PSICOLOGIA B - 12º ano Tema 2: EU Processos emocionais A professora: Antónia Couto Ano letivo: 2011-2012
Índice Introdução Distinção entre afeto, sentimento e emoção (D5) Definição de emoção (D6 e D7) Estados emocionais: negativos (medo) e positivos (felicidade) (D8) Tipos de emoções: Emoções primárias, secundárias e de fundo (D9 e D10) Papel das emoções (D11, D12 e D13) Valor Adaptativo das Emoções (D14). SNS e SNP. O medo. memória das emoções Características das Emoções (D18) Componentes das Emoções (D19) Conclusão: perspetiva sistémica da emoção
Introdução Nós por experiência própria conseguimos perceber quando é que os nossos pais têm conhecimento de uma situação menos agradável em que estamos envolvidos. Porquê? Expressões faciais Tudo isto denuncia as emoções. Entoação da voz Postura do corpo Por mais que tentemos, esconder aquilo que sentimos é algo quase impossível ou até mesmo impossível. Todas estas emoções denunciam-nos a nos próprios
Engloba tudo o que está fora e dentro de nós Afetos Amizade Saudade Admiração Estima Indignação Amor Tristeza Esperança Sentimentos Mais intensas e passageiras Emoções
Definição de EMOÇÃO Tem origem num acontecimento, objeto, situação ou numa pessoa; Efeitos: reações corporais específicas e observáveis: São automáticas e inconscientes. As emoções podem ser negativas ou positivas (polaridade). Existem dois tipos de emoções: primária e secundária.
A emoção implica alterações corporais Aceleração do ritmo circulatório Aceleração do ritmo respiratório A consciência destas alterações fisiológicas SENTIMENTO
Estados emocionais: positivos e negativos Emoções básicas ou primárias Timidez Apreensão Pânico Terror Emoções secundárias Calma Serenidade Prazer Alegria Êxtase
Tipos de emoções Primárias ou universais Emoções Secundárias ou sociais Fundo
Tipos de emoções Primárias. revelam-se úteis, porque permitem reações automáticas que facilitam, por exemplo, que o indivíduo fuja do perigo.. este tipo de emoções são promovidas pelo sistema límbico (amígdala, tálamo, hipotálamo, hipocampo).. Ex: a alegria, a tristeza, o medo, a surpresa, etc. Emoções Secundárias. avaliação cognitiva dos acontecimentos (associações com determinados estímulos já presenciados e com aprendizagens anteriormente feitas). A sua ocorrência exige a participação do funcionamento do córtex pré-frontal do lado direito (afetividade).. Ex: a vergonha, a calma, etc.
Papel das emoções. As emoções sinalizam estados do organismo, adaptando-o às situações do ambiente.. As emoções constituem um primeiro código de comunicação do organismo com o ambiente. A sobrevivência do indivíduo depende, entre outras coisas, de: Sistemas rápidos de comunicação com o ambiente Sinalizações rápidas sobre o estado do organismo em cada momento
Qual o papel das emoções? Emoções Indivíduo Espécie Necessidade de comunicação do bebé Adaptação e comunicação da espécie Sinais emocionais (sorriso, choro, grito, expressões faciais). Valores, ideias, princípios e experiencias de vida
As emoções são o primeiro método de comunicação do ser humano As emoções tem um papel fundamental na perspetiva do desenvolvimento da espécie e do desenvolvimento individual
Valor Adaptativo das Emoções O sistema nervoso autónomo monitoriza processos como os da respiração, digestão, batimento cardíaco, etc. O sistema nervoso autónomo está dividido em: Sistema Nervoso Simpático Sistema Nervoso Parassimpático
Sistemas nervosos: simpático e parassimpático Responsável pela ativação do organismo: assegura uma resposta rápida a um factor stressante, através de:. Aumento da pressão arterial. Aumento do batimento cardíaco. Aumento do ritmo respiratório. Aumento do fluxo sanguíneo conduzido ao cérebro. Simultaneamente, lentifica ou pára o processo de digestão, por não ser necessário no imediato para a ação O sistema nervoso parassimpático acalma o corpo, através de:. Diminuição ou regularização da pressão arterial. Diminuição ou regularização do batimento cardíaco. Diminuição ou regularização do ritmo respiratório. Aumenta a actividade do estômago e regulariza a digestão. O sistema nervoso parassimpático promove o relaxamento e a regularização do estado geral do organismo. PARASSIMPÁTICO
Um circuito direto do tálamo para a amígdala Um circuito indireto do tálamo, através do córtex sensorial, para a amígdala O circuito direto não conduz informação detalhada sobre o estímulo, mas tem a vantagem de ser extremamente rápido; a rapidez é uma importante caraterística da informação que permite ao organismo enfrentar uma ameaça e sobreviver. O circuito indireto conduz impulsos nervosos dos órgãos sensoriais (olhos, por ex.) ao tálamo; a partir do tálamo, os impulsos nervosos viajam pelo córtex sensorial respetivo que os envia então para a amígdala.
A amígdala está associada à memória (às memórias emocionais). Esta importante função da amígdala tem, pelo menos, duas consequências: Positiva: uma vez sabido que um estímulo é perigoso, não precisamos de aprender de novo a mesma coisa; Negativa: Aprendemos a ter medos que não nos servem para nada; muitas pessoas têm medos e ansiedade por razões pouco fundamentadas que seria melhor que perdessem, mas não é fácil perder um medo. Memória das emoções
Caraterísticas das Emoções As emoções desenrolam-se no tempo As emoções variam de intensidade As emoções refletem-se em alterações corporais As emoções têm causas e objectos a que se destinam As emoções são versáteis As emoções são polares As emoções são reações específicas a experiências específicas As emoções são determinadas pelas interpretações dos factos
Componentes das emoções Componente subjetiva relaciona-se com o que o indivíduo sente a nível emocional, interior a que só ele tem acesso (estado afetivo associado à emoção). Componente fisiológica respostas corporais internas, sobretudo as ligadas ao sistema nervoso autónomo. Componente cognitiva ocorre quando tomamos conhecimento do facto: se não houver conhecimento deste, não se experimenta qualquer emoção.
Componentes das emoções Componente expressiva expressões corporais que permitem mostrar ao outro as nossas emoções. Componente avaliativa uma avaliação, agradável ou desagradável, da situação. Componente comportamental conjunto de comportamentos que o sujeito poderá ter face à emoção do outro.
Componentes das emoções: exemplo As emoções envolvem um conjunto de componentes que variam no número e na ordem em que são apresentadas. No dia do seu aniversário, o Francisco recebeu, como prenda dos seus pais, um telemóvel que há muito desejava. Um dos maiores amigos dos pais, o Manuel, deixou-o cair ao chão partindo o ecrã. O Francisco ficou furioso.
Cognitiva O facto de o Francisco ter presenciado o que aconteceu, ter conhecimento do que aconteceu é que o faz ficar furioso. avaliativa O Francisco reage à situação em função dos seus interesses, valores e objectivos, ou seja, o telemóvel tinha um grande valor para ele, ainda mais por ter sido oferecido pelos pais. fisiológica Componentes das Emoções Refere-se às manifestações orgânicas da emoção. A respiração do sujeito ficou mais rápida, a tensão muscular aumentou, o coração começou a bater mais depressa. subjetiva comportamental expressiva O Francisco tenta controlar-se, o seu estado emocional poderia desencadear um conjunto de comportamentos, que iriam desde a critica verbal à agressão. Tem uma função social importante, é uma forma de comunicação. Através do conjunto de expressões corporais é que o Manuel fica a conhecer o estado de Francisco. O Francisco sente-se furioso, o seu estado afetivo é associado à emoção.
Conclusão: perspetiva sistémica da emoção Os cientistas que estudam as emoções concordam normalmente com uma perspectiva sistémica na abordagem da emoção. Consideram, com efeito, que os componentes de uma emoção exercem efeitos recíprocos uns sobre os outros. As questões colocadas pelo investigadores têm sobretudo a ver com a forma como: as respostas do sistema nervoso autónomo, as Crenças e cognições e as expressões faciais Contribuem para a intensidade de uma emoção.