- PDF Download grátis

Tamanho: px

Começar a partir da página:

Download "https://www.youtube.com/watch?v=nohk3bqevm4 https://www.youtube.com/watch?v=wo46jslz7hw https://www.youtube.com/watch?"

Maria do Mar Melgaço da Rocha
6 Há anos
Visualizações:

2 Viviane Cardozo Diretora Executiva de Vendas Independente Mary Kay

3 Algumas pessoas acham que foco significa dizer sim para a coisa que você irá focar. Mas não é nada disso. Significa dizer não às centenas de outras boas ideias que existem. Você precisa selecionar cuidadosamente. (Steve Jobs)

4 Foco é a capacidade humana de concentrar suas energias em um único ponto com força suficiente para produzir mudança e realizações rápidas.

5 EM QUE COLOCAR MEU FOCO? A primeira questão é em que ou onde colocar seu foco.

8 Para ser feliz em uma área não precisamos ser infelizes em outra...

9 Onde devemos colocar nosso foco e nossa energia? Precisamos antes basear nossas mudanças em duas questões: 1-Nossos problemas e as nossas limitações que devem ser resolvidos ou eliminados 2-Nossos sonhos e nossas metas que queremos conquistar. Reflita com cuidado e escreva no papel sobre os problemas que vem enfrentando hoje e que atrapalham sua vida e que estão fazendo você sofrer

10 O QUE DISTRAI VOCÊ DO SEU

11 Então por que pessoas com o mesmo nível intelectual, cognitivo e potencial produzem resultados tão diferentes na vida?

13 A resposta é: as pessoas verdadeiramente realizadoras não se distraem... por não se distraírem são capazes de qualificar e manter o foco no que de fato é importante...

14 e assim, são capazes de agir e produzir até 10 x mais e com mais qualidade que outros...

16 "Pedis, e não recebeis, porque pedis mal... Tiago 4:3

17 Levando em conta que você identificou coisas importantes para mudar em sua vida e já sabe que seu sucesso está diretamente ligado à capacidade de manter o foco nas coisas importantes... Você tem sido capaz de manter o foco nas coisas de fato importantes da sua vida?

18 Sinceramente, o que distrai você do seu foco? O que tira o seu foco?

19 O que faz com que você comece uma jornada na direção do seu alvo e de repente se veja parado ou indo em outra direção? O que faz com que você se determine a emagrecer 10 kg e quando chega nos primeiros 100 g perdidos esqueça-se de tudo e volte para o peso anterior? O que faz com que você se determine a fazer atividade física e no 2º mês descobre que jogou dinheiro fora, pagando 6 meses antecipados de academia?

20 Daniel Goleman, na obra Foco: a atenção e seu papel fundamental para o sucesso, mostra que a capacidade de focar, qualificar o foco e mantê-lo está diretamente ligada à inteligência emocional. Entretanto, a capacidade de manter o mesmo foco até que a mudança aconteça está intimamente ligada à maturidade emocional.

21 Pessoas imaturas não conseguem manter o foco nos seus objetivos...começam e logo perdem a perspectiva do que de fato importa fazer ou conquistar. como crianças... E, pela falta de responsabilidade, típica de uma criança, ficam esperando alguém ou a divina providência fazer algo por elas...

22 querem muito, mas fazem pouco ou quase nada para conquistar seus sonhos ou resolver seus problemas.

23 Será que você conhece alguém assim? Pessoas que não acabam o que começam levam muito mais tempo para terminar e, quando finalmente acabam, não alcançam a qualidade devida? Por não conseguirem manter o foco no que de fato é importante, levam uma vida com poucas ou insignificantes realizações...

O primeiro passo para ser uma pessoa focada é identificar esse inimigo silencioso chamado fator de distração, aquilo que o faz olhar na direção oposta de suas metas e

24 O primeiro passo para ser uma pessoa focada é identificar esse inimigo silencioso chamado fator de distração, aquilo que o faz olhar na direção oposta de suas metas e seus objetivos... Que fatores o distraem? O que faz com que você pare de agir na direção do seu objetivo? O que faz com que você pare de agir na direção do seu objetivo?

25 Se você observar bem, esses ingênuos comportamentos são responsáveis por destruição de relacionamentos...

26 carreiras profissionais estagnadas... empresas quebradas

27 dependência financeira, contas atrasadas, filhos órfãos de pais vivos, acidentes e muitos outros danos.

28 Qual é a coisa mais importante em cada pilar da sua vida??? Existe alguma distração que vem impedindo você de viver o melhor em alguma área? Pilar: filhos e relacionamento conjugal. O que é mais importante: tempo e tempo de qualidade com a família. Distração: ir com os colegas de trabalho para um barzinho todos os dias após o expediente. O que fazer para eliminar a distração: marcar com os colegas a ida ao barzinho apenas uma vez por semana.

29 Vamos a outro exemplo: Pilar: saúde. O que é mais importante: caminhar duas vezes por semana e malhar duas vezes na semana. Distração: ficar vendo TV até mais tarde e não acordar para fazer atividades físicas. O que fazer para eliminar a distração: tirar a TV do quarto.

31 Rotina fazer sempre as mesmas coisas... E isso não é bom nem mau. Mas, quando adicionamos uma 2ª palavra excelência, estamos falando em agir, fazer as coisas certas, da melhor maneira possível e na hora certa. Rotina de excelência é o mesmo que uma vida focada nas coisas importantes

32 E você, como está a sua rotina de vida? Onde você tem conseguido colocar seu foco e sua atenção? Você vem tendo uma vida extraordinária e realmente feliz, ou você vive tentando compensar sua vida limitada com alegrias passageiras em festas badaladas? Que tal fazer sua agenda agora? Que tal acordar para a vida, agir e agir certo, focando o que de fato é bom, proveitoso e valoroso para você e para os seus?

Ela ajuda a tornar tudo diferente, inclusive você... agenda extraordinária. Não é uma agenda tradicional com as tarefas que devemos fazer a cada dia.

33 Ela ajuda a tornar tudo diferente, inclusive você... agenda extraordinária. Não é uma agenda tradicional com as tarefas que devemos fazer a cada dia. Nela, não existem tarefas a ser feitas naquela semana, e sim um estilo de vida abundante. Você decidirá por um conjunto de comportamentos e hábitos que, se você se mantiver focado neles, mudará seus resultados, suas relações e sobretudo a si mesmo.

34 É importante não transformar sua Agenda da Vida Extraordinária em uma ferramenta de tortura para você nem para ninguém ao seu redor.

35 É como um mapa que o conduzirá a resultados realmente extraordinários em muito pouco tempo. O fundamento da Agenda da Vida Extraordinária é produzir foco no que de fato é importante na sua vida e não deixar que você se distancie dele ao longo do tempo. E assim produzir ações consistentes que gerem uma rotina de excelência e, com ela, um estilo de vida abundante.

36 Lembre-se de que sua agenda é uma meta a ser atingida, um estilo de vida a ser construído sem estresse ou autocobrança exagerada... Tenha alvos, objetivos e que o mundo de forma sutil e sorrateira não o afaste da abundância reservada e planejada para você. Olhe para si mesmo e você vai se lembrar de resoluções que fez na virada do ano, e das quais aos poucos você foi se esquecendo e deixando de lado. Para construir a minha vida, foi necessário muito planejamento, decisões difíceis e ações estruturais...

37 Sua agenda fará com que você não perca o foco em dedicar um tempo de qualidade aos filhos, para o marido, cuidar sistematicamente da saúde, ter um tempo com amigos... A agenda é, portanto, uma maneira de marcar um encontro com o destino.

38 Parabéns por vencer esta etapa! Agora você sabe onde e em que focar sua atenção, seu tempo e sua inteligência. Sabe também o que vem drenando o seu foco do que realmente é importante. E já elencou ações para eliminar essas distrações em cada área da vida. Agora é COLOCAR em prática e efetivar as mudanças que tanto deseja!

Documentos relacionados

FOQUE Algumas pessoas acham que foco significa dizer sim para a coisa que você irá focar. Mas não é nada disso. Significa dizer não às centenas de

FOQUE Algumas pessoas acham que foco significa dizer sim para a coisa que você irá focar. Mas não é nada disso. Significa dizer não às centenas de Já planejei a meta pro diretorado, vou executar! Com foco e ação. São 07:30 da manhã e já estou aqui com a minha agenda na mão então Já trabalhada na make, no meu pé um escarpam e o kit básico na mão.