Vencendo a depressão e dizendo não ao suicído.

Transcrição

1 Tema: Vencendo a depressão e dizendo não ao suicído. Data: 06/10/2018 Culto: Sábado Pr. Leandro Caiado A depressão é conhecida como o mal do século e tem sido alvo de muita controvérsia. Pois muitos a consideram como uma doença e outros apenas como frescura. Mas não se trata disto, pois ela é real. O inimigo veio para matar e por isso, a maioria dos ataques satânicos são tentativas de te tirar a vida. Jonas : Jonas desejou a morte quando sentiu-se depressivo ao ficar descontente com a obra de Deus. E não é porque tem existe a tendência que você vai ter que fazer. Pois como diz na bíblia: A tendencia do coração humano é má desde a infância. (Gênesis 8:21) O suicídio segundo o Aurélio é tirar a sua própria vida ou ser a causa da própria ruína. Causas que levam a depressão e consequentemente ao suicídio: Solidão ou timidez: Hoje o mundo sofre de uma doença grave, o isolacionismo. Cada vez mais as pessoas estão em meio a multidão mas se sentem cozinhas. O nosso estilo de vida mudou muito em relação há alguns anos atrás, tínhamos mais amigos e estávamos sempre rodeados de pessoas. Hoje a correria do dia, tudo é mais distante, são tantas coisas para fazer. Outrora, quando queríamos encontrar alguém ou fazer algo, era mais perto e rápido, hoje é tudo mais demorado e acabamos a sós, é mais fácil. E é por isso que eu acho que a igreja é algo fantástico.

2 Pessoas muito tímidas afastam os outros, em parte, é culpa dos outros e em parte da própria pessoa. Deus não quer que sejamos pessoas tímidas, é algo que você deve lutar contra e por isto precisa se esforçar em dar o primeiro passo, mesmo contra a vontade. Estilo de vida não sadio. A alimentação incorreta, excesso de trabalho, descanso insuficiente, falta de exercício físico, amargura, preocupação, ansiedade, inveja, ciúme, sentimento de inferioridade, impaciência, etc. Presença de outras doenças ou má saúde Um abismo leva a outro abismo, se você não cuidar da sua saúde ela só vai piorar. É por isso que ir ao médico com regularidade é tão importante, não apenas quando o problema surgir. Problemas conjugais, familiares ou de relacionamento Nossa família as vezes não está ajustada, são seres humanos falhos, e muitas vezes não conseguimos controlar as situações e problemas que surgem e acabamos deprimidos. Não é bom que o ser humano viva só, mas não se trata apenas de relacionamentos amorosos, pois não podemos achar que só com um relacionamento amoroso é que vamos ser felizes. Tem pessoas em completo desespero por não encontrar alguém, acabam se deprimindo. Não aceitar que a vida tem altos e baixos Situações difíceis como deficiências físicas, perda de emprego, morte de ente querido, quebra de um relacionamento, dificuldades financeiras, acidentes, sair de casa, problemas na família, rejeição, abusos sexuais, traumas de infância, mágoa, falta de amigos, bulling, etc.

3 Nós devemos entender que a vida é uma viagem e Deus marcou um assento diferente pra cada um, e devemos tomar cuidado para não entrarmos em uma síndrome da insatisfação. Como vencer: 1)Entenda que todo problema tem solução. 2) Sorria, cante mais, brinque mais e se esforce mais. 3)Seja mais positivo e menos negativo, assim como diz: Provérbios 29:6b: o justo pode cantar e alegrar-se 4) Mude sua atitude, evitando trazer o estresse para sua alma, isso é como um ácido que vai destruindo o seu copo, causando problemas de saúde. 5) Evite programas depressivos, procure os alegres e divertidos. 6) Mude de ambiente, se o ambiente em que você vive, é escuro, não tem iluminação, é pintado com cores escuras, cores que tendem a calma, mas por muito tempo torna o ambiente triste, depressivo, mude, renove. 7) Evite o pessimismo, seja otimista. Tente olhar as coisas de outro prisma, não coloque a sua lupa nos pontos ruins e sim nas coisas boas. 8) Encolha boas amizades, ande com amigos que te deixem alegre e feliz, evite se relacionar com pessoas que também são depressivas. Pois o homem é produto do meio em que vive, conforme diz provérbios 13:20: Me diz com quem tu andas, que direi quem tu és. 9) Coma e durma bem. 10) Faça exercícios regularmente. 11) Tenha uma vida mais produtiva, faça uma ação social, trabalhe, doe-se. Deixa de ter uma vida sem propósito, o alvo de nossas vidas é a Cristo. 12) Peça ajuda. 13) Esqueça o passado 14) Busque Deus. 15)Decida mudar, reconhecendo que é uma pessoa depressiva e quer se tornar um padrão divino de Deus. Peça ajuda de Deus toda vez que sentirse depressivo. Salmos 118:5: Na minha aflição, eu clamei ao SENHOR; ele me respondeu e me livrou da angústia

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