02 OI ZUKI (sanchin dachi) 05 repetições Ida
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- Betty Maranhão
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1 MATERIA DE EXAME FAIXAS PRETAS - ESTILO GOJU-RYU 01 Carência CBK art.189 e 191 idade mínima 12 anos completos comprovação oficial de 12 meses no 1º.Kyu. 01 TEISHO-ATE (moroto) (heiko dachi/shiko dachi) 10 repetições MAE GUERI/OI ZUKI (sanchin dachi) (suriashi) 05 repetições Volta 07 JODAN UKE/GYAKU ZUKI (sanchin dachi) 05 repetições Recuar 08 GUEDAN BARAI(shiko dachi)/gyaku ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 09 UTIUKE (neko ashi)/ GYAKU ZUKI (sanchin dachi) 05 repetições Recuar 14 SOKUTO GUERI (nekoashi dachi) 03 repetições Ida e recuar B KATA - Obrigatório: Gekisai I e II - Optativo: Seienchin ou Shisôchin 01 YOKO ZUKI (Shiko dachi/yokozukidachi) 10 repetições MAE GUERI/OI ZUKI (sanchin dachi) 05 repetições Volta 07 UTIUKE(nekoashi)/HIJIATE/URAUTI(Shikodati)/GYAKU ZUKI(zenkutsu) 05 repetições Recuar 08 JODANUKE(sanchin)/GUEDAN BARAI(shiko)/GYAKU ZUKI(zenkutsu) 05 repetições Ida 09 MAWASHIUKE/TEISHO(morote-Sanchin dachi) 05 repetições Recuar 14 MAEGUERI/SOKUTO (mesma perna-nekoashi dachi) - 45º 05 repetições Ida e recuar - Obrigatório: Shisôchin, Sanseru e Seisan - Optativo: Saifa, Seipai 3º.Dan, 4º.Dan e 5.Dan Carência CBK - art.189 e P/3º.Dan - idade mínima 23 anos - comprovação oficial de 03 anos no 01 YOKO ZUKI (shikodachi/yokozukidachi) 10 repetições MAE GUERI/OI ZUKI (sanchin dachi) 05 repetições Volta 07 KAKEUKE/KIZAMI MAE GUERI(nekoashi)/NUKITE(zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 08 JODANUKE(sanchin)/GUEDAN BARAI(shiko)/GYAKU ZUKI(Zenkutsu) 05 repetições Ida 09 MAWASHIUKE/TEISHO(morote-sanchin dachi) 05 repetições Recuar 12 KIZAMI MAE GUERI(nekoashi dachi)/mawashi GUERI(outra perna) 05 repetições Ida 13 MAE GUERI/SOKUTO GUERI (nekoasi dachi) mesma perna 45º 05 repetições Recuar Para 3./4.Dan - Obrigatório: Seienchin, Superimpei e Seipai Optativo: Qualquer kata do estilo diferente do obrigatório (Inclusive do obrigatório de 1º e ) Para 5.Dan - 2 (dois) Kata diferentes dos obrigatórios de 1º.e - Apresentar BUNKAI de duas partes de cada Kata apresentado. -Para 5.Dan - perguntas gerais
2 02 MATERIA DE EXAME FAIXAS PRETAS - ESTILO WADO-RYU 05 KETE GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta 06 JUN ZUKI NO TSUKKOMI (junzuki no tsukkomi dachi) 05 repetições Ida 07 JODAN UKE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 08 GUEDAN BARAI/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 09 UTIUDEUKE / GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 10 SOTO UDEUKE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 11 SHUTO UKE/NUKITE (nekoashi/zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 14 SOKUTO KEHANASHI (shiko dachi) 03 repetições Ida e volta B KATA - Obrigatório: Pin-an Shodan até Godan - Optativo:Naifanchi, Kushanku e Bassai 05 KETE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta 06 TOBIKOMI ZUKI 05 repetições Cada lado-ida 07 UTIUDEUKE(zenkutsu)/EMPI/URAKEN(Shikodac/GYAKUZUKI(zenkutsu 05 repetições Recuar 08 JODANUKE(zenkutsu)/URAKEN(shiko dachi)/gyaku ZUKI(zenkutsu) 05 repetições Ida 09 SHUTO UKE (nekoashi)/ NUKITE (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 12 SOKUTO KEHANASHI E KEKOMI (shiko dachi) cruzando Shiko dachi e trocando o pé 03 repetições Ida e volta - Obrigatório: Naifanchi, Kushanku e Bassai - Optativo: Niseishi, Seishan e Chinto Carência CBK - art.189 e P/3º.Dan - idade mínima 23 anos - comprovação oficial de 03 anos no 05 KETE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta 06 TOBIKONDE NAGASHI ZUKI 05 repetições Cada lado-ida 07 SHUTO UKE/KIZAMI MAE GUERI(nekoashi)/NUKITE(zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 08 UTI UDEUKE(zenkutsu)/EMPI/URAKEN(shiko)/GYAKU ZUKI(Zenkutsu) 05 repetições Ida 09 JODAN UKE(zenkutsu)/URAKEN(shiko)/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 12 KIZAMI MAE GUERI/MAWASHI GUERI (tsugui ashi, mae gueri perna da frente e 05 repetições Ida mawashi gueri perna de trás) 13 MAE GUERI/KEKOMI GUEDAN (com a mesma perna e kekome 90º lateralmente) 05 repetições Volta Para 3./4.Dan - Obrigatório: Wanshu, Chinto e Seishan Optativo: Qualquer kata do estilo diferente do obrigatório (Inclusive do obrigatório de 1º e ) Para 5.Dan - 2 (dois) Kata diferentes dos obrigatórios de 1º.e - Apresentar BUNKAI de duas partes de cada Kata apresentado. -Para 5.Dan - perguntas gerais
3 MATERIA DE EXAME FAIXAS PRETAS - ESTILO SHORIN-RYU OI ZUKI (jodan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 07 JODAN UKE/GYAKU ZUKI (jodan-zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 08 GUEDAN BARAI(fudo dachi)/gyaku ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 09 UTIUKE (fudo-dachi)/ GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 10 SOTO UKE(fudo-dachi)/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 11 SHUTO UKE(nekoashi)/NUKITE (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 14 KOSSA YOKO GUERI (shiko dachi) 03 repetições Ida e recuar B KATA - Obrigatório: Pinan Shodan até Godan e Naihanchi I Optativo: Passai-Sho, Kushanku-Sho 02 OI ZUKI (jodan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 07 UTIUKE(nekoashi)/EMPI/URAKEN(Shikodachi)/GYAKU ZUKI(zenkutsu) 05 repetições Recuar 08 JODAN UKE((zenkutsu)/URAKEN(shiko)/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 09 SHUTO UKE(nekoashi)/NUKITE (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 12 KOSSA YOKO GUERI/YOKO KEKOMI(outra perna)-(shiko dachi) 03 repetições Ida e volta - Obrigatório: Kushanku-Sho, Passai-Sho e Naihanchi II - Optativo: Passai Daí, Kushanku-Daí e Chinto Carência CBK - art.189 e P/3º.Dan - idade mínima 23 anos - comprovação oficial de 03 anos no 01 SONOBA ZUKI (Kiba dachi) 10 repetições OI ZUKI (Jodan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 07 UTIUKE (nekoashi)/empi/uraken (shiko)/gyaku ZUKI(Zenkutsu dachi 05 repetições Recuar 08 SOTOUKE (nekoashi)/empi/uraken (shiko)/gyaku ZUKI(Zenkutsu) 05 repetições Ida 09 SHUTO UKE (nekoashi)/nukite (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 12 KIZAMI MAE GUERI(nekoashi dachi)/mawashi GUERI(outra perna) 05 repetições Ida 13 MAE GUERI/YOKO GUERI - com a mesma perna 90º 05 repetições Volta Para 3./4.Dan - Obrigatório: Chinto, Kushanku-Sho e Nahianchi III Optativo: Qualquer kata do estilo diferente do obrigatório (Inclusive do obrigatório de 1º e ) Para 5.Dan - 2 (dois) Kata diferentes dos obrigatórios de 1º.e - Apresentar BUNKAI de duas partes de cada Kata apresentado. -Para 5.Dan - - perguntas gerais
4 04 MATERIA DE EXAME FAIXAS PRETAS - ESTILO SHITO-RYU 03 MAE GUERI/OI ZUKI ( santin dachi - suriashi) 05 repetições Volta 07 AGUEUKE/GYAKU ZUKI (santin dachi) 05 repetições Recuar 08 GUEDAN BARAI/GYAKU ZUKI(santin dachi) 05 repetições Ida 09 UTIUKE / GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 10 SOTO UKE(YOKOUKE)/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 11 SHUTO UKE(nekoashi) 05 repetições Volta 12 MAE GUERI ( motodachi-hanzenkutsu dachi) 05 repetições Ida 13 MAWASHI GUERI (motodati-hanzenkutsu dachi) 05 repetições Volta 14 YOKO GUERI (shiko dachi) 03 repetições Ida e volta B KATA - Obrigatório:Heian 1º ao 5º,Tem no Kata e Ichi no Kata-Optativo: Koshokun-Daí, Bassai-Daí, Jion e Shisochin 03 MAE GUERI/OI ZUKI (santin dachi - suriashi) 05 repetições Volta 06 SAMBON ZUKI (jodan/tchudan/tchudan) zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 07 UTIUKE(nekoashi)/EMPI/URAKEN (Shiko dachi)/gyaku ZUKI(zenkutsu) 05 repetições Recuar 08 AGUEUKE(santin)/GUEDAN BARAI(shiko)/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi 05 repetições Ida 09 MAWASHIUKE/TEISHO (morote)- nekoashi dachi) 05 repetições Volta/recua 10 MAE GUERI (motodachi-hanzenkutsu dachi) 05 repetições Ida 11 MAWASHI GUERI (motodachi)- hanzenkutsu dachi) 05 repetições Volta 12 YOKO GUERI(keague-nekoashi)/YOKO GUERI KEKOMI(mesma perna 45º) 05 repetições Ida e volta - Obrigatório: Bassai-Daí, Jitte, Sisochin, Kosokun Sho e Jion - Optativo: Sanseru, Seienchin, Jiin e Pachu Carência CBK - art.189 e P/3º.Dan - idade mínima 23 anos - comprovação oficial de 03 anos no 03 MAE GUERI/OI ZUKI (santin dachi-suriashi) 05 repetições Volta 07 KAKEUKE/KIZAMI MAE GUERI(nekoashi)/NUKITE (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 08 UTIUKE (nekoashi)/empi/uraken (shiko)/gyaku ZUKI(Zenkutsu dachi 05 repetições Ida 09 AGUEUKE(santin)/GUEDAN BARAI (shiko)/gyaku ZUKI(zenkutsu dachi 05 repetições Recuar 10 MAE GUERI (motodachi) 05 repetições Ida 11 MAWASHI GUERI (motodachi) 05 repetições Volta 12 KIZAMI MAE GUERI(nekoashi dachi)/mawashi GUERI(outra perna) 05 repetições Ida/volta 13 KIZAMI MAWASHI GUERI/YOKO GUERI motodachi-yoriashi) 05 repetições Para 3./4.Dan - Obrigatório: Seipai, Gojushiho, Niipaopo, Aanan e Shiho Kosokun Optativo: Qualquer kata do estilo diferente do obrigatório (Inclusive do obrigatório de 1º e ) Para 5.Dan - 2 (dois) Kata diferentes dos obrigatórios de 1º.e - Apresentar BUNKAI de duas partes de cada Kata apresentado. -Para 5.Dan - perguntas gerais.
5 MATERIA DE EXAME FAIXAS PRETAS - ESTILO SHOTOKAN OI ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 07 JODAN UKE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 08 GUEDAN BARAI/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 09 SOTOUKE (tchudan)/ GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 10 UTIUKE(tchudan)/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 11 SHUTO UKE/NUKITE (tchudan/kokutsu/zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 14 YOKO GUERI (kiba dachi) 03 repetições Ida e recuar B KATA - Obrigatório: Heian 1º ao 5º e Tekki Shodan - Optativo: Kanku-daí, Bassai-daí e Jion 01 SONOBA ZUKI Sambon zuki (kiba dachi) 05 repetições OI ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 07 SOTOUKE(zenkutsu)/EMPI/URAKEN(kibadachi)/GYAKU ZUKI(zenkutsu) 05 repetições Recuar 08 AGUEUKE/GUEDAN BARAI(mesma mão)/gyaku ZUKI(zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 09 SHUTO UKE(kokutsu)/NUKITE GYAKU (zenkutsu dachi) 05 repetições Volta e recua 12 YOKO GUERI keague /YOKO KEKOMI(kiba dahi, cruzando/trocando o pé) 03 repetições Ida e volta - Obrigatório: Tekki 2º, Kanku-daí, Bassai-daí e Jion - Optativo: Hangetsu, Jitte, Gankaku e Empi. Carência CBK - art.189 e P/3º.Dan - idade mínima 23 anos - comprovação oficial de 03 anos no 01 SONOBA ZUKI Sambon Zuki (Kiba dachi) 05 repetições OI ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) 05 repetições Ida 07 SHUTOUKE/KIZAMI MAE GUERI (kokutsu) /GYAKU NUKITE(zenkutsu dachi) 05 repetições Recuar 08 (avançar)nihonzuki, (recua)guedan BARAI e (avança) MAE GUERI/TCHUDAN 05 repetições Ida OIZUKI 09 AGUEUKE(recuar)/MAWASHI GUERI/URAKEN/OI ZUKI(avançar) 05 repetições Volta 10 KIZAMI MAE GUERI/MAE GUERI (troca perna) 05 repetições Ida 11 KIZAMI GUERI/MAWASHI GUERI (troca perna) 05 repetições Volta 12 MAE GUERI/MAWASHI GUERI(c/a mesma perna) 05 repetições Ida 13 MAE GUERI/YOKO GUERI - com a mesma perna 90º p/lado 05 repetições Volta Para 3.4.Dan - Obrigatório:Tekki 3º, Empi, Gankaku e Hanguetsu. Optativo: Qualquer kata do estilo diferente do obrigatório (Inclusive do obrigatório de 1º e ) Para 5.Dan - 2 (dois) Kata diferentes dos obrigatórios de 1º.e - Apresentar BUNKAI de duas partes de cada Kata apresentado -Para 5.Dan - - perguntas gerais
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