obesas. Neste âmbito, ao nível da União Europeia e da Organização Mundial de Saúde, a actividade física assume um papel de destaque na abordagem integrada na problemática obesidade. Por ser uma doença crónica, que exige tratamento para toda a vida, acreditamos que a atitude mais acertada perante a obesidade infantil é a prevenção e que a abordagem ao problema deverá ser individual, familiar e comunitária, devendo receber contributos articulados de várias esferas do conhecimento. A escola é uma área crítica para o desenvolvimento de hábitos de vida saudáveis e para a realização de programas de prevenção e intervenção contra a obesidade e as suas implicações. Área estratégica na educação para a saúde e para as mudanças de condutas sociais mais saudáveis.

2 A escola oferece a oportunidade de acompanhamento da criança durante as diferentes etapas educativas. O impacto positivo não só afecta individualmente a criança, mas também a família e a comunidade. São necessárias novas estratégias na escola, baseadas principalmente em programas inovadores, onde a motivação é essencial. Desta forma pretende-se criar um conceito integrado de promoção e adesão à actividade física, através de estratégias cognitivo-comportamentais, e que envolva a participação da comunidade escolar, das famílias, dos profissionais de saúde e das autarquias que designamos como Escola Activa. POPULAÇÃO ALVO - Crianças do pré-escolar e 1º ciclo; - Famílias; - Comunidade escolar (professores e auxiliares de acção educativa); - Profissionais de saúde. OBJECTIVOS - Aumentar o número de alunos que participa na prática desportiva e aumentar a regularidade dessa prática; - Informar e sensibilizar para a importância da actividade física na saúde; - Promover a adopção de estilos de vida activos e saudáveis. PRODUTO Escola Activa é a escola que promove a actividade física, através de estratégias cognitivo-comportamentais, e que envolve a participação da comunidade escolar.

3 As escolas serão classificadas como Escolas Activas de acordo com os seguintes critérios: 1. FORMAÇÃO/SENSIBILIZAÇÃO Acções de formação e sensibilização sobre actividade física no âmbito da saúde (ex. conversa sobre a importância da actividade física com uma figura pública do desporto do concelho demonstração de um truque ou habilidade; utilização do módulo ou do vídeo de formação/sensibilização criança e a actividade física) 1. - Diversidade dos agentes envolvidos número médio do tipo de agentes envolvidos no conjuntos das acções (ex. utilização de folhetos informativos 2 - criança e a actividade física para alunos, professores e família) - (1 ponto por cada tipo de agente); - Número médio de agentes envolvidos no conjunto das acções em termos proporcionais ao número total de alunos - (< 25%=1, 25% e <50%=2, 50% e <75%=3, 75%=4); - Diversidade das acções realizada - número de acções diferentes (ex. utilização de uma caderneta da actividade física para registar e induzir a alteração comportamental 3 ; utilização do tema da actividade física e saúde nos diferentes trabalhos a desenvolver na sala de aula) - (1 ponto por cada tipo de acção diferente); - Quantidade das acções realizadas - número total de acções realizadas - (1 ponto por cada acção). 1 Conjunto de diapositivos em suporte informático composto por duas partes: a primeira é relativa à importância da actividade físico-desportiva no combate à obesidade infantil, a segunda parte descreve o conceito de Escola Activa e seus critérios. O módulo de formação será desenvolvido com o objectivo de ser um elemento de apoio às equipas de saúde escolar e divisões de desporto/educação para a interacção que estas irão estabelecer com as escolas na implementação do Programa. 2 Manual prático com conselhos e estratégias comportamentais a adoptar no sentido de promover estilos de vida activos. 3 Diário do aluno que serve para o registo da actividade físico-desportiva a ser preenchido pelo aluno com a ajuda da família e passível de ser utilizado como elemento de trabalho na sala de aula no âmbito da formação/sensibilização.

4 2. ACTIVIDADES Acções que envolvam a prática da actividade física (ex. intervalos activos interrupção da actividade curricular dedicado à estimulação motora através da actividade física formal ou informal; trabalho de casa activo conjunto de tarefas motoras indicadas pelo professor para realizar em casa). - Quantidade de actividade realizada, medida através do número médio de vinhetas conquistadas pelos alunos ao longo do ano. Cada vinheta conquistada pelo aluno corresponde a 5 horas de participação em actividades (na escola - atribuída pelo professor da turma, fora da escola - atribuída pelos pais). Considera-se participação, a adesão dos alunos às actividades realizadas na escola (expressão físico-motora, AEC, matemática em movimento, etc) e às actividades desenvolvidas fora da escola (formais: actividades desportivas com enquadramento técnico e informais: actividades desportivas sem enquadramento técnico, realizadas sozinho com a família ou amigos). Cada unidade de 30 minutos de actividade é registada na caderneta (na escola regista o professor e/ou o aluno e em casa através de uma rubrica dos pais). O somatório do total das vinhetas sobre o número total de alunos da escola define o número de pontos a atribuir; - Regularidade da actividade realizada pelos alunos média de horas de participação realizadas por semana - (<3h=1, 3-5h=2, >5h=3 por semana); - Número médio de alunos envolvidos no conjunto das actividades realizadas na escola, em termos proporcionais ao número total de alunos - (< 25%=1, 25% e <50%=2, 50% e <75%=3, 75%=4); - Diversidade dos agentes envolvidos número médio do tipo de agentes envolvidos no conjuntos das actividades físico desportivas organizadas (participação dos pais, professores ou outros membros da comunidade) - (1 ponto por cada tipo de agente envolvido).

5 3. AVALIAÇÃO Acções que visem caracterizar o nível de adesão à actividade físico-desportiva e o nível de aptidão física. - Aplicação do questionário de comportamento face à actividade físicodesportiva (1 vez por ano=1 ponto, 2 vezes por ano=2 pontos, 3 ou mais vezes por ano=3 pontos); - Baterias de teste utilizadas / Fitnessgram (1 vez por ano=1 ponto, 2 vezes por ano=2 pontos, 3 ou mais vezes por ano=3 pontos). 4. INTERVENÇÃO SOCIAL Acções interventivas junto da comunidade cujo objectivo será a criação ou melhoria das condições para a prática da actividade física e desportiva na escola ou na comunidades (espaços e equipamentos), (ex: apresentar proposta na assembleia municipal para se efectuar a melhoria do piso do campo de jogos da escola). - Quantidade de acções que visem criar ou melhorar as condições de prática (1 ponto por cada acção). 5. COMUNICAÇÃO Acções junto dos media ou outras plataformas de comunicação que veiculem para a comunidade as iniciativas que acontecem na escola (ex: notícia para o jornal sobre a realização de uma acção de sensibilização sobre a importância da actividade física no desenvolvimento da criança realizada pela escola). - Diversidade dos agentes envolvidos número total de diferentes agentes envolvidos no conjuntos das acções de comunicação (1 ponto por cada tipo de agente envolvido. Ex: 1 notícia em 2 jornais diferentes + 1 entrevista numa rádio = 3 pontos); - Quantidade acções realizadas número de acções de comunicação desenvolvidas (1 ponto por cada acção. No exemplo acima referido seriam atribuídos 2 pontos).