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1 h 160, 3x 120, 6x 105, 185, 3x 145, 6x 125, Todos os dias, Plano Livre todas as aulas 225, 3x 185, 6x 165,Estamos abertos para informações 30 minutos antes das aulas. Participe de 1 aula gratuita - agende por e-mail ou tel. Veja todos os Horários e Valores - > ir para pg. Aulas Regulares II - Curso Intro Yoga para Iniciantes Destinado as pessoas que iniciam no método Sivananda Yoga Tradicional, este curso proporciona condições para um maior aproveitamento das Aulas Práticas regulares. Curso com parte Prática e Teórica - Explicações detalhadas de como realizar as posturas corretamente, como respirar durante a aula, noções de Teoria da Yoga, Mantras e Meditação.
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