A natação para Eles, desde a AMA até à Competição. Eles também têm direito a

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1 ORGANIZAÇÃO XI AÇÃO DE FORMAÇÃO I CONGRESSO AVEIRO PRINCESA SANTA JOANA A natação para Eles, desde a AMA até à Competição. Eles também têm direito a Apresentação Projeto FPN NATAÇÃO ADAPTADA PARA POPULAÇÕES ESPECIAIS: Aprender a nadar para incluir, formar para competir ; estrutura; o modelo FPN; adaptação ao meio aquático (AMA); introdução e aperfeiçoamento técnico (técnicas alternadas); o nadador com NEE s, suas características e o seu envolvimento familiar. Aveiro, 18 de maio de 2019 cortereal.scaveiro@gmail.com

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3 . Público alvo população escolar. Entidades parceiras federação portuguesa de natação associações territoriais autarquias agrupamentos escolares família tecido empresarial. Objetivos aumento e melhoria das capacidades funcionais dos jovens; benefícios de valor educativo, recreativo e social; orientação dos jovens para uma vertente competitiva; implementação da vertente Natação Adaptada em clubes de Natação Pura.. Protocolos entidades envolvidas, objetivos do projeto e atribuições (deveres e direitos)

4 . Decurso temporal de implementação do Projeto prazo de 10 anos para atingir os objetivos propostos; 6 anos: fase de crescimento, ajustamentos confrontando realidades diferentes; 4 anos: consolidação do projeto PORTUGAL ESPECIAL A NADAR.. Formação de técnicos técnicos envolvidos no projeto e outros interessados. Aspetos relevantes forte aderência dos alunos a esta iniciativa; grande abertura por parte das entidades envolvidas (Câmaras Municipais, Agrupamentos de Escolas, Famílias e Clubes Desportivos); a evidência das suas capacidades e os êxitos alcançados; o impacto desta atividade perante TODOS.

5 ÁREAS DE DEFICIÊNCIA MOTORA PARALISIA CEREBRAL VISUAL INTELECTUAL AUDITIVA

6 Estrutura F P D D Federação Portuguesa de Desporto para Pessoas com Deficiência ANDD s Associações Nacionais de Desporto por Área de Deficiência PCAND Paralisia Cerebral ANDDVIS Cegos e Amblíopes ANDDI Intelectual LPDS Surdos

7 PCAND Paralisia Cerebral Associação Nacional de Desporto Afeções do sistema nervoso central disfunção do movimento tónus muscular postura controlo das funções motoras ANDDVIS Associação Nacional de Desporto para Deficientes Visuais Incapacidade para visão normal até cegueira total ANDDI Associação Nacional de Desporto para Desenvolvimento Intelectual Dificuldades ao nível do funcionamento intelectual (QI<75) DSISO - Down Syndrome International Swimming Organisation Síndrome de Down (trissomia 21 e mosaicos) LPDS Liga Portuguesa de Desporto para Surdos Défice nos padrões de audição normais

8 S - Swimming SB Breastroke (Bruços) SM Medley (Estilos)

9 CARACTERIZAÇÃO DAS CLASSES MOTORES e PARALISIA CEREBRAL S1 Afetação muito grave de tronco e nas quatro extremidades S2 Afetação grave de tronco e nas quatro extremidades S3 Afetação de tronco e extremidades superiores e afetação grave de extremidades inferiores S4 Afetação de tronco e afetação grave de duas ou mais extremidades S5 Afetação de tronco e duas ou mais extremidades S6 Afetação leve de tronco e afetação de duas ou mais extremidades S7 Afetação grave de duas extremidades S8 Afetação de duas extremidades, afetação grave de uma extremidade ou afetação grave de diversas articulações S9 Afetação de uma extremidade ou diversas articulações S10 Afetação leve de uma ou duas extremidades ou comprometimento leve de uma ou diversas articulações

10 VISUAL S11 Ausência da perceção de luz nos dois olhos cegos totais S12 Capacidade de reconhecer a forma de uma mão cegos parciais S13 Campo visual reduzido, mas com bastante visão amblíopes S14 Défice intelectual (QI inferior a 75) INTELECTUAL S21 Síndrome de Down (Mosaicos e Trissomia 21) S15 Défice de audição SURDOS TRANSPLANTADOS S16 Transplante de um órgão AUTISMO S17 Espetro de autismo

11 CARATERIZAÇÃO- EXEMPLOS MOTORES e PARALISIA CEREBRAL Tetraplégico grave com fraco domínio da cabeça e do tronco e grande limitação dos movimentos de todos os membros para a propulsão S1 S3 S5 S6 S10

12 EVENTOS NACIONAIS CNINA Campeonato Nacional de Inverno de Natação Adaptada (FPN) CNVNA Campeonato Nacional de Verão de Natação Adaptada (FPN) MEETINGS, OPENS, TORNEIOS Organização das AT s ou Clubes ESTÁGIOS SELEÇÕES Federação Portuguesa de Natação

13 EVENTOS INTERNACIONAIS W P S World Para Swimming I N A S International Federation For Athletes With Intellectual Impairments D S I S O Down Syndrome International Swimming Organisation SURDOLÍMPOS Surdos

14 CAMPEONATO NACIONAL DE INVERNO DE NATAÇÃO ADAPTADA Piscina de 25 metros

15 CAMPEONATO NACIONAL DE VERÃO DE NATAÇÃO ADAPTADA Piscina de 50 metros

16 POPULAÇÃO MUNDIAL 7 biliões de habitantes POPULAÇÃO EUROPEIA 710 milhões de habitantes POPULAÇÃO PORTUGUESA 10 milhões de habitantes 700 milhões de pessoas com deficiência 70 milhões de pessoas com deficiência 1 milhão de pessoas com deficiência

17 MITOS SOBRE A DEFICIÊNCIA A deficiência só é real quando se vê! As pessoas que têm uma verdadeira deficiência não conseguem alcançar elevados níveis de performance desportiva! Coitadinhos e incapazes de atingir os objetivos!

18 toda a criança tem o direito a aprender a nadar toda a criança consegue aprender a nadar

19 o que é nadar? movimentar-se na água com controlo da respiração com controlo dos movimentos sem qualquer ajuda

20 em natação ensina-se o mesmo a uma criança normal e a uma criança com deficiência o modo de abordar a criança é que poderá ser diferente

21 MATERIAL PARA NATAÇÃO EQUIPAMENTO Touca Calção ou fato de banho (bikini não) Chinelos Óculos nãããããooo Meias - nãããããooo MATERIAL DE HIGIENE Toalha Gel de banho, shampô Pente, escova é importante trazer uma saca plástica para guardar o equipamento molhado

22 SEGURANÇA / HIGIENE não correr na piscina nem das zonas de acesso obrigar o uso de chinelos não entrar na piscina a mascar pastilha elástica não entrar na piscina com ferimentos ou problemas de pele não comer nem fumar nos balneários nem nas zonas de acesso à piscina não entrar na água com brincos ou qualquer outro adorno não entrar na água com cremes não levar objetos de valor para a piscina ir aos sanitários antes de entrar na água passar bem pelo chuveiro antes de entrar na água não permitir que o aluno faça a aula se apresentar indisposto ou com diarreia

23 INICIAÇÃO APERFEIÇOAMENTO COMPETIÇÃO

24 ADAPTAÇÃO primeiras aulas muito importantes relacionamento com o educador motivação aulas curtas ensino individualizado reforço positivo constante elogiar resultado e esforço não contrariar adotar uma postura adequada ser claro e explícito ser justo fazer bem e fazer mal sancionar o êxito e corrigir o mal

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34 APERFEIÇOAMENTO TÉCNICO Bloqueios a nível respiratório Mais facilidade a nível respiratório Dificuldades a nível de coordenação Mais facilidade a nível da coordenação Graves problemas de entendimento Maior grau de compreensão Graves problemas de carências afetivas Equilíbrio emocional muito mais estável

35 à medida que aumenta o nível de desempenho do aluno, diminuem as diferenças de atuação treino - competição REGRAS FINA no entanto estamos perante uma individualidade especial e como tal suscetível de reações e comportamentos excecionais.

36 EXEMPLOS DE FICHAS

37 NATAÇÃO ADAPTADA PARA POPULAÇÕES ESPECIAIS: aprender a nadar para incluir, formar para competir Escola / Instituição: AVALIAÇÃO - ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO (Nível 1) HORÁRIO: AVALIAÇÃO SIM NÃO DATA O PROFESSOR NOME DO ALUNO Desloca-se à vontade dentro de água Mergulha totalmente a cara na água e expira Apanha objeto no fundo da piscina com os olhos abertos Equilíbrio e flutuação ventral (estrela do mar) Equilíbrio e flutuação dorsal (estrela do mar) Sem placa. Deslise ventral com braços em extensão à frente e cara na água Sem placa. Deslise dorsal com braços ao longo do corpo Salta para a água de pé Com placa. Propulsão pernas crol com braços em extensão (5m) Com placa apoiada nas pernas e braços estendidos, executa propulsão pernas costas (5m) Observações:

38 NATAÇÃO ADAPTADA PARA POPULAÇÕES ESPECIAIS: aprender a nadar para incluir, formar para competir Escola / Instituição: AVALIAÇÃO - INICIAÇÃO ÀS TÉCNICAS ALTERNADAS (Nível 2) HORÁRIO: ªs das : às : e ªs das : às : AVALIAÇÃO SIM NÃO DATA O PROFESSOR NOME DO ALUNO Com placa. Propulsão pernas crol com braços em extensão (5m) Com placa apoiada nas pernas e braços estendidos, executa propulsão pernas costas (5m) Realiza o exercicío "Golfinho" Com placa. De costas coordena o movimento de pernas com rotação controlada dos braços (10m) Com placa. Executa rotação dos braços a crol sem respiração, cara na água (5m) Sem placa. De costas coordena o movimento de pernas com rotação controlada dos braços (10m) Com placa. Executa rotação dos braços a crol com respiração (10m) Sem placa. Executa rotação dos braços a crol sem respiração - "Catch-up" - (5m) Sem placa. Batimento de pernas com braços em extensão, alternando posição dorsal com ventral (10m) Domina o salto de cabeça na posição de joelhos sem ajuda Observações:

39 NATAÇÃO ADAPTADA PARA POPULAÇÕES ESPECIAIS: aprender a nadar para incluir, formar para competir Escola / Instituição: AVALIAÇÃO - APERFEIÇOAMENTO TÉCNICO (Nível 3) HORÁRIO: ªs das : às : e ªs das : às : AVALIAÇÃO SIM NÃO DATA O PROFESSOR NOME DO ALUNO Sem placa. Batimento de pernas de costas e com braços ao longo do corpo (25m) Com placa. Batimento de pernas de crol (25m) Com placa. De costas coordena o movimento de pernas com a rotação controlada dos braços (25m) Com placa, coordena rotação dos braços a crol com respiração e propulsão pernas (25m) Executa o nado de crol com apoio da placa e respiração bilateral (25m) Executa o nado de costas (25m) Executa o nado de crol com respiração e sem placa (25m) Executa a saída de frente na água com impulso na parede e em posição hidrodinâmica Executa a saída de costas na água com impulso na parede e em posição hidrodinâmica Executa o salto de partida com percurso subaquático de 5 metros Observações:

40 FLUTUAÇÃO SALTO IMERSÃO RESPIRAÇÃO EQUILIBRAÇÃO PROPULSÃO - batimento de pernas ANO LETIVO / A M A - adaptação ao meio aquático FICHA INDIVIDUAL DE AVALIAÇÃO DIÁRIA nome do aluno data da realização 1 mantém-se em pé com as mãos apoiadas na berma da piscina / / 2 anda agarrado à berma da piscina / / 3 anda pela piscina com as mãos seguras às do educador / / 4 anda pela piscina de mão dada com o educador / / 5 equilibra-se em pé sem auxílio / / 6 anda agarrado a uma prancha / / 7 anda pela piscina com os pés bem apoiados no chão / / 8 desloca-se para a frente, para trás e para os lados / / 9 corre para a frente, para trás e para os lados / / 10 corre para a frente, para trás e para os lados com os braços no ar / / 11 saltita para a frente, para trás e para os lados / / 12 executa o exercício anterior com os braços no ar / / 13 saltita ao pé coxinho para a frente, para trás e para os lados / / 14 executa o exercício anterior com os braços no ar / / 15 desloca-se totalmente à vontade na água / / 1 põe água nas mãos e lava a cara / / 2 admite salpicos na cara / / 3 mergulha a cara, apoiado na berma da piscina / / 4 mergulha a cara sem apoio / / 5 mergulha a cara sem apoio e sem limpar os olhos com as mãos / / 6 mergulha a cabeça / / 7 mergulha a cabeça, sem depois limpar os olhos / / 8 faz apneia com os mãos apoiadas na berma da piscina / / 9 faz apneia sem apoio / / 10 abre os olhos dentro d água / / 11 toca com uma e com as duas mãos no fundo da piscina / / 12 senta-se no fundo da piscina / / 13 deita-se no fundo da piscina / / 1 ventral e dorsal apoiado na berma da piscina e com ajuda / / 2 ventral e dorsal apoiado na berma da piscina e sem ajuda / / 3 ventral e dorsal com ajuda da placa e do professor / / 4 ventral e dorsal com ajuda do professor / / 5 ventral e dorsal com ajuda da placa / / 6 ventral e dorsal sem ajuda / / 7 em decúbito ventral roda, passando a decúbito dorsal / / 8 em decúbito dorsal roda, passando a decúbito ventral / / 9 deslize ventral e dorsal com auxílio da placa e do professor / / 10 deslize ventral e dorsal só com auxílio da placa / / 11 deslize ventral até à berma da piscina / / 12 deslize dorsal até ao professor / / 13 deslize ventral e dorsal sem ajuda e braços em extensão / / data da realização 1 posição ventral - apoio das mãos na berma da piscina - / / 2 posição dorsal - apoio da nuca na berma da piscina - / / 3 1 com cara na água / / 4 1 com respiração controlada / / 5 ventral - apoio de mãos na placa - / / 6 ventral - apoio de mãos na placa e cara na água - / / 7 posição dorsal - placa na nuca - / / 8 dorsal - placa sobre os joelhos - / / 9 dorsal com placa e braços em extensão atrás / / 10 ventral com placa e respiração controlada / / 11 ventral com braços estendidos e cara na água / / 12 dorsal e com braços ao longo do corpo / / 13 dorsal e com braços em extensão atrás / / 1 enche o peito de ar e sopra na água / / 2 com um sopro empurra objetos à superfície da água / / 3 com a cara na água sopra pela boca / / 4 com a cara na água sopra pelo nariz / / 5 com a cara na água sopra pela boca e pelo nariz / / 6 com a cabeça totalmente submersa sopra pela boca / / 7 com a cabeça totalmente submersa e os olhos abertos sopra pela boca / / 8 executa o ritmo respiratório 5 vezes pela boca / / 9 executa o ritmo respiratório 5 vezes pelo nariz / / 10 executa o ritmo respiratório 5 vezes pela boca e pelo nariz / / 11 executa o ritmo respiratório durante 15 segundos / / 1 sentado na berma, salta para a água com ajuda do professor / / 2 sentado na berma, salta para a água sem ajuda do professor / / 3 de cócoras, na berma, salta para a água com ajuda do professor / / 4 de cócoras, na berma, salta para a água sem ajuda do professor / / 5 em pé, na berma da piscina, salta para a água com ajuda do professor / / 6 em pé, na berma da piscina, salta para a água sem ajuda do professor / / 7 em pé, no bloco de partida, salta para a água com ajuda do professor / / 8 em pé, no bloco de partida, salta para a água sem ajuda do professor / /

41 FICHA DE ASSIDUIDADE CLASSE: HORÁRIO: PROFESSOR: Nome do Aluno DATA DE OUTUBRO NOVEMBRO DEZEMBRO NASCIMENTO OBSERVAÇÕES PRESENÇA FALTA DOENÇA EQUIPAMENTO P F D E

42 sucesso segurança domínio da matéria sentir que o que ensinamos, está a ser perfeitamente entendido nunca esquecer a grande importância do reforço não ter pressa continuidade no trabalho competição o treinador nunca pode esquecer o seu papel de educador gostar muito do que se faz

43 ao longo dos quarenta anos que trabalho com esta gente muito especial, reconheço que lhes tenho dado muito de mim mas seguramente que muito, mas muito mais tenho recebido deles.

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45 CURSO DE TREINADORES GRAU I OBRIGADO E UMA BOA CARREIRA Desporto para Pessoas com Deficiência PARA TODOS Aveiro 20 de setembro de 2015 Associação de Natação Centro Norte de Portugal FORMADOR: dtrcortereal@ancnp.pt cortereal.scaveiro@gmail.com