Omelete de Salame e Fiambre
|
|
- Domingos da Silva
- 5 Há anos
- Visualizações:
Transcrição
1 Omelete de Salame e Fiambre min Ingredientes 3 ovos 3 fatias de salame 3 fatias de fiambre 1 colher de sopa de salsa fresca 1 colher de café de orégãos pimenta q.b. Acessórios Batedor sal q.b. Cesto Vapor Preparação 3 min 12 min
2 1ª 2ª Dica: Coloque os ovos, a salsa, os orégãos, sal e pimenta a gosto na taça com o acessório batedor. Programe velocidade 6 durante 2 minutos. (3 ovos + 1 colher sopa salsa fresca + 1 colher café de orégãos + sal + pimenta + acessório batedor) (Velocidade: 6, Tempo: 2 minutos) Forre o cesto a vapor com papel vegetal, barre com manteiga e coloque o preparado anterior. Coloque 0,7L de água na taça, e a cesta a vapor com o preparado e coza a omelete a vapor. Programe Cozedura a Vapor durante 10 minutos. Assim que o programe terminar coloque as fatias de salame e o fiambre em apenas um dos lados da omelete, com a ajude da folha de papel vegetal dobre-a ao meio. (+0,7L água na taça + preparado omelete + cesta vapor) (Programa: Cozedura a Vapor, Tempo: 10 minutos) Pode substituir o salame e fiambre por cogumelos, bacon, queijo, entre outros. Carne Assada Escondida min
3 Acessórios Picador Misturador Ingredientes 250gr de carne assada 1 cebola pequena 3 dentes de alho 50ml de azeite salsa 70gr de farinha 70gr de manteiga 800ml de leite 200gr de batata palha 100gr de queijo ralado Preparação 15min 30min sal pimenta 1ª Aqueça Previamente o forno a 180 C
4 2ª 3ª 4ª Verta na taça a cebola, os alhos descascados e cortados aos pedaços com a salsa e programe velocidade 11 durante 10 segundos com o acessório picador. (1 cebola + 3 dentes de alho + salsa + acessório picador) (Velocidade: 11 ; Tempo: 10 segundos) DIca: Pode saltar esta parte utilizando 4 colheres de sopa bem cheias de Tempero Base Junte o azeite e programe P1 cozedura lenta a 130 durante 5 minutos com o acessório misturador. (50ml de azeite + acessório misturador) (Programa: P1 cozedura lenta, Temperatura: 130ºC, Tempo: 5 minutos) Quando terminar o programa, adicione a carne cortada em pedaços pequenos ou farpada e programe P2 cozedura lenta a 90 C durante 10minutos com o acessório misturador. (+ 250gr de carne + acessório misturador) (Programa: P2 cozedura lenta, Temperatura: 90 C, Tempo: 10 minutos) 5ª Retire da taça e reserve. 6ª 7ª 8ª Molho béchamel: Sem lavar a taça, coloque a farinha, manteiga, leite, sal, pimenta e programe Sauce a 95 C durante 6 minutos até engrossar com o acessório misturador. (+ 70gr de farinha + 70gr de manteiga + 800ml de leite + sal + pimenta + acessório misturador) (Programa: Sauce, Temperatura: 95 C, Tempo: 6 minutos) Misture a carne, a batata e ¾ do molho béchamel, coloque o preparado numa travessa de ir ao forno. Cubra com o restante molho béchamel e polvilhe com o queijo ralado.
5 9ª Leve ao forno a alourar. Dica: É uma receita muito prática para não deitar nada fora. Pode acompanhar com salada. Bifinhos de Peru à Camponesa 4 a h 25min Acessórios Misturador Ingredientes 850gr bifes de peru cortados às tiras 250gr de cebola às tiras 180gr de cenoura às tiras 200gr de tomates 6 dentes de alho 120gr de pimento às tiras 150gr de salsicha fresca 1 folha de louro
6 Preparação 15min 1h 10min 1ª 200ml de vinho 50ml de azeite 1 colher de sopa de sal 1 colher de chá de pimenta Descasque as cebolas e os alhos e corte as cebolas as tiras. Deite na taça a cebola, os alhos, o azeite e programe P1 cozedura lenta a 130ºC durante 5 minutos com o acessório misturador. (250gr cebola + 6 dentes de alho + 50ml azeite + acessório misturador) (Programa: P1 cozedura lenta, Temperatura: 130ºC, Tempo: 5 minutos) 2ª 3ª Dica: Quando o programa terminar junte os tomates e programe P1 cozedura lenta a 130ºC durante 5 minutos. (+200gr de tomates + acessório misturador) (Programa: P1 cozedura lenta, Temperatura: 130ºC, Tempo: 5 minutos) Deite os bifes de peru, a cenoura, os pimentos cortados em tiras; as salsichas frescas cortadas em rodelas grossas, a folha de louro, o sal, a pimenta e programe P2 cozedura lenta durante 60 minutos. Antes 45 minutos coloque o vinho através do bocal. (850gr bife peru + 180gr cenoura + 120gr pimento + 150gr salsichas frescas + 1 folha de louro + 1 colher de sopa de sal + 1 colher chá de pimenta + acessório misturador + 200ml de vinho) (Programa: P2 cozedura lenta, Tempo: 60 minutos) Sirva com puré, arroz branco ou esparguete. Pode substituir o bife de peru por frango ou porco
7 Sug: Se necessário engrosse o molho com 2 colheres de farinha, dissolva primeiro em água fria e adicione aos poucos um pouco de molho do peru e verta através do bocal 15 minutos antes de terminar. Tempero Base para Vários Tipos de Comida n/d min Ingredientes 1kg cebolas 20 dentes de alho (75gr +/-) 300 ml de azeite 1 + ½ colher sopa de sal 1 ramo de salsa e cebolinho (35gr +/-) Acessórios Picador Preparação 10min
8 3min 1ª 2ª Dica: Descasque a cebola e alhos, corte-os aos bocados com os restantes ingredientes e coloque na taça com o acessório picador. Programe na velocidade 9 durante 1 minuto e 30 segundos. (1kg de cebolas + 20 dentes de alho + 300ml de azeite + 1 e ½ colher sopa sal + ramo salsa e cebolinho picados+ acessório picador) (Velocidade: 9 ; Tempo: 1 minuto e 30 segundos) Coloque em frascos e guarde no frigorífico para conservar. Coloque etiqueta Tempero Base. Este tempero é muito bom e prático, assim não precisa descascar alhos e cebolas todos os dias, basta retirar do frigorífico, colocar a quantidade pretendida na taça, adicionar um pouco de azeite e começar a cozinhar.serve para arroz, carne, peixe, feijão, quase tudo.a duração é longa e não estraga facilmente. A quantidade de sal não serve como tempero da comida, mas sim como conservação do tempero. Empadão de Alheira e Brócolo 2 a h 30min
9 Acessórios o Vapor C e s t dor B a t e urador M i s t Ingredientes 900gr batatas destacadas e cortadas aos cubos pequenos 200ml natas 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de noz moscada 1 colher de café de pimenta Preparação 15min 1h 15min 360gr brócolos 2 alheiras 1 colher de sopa azeite 2 gemas de ovo 1ª Aqueça previamente o forno a 200 C
10 2ª 3ª 4ª 5ª 6ª Descasque as batatas e corte-as aos cubos pequenos. Coloque as batatas na taça e acrescente água até as cobrir. Adicione os brócolos no cesto a vapor e programe Steam (vapor) durante 40 minutos. (Água + 900gr batatas descascadas + 360gr brócolos + cesto a vapor) (Programa: Steam ; Tempo: 40 minutos) Verifique se as batatas e os brócolos estão cozidas. Retire a água e coloque o acessório batedor, reduza o puré na velocidade 6 durante 1 minuto e 30 segundos. Reserve os brócolos. (Batatas cozidas + acessório batedor) ( Velocidade: 6 ; Tempo: 1 minuto e 30 segundos) Junte as natas, noz moscada, pimenta, sal fino e misture na velocidade 6 durante 1 minuto. (Batata ralada + 200ml natas + 1 colher de chá de noz moscada + 1 colher de chá sal fino + 1 colher de café de pimenta + acessório batedor) (Velocidade: 6 ; Tempo: 1 minuto) Retire o puré da taça e reserve. Remova a pele às alheiras, retire o recheio, em bocados pequenos e coloque na taça com um fio de azeite. Use o acessório misturador e selecione o programa P1 de cozedura lenta a 130 C durante 5 minutos. (2 alheiras + 1 colher de sopa azeite + acessório misturador) (Programa: P1 cozedura lenta ; Temperatura: 130 C ; Tempo: 5 minutos) Coloque metade do puré numa travessa de ir ao forno, a seguir o recheio das alheiras, os brócolos cozidos e por fim a outra metade do puré. Espalhe uniformemente 2 gemas por cima do empadão. (puré + recheio das alheiras + brócolos cozidos + 2 gemas) 7ª Leve ao forno a alourar.
11 Dica: Pode substituir os brócolos por outro legume ou esparregado. Pode também polvilhar com queijo parmesão. Massa à Carbonara 4 a min Ingredientes 500gr massa penne 200gr bacon 170gr cogumelos laminados 2cl azeite 4 dentes de alho 120gr queijo parmesão 1 gema de ovo Acessórios urador M i s t pimenta sal orégãos Preparação 10min 16min 1ª Coza a massa penne num tacho grande com água, sal e um fio de azeite. (massa penne + agua + sal + fio de azeite)
12 2ª 3ª 4ª 5ª Suge: Corte o bacon em pedaços pequenos e coloque-os na taça com o acessório misturador. Junte o azeite e seleccione o programa P1 de cozedura lenta a 130 C durante 6 minutos, sem a tampa doseadora. (200gr bacon + 2cl azeite + acessório misturador sem tampa) (Programa: P1 cozedura lenta, Temperatura: 130 C ; Tempo: 6 minutos) Adicione os cogumelos, os dentes de alho laminados e seleccione o programa P1 de cozedura lenta a 130 C durante 5 minutos. (170gr cogumelos + 4 dentes alho + acessório misturador) (Programa: P1 cozedura lenta ; Temperatura: 130 C ; Tempo: 5 minutos) No final do programa junte as natas, a gema, os orégãos, o sal e a pimenta.seleccione o programa molhos na velocidade 5 a 85 C durante 8 minutos. Prove e se necessário rectifique os temperos. (40cl natas + 1 gema+ orégãos + sal + pimenta + acessório misturador) (Programa: Molhos ; Velocidade: 5 ; Temperatura: 85 C ; Tempo: 8 minutos) Verta o molho sobre a massa escorrida e junte o queijo parmesão. Misture e sirva. (molho + massa + 120gr queijo parmesão) pode adicionar juntamente com o bacon, salsichas cortadas ás rodelas.
13 Entrecosto com Ervilhas 6 a h 50min Acessórios Picador Misturador Ingredientes 1 cebola grande 6 dentes de alho 1 folha de louro 700gr de entrecosto 1 + ½ colher de sopa de sal grosso 1 colher chá pimenta 400gr de polpa de tomate 40ml de azeite 1kg de ervilhas congeladas 400ml de vinho 1 colher chá de salsa seca Preparação
14 15min 1h 35min 1ª Coloque na taça a cebola aos cubos e os alhos com o acessório picador e selecione a velocidade 11 durante 10 segundos. (1 cebola grande + 6 dentes de alho + acessório picador) (Velocidade: 11 ; Tempo: 10 segundos) 2ª 3ª 4ª Substitua o acessório picador pelo acessório misturador. Junte o azeite e selecione o programa P1 de cozedura lenta a 130 C durante 5 minutos. (40ml de azeite + acessório misturador) (Programa: P1 cozedura lenta ; Temperatura: 130 C ; Tempo: 5 minutos) No final do programa, junte a carne, a folha de louro, sal, pimenta, polpa de tomate, o vinho e a salsa. Selecione o programa P2 de cozedura lenta a 90 C durante 1h e 15 minutos. (700gr de entrecosto + 1 folha de louro + 1 e ½ sal grosso + 1 colher de chá de pimenta + 400gr de polpa de tomate + 400ml de vinho + 1 colher de chá de salsa seca + acessório misturador) (Programa: P2 cozedura lenta ; Temperatura: 90 C ; Tempo: 1h 15 minutos) Verifique se a carne está estufada, retifique os temperos. Adicione as ervilhas congeladas e programe P2 de cozedura lenta a 90 C durante 15 minutos. (1kg de ervilhas + acessório misturador) (Programa: P2 cozedura lenta ; Temperatura: 90 C ; Tempo: 15 minutos) 5ª Sirva acompanhado com arroz branco, puré ou tostas. Dica: Se diminuir as quantidades ajuste o tempo.
Carbonara à Mar. 4 a min. Acessórios Picador. Misturador
Carbonara à Mar 4 a 6 14.00 30min Acessórios Picador Misturador Ingredientes 500gr esparguete 50ml azeite 1 cebola 2 dentes alho 1 colher chá salsa fresca 400ml natas 2 latas de atum 200gr camarão descascado
Leia maisBolo chocolate com cobertura de brigadeiro
Bolo chocolate com cobertura de brigadeiro 8 a 10 8.00 1h 30min Acessórios Misturador Batedor Tr/Amassar Ingredientes Massa: 80gr manteiga 5 ovos 10gr fermento pó 380gr açúcar 120gr chocolate pó 200ml
Leia maisPão de Jamón. 8 fatias h 25min. Acessórios Tr/Amassar
Pão de Jamón 8 fatias 6.00 1h 25min Acessórios Tr/Amassar Ingredientes Massa: 1 saqueta de fermento seco padeiro (11gr) 190ml água 6gr açúcar 400gr farinha (tipo 65) 25gr açúcar 6gr sal 65gr manteiga 1
Leia maisMexilhão com queijo e pão ralado
Mexilhão com queijo e pão ralado 4 5.00 30min 120gr Pão ralado 60gr queijo ralado 15gr salsa fresca 4 dentes de alho 1kg mexilhão 60ml azeite 1 colher de café piripiri 1 limão Picador 20min 8min 1ª 2ª
Leia maisSe pretender poderá seguir esta receita em video
Pizza Bolonhesa Se pretender poderá seguir esta receita em video 4 a 6 12.00 1h 15m Acessórios Tr/Amassar Ingredientes Massa 200 ml de água 30gr de leite em pó 15gr de açúcar 15gr de azeite 4gr de sal
Leia maisLasanha Fofa. Ingredientes 1 cebola 6 dentes de alho 400gr de carne picada 100gr de queijo 100gr de fiambre 100gr de queijo ralado 200ml de natas
Lasanha Fofa 4 a 6 7.00 1h 20min Ingredientes 1 cebola 6 dentes de alho 400gr de carne picada 100gr de queijo 100gr de fiambre 100gr de queijo ralado 200ml de natas Acessórios Misturador Tr/Amassar 11
Leia mais1 MILHÃO DE MENUS. Errata
1 MILHÃO DE MENUS Errata ENTRADA CREME AVELUDADO DE CURGETE Nº 19 Alteração: Duração do programa P1 no passo 2 (em vez de 12 min, são 25 min.) 2 Seleccione o programa de sopas P1 durante 25 min. PATANISCAS
Leia maisCozinha como Chef. O Chef Ensina.
Cozinha como Chef Nem sempre o tempo que se tem para dedicar à cozinha é o desejado, mas agora o chef pode ajudá-lo com algumas sugestões que vão deliciar toda a família. O Chef Ensina. ÍNDICE Strogonoff
Leia maisEmenta de primavera /verão
1 Ementa de primavera /verão Sopa: Creme de ervilhas com hortelã Prato principal: Salmão no forno com arroz de cenoura Bebida: Sumo de laranja natural Sobremesa: Delícia de morango Creme de Ervilhas com
Leia maisPARCERIAS: AGRADECIMENTOS
PARCERIAS: AGRADECIMENTOS Agradecemos aos pais e familiares das crianças do Jardimde-Infância de Reguengos de Monsaraz pela participação nesta iniciativa assim como ao Agrupamento de Escolas de Reguengos
Leia maisFrango do Campo Assado à Alentejana
receitas Frango do Campo Assado à Alentejana Ingredientes para 6 pessoas: 1 frango do campo inteiro 300g de tiras de entremeada cortadas em cubinhos 700g de batatinhas para assar descascadas 7 dentes de
Leia maisANABELA ALMEIDA. Cozinhar Sem Gastar. Receitas Rápidas e Económicas
ANABELA ALMEIDA Cozinhar Sem Gastar Receitas Rápidas e Económicas Sopas Açorda de tomate Caldo de coentros com bacalhau Caldo de grão Consomê de miúdos Gaspacho à algarvia Gaspacho com ovo Sopa de alface
Leia maisLivro Estrelas na Cozinha: Sabores Portugueses. Pág. Designação/Receita Indicado no Livro Dever-se-á ler
errata Livro Estrelas na Cozinha: Sabores Portugueses Pág. Designação/Receita Indicado no Livro Dever-se-á ler 14 Caldo Verde o passo 1: Descasque as batatas e a cebola, corte-as em quartos e deite na
Leia maisLista de compras por refeição
Lista de compras por refeição SEGUNDA-FEIRA Almoço: Omeleta de curgete e cogumelos 1 dente de alho, finamente picado 60 g de cogumelos, finamente fatiados 4 colheres de sopa de manteiga 1 curgete grande,
Leia maisFichas Técnicas das Ementas de Carne
FT 2 Almôndegas estufadas Almôndegas sa Orégãos Farinha de trigo 1 picada, a polpa de tomate e deixe estufar durante 2º Coloque as almondegas num tabuleiro polvilhe com farinha de trigo e leve-as a cozinhar
Leia maisCobertura de Chocolate cremosa
Cobertura de Chocolate cremosa nd 2.00 10min Ingredientes 1 Tablete de chocolate de culinária (200gr) 1 pacote de natas (200ml) Tr/Amassar 2min 8min 1ª Parta a tablete de chocolate aos cubos e coloque
Leia maisQuiche de Legumes e Fiambre
Quiche de Legumes e Fiambre Ingredientes para a massa: 300 g de farinha; 1 dl de azeite; 1 ovo; 1 pitada de sal fino (ou uma base pré preparada) Recheio: 1 courgette pequena 100 g de cogumelos 100 g de
Leia maisLista de compras por refeições
Lista de compras por refeições SEGUNDA-FEIRA Almoço: Arroz de frango 300g de peito de frango pimenta e sal 1 colher de sopa de azeite 100g de arroz integral 3 dentes de alho 1 pimento vermelho 50g de brócolos
Leia maisTarte de Alho Francês Tarte de Atum 1
Tarte de Alho Francês Tarte de Atum 1 500g de alho francês 2 colheres (sopa) de farinha integral 1,5dl de leite 2 ovos 2 colheres (sopa) de iogurte natural 75g de queijo ralado Sal e pimenta q.b. 1 cebola
Leia maisLista de compras por refeição
Lista de compras por refeição SEGUNDA-FEIRA Almoço: Tarte de legumes 300g de massa folhada congelada 1 cebola 1 beringela grande 2 tomates maduros Sal Pimenta 1 dente de alho 0,5dl de azeite 1 latinha
Leia maisTartes/Quiches. Tarte de Alho Francês
Tarte de Alho Francês 200 g de farinha integral 1 colher (café) de sal 1 colher (sopa) de leite 500g de alho francês 2 colheres (sopa) de farinha integral 1,5dl de leite 2 ovos 2 colheres (sopa) de iogurte
Leia maisReceitas com Iogurte. Frango assado com Iogurte. Salada de Frango com Iogurte. Bolo de Iogurte. Bolo de Iogurte com Fruta e Frutos secos
Receitas Receitas com Iogurte Frango assado com Iogurte Salada de Frango com Iogurte Bolo de Iogurte Bolo de Iogurte com Fruta e Frutos secos Bolo de Iogurte e Côco Bolo de Iogurte e Laranja Salada de
Leia maisPanna Cotta de Baileys com Cobertura Chocolate
Panna Cotta de Baileys com Cobertura Chocolate 4 4.00 35min Misturador Ingredientes Panna Cotta 200ml de natas 100ml de Baileys 2 colheres de sopa de açúcar 2 folhas de gelatina Creme de chocolate 100gr
Leia maisReceitas simples para seres um verdadeiro mini-chef!
Receitas simples para seres um verdadeiro mini-chef! Todos podemos ser bons cozinheiros, basta querer aprender! Que tal pedires a um adulto para te ajudar a experimentar algumas receitas? Mas atenção!
Leia maisCHOCOS COM LEGUMES. INGREDIENTES (para 6 pessoas)
CHOCOS COM LEGUMES (para 6 pessoas) ½ kg de chocos ½ kg de espinafres 50 g de cogumelos 2 tomates ½ cebola 2 ramos de aipo 1 dente de alho 1 pimento 4 colheres de sopa de salsa picada 1 colher de sopa
Leia maisWorkshop Cozinhar com menos sal é possível?
Workshop Cozinhar com menos sal é possível? Solange Burri 27.05.2014 Escola Secundária José Estevão Receitas Sopa Creme de Cenoura e Curgete 1 l água; 3 Batatas médias; 4 Cenouras; 1 Curgete; 1 Maçã; Azeite;
Leia maisReceitas simples para seres um verdadeiro mini-chef!
Receitas simples para seres um verdadeiro mini-chef! Todos podemos ser bons cozinheiros, basta querer aprender! Que tal pedires a um adulto para te ajudar a experimentar algumas receitas? Mas atenção!
Leia maisBolo chocolate com cobertura de brigadeiro
Bolo chocolate com cobertura de brigadeiro 8 a 10 8.00 1h 30min Misturador Batedor Tr/Amassar Ingredientes Massa: 80gr manteiga 5 ovos 10gr fermento pó 380gr açúcar 120gr chocolate pó 200ml leite 290gr
Leia maisReceitas Almoço Receitas Almoço Pão de Queijo com Requeijão e Goiabada. Polenta com Carne Picada
Pão de Queijo com Requeijão e Goiabada Pão de Queijo: 2+1/2 xicaras de polvilho doce 4 ovos médios ¼ xícara de água Polenta com Carne Picada 1/2 kg de farinha fina de milho amarelo 3 l de água 1 c. sopa
Leia maisSouvlaki. Salada de batata e alface
Souvlaki 1,5 Kg de carne de porco ou de boi, que seja bem macia; 3 colheres (pau) de azeite; Caldo de 2 limões; 1 colher (pau) de tomilho;. Enxague e limpe a carne. Corte-a em cubos grandes (2cm³). Tempere
Leia maisESPERO QUE GOSTEM TANTO QUANTO NÓS! E, SOBRETUDO, QUE SE DIVIRTAM. BOM APETITE!
ESPERO QUE GOSTEM TANTO QUANTO NÓS! E, SOBRETUDO, QUE SE DIVIRTAM. BOM APETITE! Entradas Sugestões práticas e rápidas para um encontro de amigos ou família, ou simplesmente um jantar mais especial! ENTRADAS
Leia maisReceitas DE NATAL. Enjoy the journey
Receitas DE NATAL A época natalícia é uma altura de amor, união familiar, gratidão, partilha, mas também um momento de consumo alimentar mais tradicional! Este ano, para quebrar o cliché do perú assado
Leia maisSegunda-feira 31 de julho. Terça-feira 1 de agosto. Quarta-feira 2 de agosto. Quinta-feira 3 de agosto. Sexta-feira 4 de agosto. Sábado 5 de agosto
EMENTA Segunda-feira 31 de julho Empadão de Carne Terça-feira 1 de agosto Bacalhau à Gomes de Sá Jardineira de novilho Quarta-feira 2 de agosto Salada de Feijão Frade c/atum Carne de Porco à Primavera
Leia maisREFEIÇÕES EM FAMÍLIA receitas
REFEIÇÕES EM FAMÍLIA 1001 receitas Oo PETISCOS SABOROSOS Bolinhos de cenoura com caril e alcaravia Em vez dos cominhos, use caril em pó e sementes de alcaravia. Sendo da família dos cominhos, a alcaravia
Leia maisFichas Técnicas das Ementas de Carne
FT 1 Hambúrguer de vaca no forno Hambúrguer de vaca (2 unidades de ) 1-Leve ao lume o azeite, o alho, a cebola, o tomate em cubos e concentrado e deixe estufar durante 5 minutos. Triturar tudo. 2-Dispor
Leia maisFichas Técnicas das Ementas de Peixe
F.T.P.1 Arroz de atum com cenoura e milho Atum 100g Estufar o atum, previamente escorrido, com tomate, cebola, louro, orégãos, cenoura, milho e azeite. Picar o alho e a cebola e estufar em azeite. Adicionar
Leia maisArroz de Vitela com Legumes
Arroz de Vitela com Legumes Carne de vitela para cozer 1 cebola 3 cravinhos 1 folha de louro 3 dentes de alho 2 chávenas de arroz 1 cenoura cortada em cubos 7 cogumelos frescos laminados Tomate maduro
Leia maisReceita do Dia Chuchu o rei das dietas
Receita do Dia Chuchu o rei das dietas O que fazer com o chuchu? o Chuchu é um Vegetal considerado Fruto, assim como o Tomate. Um alimento rico em fibras e que tem uma fama de não ter gosto de nada e muita
Leia maisFichas Técnicas das Ementas de Peixe
F.T.P.1 Arroz de atum com cenoura e milho Atum 100g Estufar o atum, previamente escorrido, com tomate, cebola, louro, orégãos, cenoura, milho e azeite. Picar o alho e a cebola e estufar em azeite. Adicionar
Leia maisE - B O O K R E C E I TA S P R ÁT I C A S E S A U D ÁV E I S D I A M U N D I A L D A A L I M E N TA Ç Ã O D E O U T U B R O
E - B O O K R E C E I TA S P R ÁT I C A S E S A U D ÁV E I S D I A M U N D I A L D A A L I M E N TA Ç Ã O 2 0 1 8 1 6 D E O U T U B R O Se tens pouco tempo mas não abdicas de ter uma boa alimentação, este
Leia maisFichas Técnicas das Ementas de Peixe
F.T.P.2 F.T.P. 4 Peixe-prata no forno Peixe-prata Ervas aromáticas (sa, Orégãos,, Arroz de peixe (pescada e ameijoa) malandrinho Ameijoa Arroz Coentros F.T.P. 6 Carapau no forno Carapau Pimento 140gr 20gr
Leia maisMolho especial para macarrão
Molho especial para macarrão Receita para ½ kg de macarrão 1 cebola bem picada 1 dente de alho bem amassado ou picado 3 colheres de azeite doce 100g de extrato de tomate 1 folha de louro 250g de carne
Leia maisCamarão Grelhado com Tártaro de manga Ingredientes
Camarão Grelhado com Tártaro de manga Ingredientes PARA AS CAIXAS DE CHOUX 1 dl água 25 g manteiga ½ c. café sal 50 g farinha de trigo 1 ovo L PARA O RECHEIO 6 camarão 40/60 1 lima 1 c. sopa azeite 1 c.
Leia maisWORKSHOP COZINHA RÁPIDA E SAUDÁVEL
PAPAS DE AVEIA COM MAÇÃ E CANELA Tempo de preparação: 10 min Dose: 1 40 gr de flocos de aveia; 200 ml de leite magro ou de uma bebida vegetal à sua escolha; Casca de 1/2 limão; 1 maçã desidratada; Canela
Leia maisFichas Técnicas das Ementas de Peixe
F.T.P.1 Arroz de atum Atum 100g Estufar o atum, previamente escorrido, com tomate, cebola, louro, orégãos e azeite. Picar o alho e a cebola e estufar em azeite. Adicionar água ao preparado. Após fervura
Leia maisTeleCulinária. Sabores de Portugal. 10 receitas à grande. e à portuguesa
TeleCulinária Sabores de Portugal 10 receitas à grande e à portuguesa 4 PESSOAS 20 min 308 kcal Camarões salteados com morcela 300 g de miolo de camarão 1 morcela 1 cebola 2 dentes alho 2 malaguetas 2
Leia maisMacarrão ao alho e óleo
Macarrão ao alho e óleo 250g de macarrão fino (para cada 100g usar 1 litro de água) 2 colherinhas de sal 1 colher de sopa de óleo, para cozinhar o macarrão 1 colher de sopa de vinagre 4 dentes de alho
Leia maisBolo chocolate com cobertura de brigadeiro
Bolo chocolate com cobertura de brigadeiro 8 a 10 8.00 1h 30min Acessórios Misturador Batedor Tr/Amassar Ingredientes Massa: 80gr manteiga 5 ovos 10gr fermento pó 380gr açúcar 120gr chocolate pó 200ml
Leia maisLasanha de Frango Funcional Receita de Lasanha de Frango Como Fazer
Lasanha de Frango Funcional Receita de Lasanha de Frango Como Fazer Ingredientes: Massa: 1/4 xícara de farelo de aveia; 1/4 xícara de farinha de trigo integral; 1/2 xícara de leite desnatado ou versão
Leia maisSalada de espargos verdes
Salada de espargos verdes 180g de tomate cereja 3 colheres sopa de azeite 12 espargos verdes 1/2 courgete ½ beringela 100g de queijo de cabra fatiado 1 mão cheia de espinafres frescos 1 mão cheia de espinafres
Leia maisfitnessconsultoria.com
D a n i e l l e G o m e s Programa de parceiros: dani.ptrainer fitnessconsultoria.com Abobrinha Low Carb 4 abobrinhas cortadas ao meio 1/2 xícara de queijo parmesão fresco ralado Azeite Sal e pimenta a
Leia mais1 BASES PRATOS VEGETARIANOS PEIXE E MARISCO CARNE LASANHAS RAVIOLI ANEXOS
FICHA TÉCNICA Título original: Mon Cours de Cuisine Basiques Pasta Copyright Hachette Livre (Marabout), 2014 Receitas Laura Zavan Fotografias Pierre Javelle Receitas Keda Black (pp. 25, 30, 86-87, 114-115,
Leia maisReceitas para o Campo de Verão
Livro de Cozinha Receitas para o Campo de Verão Campo de Verão 29 de Julho a 2 de Agosto de 2016 CNE Agrupamento 1128 Belas Torcidinhos Torcidinhos Chouriço Bacon Cogumelos laminados Pacotes de natas Cebola
Leia mais*imagens meramente ilustrativas
Receitas 2 colheres (sopa) de azeite 4 dentes de alho amassados 1 lata de tomate pelado em cubos com o suco 2 cubos de caldo de galinha ½ xícara (chá) de ervilha ½ xícara (chá) de milho ½ xícara (chá)
Leia maisREFEIÇÕES ECONÓMICAS receitas
REFEIÇÕES ECONÓMICAS 1001 receitas Oo APERITIVOS Espetadas com gengibre Acrescente à marinada duas colheres de café de gengibre em pó ou um pedaço de gengibre fresco de 1 cm, ralado miudamente. Espetadas
Leia maisFichas Técnicas das Ementas de Carne
F.T.P.1 Almôndegas estufadas Almôndegas 1 Levar a cebola e o alho. Num tacho colocar o tomate, a cebola picada, salsa, azeite, orégãos e sal e levar a estufar. Triturar tudo. Adicionar as almôndegas ao
Leia maisRECEITAS 2º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 3
RECEITAS 2º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 3 1. Galinhada 1kg de arroz polido tipo 1; 2kg de peito de frango (pouch); 3 cebolas; 6 dentes de alho amassados; Meio maço de Salsinha; 1 copo de óleo; Sal a gosto;
Leia maisReceitas. Sustentáveis. Receitas. Sustentáveis
Receitas Receitas Sustentáveis Sustentáveis Bolonhesa de lentilhas 70 g esparguete 1 dente de alho 40 g cenoura 140 g espinafres 50 g tomate maduro 40 g lentilhas secas Orégãos q.b. Manjericão q.b. 5 g
Leia maisDia Mundial da Saúde 2016: Receitas PATE DE ATUM E ABACATE
Dia Mundial da Saúde 2016: Receitas PATE DE ATUM E ABACATE 2 latas de atum em água 1 abacate pequeno (120g s/ casca nem caroço) ½ cebola 1 colher sopa sumo limão Pimenta preta e sal q.b. Alho em pó (opcional)
Leia maisRECEITAS 2º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 1
RECEITAS 2º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 1 1. Galinhada 1kg de arroz polido tipo 1; 2kg de peito de frango (pouch); 3 cebolas; 6 dentes de alho amassados; Meio maço de Salsinha; 1 copo de óleo; Sal a gosto;
Leia maisRECEITAS 1º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 2
RECEITAS 1º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 2 1. Galinhada 1kg de arroz polido tipo 1; 2kg de peito de frango (pouch); 3 cebolas; 6 dentes de alho amassados; Meio maço de Salsinha; 1 copo de óleo; Sal a gosto;
Leia maisCOLÉGIO CASSIANO RICARDO
Índice CURSO DE CULINÁRIA COLÉGIO CASSIANO RICARDO 1º semestre - 2013 Receitas 1 Arroz doce cremoso 2 Frango cremoso 3 Bolo de laranja simples 4 Mousse de maracujá fácil 5 Escondidinho de carne moída 6
Leia maisMacarrão Bolonhesa: Ingredientes:
ᖇєcєiταs เταliαทαs Macarrão Bolonhesa: Ingredientes: 1 Cebola - 1 colher de sopa de azeite de oliva - 5 azeitonas verdes picadas - 2 latas de molho de tomate pronto - 2 Cubos de Caldo de carne ou legumes
Leia maisRECEITAS 2º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 2
RECEITAS 2º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 2 1. Galinhada 1kg de arroz polido tipo 1; 2kg de peito de frango (pouch); 3 cebolas; 6 dentes de alho amassados; Meio maço de Salsinha; 1 copo de óleo; Sal a gosto;
Leia maisAlimentos frescos para dias quentes
Alimentos frescos para dias quentes SUMÁRIO ENTRADAS: Salada Caprese Bruschettas de tomate PRATOS PRINCIPAIS: Cuscuz com legumes e atum Massa de polvo e grão Salada de atum e feijão frade SOBREMESAS: Gelado
Leia maissopas light VilaMulher
Muitas vezes inventamos receitas novas e deliciosas usando apenas alguns ingredientes e muita imaginação. Com as sopas light não é diferente. O VilaMulher selecionou as melhores receitas para você levar
Leia maisRECEITAS 1º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 3
RECEITAS 1º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 3 1. Galinhada 1kg de arroz polido tipo 1; 2kg de peito de frango (pouch); 3 cebolas; 6 dentes de alho amassados; Meio maço de Salsinha; 1 copo de óleo; Sal a gosto;
Leia maisENTRE TODAS AS NOSSAS CONQUISTAS, A SAÚDE VEM EM 1º LUGAR. 5 DICAS PARA CONQUISTAR UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL.
ENTRE TODAS AS NOSSAS CONQUISTAS, A SAÚDE VEM EM 1º LUGAR. O histórico de luta entre nós, mulheres, por igualdade e condições justas no mercado de trabalho e no dia a dia em geral provam que unidas somos
Leia maisSALADA DE CASCA DE ABÓBORA
SALADA DE CASCA DE ABÓBORA A receita leva tomate e azeite 2 xícaras (chá) de casca de abóbora 1 xícara (chá) de tomate picado ½ xícara (chá) de cebola picada Sal a gosto 2 colheres (sopa) de azeite Lave
Leia maisSumário. 2 P á g i n a
1 P á g i n a Sumário 1 - Sopa Detox Verde...3 2 - Sopa Detox de Abóbora...4 3 - Sopa Detox de Inhame para Emagrecer e Desinchar...5 4 - Sopa Detox Emagrecedora...7 5 - Sopa Detox de Legumes...9 2 P á
Leia maisDietas hospitalares especiais. - Preparar os cardápios e montar os pratos em porções de acordo com o quadro abaixo. DIETA HIPOLIPÍDICA CARDÁPIO
PRÁTICA 2 DIETAS MODIFICADAS II Objetivos: UNIVERSIDADE FEDERAL DE SERGIPE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE NÚCLEO DE NUTRIÇÃO Dietas hospitalares especiais - Preparar os cardápios e montar os
Leia maisOutSaucing. Lista de produtos e preços. Contacte-nos: Preço acresce IVA à taxa em vigor. Produto
Lista de produtos e preços Produto Preço acresce IVA à taxa em vigor Arroz de pato por kg (embalagem standard 340gr) 14 Risottos de espargos verdes, cogumelos, ou bacalhau com farinheira - por dose de
Leia maisFichas Técnicas das Ementas de Carne
F.T.P.1 Almôndegas estufadas Almôndegas 1 Levar a cebola e o alho. Num tacho colocar o tomate, a cebola picada, salsa, azeite, orégãos e sal e levar a estufar. Triturar tudo. Adicionar as almôndegas ao
Leia maisReceitas com CREME DE PAPAIA VITAMINA DE BANANA E MEL SANDUÍCHE DELÍCIA COMPOTA CREMOSA DE MAÇÃ, ABÓBORA E COCO
Receitas com COMPOTA CREMOSA DE MAÇÃ, ABÓBORA E COCO CREME DE PAPAIA VITAMINA DE BANANA E MEL SANDUÍCHE DELÍCIA Vida ativa em qualquer idade. A Nestlé Health Science preparou um delicioso menu feito especialmente
Leia maisNÚMERO. Alimentação: Sustentável. Receitas com casca de frutas e legumes: você vai se surpreender!!! CHICO SARDELLI DEPUTADO ESTADUAL PV
Alimentação: Sustentável NÚMERO 2 Receitas com casca de frutas e legumes: você vai se surpreender!!! Salada de casca de Abóbora 2 xícaras (chá) de casca de abóbora 1 xícara (chá) de tomate picado ½ xícara
Leia mais2 ovos inteiros; 5 tomates cereja; 1 talo de alho poró; Manjericão a gosto; 1 pitada de sal; Cúrcuma e pimenta do reino a gosto; 1 fio de azeite;
anniebello.com.br 2 ovos inteiros; 5 tomates cereja; 1 talo de alho poró; Manjericão a gosto; Cúrcuma e pimenta do reino a gosto; 1 fio de azeite; Corte os tomates em 4 pedaços. Corte o alho poró em rodelas.
Leia maisalface, a maçã, a laranja e a banana. Misture bem os 1 laranja ingredientes do molho. Regue com o molho agridoce e 1 banana
Salada Agridoce 1 cenoura grande Rale a cenoura, corte a endívia e a alface em pedaços, 1 endívia grande corte a maçã e a banana em rodelas e a laranja em gomos. 8 folhas de alface Coloque em camadas numa
Leia maisSalada grega. Ingredientes do molho:
Salada grega Ingredientes do molho: 1/4 de xícara de vinagre de vinho tinto 1/2 xícara de azeite de oliva (comum ou extra virgem) 2 colheres de chá de orégano 1 dente de alho bem picado Sal e pimenta do
Leia maisRECEITAS DOCES ARROZ DOCE. Tempo de preparo 1h 00min. Rendimento 20 porções. Ingredientes
RECEITAS DOCES ARROZ DOCE Tempo de preparo 1h 00min Rendimento 20 porções 1 litro e meio de leite 2 xícaras de arroz branco (já lavado) 3 xícaras de açúcar Canela em pau (quantidade a gosto) 1 lata de
Leia maiso segredo do chef está na Massa
o segredo do chef está na Massa De Chef para Chef este é o nosso compromisso: ajudá-lo a encontrar a receita de sucesso para o seu negócio! Como tornar os seus pratos de massa infalíveis: Preparar a cozedura:
Leia maisEscola Básica e Secundária de Paredes de Coura
Escola Básica e Secundária de Paredes de Coura Desafio Eco-ementas 2016/2017 ABAE Eco-Escolas Alimentação Saudável e Sustentável 1 Ementa Entrada Creme de alho francês Salada de alface com beterraba Prato
Leia maisCARNE DE PORCO À ALENTEJANA
CARNE DE PORCO À ALENTEJANA - 750g de carne de porco - 500g de amêijoas - 1 cebola média - 1 copo pequeno de vinho branco (100ml) - 3 colheres de azeite - Pimenta q.b. - Pimentão doce q.b. Preparação 15
Leia maisReceitas Disciplina Integradora: Dieta, Alimentação e Cenários de Prática
Receitas Disciplina Integradora: Dieta, Alimentação e Cenários de Prática Divisão de receitas por grupos: Grupo 1: pão de queijo de inhame Grupo 2: mousse de graviola E fritada de cará Grupo 3: muffin
Leia maisLANÇAMENTOS RECEITUÁRIO CULINÁRIOS BASES PARA MOLHOS MAGGI
LANÇAMENTOS RECEITUÁRIO CULINÁRIOS BASES PARA MOLHOS MAGGI Base Para Molho Branco Base Para Molho Branco ARGUMENTOS DE VENDAS: Base para diversas receitas; Permite o toque do chef; Garante a mesma qualidade
Leia maisHNT Disciplina de Técnica e Dietética
HNT0206 - Disciplina de Técnica e Dietética Aula Prática Temperos e Especiarias 23 de junho de 2017 1 - Filé suíno com cravo e Pasta de Goiabada com Pimenta calabresa 700g de filé mignon suíno 4 colheres
Leia maisSUGESTÕES DE RECEITAS PARA CONFECCIONAR SALADAS À BASE DE FRUTA E/OU VEGETAIS
1 SUGESTÕES DE RECEITAS PARA CONFECCIONAR SALADAS À BASE DE FRUTA E/OU VEGETAIS Pág. Pág. Espetada de Fruta... 3 Salada de Acelgas com Iogurte e Nozes. 8 Salada Tropical 3 Salada de Feijão Verde com Coentros
Leia maisCozinha como Chef. O Chef Ensina.
Cozinha como Chef Crie momentos de imaginação na cozinha e receba sorrisos garantidos com a diversidade de pratos de massas que pode apresentar! Todos vão querer provar. O Chef Ensina. ÍNDICE História
Leia maisTreinamento: Arte Culinária Cód. 537
1º dia tarde 1. Salada colorida 500gr batata palha 2 cenouras ½ pimentão verde em cubos 1 lata de ervilha 2 maçãs picadas em cubos 200gr de presunto cortado em cubos Suco de um limão 1 colher sopa rasa
Leia maisAS nossas receitas. Curso B3 IOSE Conte As nossas receitas
AS nossas receitas Curso B3 IOSE Conte As nossas receitas Índice Pudim de ovos caseiros pagina 3 Bolo de iogurte pagina 4 Salada refeição pagina 5 As minhas migas pagina 6 Bifes de Peru Recheados ingredientes:
Leia maisESCOLAS A TEMPO INTEIRO (COZINHAS NÃO CONCESSIONADAS)
ESCOLAS A TEMPO INTEIRO (COZINHAS NÃO CONCESSIONADAS) VOL. II EMENTAS ANO LECTIVO 2008/2009 1. EMENTAS CONSTITUIÇÃO DAS REFEIÇÕES SEMANA 1 2ª FEIRA SOPA DE ACELGAS E COUVE LOMBARDA ARROZ DE LULAS E LEGUMES
Leia maisCamarão com rösti de aipim e molho de cogumelos
Camarão com rösti de aipim e molho de cogumelos A receita de hoje é sofisticada! Ideal para impressionar seus convidados com um sabor diferente e surpreendente. Vamos fazer para 04 pessoas. Ingredientes:
Leia maisPãozinho de Batata (baroa ou doce) Ingredientes:
Pãozinho de Batata (baroa ou doce) 2 xícaras de polvilho azedo; 4 xícaras de polvilho doce; 2 colheres de chá de sal; 1 colher de sopa de orégano, alecrim, manjericão ou açafrão da terra (para ficar mais
Leia maisMenos Sal, Mais Saúde
img. sxc.hu Informação facultada por: Serviço de Dietética e Nutrição designed by: CHAlg - GCOM 2014 Menos Sal, Mais Saúde Maio - Mês do Coração 13 de Maio Ervas Aromáticas e Especiarias Especiarias As
Leia maisEmenta Outono/Inverno
Outono/Inverno (quantidade para 4 pessoas) Sopa: Sopa de feijão 500 g feijão catarino 2 cebolas 2 batatas 2 cenouras 1 couve lombarda pequena Massa q.b. Sal q.b. 1- Numa panela com água, temperar com sal
Leia maisLombo de porco recheado com ameixas e damasco
Lombo de porco recheado com ameixas e damasco Ingredientes Recheio 1 colher (sopa) de manteiga 1 cebola pequena picada 1/3 de xícara (chá) de ameixas pretas sem caroço, picadas ¼ de xícara (chá) de damasco
Leia maisPLANO ALIMENTAR SAUDÁVEL SEMANAL
Para um estilo de vida saudável deve exercitar-se todos os dias e comer de forma equilibrada. A adoção deste estilo de vida implica a criação de rotinas para toda a família e tudo pode tornar-se mais simples
Leia maisOS SABORES DE PIZZA MAIS POPULARES NO BRASIL
OS SABORES DE PIZZA MAIS POPULARES NO BRASIL Há 50 mil pizzarias no Brasil, entre estabelecimentos formais e informais. Metade delas fica em São Paulo, seguida por Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Minas
Leia maisRECEITAS 8º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 2
RECEITAS 8º CICLO DE 2017 AGRUPAMENTO 2 1. Feijoada Vegetariana per capita (g) 100 alunos 200 alunos 300 alunos feijão preto 15 1500 3000 4500 alho 3 300 600 900 cebola 14 1400 2800 4200 tomate 1,3 130
Leia mais